楊根

摘 要：體育游戲在田徑教學(xué)中的合理應(yīng)用可以很大程度上增進(jìn)教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生更好發(fā)展。在日常教學(xué)中，教師要結(jié)合實(shí)際情況多加思考與總結(jié)，以期更好地使體育游戲在田徑教學(xué)中發(fā)揮價(jià)值。本文簡(jiǎn)要探討了體育游戲在初中田徑教學(xué)中的應(yīng)用，即利用游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂積極性;利用游戲進(jìn)行技術(shù)技能教學(xué)，提高課堂訓(xùn)練效率;利用體育游戲進(jìn)行整理活動(dòng)，促使學(xué)生更好地放松。

關(guān)鍵詞：體育游戲;初中體育;田徑教學(xué);教學(xué)心得

在初中體育課中，田徑教學(xué)占有相當(dāng)重要的地位，田徑教學(xué)的有效性的更是備受重視的教學(xué)課題。實(shí)踐證明，體育游戲在田徑教學(xué)中的合理應(yīng)用可以很大程度上增進(jìn)教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生更好發(fā)展。以下結(jié)合筆者的教學(xué)思考與體會(huì)對(duì)此作一簡(jiǎn)要探討，希望對(duì)一線教師有所助益。

一、利用游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂積極性

初中體育田徑課的準(zhǔn)備活動(dòng)多以慢跑、行進(jìn)操、定位操為主，內(nèi)容和形式都較為乏味，長(zhǎng)期使難免使學(xué)生感到枯燥，致使學(xué)生的課堂積極性得不到充分調(diào)動(dòng)，課堂氣氛也沉悶無趣，影響最終的訓(xùn)練效果。針對(duì)這種情況，如果能適當(dāng)?shù)匾胍恍┻m合于學(xué)生進(jìn)行熱身的游戲，則無疑能在很大程度上增添課堂趣味。學(xué)生通過游戲形式既達(dá)到了熱身目的，又感到了趣味，自然就能以較高主觀能動(dòng)性投入到正式的訓(xùn)練活動(dòng)中來，可以說一舉兩得。一般來說，具有熱身功效的體育游戲形式是多種多樣的，實(shí)際教學(xué)中應(yīng)盡量采取一些簡(jiǎn)短而新奇的的形式，如蛇形跑、螺旋跑、“傳球觸人”、“聽號(hào)抱團(tuán)”等常見形式，此外像跳繩、跳橡皮筋，甚至老鷹抓小雞、丟手帕等等學(xué)生很熟悉的簡(jiǎn)單游戲，亦可拿來利用。值得指出的是，對(duì)于一些專門的課程項(xiàng)目也應(yīng)選擇專門的游戲形式來進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，以便達(dá)到最佳效果。例如短跑教學(xué)課，應(yīng)盡量選擇訓(xùn)練反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的游戲，入很多教師經(jīng)常用的“單雙數(shù)”、“喊號(hào)追人”等。開展游戲前，教師講清規(guī)則，并積極參與，事件控制在十分鐘左右，如果是競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，通常以一組或兩組即可達(dá)到目的。

二、利用游戲進(jìn)行技術(shù)技能教學(xué)，提高課堂訓(xùn)練效率

通過準(zhǔn)備活動(dòng)熱身并達(dá)到效果后，學(xué)生已處于一種身心都較活躍的狀態(tài)，接下來就是趁熱打鐵，通過游戲的形式教授新的知識(shí)，鍛煉學(xué)生的運(yùn)用技能。這里仍涉及到一個(gè)游戲選擇的問題，選擇恰當(dāng)?shù)挠螒蚴沁_(dá)到理想教學(xué)效果的基本前提。對(duì)于正式的新授課而言，游戲形式要針對(duì)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，與教授內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在完成游戲的過程中也就順其自然地得到良好鍛煉。例如對(duì)于短跑項(xiàng)目來說，“黃河長(zhǎng)江”、“喊號(hào)追人”、“往返接力”等游戲都有利于使短跑的基本技術(shù)游戲化，使學(xué)生在游戲過程中很自然地掌握基本的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作技能。再如中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，這同樣是初中體育田徑活動(dòng)中的重要項(xiàng)目，對(duì)于學(xué)生心肺功能的發(fā)展以及意志品質(zhì)的鍛煉都有很大益處，但若只是讓學(xué)生圍著操場(chǎng)一圈圈去跑去練，則很容易使學(xué)生感到厭倦甚至恐懼，甚至?xí)袚p學(xué)生的身心健康，而且現(xiàn)在的孩子很多嬌生慣養(yǎng)，機(jī)械呆板的傳統(tǒng)訓(xùn)練方式是不易取得效果的。這種情況下，就可采取追逐游戲、越野跑、接力跑競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)形式，或者采用諸如“奔向明天”、“環(huán)球旅行”等游戲形式，賦予長(zhǎng)跑訓(xùn)練一定的情境和氛圍，使學(xué)生在輕松愉快的游戲化氛圍中達(dá)到訓(xùn)練目的。

三、利用體育游戲進(jìn)行整理活動(dòng)，促使學(xué)生更好地放松

在初中田徑課中，整理活動(dòng)的重要性不言而喻，學(xué)生在經(jīng)過劇烈的田徑運(yùn)動(dòng)后，適當(dāng)有效的整理活動(dòng)是其盡快消除疲勞，恢復(fù)審身體技能的必要措施。由于學(xué)生在做整理活動(dòng)時(shí)身體和精神上往往都已感到疲勞，因此很多時(shí)候整理活動(dòng)都做不到位。針對(duì)這種情況，適當(dāng)引入游戲的作用和價(jià)值就得以顯現(xiàn)。整理活動(dòng)環(huán)節(jié)的游戲當(dāng)然不能太過于劇烈，而是要舒緩、輕松而活潑，運(yùn)動(dòng)量更好適中，從而使學(xué)生的身心狀態(tài)得到調(diào)節(jié)和回復(fù)，比如常見的“抓手指”、“巨人、高人、矮人”等，都屬于小負(fù)荷的游戲活動(dòng)，但效果卻很好。相關(guān)研究表明，這樣的小負(fù)荷的游戲活動(dòng)在大腦皮質(zhì)所引起的興奮能夠在較大程度上加深運(yùn)動(dòng)中樞的抑制，從而舒緩疲勞，促進(jìn)恢復(fù)。值得一提的是，有些教師創(chuàng)造性地在一般的放松活動(dòng)中合理植入唱歌、講笑話、恰恰舞等娛樂形式，這當(dāng)然也有利于增添放松活動(dòng)的游戲性和趣味，從而達(dá)到比原來要好的效果。在實(shí)際教學(xué)中，教師可結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)及自身教學(xué)風(fēng)格靈活選擇或創(chuàng)設(shè)，只要有利于學(xué)生在愉悅中放松，就屬于好的方式。

如上所述，本文簡(jiǎn)要探討了體育游戲在初中田徑教學(xué)中的應(yīng)用，即利用游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂積極性;利用游戲進(jìn)行技術(shù)技能教學(xué)，提高課堂訓(xùn)練效率;利用體育游戲進(jìn)行整理活動(dòng)，促使學(xué)生更好地放松。在日常教學(xué)中，教師要結(jié)合實(shí)際情況多加思考與總結(jié)，以期更好地使體育游戲在田徑教學(xué)中發(fā)揮價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

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