范玉珠

摘 要：本文通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計和問卷調(diào)查等方法對近幾年技校學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)技校學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)呈下降的趨勢，并對出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞：技校學(xué)生 運(yùn)動素質(zhì) 下降 原因及對策

對近幾年來三明市高級技工學(xué)校學(xué)生體育健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分析統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，技校學(xué)生的運(yùn)動素質(zhì)呈下降趨勢，特別是耐力素質(zhì)下降明顯，本文試通過身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會等多層次進(jìn)行分析，再結(jié)合調(diào)研問卷提出一些對策和建議。

一、研究對象和方法

1.研究對象

技校一年級新生隨機(jī)抽查男生50人、女生50人，2010年身體測試數(shù)據(jù)以及2013年學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)為依據(jù)。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：以參考大量的相關(guān)資料為理論依據(jù)。

（2）問卷調(diào)查法：對技校一年級新生（男生50人、女生50人）進(jìn)行問卷調(diào)查。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法：以2010年和2013年學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)對比分析為依據(jù)。

二、討論與分析

1.研究結(jié)果

以《國家學(xué)生體能鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》作為評定依據(jù)，把成績分為四個檔次：20～39為一檔，40～59為二檔，60～79為三檔，80～100為四檔。1000米（男）和800米（女）測試成績與《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》評分表對照，把男生與女生的測試成績分別歸檔。

從歸檔的表格數(shù)據(jù)（表1）可以看出，不管是男生還是女生從2010年成績到2013年成績優(yōu)良率在下降，不及格率在上升。

2.技校學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)下降原因分析

對學(xué)校一年級新生參加體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查結(jié)果顯示：2/3的學(xué)生每天平均體育鍛煉的時間不足1小時，且運(yùn)動強(qiáng)度不夠。

在對學(xué)校一年級新生的體育課鍛煉調(diào)查結(jié)果的數(shù)據(jù)（表2）分析可知，怕累成為學(xué)生不愛鍛煉的首要理由。長跑鍛煉是一項(xiàng)既能提高心肺功能，又能培養(yǎng)意志品質(zhì)的運(yùn)動，但是學(xué)生“愿意參加長跑鍛煉”的僅占26.5%。在“不愿意參加長跑鍛煉的原因”中，認(rèn)為“太累”的高達(dá)76.3%。

當(dāng)然除了學(xué)生自身的片面認(rèn)識影響了體質(zhì)的提高以外，還有其他原因不得不提：一是應(yīng)試教育影響學(xué)生體質(zhì)提高；二是九年義務(wù)教育階段學(xué)校管理者的理念制約著學(xué)生體質(zhì)的提高；三是九年義務(wù)教育階段體育教師的責(zé)任影響學(xué)生體質(zhì)的提高。校方和教師為了避免所謂的“體育安全事故”，阻礙了學(xué)生主動性的發(fā)揮和體能的提高。

三、對策和建議

技校時期的體育是技校生整個人生的關(guān)鍵階段，學(xué)生在九年義務(wù)教育階段積累的痼疾帶到技校后，我們應(yīng)該依據(jù)調(diào)研后存在的問題，結(jié)合實(shí)際，有的放矢，逐步地改變學(xué)生體質(zhì)下降、運(yùn)動不足、沒有鍛煉習(xí)慣的不良現(xiàn)象。

1.激發(fā)學(xué)生的體育興趣

體育鍛煉是一項(xiàng)長期系統(tǒng)工程，要想有強(qiáng)健的體魄，并非一朝一夕。教師首先應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的興趣，從而讓學(xué)生樹立運(yùn)動強(qiáng)身的觀念，將運(yùn)動融入生活中的細(xì)微之處。現(xiàn)在學(xué)生不喜歡室外運(yùn)動，更愿意上網(wǎng)聊天、玩網(wǎng)絡(luò)游戲。所以課堂上教師應(yīng)充分利用學(xué)生的這個特點(diǎn)，適當(dāng)?shù)貙⒕W(wǎng)絡(luò)游戲中有意思的情節(jié)拿來豐富課堂的內(nèi)容，學(xué)生就會覺得有吸引力，興趣就會被激發(fā)。接著就是在課堂上變“被動鍛煉”為“主動鍛煉”，適當(dāng)?shù)貙⒄n堂變成“游戲廳”，師生轉(zhuǎn)換角色，讓學(xué)生過過“教師癮”。教師指導(dǎo)學(xué)生去自選教學(xué)內(nèi)容，放手讓學(xué)生去“創(chuàng)”教學(xué)過程的角色。在學(xué)生體驗(yàn)的過程中讓他們明確鍛煉目的和要求，在學(xué)習(xí)中自覺合理地調(diào)整自己的運(yùn)動行為，從而熱愛體育。

2.啟發(fā)學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人翁

學(xué)生對體育產(chǎn)生了興趣， 主動性就會得到良好的發(fā)揮，從而進(jìn)一步提高自身的運(yùn)動素質(zhì)，但這需要教師的啟發(fā)和引導(dǎo)。如在籃球一傳一切的戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，有的學(xué)生切入時無法擺脫防守，導(dǎo)致該戰(zhàn)術(shù)無法發(fā)揮作用。教師可以組織學(xué)生觀察并引導(dǎo)學(xué)生分析原因。學(xué)生根據(jù)自己的觀察與分析發(fā)表自己不同的意見，如提問影響一傳一切戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的關(guān)鍵是什么？學(xué)生會回答主要是切入時快速及時擺脫防守。再問為什么不能及時擺脫防守呢？有的說沒有貼近防守，有的說啟動動作太慢，有的說切入路線不對等等。從而激發(fā)學(xué)生主動積極地進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)，使他們真正成為學(xué)習(xí)的主人。

3.爭取學(xué)校的重視支持

建議學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)早操課間操課外活動的管理，嚴(yán)格考勤制度，保證學(xué)生每天有一小時的鍛煉，并采用多種課外活動形式，如田徑運(yùn)動會、課余體育鍛煉興趣小組等等，保證學(xué)生體育鍛煉的連續(xù)性和持久性，以提高學(xué)生的運(yùn)動素質(zhì)。學(xué)校教學(xué)部門有計劃地配置器材、添置設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的管理制度，確保其使用率和安全性。學(xué)校的運(yùn)動場地、器材、設(shè)備設(shè)施是開展體育運(yùn)動和體育教學(xué)的基本物質(zhì)條件。要制定體育器材室的管理制度，明確管理人員的職責(zé)，對體育器材進(jìn)行登記管理。體育教師要充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育場地器材，制訂好教學(xué)計劃，合理安排教學(xué)內(nèi)容，調(diào)配好場地器材，減少場地器材沖突，保證教學(xué)效果，同時教育學(xué)生愛護(hù)場地器材設(shè)施，組織好體育課堂器材借還工作。

4.引導(dǎo)學(xué)生走到陽光下

在學(xué)校適當(dāng)開展形式多樣、豐富多彩的體育社團(tuán)活動，如羽毛球社團(tuán)、乒乓球社團(tuán)、籃球社團(tuán)、街舞社團(tuán)等，引導(dǎo)學(xué)生走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。同時可以通過班級黑板報、校園廣播等形式，宣傳體育鍛煉的方法及意義，利用主題班會、宣傳欄，向廣大學(xué)生宣傳提高身體素質(zhì)對未來職場的重要作用，從而樹立終身體育的意識，逐步提高身體素質(zhì)。

四、小結(jié)

體育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，磨煉人的意志，塑造人的體型，健全人的品格，還具有運(yùn)動娛樂、調(diào)節(jié)精神、人際交往和個性發(fā)展的價值。在教學(xué)過程中結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，有的放矢地做到項(xiàng)目合理搭配，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，變苦學(xué)為樂學(xué)，讓學(xué)生樹立“健康第一”的觀念，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，為自己的健康成長和未來奠定良好的基礎(chǔ)。

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（作者單位：三明市高級技工學(xué)校）endprint