錢棟梁

摘 要：足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)每個(gè)球員過硬的戰(zhàn)略技術(shù)，“二過一”戰(zhàn)術(shù)是團(tuán)隊(duì)配合的基本技能。球員只有練就腳側(cè)傳接、預(yù)判球速和力量、快速接應(yīng)的能力，才能順利運(yùn)用“二過一”戰(zhàn)術(shù)，提高足球意識。

關(guān)鍵詞：高中體育;戰(zhàn)略技術(shù);“二過一”戰(zhàn)術(shù);足球意識

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）10-0084-01

在高中課程的學(xué)習(xí)中，學(xué)生只有掌握特定的學(xué)習(xí)技巧，才能將本門課程學(xué)好、學(xué)精。高中體育課也是如此，尤其是體現(xiàn)在足球課上。在足球課上，好多學(xué)生因?yàn)椴欢咔蚣夹g(shù)，從而在足球場上不知所措，因此教師要及時(shí)傳授足球技術(shù)，提高學(xué)生足球技能。比如指導(dǎo)“二過一”戰(zhàn)術(shù)，即通過指導(dǎo)兩個(gè)進(jìn)攻球員的傳球配合，以此突破對方的一個(gè)防守球員，讓學(xué)生感受到技術(shù)的重要性，從而提升學(xué)生的足球意識。

一、腳側(cè)傳接，平順滾動(dòng)

傳球，在球場上要求球員之間積極配合，是變換戰(zhàn)術(shù)的前提，是創(chuàng)造射門機(jī)會(huì)的主要戰(zhàn)術(shù)，所以傳球的技術(shù)起著關(guān)鍵性作用。在傳球時(shí)，利用腳的側(cè)面?zhèn)髑颍樦较驅(qū)⑶驖L動(dòng)送出，可以使整個(gè)傳球過程平穩(wěn)而不失看點(diǎn)。

“二過一”配合的傳球腳法以腳內(nèi)側(cè)為主，因?yàn)槎^一配合一般都是短距離傳球，腳側(cè)傳接比較平穩(wěn)，能使球平順滾動(dòng)。教師在講解和示范后，學(xué)生開始進(jìn)行練習(xí)。然而，練習(xí)結(jié)果卻不盡如人意，當(dāng)傳球員把球踢過來時(shí)，接球員并沒有按照教師教授的方法接球。教師仔細(xì)觀察后，對學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)：當(dāng)球踢過來時(shí)，接球者要判斷球的速度和方向，然后將身體對準(zhǔn)所要接球的方向，觀察好場上情況，在合適的位置支腳。要將膝關(guān)節(jié)微微向下彎曲，膝、踝關(guān)節(jié)旋外，腳趾微翹，用腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球。當(dāng)接球時(shí)，整個(gè)接球部位要做出相應(yīng)的變化，將球控制在合適的位置。學(xué)生根據(jù)教師指導(dǎo)的動(dòng)作要領(lǐng)，重新進(jìn)行練習(xí)，傳球技能得到很大的提高。

在足球場上，一個(gè)球員通過腳側(cè)傳球，另一個(gè)球員利用腳側(cè)接球，使球始終處于平順的滾動(dòng)狀態(tài)，整個(gè)過程給人一種舒適的感覺。這樣的銜接可以看出一個(gè)球隊(duì)的技能，直接影響球賽的看點(diǎn)和得分。

二、快速接應(yīng)，一腳傳球

“二過一”配合機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，要求隊(duì)員要有運(yùn)球突破的意識和行動(dòng)，給防守方以壓力，而且要求傳球的方向、力量、旋轉(zhuǎn)要恰到好處。第一傳的質(zhì)量直接影響到第二傳，以至于整場球賽，所以傳球技術(shù)非常關(guān)鍵。在足球比賽中，球員之間要相互配合，快速接應(yīng)，使傳接球過程達(dá)到最佳，進(jìn)而贏得比賽。

為了提高傳球技術(shù)的熟練性和準(zhǔn)確性以及增加隊(duì)員之間互相配合的能力，教師在教授傳球時(shí)快速接應(yīng)、一腳傳球這一技能時(shí)，可這樣設(shè)計(jì)教學(xué)過程。把班上22個(gè)學(xué)生分成兩個(gè)隊(duì)，讓他們進(jìn)行一場足球比賽，教師就學(xué)生的傳球接應(yīng)進(jìn)行點(diǎn)評。剛一上場學(xué)生傳球就出現(xiàn)了很大的失誤，開始球在李同學(xué)腳上，李同學(xué)想把球傳給前鋒，由前鋒進(jìn)行射門，但他在傳球時(shí)有些猶豫，導(dǎo)致對方將球搶了過去。對方把球搶過去之后，在把球傳給他們的主力球員時(shí)，主力球員沒有意識到要傳球給他，導(dǎo)致球被對方攔截。此時(shí)，教師吹了停止口哨，然后進(jìn)行分析點(diǎn)評，對傳球的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行總結(jié)。首先傳球時(shí)不能猶豫，應(yīng)用適當(dāng)?shù)牧Χ纫荒_將球傳出去。其次，傳接球雙方要有一個(gè)快速的接應(yīng)過程，要掌握傳接球的時(shí)機(jī)和方法。經(jīng)過教師的分析點(diǎn)評，學(xué)生上場后傳接球技能好多了，整個(gè)傳球過程呈現(xiàn)出快、準(zhǔn)、穩(wěn)的態(tài)勢。

在傳球過程中，傳球隊(duì)員和接球隊(duì)員要快速進(jìn)行接應(yīng)，有時(shí)候只需要一個(gè)交流的眼神，就能將球完美傳出。二者之間默契配合，使傳球恰到好處，能增添球賽看點(diǎn)和樂趣。

三、預(yù)判速度，控制力量

在運(yùn)動(dòng)場上，一個(gè)球迎面飛來時(shí)，一個(gè)好的球員首先要做到的就是預(yù)判球的速度，然后根據(jù)預(yù)判的速度確定自己應(yīng)該用多大的力量來接球，從而控制好踢球的力量。這樣，不僅能輕而易舉地接住每一個(gè)球，還能節(jié)省好多力量。

在講解接球動(dòng)作時(shí)，為了讓學(xué)生深刻理解預(yù)判速度的重要作用，并控制好接球力量，教師可設(shè)計(jì)培養(yǎng)學(xué)生預(yù)判速度能力的環(huán)節(jié)，為學(xué)生詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)。在找好落點(diǎn)和選好支撐位置以后，接球部位要呈某種角度對準(zhǔn)球的反彈點(diǎn)，在球落地的剎那，根據(jù)球飛來的弧度和角度，按照以往的經(jīng)驗(yàn)做出迎合姿勢，接著迎著球反彈方向下壓，讓腳所用力的方向與球的反彈力形成合力方向，使球變向運(yùn)行并逐漸減速，如此做來，整個(gè)預(yù)判速度、控制力量的過程也就自如地展現(xiàn)出來?；疽I(lǐng)講解完后，教師發(fā)球，學(xué)生接球，每人三次機(jī)會(huì)，結(jié)果很不錯(cuò)，學(xué)生幾乎都可以準(zhǔn)確地接到球。

每一次接球，學(xué)生都要在球過來的前幾秒鐘預(yù)判球的速度，并根據(jù)估摸的速度，確定自己需要以怎樣的力量去接球，這一技術(shù)完全體現(xiàn)了賽場上的技術(shù)性。

四、結(jié)束語

“二過一”是足球場上常用的一種踢球技巧，就是兩個(gè)進(jìn)攻球員相互配合，突破對方一個(gè)球員的防守，這種方法是集體意識強(qiáng)有力的體現(xiàn)，它適用于任何場區(qū)的任何位置。學(xué)生掌握了這種踢球技巧后，不僅能感受到踢球的快樂，還能提升足球意識，促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]許薛強(qiáng).依托“二過一”提升中職生足球傳球能力[J].中學(xué)教學(xué)參考，2016（10）.

[2]劉勇.水平五足球“踢墻式二過一”教學(xué)設(shè)計(jì)[J].體育教學(xué)，2016（10）.