李南

摘 要：教師在體育教學(xué)中經(jīng)常會開展籃球教學(xué)，這成為鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑。現(xiàn)階段籃球訓(xùn)練方式相對單一，這在一定程度上使學(xué)生籃球技能提升受到了限制。教師在教授籃球過程中，應(yīng)該將籃球訓(xùn)練方法進(jìn)行不斷完善，使學(xué)生的籃球技能得到有效提高。文章將對教學(xué)中經(jīng)常使用的籃球訓(xùn)練方法進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的改進(jìn)方法。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué) 訓(xùn)練方式 改進(jìn)策略

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0050-02

1 籃球教學(xué)訓(xùn)練概況

1.1 學(xué)生處于被動地位

教師在開展籃球教學(xué)訓(xùn)練時一般都處于主導(dǎo)地位，而學(xué)生處于接受知識的被動地位，這就像是傳統(tǒng)的填鴨式教學(xué)，不僅打擊了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，并且在一定程度上限制了訓(xùn)練效果的提高。教師在對學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練時，更多的重視學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，并且強(qiáng)調(diào)整體動作的連貫與流暢性。教師在進(jìn)行籃球教學(xué)時，很難照顧到所有的學(xué)生。在教學(xué)過程中，學(xué)生只是一遍遍的重復(fù)教師的動作，即使學(xué)生遇到問題也沒有與教師進(jìn)行及時溝通，致使教學(xué)效率低下。

籃球教學(xué)與其它科目的教學(xué)有所不同，籃球教學(xué)應(yīng)該與學(xué)科特點進(jìn)行有效結(jié)合，使學(xué)生的智力與體力得到全面發(fā)展，使學(xué)生的體育素質(zhì)得到顯著提高，并且在這過程中對學(xué)生參與體育活動的興趣進(jìn)行激發(fā)，讓學(xué)生積極參與到籃球教學(xué)中。現(xiàn)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相對較大，大部分學(xué)生身體處于亞健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)下很容易引發(fā)一系列的健康問題，需要通過鍛煉來強(qiáng)健學(xué)生體魄，而籃球教學(xué)可以達(dá)成這一目的。對學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練，教師應(yīng)該選擇科學(xué)的訓(xùn)練方法，可以使訓(xùn)練的有效性得到提升，使教學(xué)質(zhì)量以及效率得到顯著提高。

1.2 教學(xué)方式比較單一

現(xiàn)階段我國開展籃球教學(xué)使用的訓(xùn)練方式仍然沿用傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式，傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式比較單一，雖然在一段時間內(nèi)發(fā)揮了重大作用，但是并不適合現(xiàn)階段人們對籃球訓(xùn)練的要求?；@球訓(xùn)練一般都是從運(yùn)球、步伐以及上籃開始，然后引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練技巧，籃球訓(xùn)練是一個長期的過程，在這過程中學(xué)生要不斷積累訓(xùn)練技巧，并且要不斷重復(fù)枯燥的動作，使學(xué)生的籃球訓(xùn)練熱情逐步降低，使學(xué)生的積極參與性逐漸降低，進(jìn)而使訓(xùn)練效果越來越差。

2 籃球訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題

2.1 籃球理論教學(xué)被忽略

現(xiàn)階段開展的籃球課教學(xué)，很少有理論課程，大部分都是實踐課程，還有少部分是理論知識與實踐課程一起開展的。大部分籃球教學(xué)是在體育館內(nèi)進(jìn)行，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中紀(jì)律性相對較差，并且對理論知識提不起興趣，這就使學(xué)生的理論知識相對缺乏，這對于實踐教學(xué)的開展是十分不利的。學(xué)生在參與籃球比賽時，應(yīng)該遵守比賽的規(guī)則，如果學(xué)生在比賽中犯規(guī)，就應(yīng)該受到懲罰。在籃球教學(xué)的訓(xùn)練過程中，很多教師都沒有對籃球理論知識教學(xué)提起重視，認(rèn)為只要學(xué)生掌握了足夠的技術(shù)要領(lǐng)以及動作要領(lǐng)，就能在比賽中獲得勝利。因此，部分學(xué)生在參與籃球活動的開展中表現(xiàn)出了很大的隨意性，并且也不會主動進(jìn)攻，在防守的過程中漏洞百出，在這過程中也沒有遵守籃球比賽的規(guī)則，出現(xiàn)這些問題主要是由于學(xué)生沒有掌握有關(guān)籃球理論知識導(dǎo)致的?；@球?qū)嵺`教學(xué)與理論教學(xué)存在緊密聯(lián)系，兩者相輔相成，并且學(xué)好理論知識在一定程度上可以指導(dǎo)學(xué)生的實踐技能，尤其是在競技比賽的過程中，學(xué)生的動作更應(yīng)該規(guī)范，這是提高比賽成績的有效途徑。實踐教學(xué)在一定程度上也可以增加學(xué)生對理論知識的深入理解，因此，學(xué)生應(yīng)該將實踐課程與理論課程共同學(xué)習(xí)，這也是學(xué)生提高籃球技能的有效途徑。

2.2 訓(xùn)練內(nèi)容出現(xiàn)滯后

高?；@球教學(xué)使用的訓(xùn)練模式已經(jīng)難以滿足現(xiàn)階段籃球運(yùn)動的發(fā)展需求，部分學(xué)校開展的籃球體育課程都是以大班課程為主，訓(xùn)練內(nèi)容也相對比較落后，大多都是籃球運(yùn)動的基本動作以及基本技術(shù)。教師通過示范讓學(xué)生模仿的方式進(jìn)行教學(xué)，沒有進(jìn)行系統(tǒng)的理論性技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)方面的學(xué)習(xí)，學(xué)生只是重復(fù)教師的動作，并沒有對動作的要領(lǐng)進(jìn)行理解，也難以在籃球活動中將這些動作進(jìn)行有效應(yīng)用。教師教授的學(xué)生比較多，教師不可能照顧到每一位學(xué)生，如果有學(xué)生沒有積極參與到籃球訓(xùn)練中，教師也一時間難以發(fā)現(xiàn)，長此以往下去他們就會失去對籃球的熱愛，進(jìn)而使教學(xué)效果逐漸降低。

3 籃球教學(xué)訓(xùn)練方式的改進(jìn)方法

3.1 理論與實踐課程進(jìn)行有效結(jié)合

籃球活動屬于一項集體活動。教師在教學(xué)的過程中，應(yīng)該對學(xué)生基本技能的提高提起重視，促使學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)配合的有效提高，讓學(xué)生明確在球場上的分工，同學(xué)之間彼此配合，通過科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)配合來擊敗對方?；@球運(yùn)動中會包含眾多的技術(shù)動作，而且動作與動作之間需要相互協(xié)調(diào)、相互銜接，才能實現(xiàn)籃球運(yùn)動效果。因此，教師在對學(xué)生展開訓(xùn)練時，不僅要將動作示范給學(xué)生，還要將理論知識講解給學(xué)生。如果只是簡單的示范動作，學(xué)生可能掌握不了動作要領(lǐng)。只能簡單的記憶動作。如果教師只是將理論知識講解給學(xué)生，學(xué)生很難想象出相應(yīng)的動作，這也會大大的降低訓(xùn)練效果。教師在對學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練時，應(yīng)該一邊示范，一邊講解，針對動作的關(guān)鍵點應(yīng)該著重進(jìn)行講解，講解的過程要細(xì)致，盡可能讓所有學(xué)生都明白教師講解動作要領(lǐng)。此外，教師應(yīng)該將每一個基本動作進(jìn)行詳細(xì)的闡述，這對于學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)的理解有一定幫助作用，同時可以使學(xué)生籃球技能得到相應(yīng)的提高，這也是現(xiàn)代籃球教學(xué)的要求。

3.2 使用游戲訓(xùn)練法

教師在進(jìn)行籃球教學(xué)訓(xùn)練時，可以使用游戲教學(xué)法，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行激發(fā)。教師應(yīng)該將教學(xué)內(nèi)容與游戲訓(xùn)練相結(jié)合，通過這樣的方法使學(xué)生理論知識得以提高。教師在設(shè)計游戲訓(xùn)練時，首先，需要對學(xué)生掌握籃球知識的情況進(jìn)行分析，進(jìn)而使游戲設(shè)計得更加科學(xué)合理，使教學(xué)效果得到顯著提高；其次，教師設(shè)計的游戲訓(xùn)練應(yīng)該有一定要求，要將教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行明確，可以在游戲中設(shè)置有關(guān)身體對抗的內(nèi)容，通過這樣的方式促使學(xué)生身體素質(zhì)的提高，使學(xué)生心理素質(zhì)得以強(qiáng)化；最后，教師應(yīng)該在游戲訓(xùn)練的過程中培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力，引導(dǎo)學(xué)生一步步發(fā)現(xiàn)問題，并引領(lǐng)學(xué)生將這些問題進(jìn)行總結(jié)，找出這些問題的共同之處，進(jìn)而將這些問題進(jìn)行有效解決，這對于學(xué)生籃球技能的提高有很大幫助。

4 結(jié)語

教師在開展籃球教學(xué)訓(xùn)練的過程中，不僅要對學(xué)生籃球技能進(jìn)行培養(yǎng)，還有對學(xué)生理論知識的掌握提起重視。教師在教學(xué)的過程中，將理論知識與實踐知識有效地結(jié)合在一起，進(jìn)而使學(xué)生的籃球訓(xùn)練得到全方面提高?；@球比賽過程中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生與學(xué)生之間的戰(zhàn)術(shù)配合，因此教師應(yīng)該將訓(xùn)練方法進(jìn)行及時更新，要依據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行更新，通過這樣的方式使學(xué)生的籃球技能得到提高，使教學(xué)的訓(xùn)練方式得以完善，為學(xué)生的身心發(fā)展奠定有利基礎(chǔ)。

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