鄭斌

摘 要：要想提高高中生的體育素養(yǎng)，體育教師需要構(gòu)建有效的體育課堂。需要教師在教學中運用多種教學方法，幫助高中生有效的學習體育技能，高中生在體育中學到的體育運動要能運用到學生的日常鍛煉中，以培養(yǎng)高中生的健康體魄，體育教師可以采取比賽的方法，培養(yǎng)高中生在體育比賽中的體育品德。

關(guān)鍵詞：高中體育;有效課堂;核心素養(yǎng)

在當前的高中體育中存在著體育教學片名化、形式化等弊病，體育教師在課堂上教授的知識內(nèi)容偏少，學生的體育運動量也偏少，這就導(dǎo)致當前高中生的體育素質(zhì)普遍不高。這要求高中體育教師要構(gòu)建有效的課堂，注重培養(yǎng)高中生的核心素養(yǎng)，提高高中體育教學質(zhì)量。在有效課堂的構(gòu)建上，體育教師可以采取游戲教學、體操練習、體育比賽等方法來構(gòu)建高中體育有效課堂，達到提高體育教學質(zhì)量的目的。

一、開展游戲教學，增強學生體育能力

對于一些學生來說體育課是枯燥無趣的，一節(jié)課的教學模式是刻板固定的，一節(jié)課的開始教師集合隊伍，報數(shù)，點名，然后讓學生環(huán)繞操場跑圈，在做一些活動手腕腳腕的熱身運動，之后就是教師教授學生做新的體育運動，大約二十分鐘后就會解散讓學生自由活動。這樣的課堂對學生而言無法充分的掌握課上的體育運動，隨著時間的推移學生很可能就會忘記所學的體育運動。針對以上弊端，體育教師可以采取游戲教學的方法進行教學，游戲教學是高中生比較歡迎的教學方法，而體育教學大部分都是在活動中進行的，采取游戲教學的方法是一個不錯的選擇。

比如體育教師教授高中生排球傳球運動，這一項運動就可以采取游戲教學的方法。游戲的名子叫“滾球接力”，教師把學生分成人數(shù)相等的四隊，兩腳分立成一路縱隊。游戲開始后由排頭的同學持球沿后面同學的兩腳之間滾向排尾，排尾接球后又跑到排頭將球滾向排尾，全班四隊同學依次進行，以最先完成的隊為勝。在游戲教學中將學生不愿意學習體育的心理消除了，學生能在游戲的娛樂中學到知識，而且學生更喜歡用游戲的方式學到知識，游戲教學有利于學生充分掌握體育技能，增強體育教學的有效性和學生的體育能力。

二、加強體操練習，增強學生體育健康

高中生面臨著巨大的課業(yè)壓力，不少學生都處于亞健康的狀態(tài)，體育課就是在教學生鍛煉身體，鑄造健康體魄。為了學生能有一個健康的身體，體育教師要把課上教的體育運動讓學生經(jīng)常練習，確保學生能夠不遺忘，再者可以緩解學生的課業(yè)壓力，增強學生的身體健康。在高中體育中體操是重要的一項，體操還是一項重要的健身運動，體育教師不僅要課上教學生學習體操，還可以在課下引導(dǎo)學生做體操以達到鍛煉身體的目的。

學生的體操學習和練習在體育課堂上固然是一個重要的時間和場所，但體操的鍛煉卻是有很多方式的。比如在學校都有課間操，課間操就是一個體育練習和鍛煉的時間。課間操大約15分鐘，這個時間對一節(jié)課來說確實不長，但對學生來說每天都有15分鐘的時間可以用來做操，只要每天在課間操上練習體操就可以既起到鍛煉身體的作用，又能起到練習體育課堂上體操技能的作用，可謂一舉兩得。課間操與體育課堂也是密切相關(guān)的，在每天課間操的時候體育教師要注意觀察學生的體操運動，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)該在上體育課的時候及時的糾正，這樣才能有效的提高學生的體育技能，和通過體育到達強身健體的效果。

三、組織體育比賽，培養(yǎng)學生體育品德

在高中體育中學生體育品德的培養(yǎng)也是重要的一項，體育是競技的，比賽是公平公正的，容不得半點摻假作弊。縱觀世界體育賽場，不時會發(fā)現(xiàn)運動違規(guī)服用興奮劑的丑聞，服用興奮劑獲勝的比賽還何來公平公正一說。作為我們的高中生也許有人在將來會走到國際賽場上，參加世界級的競技角逐，今天我們作為體育教師在課堂上就要教育學生要用公平公正的眼光看待比賽，培養(yǎng)學生高尚的體育品德。

培養(yǎng)學生的體育品德比賽時有一個好的辦法，學生人人都向往在比賽中取勝，而有一些人為了能夠取勝可能會采取一些違規(guī)的辦法或借助一些手段，在這時候就需要體育教師及時的制止和教導(dǎo)學生正視比賽的公平公正，不能采取任何投機取巧的辦法。體育教師可以設(shè)計比賽，在比賽中培養(yǎng)學生的體育品德。比如可以設(shè)計100米的短跑比賽，這樣的比賽適合課上進行，短暫易于操作，教師可以提前告訴學生要比賽的消息。相信喜歡體育運動的同學就會做精心的準備，會準備好助跑的釘子鞋，釘子鞋在起跑的瞬間具有助力作用，會影響到比賽的成績。在這時候教師就要告誡學生不能穿釘子鞋比賽，不是每個同學都有釘子鞋的，如果搞特殊穿釘子鞋比賽會影響比賽的公平性。體育教師在課堂上加入比賽的環(huán)節(jié)不僅能豐富課堂，還能培養(yǎng)學生的體育品德。

總結(jié)

高中生體育的核心素養(yǎng)主要包括體育能力、體育健康和體育品德，教師在構(gòu)建課堂的時候要注重這方面的培養(yǎng)。體育的有效教學是在課堂的有效構(gòu)建下完成的，教師可以采取的教學方法是多樣的，只要能達到有效教學和培養(yǎng)學生體育核心素養(yǎng)的目的就是好的教學方法。

參考文獻：

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