陳志強(qiáng)

摘? 要：本文主要闡述室內(nèi)游泳技能教學(xué)的定義和對(duì)游泳教學(xué)的作用，為室內(nèi)游泳教學(xué)的實(shí)踐探索提供理論依據(jù);摸索出室內(nèi)游泳技能教學(xué)的特點(diǎn)、教學(xué)方法和適合的教學(xué)內(nèi)容，以改變傳統(tǒng)游泳教學(xué)理念。把室內(nèi)游泳技能教學(xué)與室外游泳教學(xué)有機(jī)地融為一體，形成一種新的游泳教學(xué)模式，提高游泳教學(xué)的效率和質(zhì)量。同時(shí)也可以適當(dāng)減少室外游泳教學(xué)課時(shí)數(shù)，降低學(xué)校對(duì)游泳教學(xué)安全的擔(dān)憂，減輕學(xué)校的經(jīng)濟(jì)壓力。

關(guān)鍵詞：室內(nèi)游泳技能教學(xué)? 游泳教學(xué)? 游泳技能

中圖分類號(hào)：G807.04? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）04（b）-0077-02

1? 室內(nèi)游泳教學(xué)的理論依據(jù)

1.1 可以有效的排除外界對(duì)教學(xué)不利因素的影響

室內(nèi)游泳技能教學(xué)相對(duì)于室外游泳教學(xué)，它處于相對(duì)封閉的教室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)，不受天氣的影響，可以把部分室外游泳教學(xué)內(nèi)容經(jīng)過(guò)改造移至室內(nèi)上，再結(jié)合教學(xué)內(nèi)容安排模仿練習(xí)和素質(zhì)練習(xí)，確保游泳教學(xué)任務(wù)的完成。另一方面，它排除了室外教學(xué)場(chǎng)面大、空曠，易受噪聲和偶發(fā)事件等不利因素的干擾，可以降低教師課堂組織的難度，學(xué)生更容易集中精力，學(xué)習(xí)效率更高。

1.2 充分發(fā)揮多媒體優(yōu)勢(shì)，提高教學(xué)效果

室內(nèi)游泳技能教學(xué)最大的優(yōu)點(diǎn)就是充分發(fā)揮多媒體的優(yōu)勢(shì)，利用多媒體的交互性強(qiáng)、信息量大、共享性好的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性、個(gè)性化、研究式教學(xué)。讓學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)，有選擇的挑選自己需要的知識(shí)、技能，進(jìn)行模仿性練習(xí)，通過(guò)圖像進(jìn)行探討式學(xué)習(xí)或評(píng)價(jià)（如：學(xué)生練習(xí)時(shí)，由其他學(xué)生或教師用手機(jī)拍攝學(xué)生練習(xí)動(dòng)作，圖像直接通過(guò)屏幕顯示，學(xué)生在錄像上查找自身不足或進(jìn)行評(píng)價(jià)），提高教學(xué)質(zhì)量。

1.3 可以充分利用教室設(shè)施和學(xué)習(xí)用品進(jìn)行游泳教學(xué)和鍛煉身體

游泳是人體仰（俯）臥在水里，借助浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。在模仿練習(xí)時(shí)部分肢體或全部肢體需要離開(kāi)地面懸于半空中，而椅子和桌子正好起到支撐下肢和全身的作用，便于下肢和上下肢的模仿練習(xí)，建立正確的肌肉感覺(jué)。另外，教室里課本、課外讀物、練習(xí)冊(cè)和作業(yè)本應(yīng)有盡有，可從充分利用這個(gè)資源，根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，把書(shū)本放入書(shū)包里做成負(fù)重器，依靠桌椅進(jìn)行上下肢、腰腹肌的力量，還可以通過(guò)書(shū)本放在桌上提高高度，發(fā)展上下肢柔韌素質(zhì)，發(fā)展游泳專項(xiàng)技能素質(zhì)，為學(xué)習(xí)游泳技能打好基礎(chǔ)。

2? 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，教法靈活多樣，力求創(chuàng)新

2.1 課題研究成果的評(píng)價(jià)

根據(jù)課題設(shè)計(jì)的理念，我們制定學(xué)生評(píng)價(jià)的實(shí)驗(yàn)期前測(cè)試。

（1）身體健康指標(biāo)：A身體形態(tài)：身高、體重;B身體機(jī)能：肺活量、坐位體前屈。

（2）運(yùn)動(dòng)技能指標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)、50m跑。

（3）期中文化課考試成績(jī)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的這些數(shù)據(jù)對(duì)比，看兩班在身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力和學(xué)習(xí)能力是否有差異，確保實(shí)驗(yàn)在條件均等情況下進(jìn)行試驗(yàn)。

2.2 實(shí)驗(yàn)指標(biāo)的測(cè)試與資料的收集、整理

在對(duì)被測(cè)試人員正常測(cè)試觀察的基礎(chǔ)上，本課題組還根據(jù)課題的需要，自己設(shè)計(jì)了問(wèn)卷調(diào)查。通過(guò)調(diào)查為改進(jìn)教學(xué)和課題的研究，提供了科學(xué)的依據(jù)。本次課題研究共進(jìn)行3次測(cè)試：分別為實(shí)驗(yàn)前;實(shí)驗(yàn)第一階段末;實(shí)驗(yàn)第二階段末。每次測(cè)試均由課題組負(fù)責(zé)組織實(shí)施，測(cè)試前對(duì)測(cè)試人員進(jìn)行培訓(xùn)，并請(qǐng)示課題中心組，派人來(lái)指導(dǎo)，確保測(cè)試數(shù)據(jù)資料的客觀、準(zhǔn)確和可靠性。

2.3 研究結(jié)果與分析

（1）在實(shí)驗(yàn)前，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)技能和文化中考成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行比較，均無(wú)顯著差異。這表明實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班的學(xué)生在身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)技能和學(xué)習(xí)能力都處于同一個(gè)水平上。

（2）學(xué)生的游泳技能有顯著提高;實(shí)驗(yàn)班增加了室內(nèi)游泳技能教學(xué)（總課時(shí)沒(méi)有加），能充分發(fā)揮多媒體的優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)，有選擇的挑選自己需要的知識(shí)、技能，進(jìn)行觀看、模仿性練習(xí)，它的教學(xué)針對(duì)性強(qiáng)，教學(xué)個(gè)性化，引導(dǎo)學(xué)生研究性學(xué)習(xí)。它能較全面反應(yīng)游泳技術(shù)，了解各動(dòng)作之間的關(guān)聯(lián)性，把在水里不便觀察和不能停頓的動(dòng)作示范，移到室內(nèi)通過(guò)多媒體或個(gè)體示范進(jìn)行觀查，學(xué)生還可以通過(guò)多媒體觀看和評(píng)價(jià)自己的練習(xí)，讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有更深的了解，更好地指導(dǎo)動(dòng)作練習(xí)，掌握技術(shù)動(dòng)作。

（3）學(xué)生對(duì)游泳的認(rèn)知和自覺(jué)參與游泳的能力有顯著提高;通過(guò)相關(guān)的調(diào)查問(wèn)卷得出結(jié)論，實(shí)驗(yàn)班比對(duì)照班的學(xué)生在游泳知識(shí)的認(rèn)知上有顯著差異，實(shí)驗(yàn)班要優(yōu)于對(duì)照班。通過(guò)游泳學(xué)習(xí)，給他們帶來(lái)非常良好的活動(dòng)體驗(yàn)，并且實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在自覺(jué)參與游泳的行動(dòng)上差異顯著。這是因?yàn)槭覂?nèi)游泳技能教學(xué)，更注重知識(shí)體系的傳授，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中更容易接受了游泳理論知識(shí)，指導(dǎo)實(shí)踐活動(dòng)。他們遇到新的技術(shù)動(dòng)作總能找出運(yùn)動(dòng)的規(guī)律、特點(diǎn)，尋求適合自己的練習(xí)方法和手段進(jìn)行聯(lián)系，不斷摸索適合自己的鍛煉方法，自主鍛煉能力增強(qiáng)，鍛煉時(shí)間明顯增加，練習(xí)效果好，所以運(yùn)動(dòng)技能比對(duì)照班有非常顯著提高。

2.4 群策群力，建立游泳校本教材

由于教師們刻苦專研和辛勤的付出，已研究出室內(nèi)和室外相結(jié)合的游泳教學(xué)模式的校本教材（蛙泳、自由泳、仰泳）：它分為學(xué)會(huì)篇和鞏固與提高篇，它包括兩個(gè)階段的單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃，教案后有上課時(shí)實(shí)際運(yùn)動(dòng)量、密度，課后小結(jié)。新教法和教具的使用通過(guò)微課、短視屏和案例分析等方式進(jìn)行介紹。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)好的教學(xué)方法和存在的問(wèn)題都通過(guò)反思的形式記錄在案，這些對(duì)游泳教學(xué)繼續(xù)研究和游泳教學(xué)實(shí)踐都提供了有力的依據(jù)。

3? 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）該課題教學(xué)理念先進(jìn)，教學(xué)方法有別于傳統(tǒng)教學(xué)。室內(nèi)室外游泳教學(xué)方式相結(jié)合，發(fā)揮室內(nèi)外教學(xué)各自優(yōu)勢(shì)，形成一種新的游泳教學(xué)模式。不僅彌補(bǔ)天氣帶來(lái)的不利因素，而且還彌補(bǔ)室外教學(xué)的不足，教學(xué)方法手段豐富多彩，教學(xué)針對(duì)性強(qiáng)，更有利于師生個(gè)性的發(fā)揮，具有廣泛的推廣價(jià)值。

（2）通過(guò)本課題的研究已逐步建立起初中游泳校本教材（蛙泳、自由泳、仰泳），包括兩個(gè)部分：學(xué)會(huì)階段、鞏固提高階段。每個(gè)部分都有單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃，每節(jié)課后都有課時(shí)真實(shí)的運(yùn)動(dòng)量、課的密度和課后反思。使用新教法和新教具通過(guò)微課、短視頻、PPT和案例分析加以呈現(xiàn)，這為游泳教學(xué)實(shí)施和研究提供有力的依據(jù)。

3.2 建議

（1）室內(nèi)游泳技能教學(xué)的加入，改變了過(guò)去注重教師講解示范的教學(xué)方式，更多地利用多媒演示動(dòng)作，檢查評(píng)價(jià)自己的練習(xí)情況，利用微課、短視頻、PPT進(jìn)行教學(xué)，這對(duì)教師運(yùn)用多媒體的能力提高出較高的要求，應(yīng)加強(qiáng)體育教師現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的培訓(xùn)。

（2）室內(nèi)技能教學(xué)因在室內(nèi)，場(chǎng)地和空間較小，對(duì)課的設(shè)計(jì)要安全第一，桌椅擺放、學(xué)生的站位都要考慮到位，集體活動(dòng)時(shí)，不能產(chǎn)生共振現(xiàn)有和較大的噪聲。在這種不能大聲說(shuō)話、鼓掌加油的情況下，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)教師提出不小的挑戰(zhàn)。

（3）室內(nèi)游泳技能教學(xué)還是個(gè)新生事物，教法和教具還有許多創(chuàng)新的地方，體育教師要以探索的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)研究游泳教學(xué)新動(dòng)態(tài)，進(jìn)一步完善室內(nèi)游泳技能教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)

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