李森

摘 要：廣播體操是每個(gè)中學(xué)必須進(jìn)行的大型運(yùn)動(dòng)，是學(xué)生在學(xué)習(xí)之余每天鍛煉的保障，同時(shí)也是體育教學(xué)中的重要內(nèi)容之一。然而，在多重因素的影響下，如教學(xué)方式過于單一、學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力差、學(xué)生的觀察能力較弱等，學(xué)生逐漸失去了學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)廣播體操產(chǎn)生了抵觸心理，教師開展教學(xué)的難度也加大，影響了廣播體操的質(zhì)量。通過對(duì)中學(xué)廣播操的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，探討總結(jié)出更有效的教學(xué)對(duì)策，以期提升廣播操的教學(xué)效果，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力。

關(guān)鍵詞：中學(xué)廣播操;現(xiàn)狀;教學(xué)對(duì)策;影響因素

廣播操的教學(xué)是體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，廣播操能體現(xiàn)學(xué)校的精神面貌和文化內(nèi)涵，也是學(xué)校最常見、最基礎(chǔ)的集體活動(dòng)之一。在中學(xué)生廣播體操中，各套動(dòng)作都具有共同的特點(diǎn)，即動(dòng)作內(nèi)容豐富、節(jié)奏輕快、方向變化多、結(jié)構(gòu)復(fù)雜等，這些廣播體操對(duì)學(xué)生的身體健康有重要的作用，能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉學(xué)生身心。眾所周知，廣播體操不僅枯燥乏味，在教學(xué)上還有一定的難度，教師要面對(duì)很多學(xué)生提高嗓門教學(xué)，對(duì)每個(gè)動(dòng)作都要多次示范，針對(duì)每個(gè)學(xué)生都要去糾正指導(dǎo)，加上又是室外的教學(xué)，一堂課下來教師口干舌燥、大汗淋漓。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生來說，不僅枯燥乏味，一直站著或者訓(xùn)練還很累，學(xué)習(xí)時(shí)沒有積極性，降低學(xué)習(xí)效率。因此，我們應(yīng)該更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方式，提升教學(xué)質(zhì)量。

一、中學(xué)廣播操的現(xiàn)狀

廣播操在全國范圍內(nèi)的中學(xué)推廣，就是為了緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，給學(xué)生提供豐富的課余生活，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。但是，在廣播操時(shí)間，總有許多學(xué)生應(yīng)付了事，肢體動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，肌肉和關(guān)節(jié)沒有放松和打開，節(jié)奏跟不上，達(dá)不到廣播操的保健效果。廣播操教與學(xué)的質(zhì)量不斷下降，在學(xué)校中廣播操的開展并不樂觀，也沒有受到重視，學(xué)生也產(chǎn)生了抵觸心理，不愿意做操。對(duì)于體育教師而言，更是“吃力不討好”，在體育課時(shí)手把手、一個(gè)節(jié)拍一個(gè)節(jié)拍地教學(xué)生，給學(xué)生糾正每一個(gè)動(dòng)作，使學(xué)生熟練地掌握，但是在做操時(shí)間學(xué)生卻渾然忘記，應(yīng)付了事，做操質(zhì)量難以提升。

上述情況出現(xiàn)的原因有很多種，主要分為幾下幾點(diǎn)：一是廣播操自身死板，沒有趣味性和活力，學(xué)生難以提起興趣和積極性;二是學(xué)生只覺得廣播操煩瑣，卻沒有認(rèn)識(shí)到它的重要性和益處;三是教師教學(xué)方式過于傳統(tǒng)、刻板，沒有創(chuàng)新;四是學(xué)校沒有重視廣播操，對(duì)廣播操的督查和考評(píng)不夠。

二、提升中學(xué)廣播操教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策

（一）提高教師的教學(xué)水平

教師是廣播操的傳播主體，教師要全面提升自身能力和素質(zhì)，才能給學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育，同時(shí)給學(xué)生樹立榜樣。首先，教師要鍛煉精氣神，感染學(xué)生。其次，教師在教學(xué)前必須嚴(yán)格要求自己，提升自身水平，將每個(gè)動(dòng)作都做標(biāo)準(zhǔn)，才能教好學(xué)生;最后，教師自身要全面認(rèn)識(shí)廣播操，深刻理解，給學(xué)生解析每個(gè)動(dòng)作的由來和含義，促進(jìn)學(xué)生理解。

（二）創(chuàng)新教學(xué)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

1.運(yùn)用多種教學(xué)方法

例如創(chuàng)設(shè)問題情境法：給學(xué)生提問，如“為何每天做廣播操，意義在哪？”“我們不斷更新廣播操，主要的變化在哪，有何意義？”通過問題的交流，使學(xué)生認(rèn)識(shí)廣播操的價(jià)值和意義，更利于學(xué)習(xí);聯(lián)想法：體操的動(dòng)作很多，學(xué)習(xí)起來較難，可以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)動(dòng)作之間的聯(lián)系，用聯(lián)想將這些內(nèi)容串聯(lián)在一起，構(gòu)建完整的知識(shí)網(wǎng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生根據(jù)名稱聯(lián)想動(dòng)作，再閉眼做出擴(kuò)胸的動(dòng)作，跟著感覺走;展示法：給學(xué)生提供展示的舞臺(tái)，讓學(xué)生表現(xiàn)自己，體驗(yàn)到成功的樂趣，還可以組織活動(dòng)，讓學(xué)生在“學(xué)、練、比、趕、幫、超”等的過程中不斷完善。諸如此類的方法還有很多，如評(píng)價(jià)法、合作法、體驗(yàn)法、示范法等，教師要不斷去研究和創(chuàng)新，給學(xué)生提供豐富多樣的教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升教學(xué)質(zhì)量。

2.結(jié)合信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)

信息技術(shù)是新時(shí)期的產(chǎn)物，逐漸被運(yùn)用到教育領(lǐng)域，很受學(xué)生的喜歡。將信息技術(shù)引入廣播操教學(xué)，滿足學(xué)生對(duì)新事物的好奇心理，能夠極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。例如在教學(xué)時(shí)，通過多媒體為學(xué)生播放整齊的廣播操隊(duì)伍，激發(fā)學(xué)生的崇拜心理，刺激學(xué)生的求勝欲，也想像視頻中的學(xué)生一樣優(yōu)秀，再將廣播操的動(dòng)作分解，慢動(dòng)作播放，讓學(xué)生有正確動(dòng)作的概念。教師還要利用好多媒體暫停、回放等功能，促進(jìn)學(xué)生理解掌握。

3.創(chuàng)意變換隊(duì)形

一般的廣播操都是固定的位置，做完就行，沒有新意。教師可以設(shè)計(jì)不同的教學(xué)隊(duì)形，如梯形、三角形、心形、數(shù)字、字母等，在練習(xí)和做操時(shí)都可以運(yùn)用起來，不僅有新鮮感，可以展現(xiàn)廣播操的欣賞價(jià)值，還可以鍛煉學(xué)生的配合能力。

（三）學(xué)校要重視廣播操

學(xué)校要全面認(rèn)識(shí)到廣播操的重要價(jià)值，在進(jìn)行廣播操時(shí)要讓班主任和督查及時(shí)監(jiān)督評(píng)價(jià)，適時(shí)進(jìn)行評(píng)比，表揚(yáng)做得好的班級(jí)和學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的積極性。同時(shí)，還可以在體育節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)等的活動(dòng)中，加入廣播操的表演或比賽，展現(xiàn)班級(jí)的凝聚力，提升學(xué)生對(duì)廣播操的重視，提高廣播操的質(zhì)量。

參考資料：

[1]俞凱.廣播體操《七彩陽光》訓(xùn)練之我見[J].課程教育研究，2019（16）：209-210.

[2]朱杰.讓青春在陽光下舞動(dòng)：以第九套廣播體操為例[J].運(yùn)動(dòng)，2018（20）：128-129.