陸佳

摘要：組合動(dòng)作是兩個(gè)以上動(dòng)作連續(xù)完成的運(yùn)動(dòng)形式。在體育教學(xué)過(guò)程中，組合動(dòng)作是檢驗(yàn)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能水平的高段手段。在不同屬性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的單元教學(xué)設(shè)計(jì)總，將相應(yīng)的動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單、合理地組合，能夠讓學(xué)生在各項(xiàng)體能素質(zhì)得到適度發(fā)展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的多樣性體驗(yàn)。鑒于此，下文主要對(duì)趣味投擲組合動(dòng)作單元教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了研究分析，希望可以借此提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：趣味投擲;組合動(dòng)作;單元教學(xué)設(shè)計(jì)

相當(dāng)部分的體育教師受惰性思維和傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響和限制，在體育教學(xué)中采取的依然是簡(jiǎn)單的、拆解式的重復(fù)性練習(xí)方式。此種教學(xué)，表面上看可以讓學(xué)生將動(dòng)作完成得更加規(guī)范，而從小學(xué)階段兒童的身心特點(diǎn)出發(fā)（此階段的動(dòng)作學(xué)習(xí)應(yīng)以體驗(yàn)為主），它不僅極大降低了動(dòng)作的連貫性，而且不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和欲望。鑒于此，作為一線的體育老師，我們應(yīng)從學(xué)生的實(shí)際需求出發(fā)，積極地、創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)和開發(fā)適合小學(xué)階段兒童的教學(xué)內(nèi)容，以組合動(dòng)作單元開展教學(xué)，借此點(diǎn)燃學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情。

一、趣味投擲組合動(dòng)作

趣味投擲組合動(dòng)作顧名思義就是指教師在投擲教學(xué)中，將以往單一的動(dòng)作技能，改為連貫的動(dòng)作技能，在此基礎(chǔ)上加入一些可以激發(fā)學(xué)生興趣的動(dòng)作技能，激發(fā)小學(xué)生對(duì)投擲學(xué)習(xí)的參與性與積極性。

二、趣味投擲組合動(dòng)作單元教學(xué)設(shè)計(jì)案例

隨著新課改的不斷實(shí)施，傳統(tǒng)的投擲教學(xué)模式，顯然已經(jīng)無(wú)法滿足當(dāng)前學(xué)生們的需求。詳細(xì)來(lái)說(shuō)，傳統(tǒng)體育教師在投擲教學(xué)中，往往以單個(gè)投擲動(dòng)作為基礎(chǔ)，這樣單一的投擲教學(xué)，不利于激發(fā)學(xué)生的體育興趣。鑒于此，響應(yīng)新課改要求，體育教師在傳統(tǒng)的單個(gè)投擲動(dòng)作基礎(chǔ)上，結(jié)合組合動(dòng)作單元設(shè)計(jì)的思路，將投擲過(guò)程中的單個(gè)動(dòng)作連貫了起來(lái)。下面主要對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中的趣味投擲組合動(dòng)作單元教學(xué)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行了分析。

例如在教學(xué)小學(xué)三年級(jí)水平二趣味投擲一課時(shí)，我為了促使學(xué)生可以知道擲飛盤和“魚雷”的動(dòng)作方法，并能用2種以上的方法投擲，在此之上可以將不同的投擲動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)組合練習(xí)，以及可以在游戲活動(dòng)中，增加手臂及腰腹力量，提高上下肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力，主動(dòng)與同伴合作，安全、有序的進(jìn)行投擲練習(xí)。上課之初，教師可以將學(xué)生分成了四組，在此之上讓第一組和第二組的學(xué)生先在組內(nèi)以這樣的方式練習(xí)飛盤組合：（1）觀察豎拋的示范動(dòng)作并模仿，在信號(hào)提醒中進(jìn)行個(gè)人練習(xí);（2）兩人一組，反復(fù)感受、體驗(yàn)甩小臂和抖手腕的動(dòng)作方法;（3）兩人一組，練習(xí)拋準(zhǔn)和拋遠(yuǎn)，比比誰(shuí)的飛盤落地準(zhǔn)和遠(yuǎn);（4）分組按要求進(jìn)行橫擲準(zhǔn)→橫擲遠(yuǎn)→豎拋高→助跑下手拋遠(yuǎn)的組合動(dòng)作練習(xí);（5）兩人一組，和同伴一起創(chuàng)編新的組合動(dòng)作;（6）小組展示，小結(jié)。當(dāng)然，學(xué)生在練習(xí)飛盤組合過(guò)程中，教師應(yīng)該告訴學(xué)生飛盤的組合動(dòng)作橫擲準(zhǔn)→橫擲遠(yuǎn)→豎拋高→助跑下手拋遠(yuǎn)，以及基本動(dòng)作飛盤豎拋、飛盤橫拋、飛盤下手拋遠(yuǎn)，促使學(xué)生可以懂得練習(xí)飛盤組合的重點(diǎn)是甩手臂和抖手腕的動(dòng)作方法，難點(diǎn)是豎拋與橫擲的連貫銜接。通過(guò)這樣的教學(xué)，不僅可以促使學(xué)生懂得2種飛盤的握法以及投擲動(dòng)作的練習(xí)方法，能做出拋高、拋準(zhǔn)和拋遠(yuǎn)的組合動(dòng)作，提高上下肢協(xié)調(diào)用力的能力，還可以促使他們聽清在組內(nèi)和同伴有序練習(xí)，并能提醒他人注意安全。

第三組和第四組的學(xué)生，教師可以引導(dǎo)他們?cè)诮M內(nèi)練習(xí)魚雷組合，詳情如下：（1）講解并示范單手跪投、側(cè)臥擲遠(yuǎn)，以及坐立雙手向后拋遠(yuǎn)的投擲動(dòng)作;（2）四人一組，依次練習(xí)跪姿爬行、匍匐前進(jìn)和直體滾動(dòng)等動(dòng)作，要求動(dòng)作規(guī)范、練習(xí)有序;（3）四人一組，完成規(guī)定組合動(dòng)作，做到分工合作;（4）四人一組，編排新的組合練習(xí)。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程，教師需要引導(dǎo)學(xué)生在組內(nèi)練習(xí)魚雷組合動(dòng)作跪姿爬行→單手跪立投準(zhǔn)→匍匐前進(jìn)→側(cè)臥單手?jǐn)S遠(yuǎn)→直體滾動(dòng)兩圈→坐立雙手向后拋遠(yuǎn)，以及基本動(dòng)作單手跪投、側(cè)臥擲遠(yuǎn)、坐立雙手向后拋遠(yuǎn)，促使學(xué)生可以懂得魚雷組合動(dòng)作的難點(diǎn)快速揮臂及雙手拋投動(dòng)作，以及難點(diǎn)拋投與爬行和滾動(dòng)的銜接。通過(guò)這樣的教學(xué)，除了可以促使學(xué)生懂得在不同狀態(tài)下投擲的動(dòng)作方法以及投擲物的握法，以及可以做出投擲和爬行、滾動(dòng)的組合動(dòng)作，提高動(dòng)作的轉(zhuǎn)換能力，增強(qiáng)手臂及腰腹力量，能和同伴合作練習(xí)，共同提高。

三、趣味投擲單元教學(xué)設(shè)計(jì)分析

由表一，我們可以得知飛盤組合通過(guò)讓學(xué)生豎拋和橫跑，不僅可以促使他們得知投拋過(guò)程中的不同之處，還可以鍛煉他們的手臂、小腕。此外，“魚雷”組合可以讓學(xué)生在滾動(dòng)和爬行的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己拋投過(guò)程中遇到的問(wèn)題。這兩種投擲跑組合動(dòng)作，將傳統(tǒng)單一的投擲動(dòng)作轉(zhuǎn)變?yōu)榱硕嘧硕嗖实娜の锻稊S，既可以為學(xué)生持續(xù)性的學(xué)習(xí)提高練習(xí)密度，又可以為他們的連續(xù)投擲動(dòng)作環(huán)節(jié)中的協(xié)調(diào)性，提供扎實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，小學(xué)體育教師在范例教學(xué)中，應(yīng)懂得觀察每一名學(xué)生的實(shí)際情況，根據(jù)每一名學(xué)生的實(shí)際情況以及身體的差異性給予他們針對(duì)性的建議。總之，這次的單元教學(xué)，學(xué)生不僅都可以說(shuō)出，并能展示自己最佳的投擲組合動(dòng)作，還可以完成2種不同類型的投擲組合練習(xí)，積極主動(dòng)地展示自己的投擲組合動(dòng)作。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，小學(xué)體育教師在開展趣味投擲組合動(dòng)作單元教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)每一名學(xué)生的實(shí)際身體情況展開教學(xué)，在此基礎(chǔ)上小學(xué)體育教師應(yīng)不斷提升自身的綜合素質(zhì)，以及專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)，只有這樣才可以為后續(xù)的體育教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]單瀟龍.組合練習(xí)在水平四籃球教學(xué)中的分析與運(yùn)用[J].中國(guó)學(xué)校體育，2015（10）.

[2]莫豪慶.構(gòu)建“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三維度單元教學(xué) 提升教學(xué)效益[J].中國(guó)學(xué)校體育，2015（10）.