田景連

摘要：中學(xué)生具有個(gè)性差異大和層次復(fù)雜等特點(diǎn)，怎樣有效地提高教學(xué)效率是擺在每位教師面前的一個(gè)難題。高中體育教師應(yīng)基于現(xiàn)代化的教學(xué)理念，樹立以人為本的思想，堅(jiān)持健康第一、終身體育的觀念，逐步改變傳統(tǒng)應(yīng)試教育對(duì)高中體育教學(xué)的影響。筆者闡述了在高中體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)的策略，僅供廣大教師參考。

關(guān)鍵詞：分層教學(xué)法；高中體育；運(yùn)用

分層教學(xué)法是基于差異性原則提出來(lái)的，它能有效解決因材施教的個(gè)體性與班級(jí)學(xué)習(xí)的集體性之間的矛盾。本文基于學(xué)生的具體情況，主要闡述了在高中體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)的思想，分析了在實(shí)施分層教學(xué)的策略。

一、根據(jù)教學(xué)對(duì)象實(shí)施分層

教學(xué)目標(biāo)的制訂范圍不僅廣泛，而且籠統(tǒng)，所以教師要根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況實(shí)施分層教學(xué)。首先，在高中體育教學(xué)的過(guò)程中，教師可以根據(jù)學(xué)生的性別、學(xué)習(xí)方式、身體素質(zhì)、個(gè)性心理特征等因素進(jìn)行合理分層，并且有針對(duì)性地根據(jù)學(xué)生的層次差異進(jìn)行指導(dǎo)；其次，高中體育教師可以根據(jù)教材和大綱的要求，根據(jù)學(xué)生的接受能力設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，并向不同層次的學(xué)生提出不同的要求，給予他們不同的輔導(dǎo)，同時(shí)對(duì)他們進(jìn)行不同層次的測(cè)試。為了更好地貫徹教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)行合理的分層教學(xué)，教師可以在課前讓學(xué)生圍繞學(xué)習(xí)方式、身體素質(zhì)、心理特征等方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

二、根據(jù)教學(xué)目標(biāo)實(shí)施分層

面對(duì)學(xué)生這樣一個(gè)龐大的群體，教師要制訂科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)。首先，教師要按照學(xué)生的體能水平和知識(shí)能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方面的測(cè)試；其次，教師要設(shè)計(jì)出有層次的評(píng)價(jià)機(jī)制，使不同基礎(chǔ)的學(xué)生都學(xué)有所得。另外，高中體育教師應(yīng)充分挖掘能力較強(qiáng)的學(xué)生的潛力，使他們能夠發(fā)揮榜樣作用，從而帶動(dòng)全體學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)。

三、根據(jù)教學(xué)過(guò)程實(shí)施分層

設(shè)定了分層目標(biāo)之后，分層教學(xué)指導(dǎo)就是完成所設(shè)目標(biāo)的關(guān)鍵所在。雖然新課程改革主張以學(xué)生為主體，但也絕不能將教師的指導(dǎo)作用棄之不顧。如果忽視了教師的指導(dǎo)作用，離開教師的創(chuàng)新思維，那么分層教學(xué)在高中體育教學(xué)中就形同虛設(shè)了。

首先，高中體育教師要掌握各層次學(xué)生的基本情況，以此來(lái)設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中教師要不斷地觀察學(xué)生的情況，并參與其中，點(diǎn)撥和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

其次，在分層指導(dǎo)時(shí)，高中體育教師要注意充分發(fā)揮各小組組長(zhǎng)的作用。教師可依據(jù)上課的內(nèi)容，提前告訴這些組長(zhǎng)課堂中要練習(xí)的內(nèi)容，由他們?nèi)ソM織實(shí)施，并提示他們盡力去創(chuàng)設(shè)新的練習(xí)。除此之外，高中體育教師也可以利用游戲競(jìng)賽來(lái)激勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)不同層次的學(xué)生相互評(píng)價(jià)，以此激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步。這樣的話，學(xué)生就會(huì)慢慢地形成良好的自我意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)。

最后，在制訂教學(xué)指導(dǎo)思想時(shí)，高中體育教師不要過(guò)度地追求表面而拋棄了行動(dòng)，要充分考慮學(xué)生的特征、學(xué)校的場(chǎng)地和教學(xué)器材的情況。這樣做，既符合了新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，又拋開了舊觀念、舊思想的束縛，充分結(jié)合了學(xué)校的實(shí)際情況。如在教學(xué)《排球正面上手傳球技術(shù)》時(shí)，教師可采用新穎的教學(xué)形式，將全班學(xué)生進(jìn)行分組，要求學(xué)生比賽中練習(xí)手傳球，看看哪個(gè)小組的傳球姿勢(shì)最規(guī)范，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與排球?qū)W習(xí)的積極性，促使學(xué)生產(chǎn)生了學(xué)習(xí)排球的興趣，讓不同層次的學(xué)生之間形成了良性的競(jìng)爭(zhēng)，充分發(fā)揮了教師的教學(xué)創(chuàng)意。

四、訓(xùn)練分層

由于先天與后天的原因，每個(gè)人的身體狀況都會(huì)有或多或少的差異，而這些差異就會(huì)讓我們體育老師在給學(xué)生上體育課的時(shí)候進(jìn)行分層訓(xùn)練。訓(xùn)練分層顧名思義就是根據(jù)學(xué)生的身體條件的不同進(jìn)行不同程度的訓(xùn)練，分為基礎(chǔ)訓(xùn)練、一般訓(xùn)練、較高強(qiáng)度訓(xùn)練、高強(qiáng)度訓(xùn)練。

一個(gè)人的身體抵御疾病的能力就與我們的訓(xùn)練強(qiáng)度一樣，如果你的身體素質(zhì)越好，那么你抵御疾病的能力就越強(qiáng)，而想要有這樣好的抵御能力就會(huì)有更加高難度、高強(qiáng)度的鍛煉，并且不斷堅(jiān)持下去，你的身體才會(huì)有這樣的能力。

基礎(chǔ)訓(xùn)練就是針對(duì)身體素質(zhì)很差，或身體有疾病的學(xué)生所進(jìn)行的訓(xùn)練，例如讓學(xué)生做一些慢跑、仰臥起坐等不劇烈的運(yùn)動(dòng)，從而讓學(xué)生的身體逐步得到鍛煉，逐漸提高身體素質(zhì)，為自己所喜歡的體育項(xiàng)目能得到更好地發(fā)揮打下相應(yīng)的基礎(chǔ)。一般訓(xùn)練是針對(duì)身體素質(zhì)一般的普通學(xué)生，讓學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)一步得到提升，比如慢跑的熱身加上短距離的快速跑，增強(qiáng)學(xué)生的耐力，不斷強(qiáng)化學(xué)生身體的肌肉。

較高強(qiáng)度訓(xùn)練是讓學(xué)生在體育課中一定要達(dá)到一個(gè)最基本的訓(xùn)練時(shí)間與訓(xùn)練強(qiáng)度，除此之外，在不斷加強(qiáng)訓(xùn)練難度，把學(xué)生的身體機(jī)能訓(xùn)練到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的程度，相比一般學(xué)生要相對(duì)突出一點(diǎn)，可以去參加一些校內(nèi)或校外的小型比賽而進(jìn)行地訓(xùn)練。高強(qiáng)度訓(xùn)練是對(duì)于在身體條件允許的情況下想要跨進(jìn)體育學(xué)院，成為一名專業(yè)的運(yùn)動(dòng)人員所設(shè)置的。讓這些學(xué)生通過(guò)日積月累的不斷訓(xùn)練，不斷突破達(dá)到相應(yīng)的高標(biāo)準(zhǔn)。

這樣不同層次的體育訓(xùn)練可以讓每一個(gè)學(xué)生的身體充分得到鍛煉，鍛煉的效果也會(huì)有明顯提高，而不是讓學(xué)生覺(jué)得，某些同學(xué)的運(yùn)動(dòng)不適合自己，然后自己就有不鍛煉的理由與借口。

五、測(cè)評(píng)分層

測(cè)評(píng)的目的不是評(píng)論一個(gè)學(xué)生是否優(yōu)秀，更多的是檢測(cè)學(xué)生有沒(méi)有跟隨老師上課的步伐，是否有沒(méi)有在堅(jiān)持鍛煉，同時(shí)也是檢測(cè)老師的教學(xué)質(zhì)量問(wèn)題。不同的學(xué)生的訓(xùn)練程度不同，進(jìn)行不同的測(cè)評(píng)來(lái)檢驗(yàn)一個(gè)學(xué)生的體育成績(jī)，其中包括平時(shí)測(cè)評(píng)、期中測(cè)評(píng)、期末測(cè)評(píng)、參賽測(cè)評(píng)，四者比重的成績(jī)加起來(lái)為該學(xué)生的體育成績(jī)。而且根據(jù)不同時(shí)間段的測(cè)評(píng)來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生在體育課中與課后的鍛煉情況與鍛煉效果。

平時(shí)測(cè)評(píng)就可能會(huì)有隨機(jī)測(cè)評(píng)、固定測(cè)評(píng)，這樣不會(huì)讓學(xué)生處于一種松懈狀態(tài)，而是平時(shí)自覺(jué)主動(dòng)鍛煉，久而久之成為一種習(xí)慣。通過(guò)這樣的測(cè)評(píng)對(duì)于學(xué)生體育成績(jī)的檢測(cè)更加具有時(shí)效性，老師可以根據(jù)學(xué)生測(cè)評(píng)出來(lái)的結(jié)果給學(xué)生不同的建議。隨機(jī)測(cè)評(píng)是老師先帶著學(xué)生上一段時(shí)間的體育課，做一定的訓(xùn)練之后給出測(cè)試的項(xiàng)目，然后在一個(gè)不確定的時(shí)間里進(jìn)行測(cè)試，檢測(cè)學(xué)生本身的身體素質(zhì)是否有所改變與加強(qiáng)學(xué)生體育課的重視程度。因?yàn)闀r(shí)間具有不定性，所以是一個(gè)有較強(qiáng)代表的測(cè)評(píng)。

六、結(jié)語(yǔ)

總而言之，分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用，充分體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念，也體現(xiàn)了新時(shí)代對(duì)高中體育教學(xué)的新要求。高中體育教師要不斷地創(chuàng)新教學(xué)方法，更新教育思想，改進(jìn)課堂評(píng)價(jià)方法。教師只要不斷地去嘗試、完善和補(bǔ)充分層教學(xué)法的內(nèi)涵，就一定可以探索出一種更實(shí)效、更實(shí)效的分層教學(xué)模式。

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