汪選合

摘? 要：運(yùn)動(dòng)技能之間的互相遷移現(xiàn)象在體育教學(xué)訓(xùn)練中較為常見(jiàn)。運(yùn)動(dòng)技能在體育教學(xué)過(guò)程中較為重要，一方面能促進(jìn)體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)技巧的改善，但另一方面還能夠阻礙著運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)揮。從體育學(xué)中的訓(xùn)練環(huán)節(jié)來(lái)看，運(yùn)動(dòng)技能的遷移則能夠促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的完成，又可以促使學(xué)生快速的掌握的動(dòng)作技能和運(yùn)動(dòng)技巧。本文則從體育教學(xué)訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)技能遷移入手，試圖為體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)些許意見(jiàn)。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)遷移? 應(yīng)用? 體育教學(xué)? 訓(xùn)練學(xué)

中圖分類號(hào)：G806 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（c）-0039-02

1? 運(yùn)動(dòng)技能遷移的概念

運(yùn)動(dòng)遷移在體育運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)過(guò)程中是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)于理論學(xué)習(xí)和技能的掌握具有重要的促進(jìn)作用。運(yùn)動(dòng)遷移技能會(huì)普遍適用到對(duì)知識(shí)、技能以及動(dòng)作規(guī)范等各個(gè)層面。運(yùn)功技能遷移包括多個(gè)關(guān)鍵概念，下面筆者做些許簡(jiǎn)單解釋。

第一，正遷移。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練頻率的增加會(huì)正面強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)效果。如若在日常的訓(xùn)練過(guò)程中多加訓(xùn)練，則有助于學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)慣性，促進(jìn)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的提升，正面促進(jìn)體育教學(xué)成果的完成。

第二，負(fù)遷移。在體育教學(xué)過(guò)程中，如若學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)體育技能的時(shí)候不能夠快速的適應(yīng)學(xué)習(xí)安排，就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀態(tài)。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)新技能之后，造成了對(duì)以前所掌握技能水平的下降，則就是負(fù)遷移[1]。不過(guò)負(fù)遷移是暫時(shí)的，多加練習(xí)便可消除。

第三，零遷移。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，如若不能受到任何外界的干擾和影響，就是零遷移。畢竟多種動(dòng)作技能之間的相似之處并不多見(jiàn)，因此就無(wú)法出現(xiàn)相互影響。零遷移的情況更多的是理論上的存在，現(xiàn)實(shí)教學(xué)過(guò)程中多以鼓勵(lì)正遷移、避免負(fù)遷移為主。

2? 運(yùn)動(dòng)技能遷移的體現(xiàn)形式

（1）運(yùn)動(dòng)遷移：運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)功遷移涉及的概念多種多樣，對(duì)于學(xué)生而言，他目前所掌握的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能能夠?qū)λ蘸髮W(xué)習(xí)的另外一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能產(chǎn)生促進(jìn)和推動(dòng)作用，那么這就是運(yùn)動(dòng)遷移中形式之一的運(yùn)動(dòng)。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中能夠掌握運(yùn)球這一項(xiàng)技能，那么他對(duì)于帶球過(guò)人這個(gè)技能的學(xué)習(xí)便會(huì)變得更加快速。

（2）運(yùn)動(dòng)遷移：語(yǔ)言。

語(yǔ)言訓(xùn)練對(duì)于各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)都是至關(guān)重要的一個(gè)能力訓(xùn)練。在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教練可以通過(guò)張貼各個(gè)體育標(biāo)準(zhǔn)示范的圖例展示，像學(xué)生們輸入一種標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作印象。然后再將隨機(jī)的指出其中一個(gè)圖片，向?qū)W生提問(wèn)其動(dòng)作名稱。通過(guò)這樣語(yǔ)言能力訓(xùn)練，便于促進(jìn)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的領(lǐng)悟。

（3）運(yùn)動(dòng)遷移：兩側(cè)遷移。

兩側(cè)遷移的概念相對(duì)容易理解，是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，通過(guò)一側(cè)工作技能的掌握，同理轉(zhuǎn)換到身體的另一側(cè)。教練在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，向?qū)W生教授身體一側(cè)的運(yùn)動(dòng)技巧，也是對(duì)其另一側(cè)身體機(jī)能掌握能力的訓(xùn)練[2]。只有學(xué)生對(duì)動(dòng)作具有了一定的熟悉度，才可以幫助學(xué)生的身體兩側(cè)都得到充足的訓(xùn)練，以此保障動(dòng)作的連貫性和連貫度。

3? 運(yùn)動(dòng)遷移規(guī)律在體育教學(xué)訓(xùn)練學(xué)中的應(yīng)用

眾所周知，在體育教學(xué)尤其是體育訓(xùn)練過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)技能的遷移對(duì)于教學(xué)是十分重要的。對(duì)于學(xué)習(xí)者而言，運(yùn)動(dòng)遷移則可以幫助他們促進(jìn)訓(xùn)練和接受新的技能知識(shí)，幫助學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)到動(dòng)作的要領(lǐng)，并不適用于技術(shù)的升級(jí)。因此，教練需要及時(shí)的鼓勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和肯定學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，以此增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能的正遷移，減少負(fù)遷移。

（1）鞏固原有技術(shù)技能，注意兩種動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的時(shí)間。

非常態(tài)的學(xué)習(xí)者，在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的時(shí)候，只有對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握水平達(dá)到了一定的層次，才會(huì)促進(jìn)運(yùn)功遷移中正遷移所帶來(lái)的高質(zhì)量和高效率。只有運(yùn)動(dòng)前一種的正遷移次數(shù)和質(zhì)量越來(lái)越高，就驗(yàn)證了學(xué)生對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和領(lǐng)悟成都越高，這一點(diǎn)對(duì)促進(jìn)學(xué)生日后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都是極為有利了，因?yàn)橹挥性趯?duì)現(xiàn)有技能熟練掌握的情況下才可以有余力學(xué)習(xí)新的技能。畢竟，當(dāng)學(xué)習(xí)新的技術(shù)時(shí)，如果是同時(shí)學(xué)習(xí)兩種并不怎么熟悉的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，極為容易造成兩種動(dòng)作之間的相互干擾，影響到正遷移能力的釋放[3]。因此，在具體的運(yùn)動(dòng)教學(xué)過(guò)程中，教練需要側(cè)重于對(duì)教授動(dòng)作要領(lǐng)的講解和分析，只有當(dāng)學(xué)生對(duì)現(xiàn)有動(dòng)作充分熟悉之后，才有余力進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，降低兩種動(dòng)作互相干擾的概率，影響到日常教學(xué)成果的順利完成。

（2）精確定義概念，提高分析和概括問(wèn)題的能力。

教練在教學(xué)的具體過(guò)程中，可以對(duì)所教授的動(dòng)作做出觀察和記錄，以此做出專業(yè)的分析。學(xué)生或許在這一過(guò)程中會(huì)受到外界的影響，從而培養(yǎng)自身對(duì)問(wèn)題的分析和概括能力，并且依據(jù)運(yùn)動(dòng)技術(shù)概念所涉及的問(wèn)題而歸納總結(jié)出學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的規(guī)律。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生如果可以做到對(duì)問(wèn)題的具體分析，則能夠歸納總結(jié)出具體的學(xué)習(xí)規(guī)律，并且尋找接觸運(yùn)動(dòng)技能之間的各個(gè)平衡點(diǎn)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中正遷移的發(fā)生。通過(guò)促進(jìn)學(xué)生正遷移的發(fā)生概率，幫助學(xué)生尋找到各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)之間的主要聯(lián)系和基本規(guī)律，以此促進(jìn)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中正遷移作用的積極發(fā)揮。

（3）重視運(yùn)用分析對(duì)比的方法。

想要降低外界因素對(duì)學(xué)生的干擾，教練在教學(xué)的過(guò)程中就需要運(yùn)用分析和對(duì)比的教學(xué)方式。在學(xué)習(xí)過(guò)程中主要依靠?jī)A聽(tīng)教練講授的知識(shí)，學(xué)生很大程度上會(huì)受到教練教學(xué)風(fēng)格的影響和干擾。教練在教學(xué)過(guò)程中需要對(duì)于學(xué)生心就動(dòng)作進(jìn)行有效的鏈接和對(duì)比，借助學(xué)生慣有的抽象思維能力對(duì)其學(xué)習(xí)進(jìn)行對(duì)比記憶，這樣才能夠很好的存進(jìn)學(xué)生對(duì)新動(dòng)作要領(lǐng)的領(lǐng)悟和對(duì)舊技術(shù)動(dòng)作的鞏固。比較式的學(xué)習(xí)方法能夠促進(jìn)學(xué)生舉一反三、融會(huì)貫通，從而有效地避免各個(gè)動(dòng)作間出現(xiàn)的相互干擾和相互影響的情況[4]。學(xué)習(xí)者一旦掌握了學(xué)習(xí)技能，則需要充分靈活的使用各個(gè)技能，注意各個(gè)技能間的橫向?qū)Ρ?，尋找其差異和?lián)系，只有這樣才算習(xí)得了該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

（4）注意運(yùn)動(dòng)技能遷移的基本原則。

遵守和鞏固運(yùn)動(dòng)技能遷移的原則是教練在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的過(guò)程中需要著重注意的問(wèn)題。只有切實(shí)幫助學(xué)生找到各個(gè)技能間的聯(lián)系，找到明確的學(xué)習(xí)規(guī)律，才算對(duì)該動(dòng)作技術(shù)有了理解和掌握。一方面需要找出各個(gè)技能之間的共通之處，另一方面則需要運(yùn)用與演技能實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能遷移的完成。運(yùn)動(dòng)遷移之間的聯(lián)系的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)切換過(guò)程中存在的普遍規(guī)律，通過(guò)教學(xué)的歸納和總結(jié)，便可以有效地實(shí)現(xiàn)各個(gè)技能之間的切換與轉(zhuǎn)移。

4? 結(jié)語(yǔ)

除此之外，教練在教學(xué)過(guò)程中還需要面向未來(lái)，注重對(duì)未來(lái)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的遷移。將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能帶向更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展路徑和發(fā)展脈絡(luò)中去，促進(jìn)學(xué)習(xí)者將所學(xué)的動(dòng)作策略轉(zhuǎn)移到其他的學(xué)習(xí)技能中去，培養(yǎng)其換位思考和靈活變通的學(xué)習(xí)能力。比如，通過(guò)切實(shí)開(kāi)展一些具有實(shí)踐性的模擬訓(xùn)練，將學(xué)生帶入到較為復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)場(chǎng)所當(dāng)中，對(duì)其應(yīng)變能力做些許考驗(yàn)和培養(yǎng)。只有這樣，才能夠保障學(xué)生面對(duì)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情況時(shí)，進(jìn)行有效地運(yùn)動(dòng)遷移，實(shí)現(xiàn)隨機(jī)應(yīng)變，避免自身受到傷害。

參考文獻(xiàn)

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