文/王寧

隨著我國乒乓球在世界大賽中屢屢取得優(yōu)異成績，乒乓球運動受到了人們的廣泛喜愛，在各種活動健身中經(jīng)?？吹狡古仪蜻\動的不同年齡段人員的身影。由于該運動的設(shè)施相對來說比較簡單，在任何地方都可以進行活動，并且其運動量可以根據(jù)運動者的主體實際情況做出合理的適當(dāng)調(diào)整，對于選手的參與條件沒有任何的限制。在乒乓球運動自身特征的影響下，乒乓球運動可以更好地提高參與者的反映能力與身體協(xié)調(diào)能力，進一步提升參與者身體的整體素質(zhì)。但是，因為在各種條件因素的影響下，各高校乒乓球選修課在發(fā)展過程中還存在著一定的問題。所以，各高校體育教師需要從宏觀層面對乒乓球的發(fā)展策略進行必要的研究和制定相應(yīng)的切實措施，以便更好地促進乒乓球選修課程教學(xué)的快速發(fā)展。

一、高校乒乓球體育運動的教學(xué)設(shè)備及現(xiàn)狀

在乒乓球運動中運動設(shè)備有著重要的地位，其中乒乓球設(shè)備主要由乒乓球運動器材與運動場地所組成。根據(jù)相關(guān)專業(yè)機構(gòu)調(diào)查顯示，我國各高校乒乓球運動設(shè)施基本上比較完善，但其設(shè)施質(zhì)量則具有較為嚴(yán)重的問題。其中大多數(shù)高校的云乒乓球運動設(shè)施通常只是具有幾張簡單的乒乓球臺，有的高校甚至只用水泥混凝土搭建了相應(yīng)的乒乓球臺，同時還與大部分高校具有自己的乒乓球?qū)Ｓ脠龅?。通過對相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)進行分析，我國大多數(shù)學(xué)生對學(xué)校的乒乓球運動設(shè)施的滿意程度相對較低。高校乒乓球選修課想要更好地進行發(fā)展，其運動設(shè)施質(zhì)量的提升有著重要的作用，是乒乓球運動快速發(fā)展的基礎(chǔ)。在新課改的要求下，使得各種體育運動向著科學(xué)化方向快速發(fā)展，在其運動技巧向著科學(xué)化方向發(fā)展的同時，其運動設(shè)施也應(yīng)該向著科學(xué)化的方向快速發(fā)展。同時乒乓球運動設(shè)施的狀況在兩個方向?qū)Ω咝Ｆ古仪蜻x修課的教學(xué)質(zhì)量有著重要的影響。第一，各高校自身乒乓球運動設(shè)施質(zhì)量相對較弱，在一定情況下會降低學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的降低直接影響乒乓球選修課的發(fā)展。第二，在遇到大雨大風(fēng)等相對惡劣的自然環(huán)境，會導(dǎo)致各高校露天的乒乓球運動場地不能進行使用。根據(jù)相關(guān)政府責(zé)任部分的相關(guān)規(guī)定，在各高校中四個班應(yīng)配備一個乒乓球案。以此為根據(jù)進行估算，一所一萬五千人左右的校應(yīng)該擁有60個乒乓球案，但在各種因素的影響下，達(dá)到相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)高校的數(shù)量相對較少。

二、高校乒乓球選修課學(xué)生參與情況

根據(jù)我國政府教育部門對于各高校學(xué)生參與于乒乓球體育運動選修課程的調(diào)查顯示，十分喜歡乒乓球選修課的學(xué)生約占調(diào)查學(xué)生總數(shù)的6%，喜歡乒乓球選修課的學(xué)生約占調(diào)查學(xué)生總數(shù)50%，不喜歡乒乓球選修課的學(xué)生約占調(diào)查學(xué)生總數(shù)15%。根據(jù)這些數(shù)據(jù)我們可以很清楚的發(fā)現(xiàn)，喜歡乒乓球選修課學(xué)生人數(shù)十分龐大，學(xué)生喜歡乒乓球選修課的主要原因通常是乒乓球選修課的學(xué)分十分容易獲得，學(xué)分在學(xué)生的高校學(xué)習(xí)中有著重要的作用，在各種因素的影響下大多數(shù)學(xué)生很難在其體育項目中獲得相應(yīng)的學(xué)分。乒乓球運動與其他體育運動不同，其具有極強的大眾參與性，多參與者的限制幾乎為零，各種乒乓球基礎(chǔ)技巧十分容易被掌握(擋球、扣球)。同時，根據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有60.8%的學(xué)生選擇乒乓球課程的原因是因為自身的興趣愛好，因此，興趣愛好也是學(xué)生選擇乒乓球課程主要的內(nèi)部原因與初始動機。學(xué)生在學(xué)習(xí)相關(guān)知識時，需要自身具有一定的興趣愛好，教師才能對其進行相關(guān)知識的傳授。同時學(xué)生只根據(jù)自身的興趣愛好對乒乓球進行學(xué)習(xí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)生還應(yīng)該具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，真正的了解乒乓球運動的意義與其中的樂趣，才能進一步提升學(xué)生在乒乓球?qū)W習(xí)過程中的積極性。在學(xué)生學(xué)習(xí)積極性層面進行分析，較好的學(xué)習(xí)循環(huán)應(yīng)該為：學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題產(chǎn)生相應(yīng)興趣、對問題進行探索、根據(jù)相關(guān)情況提出相應(yīng)的解決方法、對該方法的確定進行驗證、對所學(xué)知識進行鞏固與提升、在知識提升中發(fā)展新問題，并依次循環(huán)。同時還有許多學(xué)生選擇乒乓球的原因是提升自身的身體素質(zhì)水平，這也是各種體育運動重要的意義之一。其中乒乓球運動在這一方面有著較好的體現(xiàn)。其在提升學(xué)生身體素質(zhì)的同時，還可以更好的提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與心理素質(zhì)情況。

三、高校乒乓球選修課學(xué)生學(xué)習(xí)狀況

在乒乓球運動學(xué)習(xí)過程中，發(fā)球的技巧具有重要的位置，根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，大多數(shù)學(xué)生多可以較好的掌握這種技巧。學(xué)生想要進行提升乒乓球的發(fā)球水平還具有一定的難度，其發(fā)球技術(shù)需要具有快、轉(zhuǎn)等性質(zhì)，各高校學(xué)生很難全面的掌握其發(fā)球的相關(guān)要訣。在乒乓球選修課教學(xué)過程中，學(xué)生可以先學(xué)習(xí)乒乓球的基本發(fā)球，在其基本發(fā)球技巧充分掌握的情況下在對較為高深的發(fā)球技巧進行學(xué)習(xí)。乒乓球各種技巧在學(xué)習(xí)過程中具有一定的層次性，需要學(xué)生從容易到困難，從淺薄帶深奧的進行學(xué)習(xí)。乒乓球推擋技巧的學(xué)習(xí)學(xué)生十分容易掌握，學(xué)生在乒乓球推擋時站位近，動作幅度小，乒乓球速快等是學(xué)生開始需要學(xué)習(xí)的主要技巧。學(xué)生應(yīng)先對乒乓球擋球進行學(xué)習(xí)，在對乒乓球的各種性能與擊球技巧趙武后，在對乒乓球推擋進行學(xué)習(xí)，在其掌握熟練后在轉(zhuǎn)變推擋的力度與旋轉(zhuǎn)度，在乒乓球推擋技巧充分掌握后，在對加力推、旋轉(zhuǎn)球等技巧進行學(xué)習(xí)。

根據(jù)各教師的教學(xué)情況發(fā)現(xiàn)對于乒乓球接發(fā)球技巧，學(xué)生掌握情況相對較差，在其技巧不斷發(fā)展完善的影響下，對乒乓球接發(fā)球技巧質(zhì)量的需求逐漸提升。學(xué)生不能較好的掌握接發(fā)球技巧，在實際的對戰(zhàn)過程中會給堆放造成較多的進攻時間，甚至在相應(yīng)的比賽過程中由于技巧發(fā)球技巧掌握較差使學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)，進一步致使各種失誤的發(fā)生。各高校教師在對學(xué)生進行接發(fā)球訓(xùn)練教學(xué)應(yīng)該與發(fā)球教學(xué)進行充分的融合，在學(xué)習(xí)相應(yīng)發(fā)球的同時，學(xué)生也對相應(yīng)的接發(fā)球技巧進行學(xué)習(xí)。學(xué)生在對于發(fā)球與接發(fā)球進行練習(xí)時，也應(yīng)該將二者進行充分的結(jié)合，進一步提升學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)質(zhì)量。在乒乓球教學(xué)過程中，較多學(xué)生可以對乒乓球正手攻球技巧進行相應(yīng)的掌握。在乒乓球運動中，攻球技巧可以更好的為自身獲得較強的主動性，其具有速度快、力度大等特征。學(xué)生在學(xué)習(xí)攻球技巧時應(yīng)該先對正手攻球的相關(guān)技巧進行學(xué)習(xí)，由于各種因素的影響，大多數(shù)學(xué)生的乒乓球基礎(chǔ)技巧相對較弱，所以乒乓球在高點下落時，具有一定的穩(wěn)定性學(xué)生容易對其進行掌控，因此可以對這種球進行學(xué)習(xí)。在該技巧充分掌握后，學(xué)生在對正手遠(yuǎn)功、轉(zhuǎn)球等技巧進行學(xué)習(xí)。同時學(xué)生對于乒乓球的反手攻球技巧掌握存在著一定的問題。反手攻球需要學(xué)生站位近、動作幅度小、乒乓球速快還需要學(xué)生根據(jù)乒乓球的各種作用力進行相應(yīng)的反擊，也是乒乓球各種技巧中重要的技巧之一。其與正手攻球進行配合使用，可以更好的發(fā)揮出乒乓球近臺快攻的優(yōu)勢。高校體育教師在對學(xué)生進行教學(xué)過程中，應(yīng)該通過多層次的教學(xué)方法讓學(xué)生們的技巧穩(wěn)定提升。乒乓球的攻球技巧十分豐富，教師應(yīng)該通過先正手在反手、先慢再快、力度先小后大等讓學(xué)生有層次的進行掌握。學(xué)生在對乒乓球進行練習(xí)過程中應(yīng)該多對攻球進行練習(xí)，根據(jù)實戰(zhàn)情況時自身的乒乓球技巧水平得到進一步的提升。

在乒乓球?qū)W習(xí)過程中，學(xué)生對搓球技巧掌握情況則相對較差。乒乓球搓球數(shù)據(jù)乒乓球近臺旋轉(zhuǎn)球中的一種。其可以為弧球的形成打下基礎(chǔ)，同時與乒乓球攻球技巧向結(jié)合可以產(chǎn)生一種乒乓球戰(zhàn)術(shù)。學(xué)生在對乒乓球?qū)W習(xí)過程中應(yīng)該先對反手的搓球技巧進行學(xué)習(xí)，在其充分掌握或在對正手搓球技巧進行學(xué)習(xí)。在學(xué)生對該技巧充分掌握后，在讀其旋轉(zhuǎn)球進行練習(xí)掌握。對于乒乓球弧圈球來說其屬于較強的乒乓球攻擊技巧，在學(xué)生實戰(zhàn)處于被動狀態(tài)時可以用這種技巧進行過渡，在主動時用這種技巧進行得分。同時其種類水分豐富，正手求旋轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)、正手反手側(cè)旋等。學(xué)生在對弧圈球技巧進行練習(xí)時，應(yīng)該對自身的腰部等進行相應(yīng)活動，防止在練習(xí)過程中發(fā)生拉傷。同時還應(yīng)該將手臂、手腕等力量全部集中在擊球的一瞬間，提高乒乓球摩擦速度，在拉球結(jié)束后放松手臂。學(xué)生將拉球與攻球的技巧結(jié)合進行練習(xí)，可以提高自身的攻球?qū)嵙Α?/p>

乒乓球移動技巧主要是指學(xué)生在乒乓球擊球過程中選擇合理的擊球位置時使用的移動方法。學(xué)生的移動方法是乒乓球運動中的重中之重，其具有較強的起步速度、移動速度等。學(xué)生的移動主要分著小、中、大三種。并前后左右等方向進行移動。同時學(xué)生也可以進行單、雙腳等進行移動。也可以進行滑動、跳動等。其技巧具有較強的復(fù)雜性，各高校教師應(yīng)根據(jù)實際教學(xué)情況對學(xué)生進行單一移動方式至與擊球技巧進行結(jié)合的練習(xí)。

四、高校乒乓球選修課發(fā)展措施

對于促進高校乒乓球選修課的發(fā)展，體育教師可以在五個方面進行相應(yīng)的優(yōu)化。首先，各高校的乒乓球運動設(shè)施是阻礙高校乒乓球選修課發(fā)展的重要因素，因此，通過科學(xué)的方法對高校的乒乓球運動設(shè)施進行完善，提高資金投入情況，真正的實現(xiàn)其普及，使學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與練習(xí)環(huán)境。其次，各高校應(yīng)該根據(jù)實際情況制定乒乓球選修課程管理制度，在完善的管理制度下提高乒乓球選修課的時間與數(shù)量。再次，學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)動機是提升學(xué)生進行乒乓球運動的主要因素之一，其是學(xué)生在各方面滿足需求的同時，在各種因素引導(dǎo)下逐漸形成的。因此各高校體育教師在對學(xué)生進行教學(xué)時根據(jù)實際教學(xué)情況對自身的教學(xué)模式進行改革與優(yōu)化，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣狀況進行了解，建立各種情景模式提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題產(chǎn)生相應(yīng)興趣、對問題進行探索、根據(jù)相關(guān)情況提出相應(yīng)的解決方法、對該方法的確定進行驗證、對所學(xué)知識進行鞏固與提升、在知識提升中發(fā)展新問題，并依次循環(huán)。然后，各高校教師在教學(xué)期間應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實際情況對學(xué)生的運動量等進行科學(xué)合理的安排，防止學(xué)生學(xué)習(xí)積極性降低問題的發(fā)生。最后，各教師應(yīng)該根據(jù)新課改的相關(guān)要求，正確的認(rèn)識到學(xué)生在學(xué)習(xí)中的真正位置，明確教與學(xué)之間的聯(lián)系，積極地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進一步發(fā)揮出教師在教學(xué)過程中的引導(dǎo)位置。較少傳統(tǒng)因素對教學(xué)的內(nèi)容的影響，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中充分的掌握主動位置，并使其快速的進入到良好的學(xué)習(xí)態(tài)度中，進一步提升自身的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

五、結(jié)束語

乒乓球運動具有著十分明顯的技術(shù)性強勢，其在實戰(zhàn)之中的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)以及對運動員的心理素質(zhì)要求非常之高，因此，它要求學(xué)生必須具備各個練習(xí)過程中的相應(yīng)基本功。改革開放以來，乒乓球體育運動已經(jīng)作為一種“乒乓”文化在我國各大高校蓬蓬勃勃地展開，由于乒乓球易學(xué)易行、趣味性極強，因此倍受人們喜愛?？梢哉f凡是高校學(xué)生，盡管他們的乒乓球技藝高低不同，但是都非常熱愛乒乓球運動。乒乓球運動強健了大學(xué)生的體質(zhì)，提高了大學(xué)生的反應(yīng)能力。自從乒乓球體育運動納入高校選修課之后，本課程在大學(xué)生選修課中，選修率一直居高不下。乒隨著我國乒乓球運動在各項賽事中的出色表現(xiàn)，使得乒乓球運動受到了人們的廣泛關(guān)注，并在其自身特殊性的影響下得到了快速的發(fā)展。但在各種因素的影響下使得各高校乒乓球選修課發(fā)展受到了一定的阻礙。因此相關(guān)管理人員應(yīng)該提高乒乓球設(shè)施維護建設(shè)資金的投入，完善自身的教學(xué)方法，進一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，促進各高校乒乓球選修課的快速發(fā)展。

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