王鮮

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.04.005

摘 要：當(dāng)今世界隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們生活節(jié)奏的逐漸加快，高校學(xué)生的身體素質(zhì)卻在逐漸下降。大學(xué)生是國(guó)家和民族的未來(lái)，為了提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)，有關(guān)部門發(fā)起了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。然而就陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐情況來(lái)看，高校課外體育活動(dòng)缺乏能夠持久有效的機(jī)制。對(duì)此，文章重點(diǎn)針對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下高校應(yīng)該如何構(gòu)建長(zhǎng)效的課外體育活動(dòng)機(jī)制展開研究，以期為高校課外體育教學(xué)的提高提供借鑒。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) 高校 課外體育活動(dòng) 長(zhǎng)效機(jī)制

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2016）02（a）-0005-02

近年來(lái)有關(guān)高校學(xué)生因身體素質(zhì)差而猝死的事件頻頻出現(xiàn)，這導(dǎo)致如何提高高校學(xué)生身體素質(zhì)成為國(guó)家相關(guān)部門及高校思考的重點(diǎn)。2006年底，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央等聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，這一決定的發(fā)布拉開了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的序幕，也為解決高校學(xué)生身體素質(zhì)差的問(wèn)題指明了方向——積極開展高校課外體育活動(dòng)[1]。因此，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下高校課外體育活動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制的研究也就成為當(dāng)前相關(guān)領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)之一。

1 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概述

1.1 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概念分析

當(dāng)前，學(xué)界對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概念的理解比較統(tǒng)一，普遍認(rèn)為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)就是：以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，改善當(dāng)前青少年體質(zhì)日益下降的局面為主要目的，通過(guò)身體鍛煉等基本手段，最終達(dá)到提高全民素質(zhì)這一終極目標(biāo)而開展的學(xué)校體育活動(dòng)[2]。

1.2 開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意或可行性分析

當(dāng)前業(yè)界學(xué)者普遍認(rèn)為開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是必要的，是有一定價(jià)值的，而且其觀點(diǎn)主要集中在以下幾個(gè)方面：首先，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展能夠?qū)⑸鐣?huì)目光吸引到提高青少年體質(zhì)方面，能夠督促學(xué)校及相關(guān)教育部門重視體育運(yùn)動(dòng)；其次，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生形成體育鍛煉的習(xí)慣，提高其參加體育鍛煉的積極性，從而形成終身體育的意識(shí)；再次，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)豐富了當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)形式，有助于提高學(xué)校體育教學(xué)效果[3]；最后，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)有助于德智體美全面發(fā)展的人才的培養(yǎng)。

1.3 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下的高校體育改革

正如前文所說(shuō)，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的提出對(duì)學(xué)校重視體育教學(xué)有很大的督促作用，因此陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上推動(dòng)各高校的體育改革。有研究文章指出，在陽(yáng)光體育背景下，各高校普遍通過(guò)以下幾個(gè)措施進(jìn)行體育教學(xué)改革[4]：（1）加強(qiáng)體育基礎(chǔ)理論知識(shí)教學(xué)；（2）加強(qiáng)課程資源的開發(fā)與利用；（3）加強(qiáng)對(duì)課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)；（4）對(duì)體育課教學(xué)模式進(jìn)行改革；（5）建立一套符合自身實(shí)際的、科學(xué)的體育考評(píng)體系。

2 當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)狀況及參加體育鍛煉情況分析

2.1 高校學(xué)生身體狀況分析

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近年來(lái)我國(guó)高校學(xué)生的身體素質(zhì)持續(xù)下滑，雖然有諸如坐位體前屈這樣的指標(biāo)未發(fā)生下滑，但是學(xué)生的爆發(fā)力、力量、耐力等出現(xiàn)下降已經(jīng)成為無(wú)可爭(zhēng)議的事實(shí)。對(duì)造成高校學(xué)生身體狀況下滑的因素進(jìn)行分析可以發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致這一問(wèn)題的因素主要集中在社會(huì)、學(xué)校以及學(xué)生自身三個(gè)方面。（1）社會(huì)方面。當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)科技快速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平得到了極大的提高，形形色色的娛樂(lè)活動(dòng)越來(lái)越多，這導(dǎo)致體育活動(dòng)中的娛樂(lè)性大大減少，進(jìn)而促使高校學(xué)生放棄了許多體育休閑活動(dòng)轉(zhuǎn)而參加網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上沖浪等娛樂(lè)活動(dòng)。另外，當(dāng)前社會(huì)仍然普遍存在著重視文化多于重視體育，導(dǎo)致參加體育鍛煉的學(xué)生越來(lái)越少。（2）學(xué)校方面。部分高校對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)有偏差，注重文化知識(shí)教學(xué)，對(duì)體育課程的設(shè)置不合理，致使學(xué)生參加體育鍛煉的積極性大受打擊，身體素質(zhì)逐漸下降。（3）學(xué)生自身方面。

2.2 高校學(xué)生體育鍛煉情況分析

（1）課上鍛煉。當(dāng)前各高校的體育課仍然以傳授體育知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)技巧為主，學(xué)生真正能夠進(jìn)行鍛煉的時(shí)間較少，體育課自然也難以起到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。（2）課下鍛煉。有調(diào)查顯示，對(duì)于課下鍛煉多數(shù)學(xué)生都有積極的參與意愿，并且學(xué)生也都能認(rèn)識(shí)到課下鍛煉對(duì)提高自身身體素質(zhì)的重要性。但同時(shí)，多數(shù)學(xué)生也表示仍然存在很多客觀原因影響其參加課外體育活動(dòng)。例如：學(xué)業(yè)重，時(shí)間少；缺乏有效組織；場(chǎng)地少；不懂科學(xué)鍛煉方法等[5]。

3 如何構(gòu)建高校課外體育活動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制

3.1 高校加強(qiáng)重視，做好管理

（1）高校要重視學(xué)生的身體素質(zhì)，不能只關(guān)注學(xué)生德智美的發(fā)展，還要關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。（2）高校應(yīng)該做好課外體育活動(dòng)的組織管理工作，組織教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)組織學(xué)生及學(xué)生社團(tuán)自發(fā)形成課外體育活動(dòng)俱樂(lè)部。（3）學(xué)校應(yīng)該成立專門的管理學(xué)生課外體育活動(dòng)的部門，做到專項(xiàng)專管，避免以往有大學(xué)體育部、團(tuán)委等各個(gè)院系協(xié)同管理而造成的管理弊端，確保學(xué)生的課外體育活動(dòng)能夠得到充足的資金及資源的支持，確保學(xué)生能夠順利參加課外體育活動(dòng)。

3.2 對(duì)體育教師的任務(wù)進(jìn)行明確

體育教師在課外體育活動(dòng)的開展方法發(fā)揮著重要作用，因此需要對(duì)高校體育教師在課外體育活動(dòng)中的任務(wù)進(jìn)行明確。（1）教師應(yīng)該幫助學(xué)生建立課外體育運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部或者興趣小組，并對(duì)俱樂(lè)部進(jìn)行一定的管理，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉。（2）教師應(yīng)該定期對(duì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)，積極發(fā)揮運(yùn)動(dòng)隊(duì)的榜樣作用，從而吸引更多的學(xué)生參加到課外體育鍛煉中。（3）教師可以利用自身豐富的理論知識(shí)舉辦各種體育知識(shí)講座，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)以及體育基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，幫助其建立正確的鍛煉理念。（4）體育教師應(yīng)該利用自身的資源設(shè)立相關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)制度，對(duì)每一年或者每一時(shí)期內(nèi)身體素質(zhì)提高明顯的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

3.3 建設(shè)出色的體育運(yùn)動(dòng)平臺(tái)

這里所指的體育運(yùn)動(dòng)平臺(tái)一般包括學(xué)生可使用的場(chǎng)地及設(shè)施器材，當(dāng)然也包括專業(yè)教師指導(dǎo)以及體育運(yùn)動(dòng)組織等。另外，運(yùn)動(dòng)平臺(tái)還包括學(xué)校內(nèi)或者學(xué)校之間的各類體育賽事等。高校在建立體育運(yùn)動(dòng)平臺(tái)時(shí)應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：（1）尊重多樣性原則，體育項(xiàng)目的設(shè)置要突破傳統(tǒng)的限制，多了解學(xué)生的興趣，并結(jié)合學(xué)校自身實(shí)際選擇更加豐富多彩的現(xiàn)代體育項(xiàng)目。（2）尊重持續(xù)性原則，體育平臺(tái)的建設(shè)并不是一蹴而就的，因此高校應(yīng)該有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，持續(xù)關(guān)注，長(zhǎng)久投入，并尋找亮點(diǎn)重點(diǎn)扶持，從而形成完善的體育平臺(tái)。

3.4 加強(qiáng)有關(guān)制度的建設(shè)

為了配合課外活動(dòng)的長(zhǎng)效發(fā)展，各高校應(yīng)該建立并加強(qiáng)有關(guān)制度。例如：體育教師進(jìn)院系制度、學(xué)生鍛煉制度、學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試制度以及體育課程管理制度等。通過(guò)制度的建設(shè)確保高校課外體育活動(dòng)的順利開展，進(jìn)而不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

4 結(jié)語(yǔ)

該文率先對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景進(jìn)行了闡述，指出當(dāng)前高校學(xué)生身體素質(zhì)狀況以及參加體育運(yùn)動(dòng)的狀況，最終分析了在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下構(gòu)建高校課外體育活動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制的措施，提出了高校加強(qiáng)管理、明確體育教師的任務(wù)、建設(shè)出色的體育運(yùn)動(dòng)平臺(tái)、加強(qiáng)有關(guān)制度的建設(shè)等措施，能夠?yàn)楦咝Ｕn外體育活動(dòng)的開展提供理論借鑒。

參考文獻(xiàn)

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