摘要：文章采用文獻(xiàn)綜述、調(diào)查法等研究方法，探討了江蘇省高校學(xué)生體育弱勢群體的科學(xué)健身指導(dǎo)現(xiàn)狀及其發(fā)展對(duì)策。研究認(rèn)為：科學(xué)健身指導(dǎo)對(duì)提升體育弱勢群體的身體素質(zhì)、心理健康及社交能力具有顯著作用，但當(dāng)前江蘇省高校在科學(xué)健身指導(dǎo)方面存在資源不足、指導(dǎo)體系不完善等問題?；诖?，建議通過加強(qiáng)師資培訓(xùn)、完善指導(dǎo)體系、豐富課程內(nèi)容及創(chuàng)新指導(dǎo)模式等措施，促進(jìn)江蘇省高校學(xué)生體育弱勢群體的科學(xué)健身發(fā)展。

關(guān)鍵詞：江蘇?。桓咝?；體育弱勢群體；學(xué)生；科學(xué)健身指導(dǎo)；

Research on scientific fitness guidance for the disadvantaged groups of college students in Jiangsu Province

1， Zhou Yijin， 1， Shi Yiqin， 2

（1 Suzhou City University， Suzhou， Jiangsu 215000 2 Suzhou University， Suzhou， Jiangsu 215000）

Abstract： This paper uses the methods of literature review and investigation to guide the scientific fitness of college students in Jiangsu Province. The research believes that the scientific fitness guidance plays a significant role in improving the physical quality， mental health and social ability of the disadvantaged sports groups， but there are insufficient resources and imperfect guidance system in the universities in Jiangsu Province. Based on this， it is suggested to promote the scientific fitness development of the disadvantaged groups of college students in Jiangsu Province by strengthening the teacher training， improving the guidance system， enriching the course content and innovating the guidance mode.

Key words： Jiangsu Province; colleges and universities; sports vulnerable groups; students; scientific fitness guidance隨著高等教育的普及和體育教育的重視，高校學(xué)生的體質(zhì)健康問題日益受到關(guān)注。然而，由于多種原因，如身體疾病、殘疾、體質(zhì)虛弱等，部分學(xué)生被歸為了體育弱勢群體，這類學(xué)生在參與體育活動(dòng)時(shí)面臨諸多困難[1]。而科學(xué)健身指導(dǎo)作為提升體育弱勢群體身體素質(zhì)、促進(jìn)其全面發(fā)展的有效途徑，其重要性不言而喻。為探討高校學(xué)生體育弱勢群體科學(xué)健身指導(dǎo)的現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策，隨機(jī)選取了江蘇省5所高校的80名體育弱勢群體學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，以期為相關(guān)實(shí)踐提供參考。

1. 對(duì)高校學(xué)生體育弱勢群體進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo)的意義

1.1 提升身體素質(zhì)

對(duì)高校體育弱勢群體學(xué)生進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo)具有極其重要的意義，這不僅體現(xiàn)在能夠顯著提升體育弱勢群體學(xué)生的身體素質(zhì)方面，還在于能夠幫助體育弱勢群體學(xué)生克服參與體育鍛煉時(shí)所面臨的種種困難。由于各種原因，如體力較差、運(yùn)動(dòng)技能不足或健康狀況不佳等，導(dǎo)致體育弱勢群體學(xué)生在參與體育鍛煉時(shí)往往面臨較大的困難[2]。依據(jù)體育弱勢群體學(xué)生的個(gè)人體質(zhì)特征、健康狀態(tài)及運(yùn)動(dòng)承受能力，通過專業(yè)健身指導(dǎo)可為其制定出既個(gè)性化又遵循科學(xué)原則的鍛煉方案。這包括了適宜運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的篩選、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的精密調(diào)控，以及鍛煉前后必要的熱身與拉伸環(huán)節(jié)，旨在保障此類學(xué)生在訓(xùn)練過程中免受運(yùn)動(dòng)傷害，實(shí)現(xiàn)鍛煉過程的安全性與高效性。進(jìn)一步地，運(yùn)用科學(xué)方法進(jìn)行健身指導(dǎo)能夠助力體育弱勢學(xué)生逐步提升其運(yùn)動(dòng)技巧與體能水平，從而在體育活動(dòng)中獲得更多成功的體驗(yàn)與滿足感。

專業(yè)的體育訓(xùn)練指導(dǎo)能夠有效地助力體質(zhì)較弱的學(xué)生群體克服其心理障礙，提升自我信心。通過分階段地適應(yīng)并掌握多樣化的運(yùn)動(dòng)技能，這些學(xué)生可以逐步體驗(yàn)到自身體力與技能的顯著提升，此類成就感知將進(jìn)一步激勵(lì)他們持續(xù)投身于體育活動(dòng)之中[3]。同時(shí)，科學(xué)化的健身指導(dǎo)對(duì)引導(dǎo)體質(zhì)較弱的學(xué)生建立健康的生活模式、形成良性的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣同樣至關(guān)重要，對(duì)其長遠(yuǎn)的身心發(fā)展具有深遠(yuǎn)的意義。通過定期的鍛煉和科學(xué)的指導(dǎo)，體育弱勢群體學(xué)生不僅能夠在體育鍛煉中獲得健康的身體，還能培養(yǎng)出積極向上的心態(tài)，這對(duì)于體育弱勢群體學(xué)生的學(xué)業(yè)和未來的職業(yè)生涯都有著積極的影響。

1.2 促進(jìn)心理健康

體育鍛煉不僅僅是一種身體上的活動(dòng)，更是一種積極的情緒調(diào)節(jié)方式。它能夠有效地幫助人們釋放內(nèi)心的壓力，緩解焦慮情緒，從而改善整體的情緒狀態(tài)。對(duì)于高校中的體育弱勢群體學(xué)生來說，其在面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等問題時(shí)，往往更容易產(chǎn)生心理困擾?？茖W(xué)的體育訓(xùn)練指導(dǎo)，不僅賦予了體育表現(xiàn)欠佳的學(xué)生群體掌握正確鍛煉方法以增強(qiáng)體能的知識(shí)，更在于培育這一群體積極向上的生活觀念及面對(duì)困難的自信心[4]。通過持之以恒的體育活動(dòng)，這些學(xué)生能更有效地調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，提升自我認(rèn)知能力，增強(qiáng)心理韌性，在學(xué)習(xí)與生活的天平上實(shí)現(xiàn)更優(yōu)的平衡與進(jìn)步。此外，規(guī)律的體育鍛煉有助于培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，改善睡眠質(zhì)量，對(duì)促進(jìn)心理福祉起到積極作用。具體地講，科學(xué)鍛煉通過刺激內(nèi)啡肽的釋放，誘發(fā)愉悅感受，成為緩解壓力與焦慮的有效手段。這份愉悅不僅源自鍛煉期間的身體放松體驗(yàn)，還包括完成鍛煉后達(dá)成目標(biāo)的成就感。尤其對(duì)于高校中屬于體育弱勢的學(xué)生群體，體育活動(dòng)不僅是體質(zhì)強(qiáng)化的途徑，也是在沉重課業(yè)負(fù)擔(dān)下尋求心理釋放的一個(gè)有效出口。借助科學(xué)的健身輔導(dǎo)，他們能夠找尋到適宜自身?xiàng)l件的鍛煉策略，防止不正確的鍛煉習(xí)慣可能引發(fā)的身體傷害[5]。這對(duì)于體育弱勢群體學(xué)生來說，不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心理上的調(diào)節(jié)。通過科學(xué)的健身指導(dǎo)和持續(xù)的體育鍛煉，學(xué)生能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系問題，增強(qiáng)心理韌性，提高生活質(zhì)量。

1.3 增強(qiáng)社交能力

體育鍛煉不僅是增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平的重要手段，更是培養(yǎng)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的重要途徑?？茖W(xué)健身指導(dǎo)在組織多樣化的體育活動(dòng)過程中，為體育弱勢群體學(xué)生提供了寶貴的與同伴互動(dòng)交流、相互支持與合作的平臺(tái)[6]。在共同參與鍛煉的過程當(dāng)中，體育弱勢群體學(xué)生會(huì)逐漸地學(xué)會(huì)如何與他人有效溝通、如何協(xié)調(diào)配合來完成各種的任務(wù)，這樣極大提升體育弱勢群體學(xué)生的社交技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

此外，通過投身于集體體育活動(dòng)，體育弱勢群體學(xué)生能深刻體會(huì)到歸屬感與成就感，這一過程進(jìn)一步激發(fā)了體育弱勢群體學(xué)生在校園環(huán)境中的活躍度與自我信心。體育活動(dòng)還為這些學(xué)生提供了拓寬社交邊界的機(jī)會(huì)，使其結(jié)交到志趣相投的朋友，從而在校園內(nèi)部構(gòu)建起一個(gè)更為廣闊的人脈網(wǎng)絡(luò)。在此類交互與協(xié)作中，體育弱勢群體學(xué)生不僅僅從體育活動(dòng)中汲取了樂趣，還在社交技巧方面經(jīng)歷了顯著的成長，這一系列正面效應(yīng)共同促進(jìn)了該群體校園生活體驗(yàn)的多元化與豐富性。

2江蘇省高校學(xué)生體育弱勢群體科學(xué)健身指導(dǎo)現(xiàn)狀

2.1體育弱勢群體學(xué)生參與體育現(xiàn)狀

根據(jù)對(duì)江蘇省5所高校的80名體育弱勢群體學(xué)生所展開的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，關(guān)于科學(xué)健身指導(dǎo)的接納程度方面，有68%的體育弱勢群體學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)參與此類指導(dǎo)的積極性不高。在這68%的學(xué)生中，有62%的學(xué)生明確表示自己缺乏對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在熱情和興趣，對(duì)體育活動(dòng)沒有強(qiáng)烈的喜好和持久的動(dòng)力；54%的學(xué)生表示自己不愿意主動(dòng)接受科學(xué)健身指導(dǎo)，這反映出體育弱勢群體學(xué)生在體育參與方面的消極態(tài)度以及誤區(qū)。

進(jìn)一步剖析背后的原因，我們不難發(fā)現(xiàn)體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)能力有限成為了阻礙體育弱勢群體學(xué)生參與體育活動(dòng)的關(guān)鍵因素。約73%的體育弱勢群體學(xué)生表達(dá)了對(duì)運(yùn)動(dòng)過程中可能受傷的擔(dān)憂，這無疑凸顯了體育弱勢群體學(xué)生在參與體育活動(dòng)時(shí)的謹(jǐn)慎和憂慮。因此，針對(duì)這一現(xiàn)象，社會(huì)各界尤其是高校體育部門，應(yīng)當(dāng)采取有效措施來提高體育弱勢群體學(xué)生的參與度。

2.2體育資源建設(shè)現(xiàn)狀

在高等教育不斷創(chuàng)新的背景下，盡管江蘇省各高校普遍重視學(xué)生的體育工作，但是在對(duì)體育弱勢群體的科學(xué)健身指導(dǎo)方面，資源匱乏，問題依然突出，硬件設(shè)施方面，部分高校面臨著體育場地和器材資源配置不合理或不足的現(xiàn)象，尤其表現(xiàn)在沒有足夠數(shù)量和類型的高標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)場地供不同體育項(xiàng)目或特殊健身需求使用，例如，殘障人士專用健身設(shè)施、康復(fù)訓(xùn)練中心等。此外，由于經(jīng)費(fèi)投入有限，一些老舊設(shè)備無法得到及時(shí)更新和維護(hù)，降低了健身效果及安全性。

軟件資源層面的問題更為關(guān)鍵，專業(yè)體育教練數(shù)量往往無法滿足全體學(xué)生的需求，尤其缺乏能夠針對(duì)體育弱勢群體提供個(gè)性化指導(dǎo)的專家和教練團(tuán)隊(duì)。此外，體育醫(yī)療康復(fù)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、生物力學(xué)等多學(xué)科融合的復(fù)合型教師嚴(yán)重不足，導(dǎo)致無法為體育弱勢群體制定出科學(xué)、有效且針對(duì)性強(qiáng)的健身方案。

2.3健身指導(dǎo)體系建設(shè)現(xiàn)狀

盡管江蘇省的一些高校已經(jīng)開始重視體育弱勢群體的健身教育工作，并在校園內(nèi)積極推行科學(xué)健身的理念和方法，但是在實(shí)際操作過程當(dāng)中，仍然存在許多問題。首先，指導(dǎo)體系不夠健全，缺乏一套系統(tǒng)化、規(guī)范化的操作流程和管理制度，這導(dǎo)致無法確保每位體育弱勢群體學(xué)生都能得到全面而精準(zhǔn)的個(gè)性化指導(dǎo)。

其次，指導(dǎo)內(nèi)容單一且形式化也是一個(gè)突出問題，往往只注重常規(guī)體育鍛煉的推廣，而忽視了針對(duì)體育弱勢群體特點(diǎn)的專項(xiàng)訓(xùn)練以及心理適應(yīng)、營養(yǎng)補(bǔ)充等關(guān)聯(lián)性指導(dǎo)。這些問題的存在，使得體育弱勢群體在校園內(nèi)的健身教育工作難以取得預(yù)期的效果，亟需改進(jìn)和完善。為了解決這些問題，高校需要建立健全的指導(dǎo)體系，制定系統(tǒng)化、規(guī)范化的操作流程和管理制度，確保每位體育弱勢群體學(xué)生都能得到全面而精準(zhǔn)的個(gè)性化指導(dǎo)。

3江蘇省高校學(xué)生體育弱勢群體科學(xué)健身發(fā)展對(duì)策

3.1加強(qiáng)師資培訓(xùn)，提升專業(yè)素養(yǎng)和指導(dǎo)能力

當(dāng)代社會(huì)背景下，體育教育的重要意義愈發(fā)顯著，尤其體現(xiàn)在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與推動(dòng)其全面發(fā)展上。作為培育未來社會(huì)棟梁的關(guān)鍵場所，江蘇省高校更有必要注重體育教育的質(zhì)量及其實(shí)際成效。為了更有效地支持體育領(lǐng)域中處于劣勢的學(xué)生群體，提升這些學(xué)生運(yùn)用科學(xué)方法進(jìn)行體育鍛煉的能力，強(qiáng)化師資隊(duì)伍的培訓(xùn)工作顯得極為重要。

首先，高校應(yīng)定期籌辦專題研討會(huì)及技能提升課程，邀請(qǐng)業(yè)界內(nèi)的頂尖專家來進(jìn)行講學(xué)與指導(dǎo)。經(jīng)過這些活動(dòng)，體育教師能不斷充實(shí)自身的專業(yè)知識(shí)，吸納最新的體育教育觀念與手段，進(jìn)而更有效地應(yīng)對(duì)體育領(lǐng)域中處于不利地位學(xué)生群體的特異性需求。

其次，應(yīng)積極促進(jìn)體育教師參與國際和國內(nèi)的學(xué)術(shù)互動(dòng)，從中吸取先進(jìn)教育理念及教學(xué)手段。經(jīng)由這種跨界溝通與協(xié)作的過程，教育者不僅能夠開闊自身視野，還能夠吸納多元文化和教育系統(tǒng)中的精華實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而在根本上增強(qiáng)個(gè)人的教學(xué)能力和創(chuàng)新意識(shí)。

再次，建立完善的考核評(píng)價(jià)體系，對(duì)體育教師的專業(yè)發(fā)展和指導(dǎo)效果進(jìn)行定期評(píng)估。通過客觀的評(píng)價(jià)機(jī)制，可以激勵(lì)教師不斷自我完善，同時(shí)確保教師具備為體育弱勢群體學(xué)生提供科學(xué)、精準(zhǔn)、有效的健身指導(dǎo)的能力。

最后，高校應(yīng)加大對(duì)體育教師培訓(xùn)力度，確保教師能夠持續(xù)提升專業(yè)素養(yǎng)和指導(dǎo)能力。只有江蘇省高校的體育教師隊(duì)伍將更加專業(yè)化，才能能夠更好地服務(wù)于體育弱勢群體學(xué)生，推動(dòng)高校體育教育事業(yè)的全面發(fā)展。

3.2完善科學(xué)健身指導(dǎo)體系，實(shí)施個(gè)性化精準(zhǔn)干預(yù)

隨著社會(huì)對(duì)健康生活方式的日益重視，高校體育教育在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)方面扮演著重要角色。然而，體育弱勢群體學(xué)生由于各種原因，在參與體育活動(dòng)時(shí)面臨諸多挑戰(zhàn)。為了確保每個(gè)學(xué)生都能享受到體育鍛煉帶來的益處，江蘇省高校應(yīng)建立健全針對(duì)體育弱勢群體的科學(xué)健身指導(dǎo)體系。

首先，高校應(yīng)依據(jù)體育弱勢群體學(xué)子的具體需求及體質(zhì)狀況，量身定制個(gè)性化的體育鍛煉規(guī)劃。這要求深入了解該群體的身體素質(zhì)、興趣傾向及潛在的健康挑戰(zhàn)，以確保鍛煉項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)都能貼合這部分學(xué)生身心成長的特定要求。舉例來說，針對(duì)存在心臟狀況的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)構(gòu)思出低強(qiáng)度、安全系數(shù)高的運(yùn)動(dòng)方案，以保證其適應(yīng)性和安全性。

其次，高校應(yīng)定期實(shí)施體質(zhì)測評(píng)，緊密追蹤體育表現(xiàn)欠佳學(xué)生群體的身體機(jī)能演變。通過這類測評(píng)手段，能夠及時(shí)察覺到這些學(xué)生在體力、靈活性、協(xié)調(diào)性等多個(gè)維度的體質(zhì)變化，從而適時(shí)校正培訓(xùn)策略，保障鍛煉規(guī)劃的實(shí)效性與安全性。舉例來說，借由規(guī)律性的體能檢測，可以識(shí)別出體育表現(xiàn)欠佳學(xué)生在特定運(yùn)動(dòng)技巧上發(fā)展的進(jìn)退，進(jìn)而依據(jù)這些具體反饋來定制個(gè)性化的訓(xùn)練調(diào)整方案。

最后，高校應(yīng)對(duì)體育表現(xiàn)欠佳的學(xué)生群體提供科學(xué)化的膳食指導(dǎo)，助力這一群體形成有益的飲食模式，從而促進(jìn)其體力恢復(fù)與提升。具體而言，對(duì)于旨在增強(qiáng)肌肉質(zhì)量的體育弱勢學(xué)生，營養(yǎng)專家可推薦富含蛋白質(zhì)的飲食計(jì)劃；而針對(duì)需要管理體重的學(xué)生，則可設(shè)計(jì)低熱量、富含纖維的膳食安排。

3.3豐富課程內(nèi)容，激發(fā)興趣并提升參與度

在江蘇省高校教育體系中，體育課程的改革與創(chuàng)新已成為提升教育質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的關(guān)鍵一環(huán)。特別針對(duì)體育弱勢群體學(xué)生，如何通過課程內(nèi)容的豐富與創(chuàng)新，激發(fā)體育弱勢群體學(xué)生的體育興趣，提高其參與度，是當(dāng)前江蘇省高校亟待解決的問題。

首先，高校需深切體察體育弱勢群體學(xué)子的具體需求及特性，以此作為課程改良的基礎(chǔ)。這要求實(shí)施精細(xì)的需求調(diào)研工作，明晰該群體在體育活動(dòng)中的挑戰(zhàn)與期望，進(jìn)而才能夠?yàn)樗麄兞可矶ㄖ聘咧赶蛐缘捏w育課程內(nèi)容。

其次，高校應(yīng)考慮融入多樣化的體育項(xiàng)目以充實(shí)課程內(nèi)容，例如，舞蹈、武術(shù)及自行車運(yùn)動(dòng)等，旨在擴(kuò)展體育表現(xiàn)欠佳學(xué)生群體的體育認(rèn)知范疇，并且貼合不同學(xué)生個(gè)體的興趣偏好。同步配合體育專題講座與知名運(yùn)動(dòng)員交流會(huì)等活動(dòng)，可提升體育課程的趣味性和吸引力，進(jìn)而激發(fā)該群體學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。

最后，高校應(yīng)致力于營造一個(gè)更為開放及包容的體育環(huán)境，旨在增進(jìn)體育弱勢群體學(xué)生的融入度。這要求學(xué)校激勵(lì)此類學(xué)生依據(jù)個(gè)人健康狀況及興趣偏好來挑選適宜的體育項(xiàng)目，并在課程設(shè)置中為他們預(yù)留足夠的空間以展現(xiàn)自我。同時(shí)，積極籌辦班級(jí)友誼賽、校際聯(lián)賽等系列賽事，以此途徑來激活體育弱勢群體學(xué)生的集體協(xié)作能力和競賽意識(shí)，使他們?cè)隗w育競技中親歷樂趣與成就的雙重收獲。

3.4創(chuàng)新指導(dǎo)模式，提高科學(xué)健身指導(dǎo)的便捷性和實(shí)效性

在科技日新月異的背景下，現(xiàn)代信息技術(shù)的教育領(lǐng)域滲透日益加深，尤其體現(xiàn)在體育教學(xué)與健身指導(dǎo)上，創(chuàng)新的教學(xué)模式極大促進(jìn)了教學(xué)成效與學(xué)生參與度的提升。作為教育創(chuàng)新的先鋒，高校責(zé)無旁貸地承擔(dān)起探索與實(shí)踐這些新興方法的重任，旨在順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的迫切需求。

首先，高校應(yīng)主動(dòng)采納網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的優(yōu)勢，例如，搭建專業(yè)的體育教學(xué)網(wǎng)站或移動(dòng)應(yīng)用，配備多樣化的視頻指導(dǎo)資料與健康信息資源。這些資源內(nèi)容應(yīng)廣泛涉及健身策略、運(yùn)動(dòng)技能、膳食營養(yǎng)等多個(gè)維度，以便體育參與度較低的學(xué)生群體能依據(jù)個(gè)人興趣及實(shí)際需要，靈活選擇時(shí)間與地點(diǎn)，開展個(gè)性化自學(xué)與體能訓(xùn)練。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)特有的靈活性與易獲取性，預(yù)期將大幅度提升該學(xué)生群體的學(xué)習(xí)動(dòng)力及參與體育活動(dòng)的持久性。

其次，高校應(yīng)整合智能穿戴科技，例如，智能手環(huán)與運(yùn)動(dòng)監(jiān)測手表等設(shè)備，以實(shí)現(xiàn)對(duì)體育表現(xiàn)欠佳學(xué)生在鍛煉過程中心率、步伐數(shù)量、熱量消耗等相關(guān)指標(biāo)的即時(shí)監(jiān)控。這些詳實(shí)的數(shù)據(jù)不僅能助力該群體學(xué)生更深入地理解個(gè)人鍛煉成效，同時(shí)也為教職員工提供了有據(jù)可依的教學(xué)導(dǎo)向。倚仗智能裝置的實(shí)時(shí)反饋，教育者能更精確地把握體育弱勢學(xué)生的真實(shí)鍛煉狀態(tài)，適時(shí)校準(zhǔn)課程規(guī)劃與教學(xué)策略，從而增強(qiáng)科學(xué)化體能訓(xùn)練的實(shí)效性與針對(duì)性。

最后，高校應(yīng)定期對(duì)創(chuàng)新指導(dǎo)模式的效果進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)，不斷優(yōu)化和改進(jìn)教學(xué)方法。通過收集體育弱勢群體學(xué)生的反饋意見，了解體育弱勢群體學(xué)生在使用線上平臺(tái)和智能設(shè)備過程中的體驗(yàn)和需求，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和形式。同時(shí)，高校還可以與科研機(jī)構(gòu)合作，開展相關(guān)的科學(xué)研究，探索科學(xué)健身指導(dǎo)的最佳實(shí)踐模式，為其他高校和教育機(jī)構(gòu)提供可借鑒的經(jīng)驗(yàn)和方法。

4結(jié)論

綜上所述，江蘇省高校在體育弱勢群體科學(xué)健身指導(dǎo)方面取得了一定的成績，但是還仍存在資源不足、指導(dǎo)體系不完善等一系列的問題現(xiàn)狀。而通過加強(qiáng)師資培訓(xùn)、完善指導(dǎo)體系、豐富課程內(nèi)容及創(chuàng)新指導(dǎo)模式等措施，可以有效提升江蘇省體育弱勢群體學(xué)生的科學(xué)健身水平，促進(jìn)體育弱勢群體學(xué)生的全面發(fā)展。未來，高校應(yīng)繼續(xù)關(guān)注體育弱勢群體的健身需求，不斷優(yōu)化體育弱勢群體學(xué)生的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，以為國家培養(yǎng)健全面發(fā)展的高素質(zhì)人才貢獻(xiàn)力量。

參考文獻(xiàn)

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