趙宏

【摘要】本文闡述了“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程具有“心理”“團(tuán)體”“教育”三方面的特質(zhì)，論述了課程實(shí)施需要在結(jié)構(gòu)安排、內(nèi)容框架、課時(shí)與教師、教材與教法上注意做好統(tǒng)籌安排。

【關(guān)鍵詞】“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程 結(jié)構(gòu)安排 內(nèi)容框架 課時(shí)與教師 教材與教法

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）07A-0024-02

人的身、心、靈是不可分離的，學(xué)校在開(kāi)展中小學(xué)生成長(zhǎng)教育時(shí)，不僅要重知識(shí)的傳授，更要重心靈的養(yǎng)護(hù)。因此，中小學(xué)生發(fā)展性的心理健康教育成為了學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要一環(huán)，在中小學(xué)教學(xué)中實(shí)施“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育意義非常重大。

中小學(xué)“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程具有“心理”“團(tuán)體”“教育”三方面的特質(zhì)。課程實(shí)施需要注意的事項(xiàng)如下。

一、“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程的結(jié)構(gòu)安排

鑒于校情、班情的不同、各個(gè)地域的實(shí)際條件的差異，綜合過(guò)往相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程采取彈性的模塊結(jié)構(gòu)來(lái)開(kāi)展效果會(huì)更好。

在積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)下，以學(xué)生成長(zhǎng)各階段需要關(guān)注的核心問(wèn)題組成不同的模塊，圍繞模塊集中地組織成一節(jié)活動(dòng)課程，解決學(xué)生發(fā)展關(guān)鍵期需要克服、關(guān)注、輔導(dǎo)、引領(lǐng)的問(wèn)題，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

模塊結(jié)構(gòu)的活動(dòng)課程彈性空間較大，可以在活動(dòng)課程主題的大框架下，給不同區(qū)域、不同類型、不同水平學(xué)校的班主任在實(shí)施課程中更多自主發(fā)揮的空間，更多彰顯特色的機(jī)會(huì)。

二、“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程的內(nèi)容框架

（一）小學(xué)1-3年級(jí)“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程內(nèi)容模塊

模塊1：喜愛(ài)新學(xué)校，提高入學(xué)適應(yīng)性；培養(yǎng)學(xué)生對(duì)新學(xué)校的喜愛(ài)之情，讓學(xué)生親近新老師、學(xué)會(huì)守規(guī)則、學(xué)會(huì)守紀(jì)律。

模塊2：培養(yǎng)好習(xí)慣，適應(yīng)學(xué)習(xí)新生活；讓學(xué)生學(xué)會(huì)聽(tīng)課、學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)整理書包、課本，學(xué)會(huì)按時(shí)完成作業(yè)。

模塊3：訓(xùn)練注意力，提高作業(yè)品質(zhì)；讓學(xué)生上課不分心，做事有主次，作業(yè)更細(xì)心。

模塊4：訓(xùn)練觀察力，提高觀察品質(zhì)；讓學(xué)生觀察有順序、觀察有目的、觀察能細(xì)心、觀察能持久。

模塊5：培養(yǎng)人際交往能力，提高人際交往技巧；培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)護(hù)弱小、互助分享、換位思考、化解小矛盾的品質(zhì)。

模塊6：培養(yǎng)學(xué)生的想象力，提高他們的想象品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生邊讀邊想象、比喻又聯(lián)想、想象新穎和豐富的品質(zhì)。

（二）小學(xué)4-6年級(jí)“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程內(nèi)容模塊

模塊1：提高學(xué)生的人際交往水平和人際交往技巧；培養(yǎng)學(xué)生“有個(gè)好人緣”“消除小誤會(huì)”“做個(gè)好同桌”。

模塊2：訓(xùn)練學(xué)生思維能力，提高學(xué)生思維品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生“思路寬”“想法奇”“想得快”。

模塊3：培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信的健康心理品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生“心中有他人”“認(rèn)錯(cuò)擔(dān)責(zé)任”“誠(chéng)實(shí)守諾言”。

模塊4：培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的健康心理品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生“勤奮求進(jìn)取”“快樂(lè)常相伴”“心地更寬容”。

模塊5：培養(yǎng)學(xué)生博聞強(qiáng)識(shí)促進(jìn)學(xué)生記憶力快速發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生“理解促記憶”“歸類助記憶”“速讀增記憶”“記得快準(zhǔn)久”。

模塊6：引導(dǎo)學(xué)生順利完成小學(xué)學(xué)業(yè)，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的健康發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生“惜時(shí)如惜金”“復(fù)習(xí)講策略”“考前更輕松”。

（三）初中“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程內(nèi)容模塊

模塊1：善于學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)與生活；培養(yǎng)學(xué)生“尊師善相處”“課堂多參與”“學(xué)習(xí)講方法”“善聽(tīng)和巧記”。

模塊2：和諧相處，提高學(xué)生人際交往水平；培養(yǎng)學(xué)生“同室不操戈”“道歉和讓步”“調(diào)解和勸導(dǎo)”“大度和包容”。

模塊3：青春年華，開(kāi)展青春期教育，促進(jìn)初中生異性之間的正常交往；培養(yǎng)學(xué)生“交往懂禮儀”“不摘青澀果”“拒絕性騷擾”。

模塊4：提高效率，減少學(xué)業(yè)上的兩極分化；培養(yǎng)學(xué)生“管好時(shí)間賬”“查漏勤補(bǔ)缺”“學(xué)習(xí)重習(xí)慣”“自控增效率”。

模塊5：增強(qiáng)信心；培養(yǎng)學(xué)生“自強(qiáng)挖潛能”“逆境求奮起”“自信不攀比”“直面對(duì)現(xiàn)實(shí)”。

模塊6：突破自我，找準(zhǔn)自己合理的目標(biāo)定位，以良好的心態(tài)迎接中考；培養(yǎng)學(xué)生“管理好情緒”“放松與靜思”“積極做暗示”“臨考有自信”。

（四）高中“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程內(nèi)容模塊

模塊1：調(diào)整適應(yīng)，幫助學(xué)生盡快調(diào)整自我定位，掌握高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法，增強(qiáng)入學(xué)適應(yīng)性；培養(yǎng)學(xué)生“定好位”“早適應(yīng)”“重方法”“會(huì)學(xué)習(xí)”。

模塊2：學(xué)會(huì)相處，開(kāi)展比較深入的人際關(guān)系輔導(dǎo)，以應(yīng)對(duì)日漸復(fù)雜的人際環(huán)境；培養(yǎng)學(xué)生“用心去溝通”“競(jìng)爭(zhēng)又合作”“換位多思考”。

模塊3：珍惜青春，開(kāi)展比較深入的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立在愛(ài)情、婚姻、家庭、人生等方面的正確價(jià)值觀；培養(yǎng)學(xué)生“躁動(dòng)與理性”“抗拒性誘惑”“持禮待異性”。

模塊4：悅納自我，開(kāi)展比較深入的自我意識(shí)輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，能有效地調(diào)控自己的情緒；培養(yǎng)學(xué)生“跌倒能爬起”“悅納我自己”“情緒會(huì)控制”“樂(lè)觀有自信”。

模塊5：追求夢(mèng)想，抓好生涯輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考并規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)、事業(yè)和人生；培養(yǎng)學(xué)生“生活有目標(biāo)”“追求我夢(mèng)想”。

模塊6：運(yùn)籌決勝，抓好考前心理調(diào)適，適度控制考試焦慮水平。培養(yǎng)學(xué)生“放松減壓力”“積極做暗示”“時(shí)間巧管理”“考前降焦慮”。

三、“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程的課時(shí)與教師

結(jié)合中小學(xué)校班級(jí)管理和班級(jí)教育的特點(diǎn)，普及和實(shí)施中小學(xué)生發(fā)展性心理健康教育不只限于專業(yè)教師，在專職心理輔導(dǎo)教師參與指導(dǎo)下，更主要的還是靠廣大的中小學(xué)班主任來(lái)具體實(shí)施。班主任對(duì)學(xué)生抱有充分的尊重、理解、真誠(chéng)、接納、支持、鼓勵(lì)、關(guān)愛(ài)等基本的輔導(dǎo)態(tài)度，這比他們掌握較多的輔導(dǎo)理論與輔導(dǎo)技巧緊迫得多、重要得多、有用得多。

“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程作為中小學(xué)生發(fā)展性的心理健康教育課程在實(shí)施中需要注意：課程容量不能太多，也不能太少——太多會(huì)脫離中小學(xué)的教學(xué)實(shí)際；太少則無(wú)法發(fā)揮心理健康教育的作用。筆者認(rèn)為較為適合的容量是每學(xué)期8課時(shí)，即每?jī)芍馨才乓淮握n。在活動(dòng)課程的時(shí)間安排上，不用額外給學(xué)生增加課程時(shí)間，班主任可以充分利用班會(huì)課的時(shí)間把“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程有序地融入班級(jí)管理和班級(jí)教育中開(kāi)展，為班會(huì)課補(bǔ)充更多充實(shí)有效的內(nèi)容，為班主任的德育工作注入更多的“新鮮血液”。

四、“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程的教材和教法

“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程主要以學(xué)生活動(dòng)為主，重在體驗(yàn)、感悟、分享，并不重積累多少認(rèn)知成分。不用固定的教材可能更有利于學(xué)生將精力集中在團(tuán)體活動(dòng)上面。但作為團(tuán)體活動(dòng)的組織者，教師需要有指導(dǎo)手冊(cè)作為活動(dòng)設(shè)計(jì)的參考。如果因?yàn)槟承┬枰仨毦帉懡滩?，可以編寫一些校本教材，也可以編寫少量拓展性的課外閱讀資料，但應(yīng)以不增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)為原則。

班主任及年級(jí)組內(nèi)部采取“分工合作，集體備課，資源共享（包括教案、課件、資料、課堂實(shí)錄視頻等）”的方式開(kāi)展準(zhǔn)備工作。甚至還可以在年級(jí)組的統(tǒng)籌下，每一位班主任“承包”一個(gè)專題，進(jìn)行深入研究，在不同的平行班里輪流開(kāi)課，通過(guò)多次摸索與修改，將自己負(fù)責(zé)的模塊打造成“精品課”。

“點(diǎn)亮心燈”活動(dòng)課程上可采用的活動(dòng)形式總的來(lái)說(shuō)應(yīng)該是不拘一格的，常用的有游戲、視頻與音頻、案例、故事、討論、小品、校園心理劇等。活動(dòng)形式是為活動(dòng)主題和活動(dòng)目標(biāo)服務(wù)的，教師要把思考的重心放在活動(dòng)理念和活動(dòng)主題上，精心選擇必需的活動(dòng)載體。教師組織不同形式的團(tuán)體活動(dòng)，其真正的目的在于活動(dòng)之后成員之間坦誠(chéng)的交流和分享，教師必須反復(fù)斟酌活動(dòng)之后通過(guò)哪些問(wèn)題可以引導(dǎo)、推動(dòng)學(xué)生深入思考、分享，這樣才能更好地讓形式為內(nèi)容服務(wù)。

（責(zé)編 劉小瑗）endprint