史倩　宋耀新　鹿鳳山　王玉花　楊微微

【摘要】本文通過將敘事治療引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)增強團(tuán)體輔導(dǎo)對學(xué)生的引導(dǎo)作用；方法：采取一名面臨降級學(xué)生為例，用理論與實踐相結(jié)合的互動方式引導(dǎo)學(xué)生面對問題；結(jié)果：通過團(tuán)體輔導(dǎo)來訪者和團(tuán)體成員均收獲了面對困難的辦法；結(jié)論：將敘事治療應(yīng)用與團(tuán)體心理輔導(dǎo)對學(xué)生的成長有重要意義。

【關(guān)鍵詞】敘事治療 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 鷹架對話

【基金項目】課題來源：齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院教育科學(xué)研究課題（編號：QYJY20170118）；課題名稱：敘事療法在《團(tuán)體心理咨詢》教學(xué)中的應(yīng)用。

【中圖分類號】G448 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）01-0241-01

一、敘事治療簡述

敘事心理治療來自西方福柯的語言即是權(quán)利的哲學(xué)思想，說話人通過語言的改變使其獲得重生。在20世紀(jì)80年代由澳大利亞的麥克·懷特（MichaelWhite）和新西蘭的大衛(wèi)·艾普斯頓（DavidEpston）創(chuàng)始。與傳統(tǒng)心理治療比較敘事療法更注重“去中心化”和“多元化”，以解決問題為焦點，關(guān)注來訪者的語言，不去深究根源性問題。其快速、直接的后結(jié)構(gòu)主義的治療方式受到了眾多心理工作者的青睞。解構(gòu)式傾聽、外化問題、尋找特殊意義事件等敘事治療方式將人與問題分開，使來訪者以第三方的角度重新看待受困擾的問題，重構(gòu)生命價值與意義。

敘事心理治療的方法符合中國儒家的“省”和禪宗的“悟”，更適用于善于自律的國人，敘事療法不僅使人們看到受困的問題，更看到了自身的閃光點和價值。通過語言的建構(gòu)重新找到有價值的自我，正如建構(gòu)主義學(xué)派的皮亞杰所說，人們是在與周圍互動的過程中建構(gòu)起對外部世界的認(rèn)知并發(fā)展了自我。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)簡述

團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是通過游戲等活動為促進(jìn)個體社會化的過程。在大學(xué)校園內(nèi)，學(xué)生所遇到的問題共性大于個性，但礙于面子學(xué)生不愿走進(jìn)咨詢室，更不愿與他人暴露深層問題，但情緒的長期壓抑會對生活、學(xué)習(xí)、人際等方面產(chǎn)生嚴(yán)重影響，而敘事取向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)恰恰填補了此空白。

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，“問題外化”使受困學(xué)生和團(tuán)體其他成員一起看待問題并尋找解決方法，弱化問題對人的影響。此種發(fā)展性團(tuán)體成員通過討論、見證、分享，掌握處理此類問題的方法，預(yù)防同類問題的發(fā)生，并為學(xué)生建立社會支持系統(tǒng)強化彼此的聯(lián)結(jié)，促進(jìn)人格成長。

三、敘事療法在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中應(yīng)用實例

“鷹架對話”的靈感來自維果茨基的最近發(fā)展區(qū)理論，其觀點是學(xué)習(xí)是一個社會性的過程，在社會合作中有經(jīng)驗的個體為其他成員提供成熟的建設(shè)性意見促進(jìn)其他成員成長。維果茨基認(rèn)為兒童的發(fā)展絕不是一個自我獨立發(fā)展的過程，而是在和環(huán)境、周圍人的互動過程中，不斷創(chuàng)造自己最近發(fā)展區(qū)的過程。

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，為了讓受困者擺脫自身困境，團(tuán)體成員的互動就是搭建鷹架（scaffolding）的過程，鷹架為個案提供掌握跨越困境的經(jīng)驗，在團(tuán)體成員的見證下拉開與受困問題的距離，邁向新的可能。鷹架的意思就是一種支持受困者努力的系統(tǒng)，且非常敏感地融入受困著的需要。下面為一例團(tuán)體心理輔導(dǎo)案例。

小S為一名大三男生，目前因?qū)W業(yè)問題面臨降級，不愿意上課。特組織敘事治療團(tuán)體并截取鷹架對話如下：

咨詢師：不良情緒如何影響你？

小S：過去很緊張，面對這么多科非常焦慮。看書看不進(jìn)去，看到別的同學(xué)學(xué)習(xí)生活安排的很好自己著急?，F(xiàn)在無所謂，沒太多感覺。

咨詢師：那在你面對那么多焦慮、緊張時候你是怎么陪伴自己的？

小S：我先告訴自己要放松，然后聽歌和跑步。

咨詢師：告訴自己要放松對你的緊張和焦慮有怎樣的支持？

小S：他們幫助我更相信自己，告訴我不要自我否定和自暴自棄，但是現(xiàn)在沒什么效果了已經(jīng)。

咨詢師：大家做過什么幫助自己提高成績？

小A：就是上課注意聽課，下課完成作業(yè)，其實很多時候我也感到壓力大，就挺挺就過去了，堅持一段時間。

小B：觀察其他同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多琢磨。

小C：心情不好的時候找好朋友聊天，看電影。之后心情好了就能學(xué)習(xí)了。

小D：給我爸爸打電話，我爸爸經(jīng)常鼓勵我，感覺能好點。

咨詢師：聽到大家的分享，你看到了什么是你之前沒看到的？

小S：聽了大家的話，最主要的感受就是我父母不相信我，從小不認(rèn)可我，成績也一直不好，每次考試之前都很緊張，即使看過的都想不起來，大腦一片空白。聽了小D的我很羨慕很希望父母給我鼓勵和支持?？墒?，每次給父母打電話時候只想告訴他們好的一面，告訴他們我現(xiàn)在很好能處理好自己的事情，可現(xiàn)狀卻恰好相反，壓力很大。小B說的多觀察和多琢磨我沒想過，大多數(shù)時間是一個人在戰(zhàn)斗，很無助。小C說的我更多的時候時自己一個人抗，很少和朋友吐露過心聲。謝謝大家給我這么多啟發(fā)，并且讓我看到主動解決問題是一種高很棒的感覺。

咨詢師：你想想10年后的你對現(xiàn)在的你會說些什么？

小S：放下你的心魔，沒什么大不了，你想要什么樣的生活都掌握在自己手中。

咨詢師：現(xiàn)在的你聽到10年后的你的想法，會給你帶來什么？

小S：覺得再大的困難都會過去，而且現(xiàn)在也不是什么過不去的坎。只要我想改變就會有所改善，好的改善。

咨詢師：現(xiàn)在的你有什么感想嗎？

小S：我覺得現(xiàn)在的經(jīng)歷也很珍貴，它促使我改變和面對，可能是面對父母，也可能是面對不好的自己，但是現(xiàn)在沒那么恐懼，有力量些。我知道改變是非常困難的事情，但是我現(xiàn)在愿意嘗試，聽大家的意見覺得自己有出路了。

四、討論

敘事治療與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合是以開放的態(tài)度面對來訪者的問題，大學(xué)時期是一個人格交融碰撞的時期，既穩(wěn)定又動搖，一些看似簡單的問題被長期壓抑后果嚴(yán)重，而面對和分享則是化解問題的良藥。通過敘事治療的問題外化、見證、尋找特殊意義事件等方法使團(tuán)體成員受益。在團(tuán)體中讓來訪者看到了問題或許并不是問題，增加了勇氣和信心。在團(tuán)體輔導(dǎo)之后，該生制訂了學(xué)習(xí)計劃，并定期參加心理輔導(dǎo)，考試通過。團(tuán)體其他成員也表示在之后的學(xué)習(xí)生活中更注重覺察。

參考文獻(xiàn)

[1]肖凌.李焰.敘事治療的西方哲學(xué)淵源.心理學(xué)探.2010-5-第30卷.29-33.

[2]蔣繼華.從語言到話語—當(dāng)代文學(xué)批評外轉(zhuǎn)的機理研究.學(xué)術(shù)論壇2017-4.7-11.