常承清

【摘要】雙減政策提出應減輕學習負擔，增強學生的綜合能力.在初中物理教學實踐活動中，應持續(xù)推進雙減政策，摒棄原有題海式學習模式，不斷提升教學活動的有效性，讓學生能夠在課堂上學習到更多的理論知識.本文首先剖析初中物理教學現(xiàn)狀，然后研究雙減下減負增效的教育意義，最后探討具體的實踐策略，希望可為物理教學提供參考.

【關鍵詞】初中物理；減負增效；教學現(xiàn)狀

物理學科具有抽象性和理論性，主要探索宇宙天體的根本性質、一般存在狀態(tài)和主要運行規(guī)律等.在初中階段，學生剛剛學習物理知識，其理論認知與邏輯思維仍處在發(fā)展階段，從而使得廣大學生無法通過物理思維完成學習，只能依托教師的課堂教授與引導進行學習.而物理教師所用的教學策略直接關乎著最終的學習情況，為此，教師應從現(xiàn)代教育層面出發(fā)，降低教學負擔，提升教學成效，迎合學生的多樣化需求.

1 初中物理教學現(xiàn)狀

1.1 觀念陳舊、方式呆板

隨著社會的前進，各界愈發(fā)關注教育活動，并在教育領域中進行了更進一步的探索，開展了不同的改革活動，部分教師響應政策，改變教學觀念，嘗試創(chuàng)新教學活動，然而，某些教師自身的思想認知較為滯后，無法明確教學現(xiàn)存問題，也無法形成全新教育理念，他們主要圍繞教材開展教學活動.此種教學不僅加重了教師的負擔，而且還使得學生面臨著困難，最終的教學效果不是很理想.

1.2 不重視思維培養(yǎng)

對初中生而言，物理學習存在一定的難度，若單純采用灌輸式的手段，即便短時間可提升教學成效，但其并不主張培養(yǎng)思維能力，也缺少對學生獨立思考能力的考量，完全依托教師來完成知識的學習.此種模式既不能推動自主式學習的落實，嚴重還會讓學生厭學，阻礙了教學效果的提升.

1.3 學習興趣不高

實驗在初中物理教學中占據(jù)著較大的比重，它可全面增強學生的實踐能力.經(jīng)由實驗，既能明確所學內(nèi)容，也能深化記憶，加強理解.但從現(xiàn)下的物理教學活動來說，絕大多數(shù)教師都不關心物理教育的發(fā)展情況，一味灌輸理論知識，這阻礙了教學水平的提升.同時，課堂教學以習題訓練為主，旨在借此提升高考成績.另外，固化、枯燥的作業(yè)也降低了學習效果，讓學生產(chǎn)生疲憊感，還無法激起學生的學習欲望.

1.4 學業(yè)負擔較重

因各個學校之間在教學和專業(yè)上面臨著嚴峻的競爭形勢，為改善升學情況，學校和父母忽視學生的身體條件，采用全方位訓練，致使廣大學生無法依托個人需求來開展學習活動，只能依托父母要求進行.長此以往，便會加重學生的負擔，削弱學生的學習積極性，阻礙全面素養(yǎng)的塑造.

2 雙減背景下減負增效的教育意義

在教學活動中，旨在通過雙減政策來減輕壓力、提升成效.基于此，初中物理教學應選用不同的方式與適宜的方法，以此提升教學成效.采用豐富的教學手段，融入學生較為親近的生活元素，引導學生主動學習，創(chuàng)設優(yōu)良的環(huán)境，鼓勵學生自主探索，加強對理論知識的記憶.另外，教師還可開拓學生思維，依托學生的實際情況設立對應的課程，開展針對性教學.在雙減這一大背景下，家長和學生的負擔都會有所減輕，這區(qū)別于以往的教學模式.家庭作業(yè)布置適宜，可以為學生預留更多的時間自主安排.我們應明確，雙減政策能夠為學生帶來諸多便利，經(jīng)由學習與休閑時間的緊密整合，能夠大大提升物理知識的吸引力.

3 具體的實踐策略

3.1 轉變教學理念，尊重學生的主體

在以往的教學活動中，以灌輸式教學為主，學生學習知識相對被動.在上述教學中，以知識傳授為主，致使學生并不具有充足時間來進行探索，學生的學和教師的教之間存在脫節(jié)的現(xiàn)象.基于此種問題，廣大教師應合理優(yōu)化，不斷引導學生獨立思考，為學生創(chuàng)造更多的自由空間，以此來提升學習自主性.

例如 以“摩擦力”內(nèi)容為例，假若教師直接講授摩擦力的概念和公式，則學生形成的認知不會很深刻.此時，可引入小組討論的模式，將學生劃分成不同的小組，在各個小組中相互討論，如何幫助媽媽抓到光滑的小泥鰍，疾馳的自行車遇到障礙物該如何做，攀巖活動怎么能順利攀巖到頂峰，這種獨立思考和自主探究的模式，可大大調(diào)動學生的自主性，使其全面思考，有效認知.完成討論以后，師生共同聽取作業(yè)結果，相互點評，一旦發(fā)現(xiàn)問題，馬上指出并改正，增加學習的有效性.在學生對理論知識形成初步認知后，教師適當補充，則會深化學生的認知，大大提升知識運用情況.

3.2 重視思維培養(yǎng)，提升學科核心素養(yǎng)

在物理教學實踐中，教師發(fā)揮著主導性，學生充當著主體.在教學活動中，如何彰顯學生的主體性，提升課堂學習成效值得每一位教師探索.基于此，廣大教師應明確章節(jié)重難點內(nèi)容，注重學生的討論和互動.在課堂教學中，可依托學習目標完成課堂導入，設計問題，并開展有效的討論活動.依據(jù)問題提出、分析和解決這一主線來鍛煉自主學習能力，引導學生主動表達、踴躍交流，借此增強實驗探究能力.另外，還可不定期組織競賽活動，例如，概念搶答賽和新型設計實驗賽等，通過不同的活動，為學生提供更多的展示機會，借助成功的喜悅激發(fā)學習興趣，減少學生的壓力.

3.3 結合生活實際，激發(fā)學習興趣

興趣是學習的動力，物理知識源自生活，并將應用到生活中.在教學實踐中，可引導學生緊密整合生活實際，借此激發(fā)學習興趣，提升探索欲望.例如，校園中也隨處存在物理知識：拋出去的籃球會轉得很遠、足球滾動的速度會逐漸變慢、拔河比賽中建議穿深花紋運動鞋.同樣，在家庭中也存在很多的物理知識：夏天從冰箱中取出飲料，飲料瓶表面會出汗、電風扇插上插座以后會轉動、開啟吸油煙機可將油煙帶到室外、空調(diào)既能制冷也能制熱.另外，在日常交通中也存在物理：雨雪天氣應減速慢行、冬天下雪后會進行撒鹽車作業(yè)、交通信號燈是紅黃綠燈.讓學生圍繞以上現(xiàn)象加以討論，待學生獲得答案以后便能在無形之中收獲較多的物理知識，其學習與探索欲望也得到了大幅提升.

3.4 引入多媒體，豐富教學形式

信息技術的高度發(fā)展，加大了多媒體在教學活動中的應用.眾所周知，多媒體技術無時間與空間層面的束縛，能夠完成資源的高效傳遞與全面共享，從某種層面而言，多媒體技術的應用可解放教師的雙手，減輕學生的壓力，可優(yōu)化課堂教學情況，且物理學科和現(xiàn)實生活緊密相關，通過多媒體呈現(xiàn)生活中的場景，會讓學生感到親切和輕松，進而達到教學目標.

例如 以“光的折射”內(nèi)容為例，通過多媒體將光的折射理論加以呈現(xiàn)，這種圖文并茂的形式可幫助學生形成直觀印象，減少了純理論式講解的枯燥.在學生對光的折射率形成初步認識后，為增強理論認知，可借助水下扎魚視頻進行講授，從水面上垂直入水扎不到魚，應稍稍偏離眼睛所看的位置才能扎到魚.通過多媒體的分步展示，既能提升學生的學習熱情，也能讓學生清楚地認識到入射角大于折射角這一理論，并形成扎實的記憶.

3.5 加強實踐操作，深化知識記憶

對學生而言，只有親身體會，方能形成深刻的記憶，進而拓展思路，增強實際應用能力.基于此，物理教師除了要開展課堂教學，還應組織實踐活動，將課本知識和實踐活動有機整合到一起，通過活動摸索物理的奧秘.

例如 以“浮力”內(nèi)容為例，先讓學生猜想艦艇浮在海面上、氣球騰空這些現(xiàn)象都是什么緣故，隨后演示乒乓球實驗，并拿鐵塊進行對比，由此引出浮力的概念，再經(jīng)由彈簧測力計測算得出浮力公式，使其明確相關意義.同時，讓學生利用課余時間做漂浮實驗，以此讓學生進一步認識漂浮的概念.此種教學贏得了學生的喜愛，全面調(diào)動了學生的自主性，課余時間積極制作、全面構思乒乓球、雞蛋等浮力模型，并依托浮力公式得出特定物體的對應浮力.

3.6 合理布置作業(yè)，提高學習自主性

作業(yè)布置較為關鍵，主要包含課堂作業(yè)與家庭作業(yè).尤其在學習壓力的作用下，布置家庭作業(yè)司空見慣.經(jīng)由作業(yè)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，物理作業(yè)會占用初中生較多的時間，某些初中生在實際完成中還存在放任抄襲和散漫糊弄的問題，為此，初中物理作業(yè)應進行適當調(diào)整，讓學生能夠全身心投入到作業(yè)完成中.換而言之，應增加作業(yè)題目的靈活性和豐富性，引導學生自主作業(yè)，可開展探究任務或實踐任務，幫助學生輕松、自主應對作業(yè).

例如 以“大氣壓強”內(nèi)容為例，為讓學生明確大氣壓強內(nèi)容，深化對原有知識的認知，建立新的知識體系，便可進行以下布置：將學生劃分成不同的小組，以紙杯、水壺和礦泉水等充當素材，進行瓶吞雞蛋和覆杯實驗，引導學生思考上述現(xiàn)象及原因，感受大氣壓強的獨特魅力，猜想還有哪些生活現(xiàn)象也和壓強相關.此種作業(yè)有利于學生自主性的調(diào)動，且經(jīng)由實驗探索，還能提升學習效率.

3.7 加強課外動手，增強學生能力

物理這門學科較為注重實驗教學，且物理知識和實際生活緊密相關，聲學、光學和力學等知識都有利于家庭實驗的進行.實踐活動表明，經(jīng)由課外實驗來學習知識，可大大激發(fā)學生的興趣，并能深化學習效果.

例如 以“串聯(lián)與并聯(lián)”內(nèi)容為例，在正式授課前，安排學生提前在家里嘗試連接某些簡單電路，保證燈泡亮便可.同時，在學習“歐姆定律”內(nèi)容時，讓學生圍繞“電流、電壓與電阻之間的關系”這一問題展開探討，先在課下自行設計實驗方案，待正式授課時以小組為單位進行匯報.

為全面監(jiān)管學生的課外實驗效果，基于雙減這一大背景，建議定期組織課外實驗交流活動，引導學生利用課外時間閱讀和物理學家相關的書籍，也可動手實驗.還可抽出特定時間相互分享課外讀物與實驗成果，如，現(xiàn)場演示小實驗、介紹喜歡的物理學家、展示家長錄制的短視頻.通過此類活動能夠大大調(diào)動學生的學習自主性，并能切身感受學習的樂趣，在無形之中發(fā)展物理學習能力.

4 結語

綜上可知，在雙減背景下，物理教學活動應緊追時代發(fā)展步伐，大力變革，有效革新，引導學生學習知識，提升學習效果，同時，全體教師應秉承減負增效的理念，深入探索教學策略，形成嚴謹?shù)奶剿骶?，?chuàng)建優(yōu)良的學習環(huán)境，加強實踐操作，合理布置作業(yè)，最終達到減負增效目標.

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