趙欣

摘 要：極限飛盤運(yùn)動(dòng)屬于小眾的非奧運(yùn)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，流傳到國內(nèi)的時(shí)間比較短，尚沒有得到大規(guī)模的普及。國內(nèi)專家學(xué)者也沒有對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行深度的探討，但極限飛盤運(yùn)動(dòng)的開展對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)體質(zhì)素質(zhì)的提高有著重要意義。就極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的研究，進(jìn)行其在高中體育教學(xué)中開展的可行性探討。

關(guān)鍵詞：極限飛盤運(yùn)動(dòng)；高中體育；可行性

一、極限飛盤運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

1.極限飛盤運(yùn)動(dòng)的起源

極限飛盤運(yùn)動(dòng)最早起源于20世紀(jì)初期美國的耶魯大學(xué)，是學(xué)生之間將一種錫紙做的裝比薩的飛盤疊合一起相互拋接的一個(gè)游戲，后來學(xué)生發(fā)現(xiàn)拋接這些飛盤時(shí)，只要使它旋轉(zhuǎn)，那么它就能在空中平穩(wěn)地飛行，就這樣，通過人性化、科學(xué)化的改造演變成現(xiàn)如今集很多運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的戶外運(yùn)動(dòng)——極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，且因其趣味性強(qiáng)、簡單易學(xué)、環(huán)境條件要求低等特點(diǎn)獲得廣大極限飛盤運(yùn)動(dòng)愛好者的關(guān)注。

2.極限飛盤運(yùn)動(dòng)比賽方法

極限飛盤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)體項(xiàng)目，需要參賽隊(duì)員團(tuán)體之間默契的配合協(xié)作，標(biāo)準(zhǔn)的比賽為兩個(gè)團(tuán)體進(jìn)行7人對(duì)7人的比賽，雙方共用一張飛盤通過相互傳遞飛盤進(jìn)行同場競技獲得比賽分?jǐn)?shù)。正規(guī)的比賽場地要求長100米、寬37米、兩端各有18米得分區(qū)的長方形區(qū)域，比賽時(shí)雙方隊(duì)員的目標(biāo)是使自身隊(duì)伍中的隊(duì)員在對(duì)方的得分區(qū)域接住飛盤，即得1分。比賽判斷勝利的標(biāo)準(zhǔn)為比賽得分先到15分或時(shí)間滿小時(shí)分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的隊(duì)伍贏得比賽。

比賽期間沒有身體之間的接觸，減少了身體傷害。隊(duì)員通過各種戰(zhàn)術(shù)式的跑動(dòng)、傳遞飛盤，讓其隊(duì)友在特定的得分區(qū)域接盤，從而得分。飛盤運(yùn)動(dòng)比賽的勝利往往需要極限飛盤運(yùn)動(dòng)員具備往返跑動(dòng)的速度和耐力、飛盤運(yùn)動(dòng)的判斷力、拋接盤的技巧，除此之外，還要具備良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

二、極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中體育教學(xué)中開展的可行性意義探究

1.極限飛盤精神

極限飛盤運(yùn)動(dòng)綜合了許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，且其獨(dú)特之處是任何級(jí)別的比賽都沒有裁判，項(xiàng)目比賽的規(guī)則全靠各隊(duì)員的自覺遵守執(zhí)行，因此，極限飛盤運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員誠實(shí)、守信、自律的道德品質(zhì)和自我規(guī)范。

2.符合高中新課標(biāo)要求

《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出，需對(duì)內(nèi)容和教學(xué)形式進(jìn)行改革以符合和體現(xiàn)課程時(shí)代性要求，在課程內(nèi)容方面要引進(jìn)新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目。精選出適應(yīng)時(shí)代要求的，有益于學(xué)生終身發(fā)展的，具備體育與健康知識(shí)、基本技能和方法學(xué)習(xí)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。極限飛盤運(yùn)動(dòng)雖在我國起步比較晚，但它在我國眾多城市取得了迅速的發(fā)展，越來越多的人了解、喜愛并參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目符合高中體育新課標(biāo)的要求。

3.符合學(xué)生綜合素質(zhì)需求

我國對(duì)國民素質(zhì)的提高、加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)有正式的要求，根據(jù)《中華人民共和國教育法》規(guī)定的國家教育方針，我們要著眼于提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和能力，促進(jìn)學(xué)生德智體全方面發(fā)展。將極限飛盤運(yùn)動(dòng)引入課堂，有利于學(xué)生潛能的開發(fā)和素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，更有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，在個(gè)性差異中發(fā)掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的判斷能力，為學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)和更多可能性的發(fā)展提供途徑，有利于學(xué)生終身體育觀念的形成和綜合素質(zhì)的提高。

三、極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中體育教學(xué)中開展的策略探討

1.因地制宜開展教學(xué)活動(dòng)

除了開發(fā)校內(nèi)教學(xué)場地之外，還可根據(jù)自己校園的實(shí)際情況，挖掘更多的可利用資源場地進(jìn)行極限飛盤運(yùn)動(dòng)的開展。

2.積極開展校內(nèi)校際間各種比賽

學(xué)校根據(jù)課程安排，積極安排學(xué)生業(yè)余時(shí)間在班級(jí)之間、校際之間開展飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽，組建校隊(duì)和極限飛盤俱樂部，激發(fā)學(xué)生對(duì)極限飛盤活動(dòng)的熱情，讓學(xué)生之間產(chǎn)生更多的互動(dòng)交流，使得極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到普及。

3.建立健全師資團(tuán)隊(duì)

專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)是極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高中學(xué)校開展的保障。極限飛盤運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在體育和教育系統(tǒng)中都尚未建立官方培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)老師進(jìn)行培訓(xùn)，專項(xiàng)教材也相對(duì)缺乏。師資力量和教材資源制約著極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在校的開展，因此，我們要壯大教師隊(duì)伍，對(duì)教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。組建相關(guān)職能部門對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)在校開展活動(dòng)進(jìn)行組織安排，形成完整的極限飛盤運(yùn)動(dòng)教學(xué)體系。

4.完善課程設(shè)計(jì)

在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)時(shí)要以學(xué)生為主體，發(fā)揮學(xué)生的自發(fā)性、自主性，教學(xué)內(nèi)容要新穎有趣，教學(xué)方式要豐富多樣，在實(shí)際教學(xué)中可穿插適當(dāng)?shù)娘w盤小游戲、小比賽。教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)要循序漸進(jìn)，由易到難，使大部分學(xué)生都能得到展現(xiàn)的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)到成功的滿足感，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。

綜上所述，本文就極限飛盤運(yùn)動(dòng)在高中體育教學(xué)中可行性的研究表明，極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展符合當(dāng)代教育的需求。極限飛盤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高中體育教學(xué)中的開展符合新課標(biāo)、新時(shí)代要求，項(xiàng)目的開展在學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉和自身綜合素質(zhì)培養(yǎng)中具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

蘇煜，尹博.極限飛盤運(yùn)動(dòng)[M].北京體育大學(xué)出版社，2010.endprint