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        走出無法言說的悲傷

        2023-07-10 18:49:24陳金枝
        中小學(xué)心理健康教育 2023年19期
        關(guān)鍵詞:親子關(guān)系

        陳金枝

        摘要:一名家庭環(huán)境復(fù)雜而極度缺乏安全感的三年級女生,因為父親吸毒,母親不告而別而陷入傷心和焦慮,有厭學(xué)情緒和逃學(xué)行為。在輔導(dǎo)中,心理教師先使用沙盤療法創(chuàng)設(shè)情景,使學(xué)生能夠放下戒備,找到傾訴的渠道;再通過尋找例外的成功情景,建立溝通意識,訓(xùn)練溝通技巧;然后在意象對話中,想象情景,修復(fù)親子關(guān)系,使其充分感受親人的愛,在此基礎(chǔ)上,完善學(xué)校和家庭支持系統(tǒng),達(dá)到長期性乃至永久性的心理修復(fù)。

        關(guān)鍵詞:逃學(xué);親子關(guān)系;沙盤療法;意象對話

        中圖分類號:G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B文章編號:1671-2684(2023)19-0055-04

        一、個案概況

        欣欣(化名),女,10歲,三年級學(xué)生,她讀二年級時,母親不堪忍受吸毒的父親,偷偷離開了。父親由于吸毒坐牢,她親眼看著自己的父親被破門而入的警察戴上手銬抓捕帶走。

        上學(xué)期父親出獄了,但沒有和她在一起生活,她從二年級開始和爺爺奶奶、叔叔嬸嬸一起生活,但是爺爺奶奶經(jīng)常吵架,對欣欣雖然關(guān)心但是很少溝通。

        欣欣的班主任反映,她周一總是不愿意上學(xué),其中最嚴(yán)重的一次,她在家里背上書包說去上學(xué),其實就在外面的廣場溜達(dá)一個上午,她的家人和老師著急地到處尋找,終于在廣場看到縮在一角的欣欣,在安靜地畫畫。

        欣欣在和我的多次會談當(dāng)中說,她逃學(xué)不愿意上課是她覺得自己有很多心事,有很多煩惱想不明白,她沒有心思放在學(xué)習(xí)上,她很想能和家人好好在一起,有一個溫暖的家庭,所以她很想多點時間留在家里;可是家里總是爭吵不斷,她意識到大人們有很多爭執(zhí),卻沒有人愿意告訴她,爺爺奶奶總是跟她說大人的事小孩子別管,自己專心上學(xué)好好學(xué)習(xí)就行了。

        于是,她看似乖巧地上學(xué)去,卻又偷偷地自己躲起來畫畫。有時她想和家人溝通交流,想找人傾訴,有時又覺得沒有人能幫助自己,想自己靜靜地待著。

        她說得最多的還是對父母的思念。她的心情很復(fù)雜很矛盾,因為父親吸毒,她的母親在某一天早上偷偷離開了家,欣欣像往常一樣睡醒去找母親,卻發(fā)現(xiàn)母親的房間空無一人,而她的衣物也不翼而飛。母親不辭而別對孩子造成傷害,小小年紀(jì)的她無法理解為什么最親近的母親會突然拋棄自己。

        被捕的父親出獄后沒有回家,而是在外面打工,雖然家里人是這么對她說的,可是欣欣一直擔(dān)心現(xiàn)在的父親,很想再見他,很想和他聊聊天。她希望出獄后的父親能改正錯誤,回到自己身邊,給她關(guān)愛。

        二、原因分析

        (一)家庭背景復(fù)雜,孩子早熟,敏感

        欣欣現(xiàn)在是極度缺乏安全感的孩子,突發(fā)事件前她生活在完整的家庭,但是從母親離家出走到父親吸毒被捕,在這一系列巨大的家庭變故事件中,欣欣都被人忽略了,家里人都在處理事情,忙于維持生活,在現(xiàn)在小叔的家庭里,欣欣又經(jīng)常聽到爺爺奶奶的互相指責(zé),指責(zé)對方?jīng)]有及時制止欣欣父親的吸毒行為,沒能及時發(fā)現(xiàn)欣欣母親離家出走的征兆。沒有人意識到欣欣需要關(guān)注和心理疏導(dǎo)。

        (二)目睹父親吸毒被捕讓孩子有心理陰影

        母親離家出走沒人告訴她真相,父親被捕也沒有人給她說明情況,她從大家臉上看到難過和焦慮,她見不到父母,心里很擔(dān)心,怕從此失去父母,內(nèi)心充滿恐懼。

        (三)母親不辭而別對孩子造成傷害

        父母都突然離開自己身邊,往常兩個讓她覺得最值得依賴的人一下子都失去了,孩子很無助,卻找不到傾訴對象,爺爺奶奶都處在緊張和焦慮中,欣欣不敢去“惹”他們,爺爺奶奶雖然疼愛欣欣,卻無法用言語表達(dá)。

        (四)思念父母,渴望家庭溫暖讓孩子想很多,無心向?qū)W

        經(jīng)歷了巨大的家庭變故之后,其實欣欣一直處于適應(yīng)不良的狀態(tài)。從前跟著父母生活,現(xiàn)在寄養(yǎng)在小叔家,大人總是跟她說好好讀書就行了,沒有人知道她心里的感受,面對陌生的環(huán)境和內(nèi)心復(fù)雜的感受,她無法適應(yīng)。

        三、評估與輔導(dǎo)計劃

        (一)心理評估

        根據(jù)Achenlach兒童行為測試量表測試結(jié)果分析、分別談話和行為追蹤調(diào)查判斷,欣欣有后天退縮性行為。一般退縮性行為在5~7歲時會被觀察發(fā)現(xiàn)。孩子進(jìn)入小學(xué)以及遇到一些環(huán)境改變、重大事故之后,可能會表現(xiàn)出異常行為。欣欣由于心里的恐懼、不安、溝通困難等問題表現(xiàn)出適應(yīng)不良,無助體驗和壓抑的情緒無法排解,讓她出現(xiàn)后天的退縮性行為。

        (二)輔導(dǎo)目標(biāo)

        建立良好的咨詢關(guān)系之后,和欣欣一起探討她的輔導(dǎo)目標(biāo):培養(yǎng)主動溝通的意識,敢于清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的內(nèi)心感受,在一定的環(huán)境下,聯(lián)合家庭的力量,運(yùn)用合適的方法與技巧,改善親子關(guān)系,促進(jìn)欣欣的家人自我調(diào)整,改善家庭氛圍。

        (三)輔導(dǎo)技術(shù)

        根據(jù)欣欣的心理特征和實際情況,主要采用模擬生活情景療法和沙盤療法進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。

        模擬生活情景療法是游戲療法和意象對話的結(jié)合、拓展運(yùn)用,對12歲以下的兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)時,不能以語言作為輔導(dǎo)的主要手段,借助游戲療法可以收到良好的效果,意象對話技術(shù)是創(chuàng)造性地吸收了夢的心理分析技術(shù)等科學(xué)理論,通過誘導(dǎo)來訪者做想象,了解來訪者的潛意識心理沖突,對其潛意識的意象進(jìn)行修改從而達(dá)到心理干預(yù)的效果,欣欣出現(xiàn)的心理障礙需要借助相應(yīng)的技術(shù)才能得到緩解。

        (四)預(yù)設(shè)步驟

        第一步,由于欣欣不愿意溝通,對陌生的環(huán)境和陌生的輔導(dǎo)老師有抵觸情緒,所以首先要建立良好的咨詢關(guān)系,讓她有安全感。

        第二步,利用沙盤游戲創(chuàng)建的情景,讓欣欣盡情地傾訴、宣泄自己的情緒,在傾訴中面對自己內(nèi)心的真實想法。并敢于表達(dá)自己的想法。

        第三步,尋找例外的成功情景,建立溝通意識,訓(xùn)練溝通技巧,學(xué)會主動、良好地溝通,提高溝通的能力,從而適應(yīng)新環(huán)境。

        第四步,在意象對話中,想象情景,修復(fù)親子關(guān)系,讓欣欣充分感受親人的愛,在此基礎(chǔ)上,完善學(xué)校和家庭支持系統(tǒng),達(dá)到長期性乃至永久性的心理修復(fù)。

        四、輔導(dǎo)過程

        (一)創(chuàng)設(shè)沙盤情景,建立咨訪關(guān)系

        欣欣在家庭一系列的變故中,一開始一直保持沉默,是沒有機(jī)會表達(dá)自己的情緒,還是不敢表達(dá)自己的情緒,需要在咨詢的初期找到答案。

        欣欣在班主任的帶領(lǐng)下,第一次走進(jìn)心理咨詢室,她的表情很無奈,似乎不想來,也不講話,但是玩是孩子的天性,咨詢活動中可以借助玩來打開孩子的心扉。

        我請欣欣來到沙盤活動室,溫和地對她說:“可以擺一下你的家嗎?”

        她點頭表示同意,與其他玩沙盤的孩子不一樣,她似乎很有方向,很自然地擺出了自己的家。

        “能告訴我你擺的是什么嗎?”

        欣欣開始了咨詢的第一句話:“這是我的爸爸,這是我的媽媽,我們?nèi)齻€在一起?!?/p>

        “你們在干什么?”

        欣欣開始講述父母和她小時候去玩耍的情景,講述在外面逛街吃飯的情景,但是沒有說在家里的相處情況。這是因為父母在家里曾經(jīng)激烈地爭吵多次,欣欣并不愿意回憶這些痛苦的經(jīng)歷。

        通過沙盤游戲,輔導(dǎo)老師和欣欣建立了初步的咨詢關(guān)系,從中也分析出:在家庭結(jié)構(gòu)的破裂中,欣欣封閉了自己的內(nèi)心,但是她渴望重新?lián)碛腥谥业臏嘏?/p>

        (二)營造輕松氛圍,宣泄壓抑情緒

        欣欣的話匣子打開了,她愿意講話,但更多的是講自己想象的情景。為了讓她面對現(xiàn)實,達(dá)到咨詢的效果,在第二次的咨詢當(dāng)中,我讓欣欣玩了沙盤以后,表達(dá)了心理咨詢的基本原則和自己的同理心。

        “我知道你內(nèi)心有很多很多想法,也有很多很多話想說,你不知道對誰說,是嗎?我在這里愿意聽你的傾訴,并且會為你保密?!?/p>

        欣欣:“你真的會保密嗎?”

        我點點頭,并且肯定地說:“對的!”

        欣欣開始訴說:“老師你知道嗎?我最喜歡和爸爸媽媽去看電影?!?/p>

        “你以前和爸爸媽媽一起看過什么電影或者做過什么開心的事?”

        欣欣講述了自己小時候開心的事。

        在我的引領(lǐng)下,她也講述了從不知道什么時候開始父母很少在一起,平時她是和媽媽住在一起,媽媽經(jīng)常在電腦旁邊,不是做賬,就是看電視劇,很少做飯,媽媽經(jīng)常會心情不好,也會經(jīng)常抱著她。她一邊說一邊試探性地看看我的反應(yīng),我總是溫柔地看著她,點頭。

        “你能說說爸爸嗎?”

        欣欣開始告訴我,爸爸曾經(jīng)也很疼愛她,但是不知道什么時候開始染上了毒品,總是在家里發(fā)脾氣,找媽媽要錢,漸漸不再關(guān)心她了。有時候她會看到媽媽在偷偷哭泣,說著說著,欣欣開始哭了起來,越哭越傷心,似乎要把壓抑的情緒都釋放出來。

        等她的情緒漸漸平復(fù),我問了孩子現(xiàn)在的感覺,并給予認(rèn)同和支持。希望她能繼續(xù)敞開心扉。

        第二次咨詢整整做了七十分鐘,除了幾句簡單的引導(dǎo)語,其余的時間都是欣欣在表達(dá),在傾訴,她是一個特別懂事的孩子,她怕自己平時表現(xiàn)出不開心,會讓家人擔(dān)心,但是其實她心里特別亂,所以她才不想上學(xué),不想讓其他人看出她的異樣,她喜歡自己靜靜地沉浸在畫畫的世界。

        讓欣欣的情緒釋放出來,是輔導(dǎo)的一個關(guān)鍵。

        (三)培養(yǎng)自信,排除溝通障礙

        家里的氣氛讓欣欣不敢去和家人交流,即使渴望見到爸爸媽媽,也不敢打電話訴說自己的思念之情。我利用欣欣第一次咨詢中擺好的沙盤,模擬家庭情景,進(jìn)行家庭對話,對話中讓欣欣扮演爺爺奶奶和她自己,我來扮演另一種角色輔助對話。在模擬情景中,能感受到爺爺奶奶內(nèi)心同樣渴望與欣欣溝通,良好的溝通能使彼此更親近更有安全感。

        (四)尋找例外情景,學(xué)會溝通技巧

        咨詢過程中,欣欣很怕自己說錯話,或者表達(dá)不恰當(dāng),我嘗試引導(dǎo)她回憶在家中這種良好的溝通什么時候出現(xiàn)過,溝通中家庭成員各自的情況是怎么樣的。欣欣體會到溝通需要一定的技巧,要選擇爺爺奶奶心情比較放松的時候,而自己的努力也是良好溝通的重要因素之一。

        (五)創(chuàng)設(shè)生活情景,訓(xùn)練溝通技能

        要將意識和體驗轉(zhuǎn)化為行為。在第五次咨詢時,再次啟用空椅子技術(shù),模擬家庭情景,訓(xùn)練欣欣的溝通能力,欣欣分別扮演爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、嬸嬸,了解怎樣溝通能讓雙方更順暢。

        老師建議她將訓(xùn)練獲得的技巧用到生活中去。

        (六)改變原有的情景,培養(yǎng)適應(yīng)能力

        欣欣對環(huán)境的適應(yīng)不良是因為她沒有建立溝通意識,主要是對家庭環(huán)境和氛圍的改變適應(yīng)不良,父母不再出現(xiàn)在生活中讓她感到不安。所以輔導(dǎo)首先嘗試改變家庭氛圍,欣欣的家人(包括爺爺奶奶、叔叔嬸嬸),愿意為了欣欣嘗試去聯(lián)系欣欣的爸爸媽媽,并且讓爸爸經(jīng)常和欣欣保持溝通,對她想了解的事實盡量說明。能與家人保持良好的溝通,增強(qiáng)了欣欣的適應(yīng)力,一定程度上緩解了她焦慮的心情。

        (七)意象對話,修復(fù)親子關(guān)系

        意象對話,是通過來訪者的想象,創(chuàng)設(shè)想象情景,了解來訪者潛意識的心理沖突,對其潛意識的意象進(jìn)行修改,從而達(dá)到治療效果。親子關(guān)系是影響欣欣內(nèi)心世界的重要因素,在咨詢的后面階段,幫助欣欣修復(fù)親子關(guān)系,是這次咨詢的重要目標(biāo)。

        利用意象對話,讓欣欣閉上眼睛,在腦海里想象最希望成為的、最討厭成為的、最喜歡的和最討厭的人或物。

        欣欣腦海里出現(xiàn)最希望成為的人是一名畫家,最討厭成為很兇的人,最喜歡的是一條狗,最討厭的是老虎。接著,我讓欣欣繼續(xù)走近他們,看清楚每個對象的臉。她希望成為的畫家是一位男人,戴著眼鏡,很斯文,他畫畫很棒,在教欣欣畫畫。最兇的人是一個女人,她很生氣,在跟別人吵架。那條狗很溫順,蹲在畫家旁邊,舔著畫家的腳。老虎很兇,對著女人在叫。我繼續(xù)問:“老虎這么兇對著女人,畫家和狗在干什么?”欣欣說畫家在趕走老虎,狗在對老虎大叫,他們趕走老虎后,那個女人沒那么兇了,她對畫家說“謝謝”,畫家牽著女人的手說不用謝,然后讓老虎回來。我問:“這時老虎有什么變化?”“老虎也不那么兇了,最后他們擁抱在一起,坐在老虎的背上?!贝藭r欣欣臉上的表情很柔和,她說自己感到很溫暖。

        意象對話中,畫家象征著以前欣欣喜愛的父親,她希望得到父親的關(guān)愛,女人是在家里抑郁暴躁的母親,老虎是吸毒之后的父親,小狗是以前溫柔的母親。意象中能體現(xiàn)父母敵對的心理,也能表達(dá)出她對父母關(guān)系和諧的渴望,欣欣在旁邊看著,象征她無助的心理和自我保護(hù)、自我封閉的意識。最后擁抱在一起是修復(fù)欣欣受傷的心理,讓她重新感受父愛和母愛的溫暖。

        五、輔導(dǎo)效果

        (一)輕松開朗

        這次心理咨詢是欣欣心理危機(jī)干預(yù)的過程,她從面部表情僵硬、呆板到結(jié)束時變得輕松自在;從開始同學(xué)覺得她“有點奇怪”到后來能和同學(xué)快樂地玩耍,這都向我們傳遞正向信息。欣欣放下心理包袱,整個人變得開朗合群了,也沒有再出現(xiàn)曠課的情況。

        (二)主動溝通

        欣欣從第一次來時不愿意溝通到后來的積極參與,從不敢和家人溝通到主動傾訴,咨詢前,沒有與離開家的父母聯(lián)系過,說過一句話,咨詢后,主動聯(lián)系父母,每周都與他們溝通交流,有時還成為父母溝通的橋梁。

        六、輔導(dǎo)反思

        1.對家庭變故中的孩子要更多給予關(guān)注。孩子比不上成人心理機(jī)制成熟,也沒有完善的應(yīng)對機(jī)制,不懂得宣泄自己壓抑的情緒。特別是比較安靜的孩子更容易被忽視,家里的成人以為他們不懂事,不想讓大人復(fù)雜的事情影響孩子,但其實孩子能感受到周圍人的情緒,他們也需要知道事實的真相,相比于模糊的不安,他們更需要我們積極的關(guān)注和有效的溝通。

        2.本次個案咨詢的思路比較清晰:整理出欣欣當(dāng)前心理危機(jī)的發(fā)生發(fā)展過程,涉及缺乏安全感、內(nèi)心恐懼、交流障礙、適應(yīng)不良等,并作出心理評估,在評估資料的基礎(chǔ)上,有清晰的干預(yù)步驟方案:選擇干預(yù)的問題,對問題明確地定義、制定干預(yù)目標(biāo)和確定相應(yīng)的干預(yù)措施。

        3.在干預(yù)措施的選定和實施上考慮到來訪者的年齡和事件的特殊性,利用沙盤游戲建立咨詢關(guān)系;營造輕松的氛圍宣泄壓抑的情緒;模擬沙盤情景建立溝通意識;尋找例外情況使來訪者學(xué)會溝通的技巧;改變原有情景訓(xùn)練適應(yīng)能力。目標(biāo)清晰而有建設(shè)性地修復(fù)親子關(guān)系。

        編輯/ 衛(wèi) 虹 終校/ 張 旗

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