摘" 要：在21世紀高等教育背景下，體育課程已超越傳統(tǒng)界限，融入多元化教育目標，旨在增強學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)心理韌性和團隊協(xié)作能力。本研究以宿遷學(xué)院公共體育課程為例，探討金字塔式教學(xué)模式在高校體育課程育人中的應(yīng)用。該模式通過分層次、分階段教學(xué)，開設(shè)多樣化的體育選項教學(xué)，滿足學(xué)生個性化需求，并構(gòu)建綜合育人體系，實現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展。同時，重構(gòu)體育課程評價體系，實施“3++”評價模式，將體質(zhì)測試與課程評價結(jié)合，全面評價學(xué)生學(xué)習(xí)成果。此外，該模式注重將思想政治教育融入體育教學(xué)，實踐“育體、育人、育心”理念，建設(shè)課程思政示范課。研究表明，金字塔式教學(xué)模式為學(xué)生提供了貼合自身特點和興趣的學(xué)習(xí)路徑，全面提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)熱情，實現(xiàn)了對學(xué)生體能、技能和品格的全面培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：金字塔式教學(xué)模式；體育課程；育人實踐；個性化教學(xué)

Research on the Educational Practice of the Pyramid Teaching Mode in College Physical Education

PENG Yong

（Sports College of Suqian University， Suqian，Jiangsu Province，223800China）

Abstract：In the context of higher education in the 21st century， physical education curriculum has gone beyond traditional boundaries and integrated into diversified educational goals， aiming at enhancing students' physical fitness， mental toughness and teamwork ability. This study takes Suqian College public physical education curriculum as an example to explore the application of pyramid teaching model in college physical education curriculum. Through multi-level and phased teaching， the model offers diversified sports option teaching to meet the individual needs of students， and builds a comprehensive education system to achieve all-round development of students. At the same time， the PE curriculum evaluation system should be reconstructed， the \"3++\" evaluation model should be implemented， and the physical fitness test and curriculum evaluation should be combined to comprehensively evaluate students' learning results. In addition， the model attaches importance to integrating ideological and political education into physical education， practicing the idea of \"cultivating the body， educating the person and cultivating the mind\"， and building the curriculum ideological and political demonstration course. The research shows that the pyramid-based teaching model provides students with a learning path that fits their own characteristics and interests， comprehensively improves students' comprehensive quality and learning enthusiasm， and realizes the comprehensive cultivation of students' physical fitness， skills and character.

KeyWords：Pyramid teaching mode;Physical education curriculum;Education practice;Personalized teaching

在21世紀的高等教育架構(gòu)中，體育課程已顯著超越了其傳統(tǒng)界限，不再局限于肌肉與骨骼鍛煉的單一維度，而是融入了一系列更為廣泛且多元化的教育目標[1]。探討體育教育時，我們關(guān)注的不僅是體質(zhì)的增強與身體靈活性的提升，更涵蓋了心理韌性的培養(yǎng)以及團隊協(xié)作能力的塑造。在此背景下，如何優(yōu)化體育課程的設(shè)計與實施，以實現(xiàn)全人教育的目標，成為了教育領(lǐng)域眾多學(xué)者與實踐者共同關(guān)注的議題。金字塔式教學(xué)模式正是在此背景下應(yīng)運而生[2]，該模式以其層次清晰、循序漸進的教學(xué)特點，為高校公共體育課程注入了新的活力。在此模式下，學(xué)生自基礎(chǔ)技能著手，層層深入，直至掌握更為復(fù)雜的技巧與策略。此過程不僅使學(xué)生能夠系統(tǒng)地提升自身的體育技能，還通過實踐逐步培養(yǎng)了團隊協(xié)作能力、競爭意識以及在面對挑戰(zhàn)時展現(xiàn)出的冷靜與堅韌品質(zhì)。本研究正是基于上述背景與需求，以宿遷學(xué)院公共體育課程為研究對象，通過專家訪談、實地調(diào)查與案例研究，進行金字塔式教學(xué)模式在體育課程育人中的應(yīng)用研究，為高校體育教學(xué)領(lǐng)域引入一種新的思路與方法。

1優(yōu)化課程教學(xué)體系

金字塔式教學(xué)模式的核心在于分層次、分階段地進行教學(xué)，以滿足不同學(xué)生的需求。在體育課程中，這一模式的應(yīng)用主要體現(xiàn)在優(yōu)化課程教學(xué)體系上。

1.1開設(shè)多樣化的體育選項教學(xué)

1.1 開設(shè)多樣化的體育選項教學(xué)：金字塔式教學(xué)模式下的創(chuàng)新路徑

在高校公共體育課程的改革與探索中，滿足學(xué)生的個性化需求已成為不可忽視的重要議題。為了實現(xiàn)這一目標，多樣化的體育選項教學(xué)應(yīng)運而生，成為金字塔式教學(xué)模式在高校體育課程中的具體實踐和創(chuàng)新路徑[3]。這一教學(xué)模式不僅打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)的單一性和固定性，還通過精心設(shè)計的三個層次——基礎(chǔ)技能層、專項技能層和拓展技能層，為每一位學(xué)生提供了更加貼合其特點和興趣的學(xué)習(xí)路徑（如圖1所示）。

在基礎(chǔ)技能層次，教學(xué)的核心在于培養(yǎng)學(xué)生的基本運動能力和整體的體育素養(yǎng)。這一階段的課程內(nèi)容涵蓋了廣泛的體能訓(xùn)練、運動技巧入門等基礎(chǔ)知識，旨在確保每一位學(xué)生都能打下堅實的基礎(chǔ)，為后續(xù)的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。通過這一階段的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握基本的體育知識和技能，形成對體育的初步認識和興趣。

進入專項技能層次，教學(xué)更加注重學(xué)生的個性化發(fā)展和特長培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的興趣和特長，提供了豐富多樣的體育選項，如熱門的籃球、足球，以及相對小眾的羽毛球等。這種多樣化的選擇不僅滿足了學(xué)生的個性化需求，還激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情和動力。在這一階段，學(xué)生可以在自己喜歡的領(lǐng)域得到更深入、更專業(yè)的訓(xùn)練，從而進一步提升自己的體育技能和水平。

而在拓展技能層次，教學(xué)的重心則轉(zhuǎn)向了培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力和競技精神。這一階段的教學(xué)更加注重實踐性和應(yīng)用性，學(xué)生們將通過參與團隊項目和競技活動，進一步提升自己的體育技能，并鍛煉團隊協(xié)作和競爭意識。這樣的教學(xué)方式不僅有助于提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，還能培養(yǎng)他們的社會適應(yīng)能力和團隊合作精神。

圖1" 大學(xué)體育“金字塔”育人模式

1.2構(gòu)建綜合育人體系

金字塔式教學(xué)模式的實踐并不僅限于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)環(huán)境（如圖2所示）。為了全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，構(gòu)建一個綜合的育人體系顯得尤為重要。這一體系不僅涵蓋了課堂教學(xué)，還延伸到了學(xué)生的日常生活和課外活動中，旨在通過多元化的教育手段，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

其中，早鍛煉作為這一綜合育人體系的重要組成部分，其意義遠不止于身體鍛煉。每天清晨，學(xué)生們在操場上進行早鍛煉，不僅有助于他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提升身體素質(zhì)，更能夠培養(yǎng)他們的自律精神和堅韌不拔的意志品質(zhì)。通過堅持早鍛煉，學(xué)生們學(xué)會了如何在繁忙的學(xué)習(xí)生活中保持規(guī)律的生活習(xí)慣，如何克服惰性，堅持自我提升。這種自律精神的培養(yǎng)，對于學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生深遠的影響。

除了早鍛煉，課外俱樂部活動也是綜合育人體系中不可或缺的一環(huán)。課外俱樂部為學(xué)生們提供了一個與課堂截然不同的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這里，學(xué)生們可以根據(jù)自己的興趣和愛好選擇加入的俱樂部，與志同道合的同學(xué)一起交流、切磋，共同提高。這種輕松愉快的氛圍不僅有助于提升學(xué)生的社交能力，讓他們學(xué)會如何與他人有效溝通、協(xié)作，還能進一步增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力。在俱樂部活動中，學(xué)生們需要共同策劃、組織各種活動，這要求他們必須學(xué)會分工合作、相互支持，才能在團隊中發(fā)揮出最大的效力。

更重要的是，課外俱樂部活動還為學(xué)生們提供了一個展示自我、挑戰(zhàn)自我的平臺。在俱樂部的各種比賽和活動中，學(xué)生們可以充分展示自己的才華和技能，同時也能在實踐中不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我。這種經(jīng)歷不僅有助于提升學(xué)生的自信心和自尊心，還能讓他們更加明確自己的優(yōu)勢和不足，為未來的學(xué)習(xí)和生活做好更充分的準備。

圖2 大學(xué)體育育人體系

2重構(gòu)體育課程評價體系

金字塔式教學(xué)模式還要求對體育課程評價體系進行重構(gòu)，以更全面地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和進步。

2.1“3++”評價模式的實施細節(jié)

“3++”評價模式的實施細節(jié)與效果探析

“3++”評價模式作為一種全面而細致的評價體系，其核心在于對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、技能掌握和體能水平三個基礎(chǔ)方面進行綜合評價，以確保每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)都能得到全面而公正的評價（如圖3所示）。此模式的實施，不僅為教師提供了更為準確的學(xué)生學(xué)習(xí)狀況反饋，還極大地激勵了學(xué)生積極參與體育課程學(xué)習(xí)，努力提升自身的綜合素質(zhì)。

在“3++”評價模式中，“3”所代表的學(xué)習(xí)態(tài)度、技能掌握和體能水平是基礎(chǔ)評價指標。學(xué)習(xí)態(tài)度這一維度，主要考察學(xué)生在體育課堂上的積極性、參與度和專注力。通過對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，旨在鼓勵學(xué)生形成持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的良好習(xí)慣，培養(yǎng)他們對體育課程的積極態(tài)度和持久興趣。技能掌握這一維度，則是對學(xué)生在各項體育技能方面的熟練程度和應(yīng)用能力的考量。通過對學(xué)生技能掌握情況的評價，可以促進學(xué)生不斷提高自己的技能水平，鼓勵他們在體育技能上不斷追求卓越。而體能水平這一維度，則通過一系列標準化的體能測試來評估，以確保學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面提升。這一評價維度的設(shè)立，旨在鼓勵學(xué)生注重體能鍛煉，提高身體素質(zhì)，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

“3++”評價模式中的“++”則代表了額外的加分項。這些加分項包括但不限于參與課外體育活動、獲得體育競賽獎項等。通過設(shè)立加分項，旨在鼓勵學(xué)生不僅要在課堂上努力學(xué)習(xí)，還要積極參與課外的體育活動，通過實踐來鍛煉和提升自己。這種多元化的評價方式，不僅讓優(yōu)秀的學(xué)生有機會展示自己的才華，也給了其他學(xué)生迎頭趕上的機會，從而激發(fā)全體學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情。

通過“3++”評價模式的綜合運用，可以更加全面地評價學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況。這一模式不僅關(guān)注學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，還注重學(xué)生在課外的體育活動和競賽中的表現(xiàn)。這種全面的評價方式，有助于教師更準確地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，為制定個性化的教學(xué)計劃提供有力依據(jù)。同時，“3++”評價模式還通過設(shè)立加分項，鼓勵學(xué)生積極參與課外的體育活動和競賽，從而進一步激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情。

綜上所述，“3++”評價模式的實施細節(jié)體現(xiàn)了其全面性和細致性。這一模式通過對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、技能掌握和體能水平的綜合評價，以及設(shè)立額外的加分項，旨在全面評價學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，并幫助學(xué)生在體育鍛煉中不斷提升自我，實現(xiàn)全面發(fā)展。實踐證明，“3++”評價模式是一種行之有效的體育評價體系，值得在更廣泛的范圍內(nèi)進行推廣和應(yīng)用。

圖3" 大學(xué)體育課程評價體系

2.2體質(zhì)測試與課程評價的關(guān)聯(lián)

在金字塔式教學(xué)模式下，體質(zhì)測試不僅僅是一項簡單的身體檢查，它已經(jīng)成為了課程評價不可或缺的一部分。體質(zhì)測試的結(jié)果，不僅反映了學(xué)生的身體狀況，更揭示了學(xué)生在體育課程中的學(xué)習(xí)效果和進步程度。

通過將體質(zhì)測試結(jié)果與課程評價緊密結(jié)合，教師們可以更加準確地掌握每個學(xué)生的學(xué)習(xí)動態(tài)和身體狀況，從而為學(xué)生量身打造更適合的教學(xué)計劃和鍛煉方案。這種個性化的教學(xué)方式，無疑將大大提高教學(xué)效果，助力學(xué)生更快地成長和進步。同時，體質(zhì)測試還是一種有效的激勵機制。每當學(xué)生看到自己的體質(zhì)數(shù)據(jù)有了提升，學(xué)生都會深感自己的努力得到了回報，這將極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和鍛煉動力。因此，體質(zhì)測試不僅是一項評價工具，更是一種促進學(xué)生積極參與體育鍛煉、不斷增強體質(zhì)的重要手段。

3金字塔式教學(xué)模式下思想政治教育在體育教學(xué)中的實踐探索

在金字塔式教學(xué)模式的實踐中，不僅關(guān)注學(xué)生的體能與技能的培養(yǎng)，更重視將思想政治教育融入體育教學(xué)中，以實現(xiàn)全面育人的宏偉目標。

3.1 “育體、育人、育心”理念的實踐案例

“育體、育人、育心”是體育教學(xué)的核心理念。在每一次的體育教學(xué)中，都致力于實現(xiàn)這一理念，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時，也能夠得到心靈的滋養(yǎng)和品格的錘煉。

以足球教學(xué)為例，足球不僅是一項運動，更是一個團隊協(xié)作、競技拼搏的舞臺。在足球場上，著重強調(diào)團隊之間的默契配合與公平競爭。當學(xué)生們在綠茵場上奔跑，每一次傳球、每一次射門，都是對團隊合作和競技精神的深刻體驗。在這樣的環(huán)境中，學(xué)生們不僅鍛煉了身體，更在無形中培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽感和拼搏精神。同時，還通過組織各種體育活動和比賽，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)如何面對失敗、如何與隊友溝通、如何為了共同的目標而努力。這些經(jīng)歷不僅讓學(xué)生們的身體更加健壯，更讓學(xué)生的心靈得到了成長，真正實現(xiàn)了“育體、育人、育心”的教學(xué)目標。

3.2課程思政示范課的建設(shè)經(jīng)驗

為了更深入地推進思想政治教育在體育教學(xué)中的融入，積極開展了課程思政示范課的建設(shè)。在這一過程中，深入挖掘體育課程中的思政元素，使之成為培養(yǎng)學(xué)生正確價值觀和人生觀的重要載體[5]。

例如，在籃球教學(xué)中，不僅教授學(xué)生籃球技巧，還引導(dǎo)學(xué)生思考籃球運動中的團隊合作、公平競爭等深層次意義，從而培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感和集體榮譽感。此外，還特意邀請了思政教師共同參與體育課程的設(shè)計和教學(xué)，確保思政教育與體育教育能夠有機結(jié)合，讓學(xué)生在每一次的體育活動中都能感受到思政教育的內(nèi)涵。通過這樣的示范課建設(shè)，成功地將思想政治教育與體育教學(xué)相結(jié)合，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時，也能夠接受到深刻的思政教育，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。這種跨學(xué)科的教學(xué)模式，不僅豐富了體育教學(xué)的內(nèi)容，也為思政教育注入了新的活力。

4結(jié)論

金字塔式教學(xué)模式通過開設(shè)多樣化的體育選項教學(xué)和構(gòu)建綜合育人體系，為學(xué)生提供了貼合自身特點和興趣的學(xué)習(xí)路徑，并全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。同時，通過對體育課程評價體系的重構(gòu)，實施“3++”評價模式和將體質(zhì)測試與課程評價緊密結(jié)合，更全面地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和進步，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和鍛煉動力。此外，該模式還注重將思想政治教育融入體育教學(xué)中，通過實踐“育體、育人、育心”理念和建設(shè)課程思政示范課，實現(xiàn)了對學(xué)生體能、技能和品格的全面培養(yǎng)。未來研究可進一步探索金字塔式教學(xué)模式在不同體育課程中的應(yīng)用效果，并針對其面臨的挑戰(zhàn)提出有效應(yīng)對策略，以期更廣泛地推廣該模式并促進學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻

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作者簡介：彭永（1991—），男，博士研究生，講師，研究方向為高校教學(xué)和體育課程改革。