趙娜

【摘 要】幼兒入園分離焦慮是一種普遍現(xiàn)象，幼兒教師了解如何正確應(yīng)對(duì)入園幼兒分離焦慮是非常重要的。本文簡單分析了幼兒分離焦慮及其產(chǎn)生的原因，以及幼兒教師如何正確應(yīng)對(duì)并幫助新入園幼兒擺脫分離焦慮。

【關(guān)鍵詞】分離焦慮;正確應(yīng)對(duì);新入園幼兒

中圖分類號(hào)： G615文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)： 2095-2457（2019）28-0193-001

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.28.088

【Abstract】Childrens anxiety of separation from kindergarten is a common phenomenon .It is very important for kindergarten teachers to know how to correctly deal with the separation anxiety of kindergarten children .This paper briefly analyzes the separation anxiety of young children? and its causes ，as well as how kindergarten teachers correctly deal with and help newly enrolled children get rid of separation anxiety.

【Key words】Separation anxiety; Correctly deal with; Newly enrolled children

1 幼兒分離焦慮定義

幼兒分離焦慮是指幼兒因與其依附或最初照顧的人的分離而產(chǎn)生的恐懼不安和不愉快的情緒。每個(gè)幼兒都可能有這樣的一種常見的心理障礙。入園分離焦慮是幼兒成長階段中正常的現(xiàn)象。但是如果不被重視或引導(dǎo)不當(dāng)，可能會(huì)對(duì)幼兒的身心和在幼兒園的生活造成比較嚴(yán)重的影響。焦慮會(huì)讓幼兒產(chǎn)生生理和心理的應(yīng)激反應(yīng)。分離焦慮對(duì)幼兒生理上的影響主要表現(xiàn)在飲食、睡眠以及免疫力等方面的變化，幼兒常出現(xiàn)睡眠不好、煩躁不安、食欲不振等癥狀，反應(yīng)嚴(yán)重的還可能有神經(jīng)功能紊亂癥狀。在心理上，分離焦慮會(huì)加重幼兒的不安全感，性格變得孤僻暴躁，長此以往甚至?xí)绊懫鋵韯?chuàng)造力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

2 幼兒入園時(shí)產(chǎn)生分離焦慮的原因

幼兒園的環(huán)境對(duì)于新入園幼兒來說是完全陌生的。無論是桌椅還是盥洗室，都與家中有很大的區(qū)別。幼兒感到新鮮好奇之外，更會(huì)因?yàn)槟吧械娇只排c不安。教師和小伙伴都是陌生的面孔，幼兒自然也會(huì)因此感到不安。此外，幼兒園是集體教育，不可能像在家里一樣得到那樣無微不至的照顧。在幼兒園，教師要求幼兒具有一定的獨(dú)立能力和生活自理能力，包括自己吃飯、自己穿脫衣服、自己游戲、自己睡覺、能控制大小便以及遵守規(guī)則等等，這些與家里不同的變化必然會(huì)給新入園幼兒帶來一定的壓力和焦慮。如果幼兒在家里沒有過分嬌慣溺愛，平時(shí)注意培養(yǎng)幼兒以上一些基本生活能力，幼兒的適應(yīng)能力或許還好一些;但是一些包辦過多的家庭中的孩子則需要比較漫長的適應(yīng)期。同時(shí)，幼兒自身的性格特征也會(huì)影響幼兒初入幼兒園的分離焦慮反應(yīng)現(xiàn)象。研究表明，活潑外向的幼兒要比安靜膽小內(nèi)向的幼兒更容易快速適應(yīng)幼兒園的生活。

3 幼兒教師如何正確應(yīng)對(duì)新入園幼兒的分離焦慮

幼兒園需要對(duì)新入園家長進(jìn)行幼兒入園培訓(xùn)。有的幼兒不適應(yīng)幼兒園的生活幾乎就是家長造成的。家長對(duì)幼兒在家中包辦過多，造成幼兒生活能力偏低，跟不上集體生活的進(jìn)度，容易產(chǎn)生自卑感。家長因?yàn)槟鐞?，孩子哭鬧便滿足孩子的所有要求，即使很不合理。甚至認(rèn)為孩子不想上幼兒園，是因?yàn)楹⒆釉谟變簣@里吃苦，送孩子上幼兒園便會(huì)猶豫不決，這樣會(huì)更加加重幼兒入園分離焦慮。因此教育幼兒家長，改變幼兒家長的一些錯(cuò)誤想法和做法，是幼兒教師應(yīng)對(duì)幼兒入園焦慮的首要問題。

幼兒教師要讓幼兒知道上幼兒園是幼兒必須要做的事。幼兒教師可以類比幼兒的爸爸媽媽們要上班來讓幼兒明白這個(gè)道理。幼兒教師要引導(dǎo)幼兒結(jié)識(shí)幼兒園里的小朋友，讓幼兒明白上幼兒園是大家都在做的理所當(dāng)然的事。幼兒園里有結(jié)識(shí)熟悉的小伙伴，有了一起玩耍的好朋友，幼兒情緒就會(huì)好很多。而且幼兒看到別的小朋友天天來幼兒園，也會(huì)逐漸明白，上幼兒園是每個(gè)孩子都必須做的事，慢慢地減少對(duì)幼兒園的恐懼。

幼兒教師要讓幼兒了解上幼兒園的好處，消除幼兒對(duì)幼兒園的陌生感，激發(fā)幼兒對(duì)幼兒園的向往。比如幼兒園教師像媽媽一樣耐心地照顧幼兒，而且細(xì)心地把很多本領(lǐng)交給幼兒，幼兒園里有很多食物非常好吃，能結(jié)識(shí)許多好朋友等等。雖然媽媽（下轉(zhuǎn)第161頁）（上接第193頁）不在身邊，但是幼兒教師也要提醒幼兒：媽媽是很愛你們的。讓幼兒逐漸適應(yīng)媽媽不在身邊的生活。幼兒教師也可以和幼兒一起看一些有關(guān)上幼兒園的圖書，與幼兒一起看，分項(xiàng)圖書中的所見所感，借助圖書幫助幼兒感受上幼兒園后的生活和入園前的焦慮以及入園后的心情?？赐陼?，請(qǐng)幼兒分享自己害怕上幼兒園的原因以及說說入園之后的愉快心情。讓幼兒慢慢感受到，幼兒園并不可怕，它是一個(gè)讓小朋友愉快生活的地方。

在幼兒入園之前，幼兒教師最好能上門家訪或者約幼兒家長帶著寶寶到幼兒園交流，這樣可以抓住機(jī)會(huì)，讓幼兒教師與幼兒提前認(rèn)識(shí)和溝通，多一些交流和了解，使幼兒與幼兒教師建立起依賴和信任，使幼兒知道在幼兒園里，會(huì)有自己熟識(shí)的人和自己在一起，消除幼兒初入園時(shí)對(duì)幼兒教師的陌生感。幼兒教師還可以提前安排幼兒家長帶著幼兒來實(shí)地熟悉幼兒園的環(huán)境，讓幼兒對(duì)幼兒園有初步的印象，提前讓幼兒知道幼兒園是什么樣的地方。提醒可以給幼兒準(zhǔn)備一個(gè)小書包，當(dāng)幼兒背上小書包的時(shí)候，一定會(huì)感覺很神氣，這樣會(huì)更加對(duì)上幼兒園充滿向往。幼兒教師可以多組織一些幼兒園的親子活動(dòng)，讓家長帶著孩子參加親子活動(dòng)，讓孩子順利度過入園過渡期。

幼兒教師要及時(shí)與幼兒家長分享幼兒園的規(guī)律生活，提醒家長提前按照幼兒園的作息時(shí)間安排幼兒在家里的生活，這樣幼兒家長就可以模仿幼兒園的作息，給幼兒在家里設(shè)計(jì)一個(gè)相同的時(shí)間表，并提醒家長培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，比如多喝白開水、不挑食、不亂扔垃圾、不碰危險(xiǎn)的東西等等?？傊?，幼兒入園分離焦慮是一種普遍現(xiàn)象，幼兒教師了解如何正確應(yīng)對(duì)入園幼兒分離焦慮是非常重要的。

【參考文獻(xiàn)】

[1]正確應(yīng)對(duì)分離焦慮，北京理工大學(xué)出版社，p15.

[2]順利陪孩子走進(jìn)幼兒園，中華工商聯(lián)合出版社，p20.

[3]關(guān)于創(chuàng)建和諧幼兒教育環(huán)境的思考，教育學(xué)刊.