韋擁軍++陳錚

【摘 要】女學(xué)生在體育課堂中經(jīng)常提不起興趣，在體育鍛煉的過(guò)程中，她們往往喜歡偷懶。體育鍛煉對(duì)高中學(xué)生來(lái)講是非常重要的，所以教師在教學(xué)過(guò)程中，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能讓學(xué)生都參與到教學(xué)中來(lái)，達(dá)到提高自己教學(xué)效果的作用。

【關(guān)鍵詞】高中體育 女學(xué)生 積極性

中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.12.063

在高中階段，女生身心發(fā)展都處于一個(gè)特殊的時(shí)期，她們對(duì)周?chē)氖挛锓浅５拿舾?，容易把外界的言論加在自己的身上，認(rèn)為別人喜歡評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的一言一行都非常地注意。所以女學(xué)生作為高中一群特殊的群體，她們?cè)隗w育課程中往往不能放松自己，也對(duì)體育課沒(méi)有多大的興趣，對(duì)體育課的態(tài)度非常不好，一個(gè)班級(jí)女生還是占有很大一部分的，如果教師不能讓這一部分的學(xué)生加入到教學(xué)中來(lái)，這勢(shì)必會(huì)影響教師整體的教學(xué)效果。那在教學(xué)中體育教師應(yīng)該如何提高女學(xué)生的積極性呢？

一、影響女學(xué)生體育課積極性的因素

體育作為一門(mén)特殊的運(yùn)動(dòng)課程，在上課的時(shí)候，需要全身動(dòng)起來(lái)才能達(dá)到相應(yīng)的教學(xué)效果，所以如果體育教師不能把握住高中女生的心理發(fā)展特征，就不容易在體育課堂中，讓女學(xué)生參與到學(xué)習(xí)中來(lái)，導(dǎo)致學(xué)生達(dá)不到鍛煉的目的。雖然高中生生理心理發(fā)展都趨于成熟，但其中還是存在著不成熟的因素。一般來(lái)講，高中女生在成長(zhǎng)的過(guò)程中，偏向文靜方向發(fā)展，在心理也萌發(fā)出美的認(rèn)識(shí)，逐漸開(kāi)始注意自己的穿著打扮，變得更愛(ài)美起來(lái)，也容易害羞。同時(shí)她們喜歡小群體活動(dòng)，和異性有較少的接觸，在體育課堂中，不喜歡大幅度的運(yùn)動(dòng)，往往這種活動(dòng)她們也放不開(kāi)自己，這些方面的因素都會(huì)影響她們?cè)隗w育課堂中的表現(xiàn)。

另外，現(xiàn)在家庭一般都只有一個(gè)小孩，所以她們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中都是被呵護(hù)的對(duì)象，也沒(méi)有做過(guò)多少體力活動(dòng)，也沒(méi)有遭受多大困難挫折，所以這就導(dǎo)致很多學(xué)生缺乏吃苦耐勞的精神，繼而影響她們?cè)隗w育課堂中的堅(jiān)持不懈的鍛煉，尤其是對(duì)女生來(lái)講，在體育課中怕太陽(yáng)曬，怕體育動(dòng)作太難，這些情況也會(huì)影響她們?cè)隗w育課中的積極性。

在高中階段，女生的肺活量普遍較低，在體育課堂中劇烈的體育運(yùn)動(dòng)她們就受不了。如果她們堅(jiān)持下來(lái)一堂體育課了，她們也會(huì)感到全身無(wú)力，身心疲憊，這就會(huì)影響她們的積極性。同時(shí)，由于女學(xué)生的發(fā)展特征，導(dǎo)致她們?cè)谡n堂教學(xué)中速度跟不上，耐力不足，動(dòng)作協(xié)調(diào)不夠等，在這樣的情況下，女學(xué)生就容易失去對(duì)體育課的興趣，繼而影響教學(xué)效果。所以體育教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，要注意激發(fā)女學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓她們積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中來(lái)。

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，都是老師講學(xué)生被動(dòng)地接受，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生基本體會(huì)不到學(xué)習(xí)體育的樂(lè)趣。長(zhǎng)期的這種教學(xué)模式下，學(xué)生就會(huì)缺乏學(xué)習(xí)的興趣，繼而影響她們的全面發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中，教師都是根據(jù)教學(xué)大綱的要求來(lái)進(jìn)行講學(xué)，在課堂教學(xué)中，教師一般是不會(huì)顧忌女學(xué)生的感受的，通常學(xué)生需要完成強(qiáng)度比較大的體育項(xiàng)目。同時(shí)，在體育課程中一般都有固定的教學(xué)內(nèi)容，而這些內(nèi)容一般都是學(xué)生不喜歡的，那么學(xué)生的自主性就不能被激發(fā)出來(lái)，這也就會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、如何提高女高中生體育課的積極性

（一）了解女學(xué)生的心理特征

作為一名高中體育教師，應(yīng)該把握住班級(jí)每一個(gè)學(xué)生的性格特征，還有就是班上學(xué)生的普遍特征，特別是班上女學(xué)生的身心發(fā)展。在進(jìn)行體育教學(xué)中，教師要提高女學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，把握她們的心理，促進(jìn)她們產(chǎn)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。身體才是革命的本錢(qián)，只有身體好了學(xué)生的學(xué)習(xí)才有保障，只有身體好了，才能進(jìn)行其他方面的活動(dòng)，而要有一個(gè)健康的身體就少不了必要的體育鍛煉。高中女學(xué)生愛(ài)美，希望自己的身材很好，那教師就要充分利用這一點(diǎn)，樹(shù)立她們鍛煉的意識(shí)。另外，體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，還可以提升氣質(zhì)，有助于女學(xué)生形體的塑造，通過(guò)給女學(xué)生介紹體育鍛煉的好處，可以滿足她們的心理需求，從而提高她們上體育課的積極性。

（二）教師要建立寬松的教學(xué)環(huán)境

在高中階段，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)都是充滿激情的，求知欲非常旺盛，所以教師要抓住學(xué)生這一特征，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的自主性，激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)她們學(xué)習(xí)體育的意識(shí)，幫助她們養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)技能。對(duì)于高中女學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師要考慮到她們的發(fā)展情況，制定出適合她們的教學(xué)計(jì)劃，既然女生無(wú)法承受運(yùn)動(dòng)量太大的，消耗量過(guò)大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，那么教師就可以給學(xué)生準(zhǔn)備一些消耗較小的運(yùn)動(dòng)，比如乒乓球、羽毛球、健美操等。這些課程對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，不用花費(fèi)太多的力氣，也不用消耗太多的能力，這樣也能滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，這樣下去就可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)她們的信心。

（三）豐富教學(xué)內(nèi)容

教師應(yīng)該給學(xué)生選擇的權(quán)利，豐富自己的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生找到自己喜歡的項(xiàng)目，培養(yǎng)她們運(yùn)動(dòng)的興趣。在教學(xué)過(guò)程中，教師要多選擇適合女學(xué)生的體育項(xiàng)目，找一些不需要肺活量的運(yùn)動(dòng)，好讓全體學(xué)生都參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。豐富的教學(xué)內(nèi)容，可以很好地吸引學(xué)生的注意力，也可以讓學(xué)生的積極主動(dòng)性激發(fā)出來(lái)，也能讓女學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生良好的印象。另外在體育課堂中，教師要做到尊重學(xué)生，抓住學(xué)生的心理特征，給她們選擇的權(quán)利，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，這樣女學(xué)生的上課積極性自然而然就被培養(yǎng)起來(lái)了。

（四）提高教師的教學(xué)素質(zhì)

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，學(xué)生都是在被動(dòng)地接受知識(shí)，他們的積極性和主動(dòng)性都沒(méi)有被激發(fā)出來(lái)。長(zhǎng)此以往，就會(huì)影響學(xué)生在體育課中的表現(xiàn)，所以教師要注意提升自己的教學(xué)素質(zhì)，以便可以用自己的人格魅力來(lái)吸引學(xué)生。首先，教師在課堂教學(xué)中要以學(xué)生為中心，要發(fā)揮學(xué)生的主體性，在進(jìn)行講學(xué)的時(shí)候要尊重學(xué)生的想法，滿足他們的需求；其次，教師要了解女學(xué)生的生理和心理特征變化，然后采用科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行講學(xué)；最后，加強(qiáng)自己的專業(yè)技能，豐富自己的教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中，教師要加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流，了解她們的想法，這樣才能有針對(duì)性的制定教學(xué)計(jì)劃。

在體育課堂中，教師要想改變女學(xué)生對(duì)體育課的態(tài)度，就要抓住高中女學(xué)生的心理特征，在課堂教學(xué)中做到尊重她們，了解她們的想法，經(jīng)常和學(xué)生交流，以便提高她們的體育鍛煉興趣。同時(shí)教師還要注意創(chuàng)設(shè)寬松的教學(xué)環(huán)境，挑選運(yùn)動(dòng)量不大的體育項(xiàng)目讓學(xué)生練習(xí)，以便增強(qiáng)女學(xué)生體育鍛煉的信心，然后漸漸地讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。