花　明

靖遠(yuǎn)縣高中健美操開展現(xiàn)狀及對策研究

花明

摘要：靖遠(yuǎn)縣在2008年將健美操列入新編的中學(xué)《體育與健康》，成為了學(xué)校體育教學(xué)、課外活動(dòng)和體育競賽的重要內(nèi)容之一。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，主要影響靖遠(yuǎn)高中健美操開展的的現(xiàn)狀是教師、學(xué)生、教學(xué)設(shè)施、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織形式、課外教學(xué)情況、健美操宣傳力度、其他都存在許多問題。為了解決這些問題，我們的對策是通過政府學(xué)校解決這四所高中健美操存在的問題。加強(qiáng)靖遠(yuǎn)縣高中健美操教學(xué)情況、教師的隊(duì)伍建設(shè)情況、根據(jù)學(xué)生的需要制定符合學(xué)生身心發(fā)展的健美操教學(xué)內(nèi)容，采用先進(jìn)的教學(xué)方法、手段，同時(shí)利用現(xiàn)有的教學(xué)設(shè)備，推動(dòng)靖遠(yuǎn)縣高中學(xué)校健美操教學(xué)更好的發(fā)展，本文通過對學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行了實(shí)地調(diào)查、訪談、在邏輯基礎(chǔ)上推理應(yīng)用和分析，較全面系統(tǒng)地了解靖遠(yuǎn)縣高中體育健美操教學(xué)現(xiàn)狀。

關(guān)鍵詞：靖遠(yuǎn)縣；高中；健美操教學(xué)；現(xiàn)狀；對策

1.前言

目前，在《新課程體育標(biāo)準(zhǔn)》中健美操已列入我國高中學(xué)校體育教學(xué)大綱，成為高中學(xué)校體育教學(xué)的主要課程之一［1］。健美操能有效緩解學(xué)生的心里壓力，使身心健康得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。大多數(shù)學(xué)生對健美操課程還比較陌生，為了推進(jìn)健美操的發(fā)展，高中體育與健康課程是培養(yǎng)學(xué)生健康意識、學(xué)習(xí)體育知識和掌握運(yùn)動(dòng)技能的一門必修課程，它鮮明的體現(xiàn)了基礎(chǔ)、實(shí)踐、綜合三個(gè)特征，是高中課程體系中不可或缺的一部分，它更能培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，因而對高中學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展有著積極的作用，高中體育與健康課程在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，大膽改革，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，體現(xiàn)課程的時(shí)代性，重視繼承傳統(tǒng)項(xiàng)目更注重引入新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目，要求學(xué)校因地制宜精選符合時(shí)代發(fā)展的、有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣與能力的體育與健康知識和技能作為教學(xué)內(nèi)容，體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，而健美操是新興體育項(xiàng)目，在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，人類走向高效率、快節(jié)奏信息時(shí)代中產(chǎn)生［2］，健美操教學(xué)不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體靈活性與協(xié)調(diào)性，還可以達(dá)到健身、健美、健心目的，以其娛樂性、趣味性、實(shí)用性、觀賞性等特點(diǎn)可以普及高中體育課堂。由于青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長和幸福生活，而且更是關(guān)系國家和民族未來的大事［3］?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》確立了健美操課程的基本理念，第一個(gè)理念“堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長”［4］。綜上所述，制約靖遠(yuǎn)縣四所高中健美操課程開展的原因有很多，根據(jù)地域不同，教師所受培訓(xùn)理念不同，使得制約健美操課程開展的因素也不同。但這也是四所高中健美操運(yùn)動(dòng)開展的重要性，也指出了制約高中健美操課程開展的主要原因，多數(shù)教師自身缺乏應(yīng)有的健美操教學(xué)素養(yǎng)；學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重；健美操課形式單一；經(jīng)費(fèi)投入不足、四所學(xué)校缺乏應(yīng)有的健身健美場地、設(shè)施和器械；中學(xué)健美操競賽活動(dòng)少；四所學(xué)校對健美操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識不到位，對體育教師開展工作支持力度不大，針對這種現(xiàn)狀，提出解決問題的對策，以推進(jìn)中學(xué)健美操的普及。對靖遠(yuǎn)縣四所學(xué)校起步晚、起點(diǎn)低、方法少，現(xiàn)在還處于一種萌芽狀態(tài)的情況，提高靖遠(yuǎn)縣健美操競技水平，進(jìn)一步適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展，加大健美操體制的改革力度，加強(qiáng)科研力度和健美操人才培養(yǎng)等舉措是靖遠(yuǎn)健美操運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的重要前提。找出制約其高中健美操發(fā)展的因素，探索一條適合高中健美操活動(dòng)開展的新路子，促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)在高中的普及與發(fā)展，增強(qiáng)靖遠(yuǎn)高中學(xué)生的身心健康，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生從事終身體育鍛煉的興趣、習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)能力。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

以靖遠(yuǎn)縣靖遠(yuǎn)一中、靖遠(yuǎn)二中、靖遠(yuǎn)三中、靖遠(yuǎn)四中四所高中的健美操課程開展和實(shí)施情況為研究對象。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱相關(guān)健美操教學(xué)方面的書籍和在中國知網(wǎng)搜索關(guān)于健美操教學(xué)方面的論文，為本文研究奠定理論基礎(chǔ)。

2.2.2訪談法

對甘肅省靖遠(yuǎn)縣四所高中主管體育領(lǐng)導(dǎo)和個(gè)別體育老師以及學(xué)生進(jìn)行溝通了解。

2.2.3邏輯分析法

運(yùn)用邏輯學(xué)知識方法對收集到的有關(guān)健美操教學(xué)方面的相關(guān)資料進(jìn)行整理。

2.2.4問卷調(diào)查法

在遵循體育科研方法中的基本原則和標(biāo)準(zhǔn)化要求后，設(shè)計(jì)了問卷！向靖遠(yuǎn)縣四所健美操開展的高中的學(xué)生和教師發(fā)放問卷，發(fā)放學(xué)生問卷50份，教師問卷50份！回收學(xué)生問卷50份，教師問卷50份，回收率和有效率均為80%本問卷請有關(guān)專家進(jìn)行效度和信度檢驗(yàn)，完全符合調(diào)查要求！本次共同發(fā)放問卷300份，其中發(fā)放體育組長問卷12份，體育教師問卷8份，學(xué)生問卷280份，采用現(xiàn)場發(fā)放、現(xiàn)場填寫、現(xiàn)場回收的方式分別進(jìn)行調(diào)查。

2.2.5數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS、EXCEL軟件對回收的問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，根據(jù)研究需求做出相應(yīng)的數(shù)據(jù)處理。

3.研究結(jié)果與分析

3.1靖遠(yuǎn)縣高中學(xué)校健美操師資隊(duì)伍現(xiàn)狀

表1　體育教師性別年齡統(tǒng)計(jì)表

靖遠(yuǎn)縣健美操教師在性別比例、年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷、職稱、專業(yè)以及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等方面都存在問題。調(diào)查的四所學(xué)校中，共有七位健美操教師，四所高中健美操教師全部為女性，這說明健美操教師男女性別比例嚴(yán)重失衡。女性老師雖然在柔韌性方面，比男老師出色，但是健美操不僅需要柔韌性、技術(shù)性也需要力量型，男老師可以運(yùn)用他的力量來完成一些高難度的動(dòng)作，這是女老師所不能做到的，同時(shí)全是女老師也給學(xué)生們造成一種假象好像健美操只有女生可以練習(xí)而男生不可以的，這對健美操的宣傳造成不可想象的后果，因?yàn)檫@是從根源上影響的；一中和四中學(xué)校老師年齡在24—3 5歲之間，這是體育教師隊(duì)伍的新鮮血液，這部分青年教師精力充沛，敢與創(chuàng)新，是體育教學(xué)中的新生力量，但相對經(jīng)驗(yàn)不足，有待培養(yǎng)和提高。二中和三中學(xué)校老師年齡在28—37歲，經(jīng)過十幾年的跌打滾爬，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，增長了能力，擔(dān)任著大部分的教學(xué)任務(wù)，他們是靖遠(yuǎn)縣高中學(xué)校體育教師隊(duì)伍的中的力量。因此，不用區(qū)分年齡檔，教師們都要發(fā)揮各自的優(yōu)勢，重視健美操教學(xué)，推進(jìn)靖遠(yuǎn)縣的體育教學(xué)事業(yè)快速向前發(fā)展。

四所教師都是本科學(xué)歷，與其它學(xué)科相比，學(xué)歷層次稍微偏低。，知識這就限制了有效傳播，由于學(xué)歷的限制存在知識理念、知識創(chuàng)新以及動(dòng)作編排等方面存在很大問題，健美操是一項(xiàng)理論與動(dòng)作相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，理論創(chuàng)新和動(dòng)作創(chuàng)新要時(shí)刻進(jìn)行，好的理論要配合新的動(dòng)作這樣才能顯示出健美操形體美，為了提高學(xué)校的師資水平和教學(xué)質(zhì)量，需要努力提高體育教師多方面的能力，鼓勵(lì)教師積極進(jìn)取，學(xué)無止境，增加理論知識和實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，努力提高學(xué)歷水平、專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力。教師職稱是反映教師在自己從事的學(xué)科研究的深度和教學(xué)能力所達(dá)到一定水平的資質(zhì)認(rèn)可。從職稱比例上來看，中級教師比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高級教師的比例，說明教師職稱需要進(jìn)一步提高。

健美操專業(yè)教師非常缺少，一個(gè)學(xué)校就兩個(gè)健美操老師，健美操的發(fā)展不斷要求老師改變傳統(tǒng)的思想觀念，用新的理論，新的教學(xué)傳授知識，教師應(yīng)發(fā)揮主動(dòng)性，以學(xué)生興趣為切入點(diǎn)，根據(jù)課教學(xué)目的和任務(wù)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際選擇健美操內(nèi)容，以不同的的形式安排到體育課中，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和表現(xiàn)力；老師應(yīng)通過集體練習(xí)、創(chuàng)編等健美操教學(xué)活動(dòng)，給學(xué)生提供了互相配合、交流、研討的機(jī)會(huì)與平臺，可有效地提高學(xué)生的合作意識、集體觀念、創(chuàng)新意識以及人際交往能力。教學(xué)活動(dòng)是教與學(xué)的過程，教師的專業(yè)工作能力與自身素質(zhì)、人格魅力等都會(huì)直接影響教學(xué)活動(dòng)，作用于學(xué)生的成長發(fā)展。現(xiàn)代社會(huì)是信息化、數(shù)字化、科技化的社會(huì)，教師要跟上現(xiàn)代的教育理念，提高自身素質(zhì)與專業(yè)水平，趕上時(shí)代的發(fā)展，從而適應(yīng)社會(huì)，滿足學(xué)生的需求。

表2　教學(xué)場地設(shè)施

教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足、科研能力薄弱，每個(gè)學(xué)校老師一輩子只在本校工作學(xué)習(xí)，從來沒有到其它學(xué)?；蛲饷嫒タ纯春蛯W(xué)習(xí)，更別提學(xué)習(xí)和交流了，這就限制了他們的視野、思維能力以及創(chuàng)新能力。教師都局限于單一地教授學(xué)生健美操的基本套路動(dòng)作，而對于學(xué)生理論和實(shí)踐相結(jié)合被忽略了。導(dǎo)致課堂教學(xué)效果很低，學(xué)生對于健美操的興趣也越來越低?？偨Y(jié)其根本原因就在于很多教師缺乏健美操教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)新，教學(xué)上處于一種封閉的狀態(tài)，不能緊跟著健美操發(fā)展更新的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，教師老齡化問題比較嚴(yán)重，直接導(dǎo)致在教學(xué)的過程中不能傳授新理念，新知識讓學(xué)生沒有新鮮感，對健美操不能產(chǎn)生興趣，死板的只為學(xué)生傳授單一的教學(xué)模式，讓學(xué)生在心理和生理就已經(jīng)產(chǎn)生厭倦，還怎樣去提高教學(xué)質(zhì)量，怎樣讓學(xué)生產(chǎn)生興趣。所以教師不光要教好的理論知識，還要了解學(xué)生的需求，這樣才能達(dá)到意想不到的效果，教師主要是為了把豐富多彩的動(dòng)作傳授給學(xué)生，使之通過練習(xí)養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈活性，柔韌性和耐久性；培養(yǎng)節(jié)奏感和現(xiàn)代美的氣質(zhì)。

3.2靖遠(yuǎn)四所高中學(xué)校健美操教學(xué)場地設(shè)施現(xiàn)狀

靖遠(yuǎn)四所高中健美操教學(xué)的場地情況并不樂觀，一中和二中除了專業(yè)健美操隊(duì)有一個(gè)健美操館之外，三中和四中學(xué)生都沒有固定場館上課，健美操對場地器材的要求較高，不容易推行、實(shí)施，這也嚴(yán)重影響了健美操教學(xué)的普及和發(fā)展，良好的場地設(shè)施對健美操的教學(xué)起著巨大的推動(dòng)作用，一中和二中的設(shè)施都有把桿和鏡子。首先，健美操運(yùn)動(dòng)中動(dòng)作多是“跑動(dòng)、跳躍、彈跳、旋轉(zhuǎn)”等，有彈性的地面能吸收人體運(yùn)動(dòng)與地面接觸時(shí)所產(chǎn)生的震動(dòng)，降低對人體關(guān)節(jié)和骨豁的損傷，可以起到保護(hù)它們的作用。而長期在彈性差的硬地上練習(xí)動(dòng)作，很容易受傷，不利于體育教學(xué)和學(xué)生的健康。其次，舒適的場地設(shè)施有利于健美操的普及和推廣，在良好的健身設(shè)施和環(huán)境中練習(xí)，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極情感，使學(xué)生全神貫注更快的學(xué)習(xí)、優(yōu)化動(dòng)作技能。在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)一般情況下是不受場地和人數(shù)限制的運(yùn)動(dòng)，但是健美操教學(xué)不同于鍛煉，一般一節(jié)課內(nèi)有學(xué)生20人左右，為了更好地使學(xué)生掌握健美操，能夠在課堂內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，健美操的場地設(shè)施起了很重要的作用。根據(jù)四所高中學(xué)校的調(diào)查情況，只有一中和二中的學(xué)生可以在室內(nèi)的健美操場地上課，而場地的設(shè)置也基本上只有地板鋪設(shè)或者是只有地毯鋪設(shè)的室內(nèi)場地，只有極少的一部分學(xué)生能達(dá)到同時(shí)可以在兩個(gè)場地上跳健美操。還有一部分的學(xué)生沒有專門的健美操場地，上課時(shí)都是在與其他體育項(xiàng)目共用一個(gè)場地，大多數(shù)都在室外。另外，在室內(nèi)場地，音樂效果較好，從客觀上使學(xué)生有想運(yùn)動(dòng)、愛運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)得有節(jié)奏，提高教學(xué)質(zhì)量，增加師生之間的互動(dòng)。這說明場館設(shè)施不夠完善，音響，設(shè)備相對較少，師資力量匱乏，經(jīng)費(fèi)不足使學(xué)校的設(shè)備不能及時(shí)得到補(bǔ)充，嚴(yán)重制約著健美操教學(xué)的發(fā)展和推廣。

3.3靖遠(yuǎn)四所學(xué)校學(xué)生對健美操的認(rèn)知情況

由于學(xué)生對健美操喜歡程度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)途徑、了解程度等方面都存在問題。靖遠(yuǎn)四所中學(xué)學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生偏低，學(xué)生們對健美操熱情不高，由于教師和場地的缺少給教學(xué)帶來了不便使學(xué)生對健美操積極性不足，這就限制了健美操的練習(xí)群體比例低下，不能喚起學(xué)生們學(xué)習(xí)健美操的意識，學(xué)生們對健美操的了解不夠和發(fā)展認(rèn)識不到，這就阻礙了健美操在學(xué)生之間的傳播。隨著社會(huì)的進(jìn)步，學(xué)生的生活條件越來越好，但是有些學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)生意志薄弱、缺乏吃苦耐勞精神，在練習(xí)健美操過程中遇到種種困難就輕易放棄，這種人他們沒有認(rèn)識到健美操益處，其實(shí)健美操可以提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)，鍛煉人的意志品質(zhì)。一方面由于生活條件優(yōu)越，學(xué)校、家長對他們倍加呵護(hù)，放松對他們的各方面的管理，使得這些學(xué)生沒有了正確的人生觀，學(xué)生身體素質(zhì)的下降，久而久之，學(xué)生就形成懶惰心理，給健美操的開展帶來很大的不利，這是影響健美操教學(xué)的重要因素。

表3　學(xué)生對健美操的情況

學(xué)生對健美操了解較少，沒有學(xué)習(xí)興趣，只有通過老師傳教來學(xué)習(xí)它，我們應(yīng)該更多的從電視、網(wǎng)絡(luò)、比賽和表演中學(xué)習(xí)和了解健美操，這樣可以拓寬我們知識來源的渠道，增加我們學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生在學(xué)的時(shí)候由于沒有扎實(shí)的健美操基本功，起步學(xué)起來也比較困難，有些學(xué)生協(xié)調(diào)性好，學(xué)起來很容易，這樣就會(huì)造成一些學(xué)生產(chǎn)生自卑的心里，對它失去信心更不會(huì)產(chǎn)生興趣，再加上沒有好的教學(xué)設(shè)施，沒有好的場地，沒有好的老師，在現(xiàn)有的條件下，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)健美操運(yùn)動(dòng)的氛圍。

3.4靖遠(yuǎn)四所學(xué)校健美操教學(xué)內(nèi)容

表4　健美操教學(xué)內(nèi)容

對于4所高中學(xué)校，健美操理論知識的講授沒有單獨(dú)用內(nèi)堂課來完成的，基本上都是穿插在實(shí)踐課當(dāng)中。沒有一所學(xué)校開設(shè)專門的理論課課程，只有一中和二中學(xué)校在實(shí)踐課的教學(xué)過程中穿插講授健美操課程理論知識，剩下的兩所學(xué)校在教學(xué)中沒有任何健美操理論內(nèi)容，雖然四所學(xué)校把健美操課作為體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，但是在教學(xué)目標(biāo)的制定以及教學(xué)內(nèi)容的安排上還需要許多具體的指導(dǎo)和改進(jìn)。體育教師自主采用的教學(xué)內(nèi)容不能夠完整的向?qū)W生傳授健美操知識，也不利于學(xué)生全面深入的學(xué)習(xí)健美操，從而會(huì)影響教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

靖遠(yuǎn)高中健美操教學(xué)內(nèi)容的安排基本上是以教授健美操套路動(dòng)作為主，即以一套配上固定音樂的套路動(dòng)作作為健美操教學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和考試內(nèi)容。健美操教學(xué)科條化，缺乏創(chuàng)新，使學(xué)生得不到正確地指導(dǎo)，對健美操認(rèn)識不深刻。健美操開設(shè)項(xiàng)目過于單一，并且內(nèi)容陳舊，三中和四中在教學(xué)課時(shí)安排上不合理，成績考核過于簡單，偏向技術(shù)評定。健美操開設(shè)課率不高，兩所高中有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠，對素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想不深刻，忽視健美操教學(xué)的重要性。健美操師資隊(duì)伍過于年老化，健美操專業(yè)的教師相對較少，教學(xué)水平不高，知識不全面。教學(xué)手段落后，忽視技能的重要性，正真實(shí)用多媒體較少，只限于黑板，教學(xué)枯燥乏味，限制了高中學(xué)生對健美操運(yùn)動(dòng)的了解。教學(xué)的主要內(nèi)容主要套路教學(xué)，學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)和緊張的生活節(jié)奏的壓抑的情況下，每天約9小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓他們的身心感到疲勞。在健美操基本技術(shù)教學(xué)過程中，以藝術(shù)體操中的基本形體練習(xí)為基礎(chǔ)。這是姿態(tài)練習(xí)的重要手段，通過藝術(shù)體操一些基本形體，舞蹈舞姿練習(xí)，能夠矯正身體畸形，形成正確的身體姿態(tài)。在教學(xué)中健美操還應(yīng)有豐富的動(dòng)作編排［5］。通過訪談得知，高中學(xué)校高一、高二年級的體育課為一周2節(jié)體育課，一學(xué)期為36個(gè)學(xué)時(shí)，高三年級要保證一學(xué)期的體育課不得少于16個(gè)學(xué)時(shí)，靖遠(yuǎn)高中的健美操課程的安排主要有兩種情況：（1）安排在高一階段，共18個(gè)學(xué)時(shí)；（2）安排在高一和高二兩個(gè)階段，共36個(gè)學(xué)時(shí)。因?yàn)橛行W(xué)校的高三年級在第二學(xué)期開始基本上就沒有體育課，所以很少有學(xué)校把健美操課程安排在高三階段。這不僅不能全面反映學(xué)生在身體素質(zhì)、意志品質(zhì)、組織紀(jì)律性等各方面的情況，也不能反映出學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中的進(jìn)步大小，不能體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，同時(shí)這種教學(xué)評價(jià)也極易挫傷基礎(chǔ)較差的學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。要明確健美操課程的教學(xué)目標(biāo)，制定具體的教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)方法更加注重學(xué)法化、情感化、技術(shù)化和多樣化，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自編、自評的教學(xué)新體系，力求改變單一的灌輸式教學(xué)方法，改變過于強(qiáng)調(diào)講解、示范的教學(xué)形式，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的良好的教學(xué)氛圍，變被動(dòng)體育為主動(dòng)體育，使之符合學(xué)生的年齡特征和實(shí)際需要。根據(jù)高中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，迎合學(xué)生的需求，豐富健美操教學(xué)內(nèi)容。新課程理念下的課堂教學(xué)評價(jià)除了要關(guān)注“知識與技能”外，要把教師評價(jià)與學(xué)生評價(jià)相結(jié)、自我超越等多方面進(jìn)行及時(shí)評價(jià)，幫助學(xué)生認(rèn)識自我、建立信心，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)、接受能力和身體的協(xié)調(diào)性都有所不同，因此現(xiàn)有的普通高中只根據(jù)在課堂上教授的一兩套健美操的完成情況作為評定學(xué)生成績的唯一標(biāo)準(zhǔn)是不科學(xué)的，它不能從各個(gè)方面全面反映學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。我們要在對學(xué)生的成績評定時(shí)，除了對健美操的完成情況評定之外，還有根據(jù)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度與狀態(tài)、體育能力以及健美操的創(chuàng)編能力對學(xué)生的成績進(jìn)行綜合的評定［6］。同時(shí)，還要顧及到每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)情況與進(jìn)步程度，從各個(gè)方面建立起學(xué)生健美操考核的一個(gè)綜合評價(jià)體系，有些學(xué)生以前都沒有接觸過健美操，記不住動(dòng)作協(xié)調(diào)性差，使學(xué)生身心得不到很好的鍛煉，也就無法體會(huì)健美操帶給他的樂趣，必須依據(jù)學(xué)生心理生理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.5健美操教學(xué)組織形式與教學(xué)方法

教學(xué)組織形式是教學(xué)活動(dòng)中師生相互作用的結(jié)構(gòu)形式，是聯(lián)系教師的教和學(xué)生的學(xué)的紐帶，它是圍繞一定的教學(xué)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的，不同的教學(xué)內(nèi)容必須要求與之相適應(yīng)的組織形式。經(jīng)調(diào)查，靖遠(yuǎn)高中學(xué)校的體育課教學(xué)都采用班級授課制，每節(jié)課的時(shí)間是45分鐘。在所調(diào)查學(xué)校的健美操教師在實(shí)踐課的傳授過程中，健美操的任課教師都運(yùn)用了直觀法、完整分解法、講解示范法傳統(tǒng)的教學(xué)方法，而比較新穎的、創(chuàng)新的教學(xué)方法卻很少被使用。由此可見，傳統(tǒng)的教學(xué)方法在實(shí)施的過程中相對容易也易于接受。高中學(xué)生不喜歡運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大和比較難學(xué)的體育技術(shù)，而希望高雅輕松，簡單實(shí)效的體育運(yùn)動(dòng)，在教學(xué)方法上充分發(fā)揮教師為主題，消除其畏懼心理，培養(yǎng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)等結(jié)合起來，教師采用現(xiàn)代化教學(xué)手段，如多媒體，網(wǎng)絡(luò)等手段來完成。

3.6健美操課外活動(dòng)組織情況

課外體育活動(dòng)是指在課余時(shí)間運(yùn)用各種身體練習(xí)和多種方法，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和豐富業(yè)余文化生活為目的而進(jìn)行的多種形式內(nèi)容的體育教育活動(dòng)［7］，課間操是學(xué)校安排在上午第二和第三節(jié)課之間的課間體育活動(dòng)，為消除學(xué)生在緊張學(xué)習(xí)之中的疲勞，而要求學(xué)生每天都要參加的一種體育鍛煉形式。而靖遠(yuǎn)四所高中大部分課外活動(dòng)開展的內(nèi)容主要為廣播操和跑步，一直以來在課間開展廣播操，內(nèi)容單一枯燥，組織模式死板，使學(xué)生對課間操失去了興趣，造成了做廣播操時(shí)學(xué)生散漫不認(rèn)真，無故缺勤的現(xiàn)象很嚴(yán)重，除此之外就是一些傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，如乒乓球、籃球、足球、羽毛等。這些內(nèi)容基本上是四所學(xué)校都開展的，而像健美操、體育游戲、跆拳道等新型體育項(xiàng)目很少有學(xué)校在課外活動(dòng)中開展。課間操是全體學(xué)生參加身體鍛煉的一項(xiàng)最為穩(wěn)定和最有保證的體育活動(dòng)。所以我們應(yīng)該把課間操改革與高中生的心理和生理發(fā)展變化相結(jié)合起來，多增加一些時(shí)代流行的元素，如街舞、球操、搏擊操、自編操等內(nèi)容在課間操中來提高學(xué)生的參與興趣。從中可以分析出靖遠(yuǎn)縣四所高中課外體育活動(dòng)缺乏系統(tǒng)管理和專業(yè)的指導(dǎo)，缺少了紀(jì)律制度和活動(dòng)章程的課外體育活動(dòng)就相當(dāng)于學(xué)生的自由活動(dòng)。這種情況造成了許多學(xué)生參與課外活動(dòng)的積極性不高，自覺鍛煉意識差，許多同學(xué)寧愿呆在教室也不愿出來活動(dòng)，嚴(yán)重影響了課外體育活動(dòng)的開展，還有一部分體育教師反應(yīng)由于一些學(xué)校升學(xué)壓力大，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)只重視文化課程的教育，學(xué)生的課外體育活動(dòng)的時(shí)間經(jīng)常被占用，造成課外體育活動(dòng)無法正常開展，希望學(xué)校能把課外體育活動(dòng)時(shí)間還給學(xué)生。靖遠(yuǎn)四所高中學(xué)校的課外體育活動(dòng)開展的情況不是很樂觀，不能滿足學(xué)生課外體育鍛煉的需要。作為教學(xué)第二課堂的課外活動(dòng)，健美操的課外活動(dòng)開展不理想，這對健美操的教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)興趣及習(xí)慣都產(chǎn)生不利的影響。分析得出，學(xué)生對健美操的認(rèn)識普遍較好，認(rèn)為有必要的同學(xué)實(shí)際行動(dòng)較落后，特別是能堅(jiān)持參加健美操活動(dòng)的人，學(xué)校班級多、學(xué)生人數(shù)多，場地、器材都不能滿足學(xué)生活動(dòng)求，每天都有一些學(xué)生為搶籃球筵而逃課，圍著一張兵兵球臺子排隊(duì)的比比皆是，很多數(shù)學(xué)生不得不以旁觀者的身份參加運(yùn)動(dòng)。還有一部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力大又搶不上運(yùn)動(dòng)場地器材，干脆選擇在教室學(xué)習(xí)，對于他們而言課外活動(dòng)課形虛設(shè)。影響課外體育活動(dòng)的原因是健美操專業(yè)教師的缺乏、場地器材設(shè)備的不齊全，是學(xué)生整體對健美操鍛煉意識薄弱，學(xué)校應(yīng)該重視課外活動(dòng)的組織和開展，制定具有可行性的實(shí)施方案，改進(jìn)課外活動(dòng)組織及管理方式，提供音響設(shè)備，制定出適合本校的健美操課外鍛煉模式，教師選編一些學(xué)生喜歡的教材內(nèi)容，并積極指導(dǎo)學(xué)生參加健美操課外活動(dòng)，經(jīng)常組織開展班級、年級、校級的業(yè)余競賽，擴(kuò)大參與人群，保證學(xué)生參加課外活動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)。

3.7健美操教學(xué)評價(jià)體系

在評價(jià)方式上，既有教師對學(xué)生的評價(jià)，也有學(xué)生自身評價(jià)和相互評價(jià)，既注重終結(jié)性評價(jià)，也要注重階段性評價(jià)。實(shí)際上，大多數(shù)教師對教學(xué)評價(jià)已經(jīng)有了大體的認(rèn)識和了解，但是真正落實(shí)起來又顯得困難，教師普遍不采用新的評價(jià)體系，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為體育教學(xué)評價(jià)不易量化，不好操作，學(xué)生自我評價(jià)和相互評價(jià)主觀因素太多，不夠真實(shí)和客觀。教學(xué)評價(jià)情況，主要是以考核評價(jià)為主，對學(xué)生學(xué)過的成套動(dòng)作進(jìn)行評價(jià)，這種采用單一標(biāo)準(zhǔn)，只重結(jié)果的評價(jià)嚴(yán)重挫傷一部分基礎(chǔ)差的學(xué)生的積極性。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1靖遠(yuǎn)縣高中學(xué)校健美操教學(xué)開展的狀況不容樂觀，健美操課程的普及程度與經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度不相適應(yīng)。教學(xué)內(nèi)容選用以學(xué)校傳統(tǒng)體育項(xiàng)目及體育高考項(xiàng)目為主，健美操教學(xué)內(nèi)容選用比較隨意，課時(shí)安排偏少。健美操教學(xué)組織形式和方法手段較陳舊，教學(xué)評價(jià)體系也不健全，不利于健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。教學(xué)手段落后，忽視技能的重要性，正真實(shí)用的多媒體較少，只限于黑板，教學(xué)枯燥乏味，限制了高中學(xué)生對健美操運(yùn)動(dòng)的了解。教學(xué)方法不夠靈活，評價(jià)方式、考核內(nèi)容不夠科學(xué)合理。

4.1.2影響靖遠(yuǎn)高中健美操教學(xué)開展的主要因素有：器材與設(shè)施缺乏；領(lǐng)導(dǎo)不夠重視；健美操教學(xué)無動(dòng)力且沒有比賽項(xiàng)目；學(xué)生壓力大，鍛煉少，身體素質(zhì)下降；學(xué)生感興趣，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)；專業(yè)教師缺乏。

4.1.3健美操師資隊(duì)伍過于年老化，健美操專業(yè)的教師相對較少，教學(xué)水平不高，知識不全面。開設(shè)的健美操項(xiàng)目過于單一，并且內(nèi)容陳舊，第三和第四高中在教學(xué)時(shí)數(shù)安排上不合理，成績考核過于簡單，偏向技術(shù)評定。健美操開設(shè)課率不高，兩所高中有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠，對素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想不深刻，忽視健美操教學(xué)的重要性。

4.1.4靖遠(yuǎn)縣高中健美操的課外鍛煉開展情況不太樂觀，課間操和課外活動(dòng)涉及到健美操內(nèi)容少，學(xué)生自覺鍛煉意識差，課外活動(dòng)時(shí)間經(jīng)常被占用；在調(diào)查中四所高中有幵展健美操課余訓(xùn)練，訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)管理、專業(yè)的指導(dǎo)和競賽活動(dòng)的刺激。

4.2建議

4.2.1各級教育和體育主管部門要對高中學(xué)校開展健美操教學(xué)給予高度重視，同時(shí)各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也做好宣傳和支持工作，鼓勵(lì)學(xué)校體育老師參加繼續(xù)學(xué)習(xí)教育，提高體育教師的教學(xué)能力和師德修養(yǎng)。

4.2.2學(xué)校要加大健美操宣傳力度，讓學(xué)生正確認(rèn)識健美操，喜歡健美操，激發(fā)學(xué)生的興趣，積極開展健美操教學(xué)活動(dòng)和組織各種形式的健美操比賽。加強(qiáng)靖遠(yuǎn)縣高中健美操教師的隊(duì)伍建設(shè)，增加專業(yè)健美操教師的數(shù)量，提高健美操教師的質(zhì)量加大對健美操教學(xué)經(jīng)費(fèi)以及學(xué)校硬件設(shè)施的投入，改善教學(xué)條件，合理整合健美操教學(xué)環(huán)境。

4.2.3加強(qiáng)教師的培訓(xùn)，針對非本專業(yè)的老師重點(diǎn)提高其專業(yè)素質(zhì)，并對教師進(jìn)行定期的、有計(jì)劃的、有組織的培訓(xùn)和考核，提高教師的業(yè)務(wù)能力。第一，提高各級領(lǐng)導(dǎo)對健美操的認(rèn)識和重視程度；第二，加大對健美操教學(xué)設(shè)施的投資力度，改善教學(xué)條件；第三，組織開展各種形式的校內(nèi)健美操比賽。

參考文獻(xiàn)：

［1］王洪.健美操教程［M］.北京：人民體育出版社，2000：1-2.

［2］王洪.健美操教程［M］.北京：人民體育出版社出版，2001：10-12.

［3］中共中央國務(wù)院.中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年見.2007.5.

［4］季瀏.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)解讀［M］.湖北：湖北教育出版社，2002.538.

作者簡介：花明（1978-），男，甘肅天水人，本科，中教一級，天水逸夫中學(xué)。