陳雯

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校;健美操教學(xué);小群體合作

健美是一種富有青春氣息和時(shí)尚氣息的運(yùn)動(dòng)，不僅可以帶來(lái)視覺(jué)上的享受，讓學(xué)生踏著音樂(lè)節(jié)奏舞動(dòng)起來(lái)，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，所以受到了廣大中職學(xué)生的喜愛(ài)。健美操教學(xué)一般會(huì)采用集體教學(xué)，人數(shù)眾多，每一個(gè)人的體能和運(yùn)動(dòng)技能都是不盡相同的，基于這種現(xiàn)狀，體育教師可以開(kāi)展小群體合作教學(xué)，根據(jù)學(xué)生身體情況，合理劃分學(xué)習(xí)小組;根據(jù)不同年級(jí)段學(xué)生身體素質(zhì)和教學(xué)內(nèi)容，制定健美操訓(xùn)練內(nèi)容;采取“化整為零”教學(xué)，提升健美操教學(xué)的有效性;開(kāi)展小組競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的好勝心，督促其更認(rèn)真地投入到健美操的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，提升學(xué)生的道德素養(yǎng)。健美操教學(xué)不僅可以展現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光和健美，還可以展現(xiàn)體育學(xué)科的美育價(jià)值，打造魅力體育課堂。

一、根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)，合理劃分訓(xùn)練小組和職責(zé)

合作教學(xué)的本質(zhì)就是“以生為本”，引導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，開(kāi)展學(xué)生之間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，提升教學(xué)有效性。體育教師在開(kāi)展小群體健美操合作教學(xué)時(shí)，首要要做好訓(xùn)練小組的劃分，參照學(xué)生的身體素質(zhì)、性格特點(diǎn)、組織能力等因素，一般以4-6人最為適宜，小組內(nèi)要采取“ABC”原則，健美操水平優(yōu)秀的學(xué)生和中等生、學(xué)困生同組，教師要盡量保證每一個(gè)小組之間的實(shí)力均衡，這樣更有利于健美操教學(xué)的開(kāi)展。教師在示范完動(dòng)作以后，接下來(lái)的課堂時(shí)間就要留給學(xué)生，開(kāi)展小群體合作訓(xùn)練，身體協(xié)調(diào)性、樂(lè)感、記憶力比較好的學(xué)生可以負(fù)責(zé)小組領(lǐng)操，進(jìn)行動(dòng)作的示范，其余學(xué)生跟著其進(jìn)行練習(xí)，領(lǐng)操員帶領(lǐng)小組訓(xùn)練幾遍動(dòng)作以后，可以對(duì)同學(xué)動(dòng)作進(jìn)行糾正，提升動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性;一人負(fù)責(zé)維持訓(xùn)練紀(jì)律，督促同學(xué)認(rèn)真訓(xùn)練，禁止嬉笑打鬧;學(xué)生之間可以互相學(xué)習(xí)，互相糾正動(dòng)作，盡量讓小組動(dòng)作和諧統(tǒng)一，提升健美操的呈現(xiàn)效果。合理劃分小組是開(kāi)展小群體合作教學(xué)的前提，教師要科學(xué)劃分學(xué)習(xí)小組，提升健美操教學(xué)的有效性，激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操訓(xùn)練的參與積極性。

二、運(yùn)用多媒體技術(shù)，科學(xué)規(guī)劃健美操教學(xué)內(nèi)容

教育信息化已經(jīng)成為了大勢(shì)所趨，體育教師也要緊跟時(shí)代步伐，靈活運(yùn)用多媒體技術(shù)，教師可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容從網(wǎng)絡(luò)上下載健美操表演視頻，組織學(xué)生觀看表演視頻，進(jìn)行動(dòng)作的講解。例如教師可以選取大眾健美操和競(jìng)技健美操視頻，讓學(xué)生向上健美操的柔韌美、節(jié)奏美、力量美。此外，教師還可以錄制學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的視頻、集體訓(xùn)練案例視頻，為后期的健美操教學(xué)提供科學(xué)的素材。教師可以結(jié)合學(xué)生的訓(xùn)練視頻開(kāi)展針對(duì)性教學(xué)，糾正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作，例如肩部、頸部等的屈伸、搖擺等動(dòng)作，身體波浪動(dòng)作;還要糾正學(xué)生的腳下步伐，例如基本的V字步、交叉步、開(kāi)合跳、彈踢腿等基本步法。健美操視頻可以幫助教師把教學(xué)內(nèi)容具體化、形象化，幫助學(xué)生掌握健美操基本步伐，提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，提升健美操教學(xué)的效果。

三、開(kāi)展小組競(jìng)賽，營(yíng)造青春洋溢的教學(xué)氛圍

中職學(xué)生正處在青春期，他們具有強(qiáng)烈的好勝心，體育教師可以結(jié)合這一心理特點(diǎn)，開(kāi)展健美操小組競(jìng)賽，營(yíng)造青春洋溢的教學(xué)氛圍。例如教師可以把某節(jié)課健美操教學(xué)內(nèi)容作為比賽內(nèi)容，學(xué)生可以根據(jù)健美操小組或者自由結(jié)組參加比賽，教師可以邀請(qǐng)其他體育教師和本班學(xué)生擔(dān)任評(píng)委，從健美操表演效果、動(dòng)作整齊劃一性、小組配合默契度進(jìn)行打分，評(píng)選出表現(xiàn)最優(yōu)秀的小組。此外，教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生選取自己喜歡的音樂(lè)，自主設(shè)計(jì)健美操，展現(xiàn)中職學(xué)生陽(yáng)光、積極、青春洋溢的精神面貌，讓學(xué)生真正參與到健美操教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操教學(xué)的學(xué)習(xí)和參與興趣。

綜上所述，中職健美操教學(xué)應(yīng)該立足于學(xué)生身心特點(diǎn)，完善體育課程體系，把健美操教學(xué)融入到日常教學(xué)中，讓健美操點(diǎn)亮體育課堂，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。體育教師可以運(yùn)用美妙的音樂(lè)，打開(kāi)健美操教學(xué)的大門(mén)，讓學(xué)生和著激情洋溢的音樂(lè)聲舞動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)生全身動(dòng)起來(lái)，鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和肌肉力量，改善學(xué)生的身體素質(zhì)，為傳統(tǒng)體育課堂注入活力，為中職學(xué)生的學(xué)習(xí)和就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]韓坤.小群體合作教學(xué)在中職健美操教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用分析[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（07）：135-136.

[2]趙海燕.小群體合作教學(xué)模式在中職健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].蘇州大學(xué)，2016.