蔣昌運

◆摘? 要：心理健康作為學(xué)校品德教育的核心內(nèi)容，中職學(xué)生處于心理、身體成長的關(guān)鍵時期，在發(fā)展方面已經(jīng)由中學(xué)生朝著就業(yè)遞進(jìn)、在生活里從普通教育過渡到職業(yè)教育，再加上社會競爭、未來就業(yè)走向等因素的影響，使得學(xué)生非常容易出現(xiàn)心理問題。這要求中職院校以及教師必須重視中職學(xué)生心理健康的教育工作，促使學(xué)生能夠健康的成長?；诖?，本文結(jié)合中職心理健康課程的教學(xué)現(xiàn)狀展開分析，進(jìn)一步提出體驗式教學(xué)在中職心理健康課的有效運用，以供參考。

◆關(guān)鍵詞：體驗式教學(xué);中職學(xué)校;心理健康課

1中職心理健康課程的教學(xué)現(xiàn)狀

第一，學(xué)習(xí)動機嚴(yán)重不足。中職學(xué)校的學(xué)生基本是因為升學(xué)考試的成績不足以達(dá)到普通高校的錄取標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對薄弱，并且存在粗心大意、懶惰等學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情低、學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確，造成課堂教學(xué)過程中偷玩手機游戲、分散注意力等現(xiàn)象頻繁發(fā)生，厭學(xué)情緒較重;第二，學(xué)生自制能力差。由于中職學(xué)生正處在青春期，自我意識的增強，使得學(xué)生過于追求自主性和個性，同時又渴望教師、同學(xué)的尊重與認(rèn)可。受到教育方式、生活環(huán)境等因素的影響，學(xué)生之間非常容易出現(xiàn)人際沖突。比如：部分內(nèi)向的學(xué)生因為交際能力差，抵觸和其他學(xué)生的溝通，不懂得怎樣去緩解矛盾，最終造成極端的情況。此外，中職學(xué)校也有很多容易沖動、性格火爆的學(xué)生，對于不滿的問題通常會采取暴力手段。在師生關(guān)系的處理時，更是會因為不恰當(dāng)?shù)睦斫夂捅磉_(dá)引起雙方矛盾加重，漠視或敵視教師;第三，缺少客觀的自我認(rèn)知。結(jié)合實際情況進(jìn)行分析，中職學(xué)生經(jīng)常會受到家庭的忽視以及責(zé)罵，長期下來，“我就知道我不行”、“我就這樣”等自卑意識深深融入骨血中。而部分家長因為對中職學(xué)校的偏見，使得學(xué)生開始出現(xiàn)自我拋棄的意識，低估個人能力，一旦面對困難就選擇放棄。

2體驗式教學(xué)在中職心理健康課的有效運用

2.1創(chuàng)設(shè)情景，深化心理體驗

概括來講，體驗式教學(xué)是指把知識滲透到特定的教學(xué)情景，從而加強學(xué)生心理、情感的體驗。心理健康的課堂教育環(huán)節(jié)，教師應(yīng)該設(shè)定對應(yīng)的心理感受情景，例如：為了幫助學(xué)生更加清晰、全面的認(rèn)識自己，教師可以設(shè)計“我是誰”的問題，要求學(xué)生寫出8～15個句子評價自己的個性、為人處世等。針對積極評價內(nèi)容，可以加上一分;針對消極評價內(nèi)容，則應(yīng)該減掉一分。指導(dǎo)學(xué)生以計算總分的方式定位各自心理狀態(tài)，從而判斷自己當(dāng)前的心理情況是積極狀態(tài)或消極狀態(tài)，在今后的生活中加以改進(jìn)。同時，教師也應(yīng)該參照心理健康的教材內(nèi)容創(chuàng)設(shè)生活情景，借助于多媒體技術(shù)再現(xiàn)學(xué)生熟悉的活動空間，引導(dǎo)學(xué)生在真實的場景里加強心理體驗。為了引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的態(tài)度，教師需要在課堂中播放人們在操場運動、外出聚餐等場景，感染學(xué)生的同時加強快樂、愉悅等情緒體驗。建立起微信群聊，鼓勵學(xué)生在微信群里聊天或表達(dá)個人觀點，教師及時觀察學(xué)生的交流情況，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在一些心理問題時，可以通過網(wǎng)上互動進(jìn)行調(diào)節(jié)。處于多元化時代的大環(huán)境里，教師也應(yīng)該關(guān)注學(xué)生問題分析、問題處理等能力，定期分享社會熱點，鼓勵學(xué)生各抒己見，無形之中發(fā)展了學(xué)生的理性思維。

2.2角色扮演，提高知識理解

中職學(xué)校的體驗式心理健康課堂，應(yīng)該積極采用角色扮演的方式，組織學(xué)生在角色扮演活動中提高對于相關(guān)知識的印象和理解。教師嚴(yán)格按照教材內(nèi)容設(shè)計心理情景短劇，將劇中角色分配給若干學(xué)生，具體操作包括：表演來自貧困山區(qū)的學(xué)生，在學(xué)校生活中有著極強的自卑感和自尊心，難以和同學(xué)友好相處。而同學(xué)把他的情況看在眼里，為他準(zhǔn)備了一場生日慶祝會，使得這位貧困山區(qū)的學(xué)生終于敞開心扉，對班級同學(xué)說出自己的問題。教師鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生再現(xiàn)上述劇情，將自己代入到故事人物的情緒中，運用心理健康的相關(guān)知識對故事人物進(jìn)行心理疏導(dǎo)，解決他在學(xué)習(xí)生活中的具體問題。通過這種方式，讓學(xué)生更加形象以及具體的理解心理健康的重要性，掌握心理知識的同時發(fā)展知識運用和理解等能力，最終實現(xiàn)心理健康教學(xué)效果的全面提高。

2.3結(jié)合案例，訓(xùn)練思維能力

中職學(xué)校的心理健康課程必須積極采取案例教學(xué)這一方法，教師開展具體教學(xué)活動時將課堂內(nèi)容與學(xué)生的心理問題有效對比，與學(xué)生共同進(jìn)行課堂研究和分享，要求學(xué)生談一談個人觀念和想法，結(jié)合心理健康角度嘗試問題的解決，有側(cè)重的鍛煉和發(fā)展了學(xué)生思維能力，更加熟練的掌握問題處理方法和模式，有利于學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高。

3結(jié)束語

總而言之，中職學(xué)校開展心理健康教學(xué)工作，必須做到尊重學(xué)生個性、尊重客觀規(guī)律等要求。綜合分析學(xué)生的心理狀態(tài)與學(xué)習(xí)情況，及時調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)模式，促使學(xué)生健康成長。因為體驗式教學(xué)有著“尊重主體意識”的特征，學(xué)生通過自主思考、深入情景以及激發(fā)情感共鳴等方式，實現(xiàn)心理素質(zhì)的提高。

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