李文奎

摘要：在素質(zhì)教育已經(jīng)推廣普及的今天，"健康第一，快樂體育"的理念已成為中學學校體育教學的指導思想，尤其在中學，學生的認知有了深入發(fā)展，自我意識發(fā)展?jié)u趨成熟，通過內(nèi)容豐富，形式多樣體育游戲進行輔助教學，會收到特別的效果，因為體育游戲極具趣味性，在活躍課堂氣氛、調(diào)動學生的學習積極性和主動性、增強學生體質(zhì)、培養(yǎng)團隊精神和規(guī)則意識，促進知識技能形成等方面有著神奇的效果，它能使學生在歡快的氣氛中鍛煉身體、增強體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：體育游戲；中學體育；有效運用

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2017）01-0153-02

體育游戲是從游戲中發(fā)展和派生出來的，是以促進身心健康發(fā)展為目的的。體育游戲能發(fā)展學生體能，集趣味性、目的性、競爭性為一體，深受學生的喜愛，在學校體育教學中占有十分重要的地位。中學體育游戲經(jīng)常做為課堂的開始部分，也就是課堂的準備部分，能集中學生的注意力。體育游戲能提高中學生對體育學習的興趣和積極性，有著其他教學方法不可替代的作用，深受廣大師生的重視和喜愛。因此，在中學體育教學中如何開發(fā)運用體育游戲來提高教學質(zhì)量，成為體育教師所要探討的新的問題。

1.體育游戲的主要特征

1.1 趣味性。體育游戲是人們?yōu)榱诉\動并想要快樂而創(chuàng)編的體育游戲。中學體育游戲教師可以根據(jù)中學生特點把將要講授的體育教學內(nèi)容，通過創(chuàng)編或者選取一些體育游戲，吸引學生把注意力積極主動地投入到體育課堂之中[1]。學生在體育游戲中能夠產(chǎn)生樂趣，促進他們的積極思維、啟發(fā)學習動機、活躍課堂氣氛，如果是準備階段的體育游戲，規(guī)則應該簡單易懂，場地、器材簡單。游戲的設計要新穎、驚險（驚而無險）、象征及有一定難度。如，使生活中的常用動作戲劇化，用變異的動作替代習慣動作，用器械來限制動作的幅度和速度，把較難的專項技術(shù)動作簡單化，讓平時常用的動作在較高的要求下完成等等。

1.2 目的性。在中學體育教學中，關(guān)于體育游戲進行教學的目的性包括多個方面。在中學體育教學過程中，通過體育游戲，它能提高學生的運動技術(shù)水平有效地發(fā)展學生的身體素質(zhì)增強學生心理素質(zhì)水平提高學生學習興趣培養(yǎng)師生之間、學生與學生之間的友誼培養(yǎng)學生團隊精神和集體意識等多方面的目的。

1.3 競爭性。體育游戲與其他體育活動一樣具有競爭性的特征，但是它與競技體育的競爭性又不一樣。競技體育所體現(xiàn)的競爭性指的是在統(tǒng)一的規(guī)則下的嚴格的競爭，要想在競爭中取勝，必須體能、專項技能水平以及技戰(zhàn)術(shù)水平都最高[2]。但是體育游戲的競爭性就與此不同，體育游戲的活動具有較大的靈活性和可選擇性，體育游戲所比的因素可以是多種多樣的，可比體能、可比技巧、可比智力、可比團隊合作、比勇氣等。因此，即使體能不好、專攻技能不好的學生也能夠在體育游戲的競爭中獲得成功的體驗，這樣也能夠充分是挖掘出學生的潛力。

2.體育游戲在小學體育教學中的有效運用

2.1 體育游戲在準備活動中的運用。準備活動主要是通過熱身活動，使學生身體各個部分做好進入良好的教學準備狀態(tài)，體育課的準備活動使學生的體溫提高，心肺功能處于適應過程，如使心臟搏動頻率加快等，防止學生因突然劇烈運動而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象的發(fā)生，提高學生的運動興奮性[3]。在準備活動中有效運用體育游戲，可使學生在愉快的環(huán)境中進入基本部分的技術(shù)學習。同時，在準備活動中可以針對所授課程內(nèi)容應選擇對基本部分學習起到"正遷移"的游戲。如：田徑課學習彎道跑技術(shù)時，我們可采用"螺旋跑"、"貼膏藥"、"蛇形跑"等有利于基本部分學習的游戲。

2.2 體育游戲在身體素質(zhì)練習中的運用。身體素質(zhì)練習表現(xiàn)為動作難度小，負荷大，內(nèi)容單調(diào)，利用體育游戲法進行練習，增加身體素質(zhì)練習的趣味性，調(diào)動學生練習的積極性。提高練習中的"樂"，弱化練習中的""苦"，轉(zhuǎn)移學生的注意力，將枯燥的身體素質(zhì)訓練趣味化，使學生在歡聲笑語中娛樂心理，發(fā)展身體。如：發(fā)展上肢力量時運用"推小車"，發(fā)展速度素質(zhì)時運用"往返接力"，如發(fā)展腿部力量時運用"立定跳比遠"、"蛙跳接力"等游戲。身體素質(zhì)訓練過程中所采用的體育游戲，一般是具有針對性，體育游戲的選擇若與所練習內(nèi)容不相近，也可能會影響運動技術(shù)的學習與掌握[4]。

2.3 體育游戲在結(jié)束部分的運用。結(jié)束部分的主要任務是使學生逐漸恢復到訓練前的狀態(tài)，即相對安靜狀態(tài)，使學生恢復的方法很多，而運用體育游戲?qū)τ谛睦?、機體的放松具有獨特的功效。通過體育游戲放松活動，能夠轉(zhuǎn)移大腦皮層運動神經(jīng)的興奮，使運動器官得到快速放松與恢復，使學生較快的恢復到良好的心理狀態(tài)，通過查資料，體育游戲?qū)W生身心的恢復功能是普通手段的三倍。在選擇游戲時，不能盲目的選取，要選取一些內(nèi)容新穎，輕松活潑，精彩幽默的游戲，這樣才能使學生擺脫體育活動造成的心理和生理上的緊張狀態(tài)，游戲在編排時應簡單明了，這樣，既有利于組織，有進行了整理活動，并包含了育人因素，使學生在輕松愉快的心情中結(jié)束體育可課。

3.總結(jié)

新課程下倡導的情景教學是注重了"健康第一""以人為本"的教學理念，追求讓學生融入情境，主動投入到學習中去，自主與合作的有效結(jié)合，使情境教學煥發(fā)其特有的教學魅力。但要注意創(chuàng)設的情境應以完成教學目標為出發(fā)點，創(chuàng)設情境一定要符合小學生的心理，遵循事物發(fā)展的自然規(guī)律，要考慮學生通過本節(jié)課學到了什么，掌握了哪些知識和技術(shù)動作，不能失去體育課的意義。