韋永明

【摘 要】拓展訓(xùn)練的主要目的是培養(yǎng)人們具備良好心理品質(zhì)，進(jìn)一步提升人們的綜合素質(zhì)，是一種以體驗式為主的教學(xué)方法，不僅如此還是一種動態(tài)教育模式。詳細(xì)指的是，原本通過設(shè)置相應(yīng)的動態(tài)活動，并進(jìn)行進(jìn)一步的體驗以及實踐過程，促使初中學(xué)生綜合素質(zhì)以及心理品質(zhì)進(jìn)一步發(fā)展。本次研究主要分析初中體育教學(xué)過程中，實施拓展訓(xùn)練的必要性以及可行性。主要目的是，為初中體育教學(xué)改革尋求到一種有效的科學(xué)的方法，其中初中體育教學(xué)發(fā)展最新的方向是實現(xiàn)拓展訓(xùn)練。

【關(guān)鍵詞】初中體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練；基本原則

一、前言

2002年7月22日，中共中央以及國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)新時期體育工作的意見》。在該意見中詳細(xì)指到，對于社會的發(fā)展以及人類文明的進(jìn)步而言，體育是一個非常重要的標(biāo)志。一個國家想要提高國家綜合實力以及社會文明程度，就是要積極發(fā)展體育事業(yè)，通過體育事業(yè)的發(fā)展水平來體現(xiàn)國家綜合實力以及社會文明。就目前來說，體育已經(jīng)成為一種群眾廣泛參與的社會活動，體育活動的進(jìn)行，可以有效地強化人民體質(zhì)，在此基礎(chǔ)上還可以幫助人們培養(yǎng)一種超越自我的品質(zhì)、勇敢頑強的品質(zhì)以及勇于挑戰(zhàn)新鮮事物的勇氣跟承擔(dān)風(fēng)險的能力[1]。不僅如此有利于培養(yǎng)人們競爭意識。體育拓展訓(xùn)練作為一種新型的體育運動項目，在決策力、領(lǐng)導(dǎo)力，溝通以及競爭力的提高上有非常重要的促進(jìn)作用?，F(xiàn)階段我國的傳統(tǒng)體育課程包括像排球、足球、籃球以及田徑等，這些項目在對學(xué)生團(tuán)隊合作意識的增強上效果不太明顯。而拓展訓(xùn)練中必須要互相分享經(jīng)驗，親身進(jìn)行體驗，所以能針對性的使學(xué)生心理以及身體的健康水平大幅度提高。

二、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中應(yīng)遵循的基本原則

首先是滿足趣味性要求。在設(shè)置體育拓展訓(xùn)練的過程中，需要保證體育拓展訓(xùn)練設(shè)置滿足趣味性要求，促使學(xué)生積極的參與實際工作。興趣實現(xiàn)學(xué)習(xí)的最佳教師，在開展體育訓(xùn)練的過程中，滿足趣味性要求具有非常顯著的現(xiàn)實意義，如果學(xué)生缺少足夠的趣味性，那么在教學(xué)過程中，難以全情投入，缺乏興趣，導(dǎo)致訓(xùn)練目的難以實現(xiàn)[2]。

其次是滿足難度適中的要求。拓展訓(xùn)練在具備難度的同時還要具備足夠的強度，有利于促使訓(xùn)練過程中，學(xué)生的自我潛力得到最大程度的激發(fā)出來。所以，在設(shè)置體育拓展訓(xùn)練的過程中，需要重點關(guān)注青少年的實際身心狀態(tài)，嚴(yán)格按照青少年的實際心理承受能力跟實際身體素質(zhì)情況，完成難度適中項目的有效設(shè)置，而不是太簡單滿足不了實際情況的需要，同時也不會因為太困難導(dǎo)致目標(biāo)難以順利的實現(xiàn)。

再次是滿足教育性的要求。不僅需要滿足體育教學(xué)過程中存在的拓展度，同時也要進(jìn)一步關(guān)注教育性。促使體育運動的技巧學(xué)習(xí)強度加強，針對學(xué)生團(tuán)隊精神完成有效的“毅力的塑造”“組織力的增強”培養(yǎng)。

第四滿足課程標(biāo)準(zhǔn)的實際需要。近幾年提出了很多的新課程標(biāo)準(zhǔn)，也就是要求在實際教學(xué)的過程中，需要教師重點關(guān)注學(xué)生這一個教學(xué)的主體地位，在上課的過程中，不僅需要完成知識的教授，還要從根本上關(guān)注以及重視學(xué)生基本素質(zhì)培養(yǎng)。對學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中，可以促使學(xué)生團(tuán)隊合作能力以及創(chuàng)新能力得到提升，同時促使其解決問題的能力得到提升，促使學(xué)生的潛力得到全面挖掘，同時促使其個人素質(zhì)得到明顯的提升[3]。

最后積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)局面。傳統(tǒng)形式的體育教學(xué)，教學(xué)模式非常的重復(fù)以及枯燥，進(jìn)而促使教學(xué)形勢化，產(chǎn)生的效率非常的低。在實際課堂上，一般情況都是教師帶領(lǐng)學(xué)生完成一部分較為簡單的體育活動，體育活動強度廢非常的低，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)趣味提不起來，投入度少。堅持轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)局面可以促使原本枯燥無味的體育課堂活躍起來，學(xué)生會積極的投入活動，促使自己的智力以及身體機能得到最大程度的發(fā)動。

三、初中體育教學(xué)過程中，開展拓展訓(xùn)練的可行性分析

在體育教學(xué)過程中實施拓展訓(xùn)練是一種全新的教學(xué)方法，可以發(fā)揮非常顯著的作用。二十一世紀(jì)逐漸實現(xiàn)全球一體化，對初中學(xué)生的要求也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，使其不斷適應(yīng)變化。并且逐步提高其適應(yīng)社會的能力。在初中體育教學(xué)過程中開展拓展訓(xùn)練。可以在動態(tài)活動開展的前提下，促使初中學(xué)生參與活動進(jìn)行親自體驗以及實踐，促使學(xué)生適應(yīng)社會，克服困難，磨煉意志，團(tuán)結(jié)協(xié)作，同時學(xué)會體察以及體諒別人[4]。最后促使學(xué)生心理品質(zhì)以及綜合素質(zhì)實現(xiàn)進(jìn)一步完善跟健全。因此，在初中體育教學(xué)過程中開展拓展訓(xùn)練具有非常顯著的現(xiàn)實意義，同時也是時下體育教學(xué)改革以及素質(zhì)教學(xué)指導(dǎo)思想的一種全新教學(xué)方法。開展拓展訓(xùn)練同時還具備以下特點：首先是與學(xué)生為主體，其次是實現(xiàn)自我體驗。拓展訓(xùn)練是一種體驗式學(xué)習(xí)方法，其實質(zhì)上是對傳統(tǒng)教學(xué)的沖擊，由于傳統(tǒng)教學(xué)是一種填鴨式以及灌輸式的教學(xué)方法，難以起到有效的教育作用。所以開展拓展訓(xùn)練可以將全部的訓(xùn)練課程均交由學(xué)生親自體驗以及實踐。而教師的工作就是，在上課前，需要將課程的實際內(nèi)容，課程的目的，課程的要求以及必要的安全意識解釋給學(xué)生。在活動過程中不需要進(jìn)行進(jìn)一步講述，在學(xué)生進(jìn)行討論的過程中也不參與。促使學(xué)生發(fā)揮主體地位效益以及主觀能動性。最好再進(jìn)行考后總結(jié)的過程中，教師需要根據(jù)實際情況進(jìn)行講解，點到為止，這樣就可以促使自我教育的目的順利實現(xiàn)，同時也是一種非常有科學(xué)性的教育途徑。不僅如此開展拓展訓(xùn)練還可以促使初中學(xué)生進(jìn)一步提升綜合素質(zhì)。團(tuán)隊合作學(xué)習(xí)方法是拓展訓(xùn)練的主要方法類型，這個方法直接沖擊了傳統(tǒng)教育中獨善為主的教育方法。該項辦法的實施，可以促使學(xué)生在集體活動中進(jìn)一步提升適應(yīng)社會的能力，同時從根本上領(lǐng)悟做人的真諦，不僅如此還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，所以開展拓展訓(xùn)練是促使學(xué)生綜合素質(zhì)不斷提高的一種非常有效的方法。

四、總結(jié)

在體育教學(xué)過程中開展拓展訓(xùn)練可以取得非常好的訓(xùn)練效果。拓展訓(xùn)練是一種動態(tài)式的教學(xué)方法，促使學(xué)生認(rèn)真勇敢的面對挑戰(zhàn)，自己解決該過程中出現(xiàn)的問題。實現(xiàn)自己意志的磨練以及人格的完善。拓展訓(xùn)練不只是教學(xué)理念上的創(chuàng)新同時也是教學(xué)方法上的創(chuàng)新?？梢杂行У貪M足初中素質(zhì)教育發(fā)展性以及全面性的要求。拓展訓(xùn)練可以滿足現(xiàn)代社會需要高素質(zhì)人才的趨勢要求。目前來說大部分初中學(xué)生是獨生子女，其單獨克服困難的自信心以及勇氣不足，團(tuán)隊意識較為淺薄。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查統(tǒng)計的到，目前初中體育學(xué)生的社會競爭壓力越來越明顯，所以心理健康教育重要性需要得到社會各界的廣泛關(guān)注。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫超.拓展訓(xùn)練引入初中體育與健康課程的實驗研究[D].揚州大學(xué)，2013.325-326.

[2]尹磊杰.初中生拓展訓(xùn)練的課程設(shè)計[D].陜西師范大學(xué)，2012.33-35

[3]李建偉.遷安市初中體育課堂教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性研究[D].首都體育學(xué)院，2012.34-35.

[4]閆闖.我國高等院校拓展訓(xùn)練課程教學(xué)理論的研究[D].北京體育大學(xué)，2012.124-126.