朱華 羅紅

摘 要：現(xiàn)如今，我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展十分迅速，在很多教師的初中教育認(rèn)知中，體育與健康通常都不被看作主要的學(xué)科，而且也沒有人意識(shí)到體育與健康教學(xué)和德育教學(xué)的聯(lián)系。在傳統(tǒng)的初中體育與健康教學(xué)中，體育與健康教師也通常只是讓學(xué)生參與一些訓(xùn)練，沒有進(jìn)行有效的學(xué)科德育教學(xué)，這就導(dǎo)致了初中體育與健康教師在理論教學(xué)和訓(xùn)練教學(xué)上花費(fèi)了過多的時(shí)間，但是并沒有很好地進(jìn)行體育學(xué)科與德育教學(xué)環(huán)節(jié)的融合，這些都阻礙了學(xué)生的全面發(fā)展。因此，為了更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)生的各方面發(fā)展，初中體育與健康教師必須在教學(xué)中滲透德育教學(xué)的內(nèi)容，在提高初中生身體素質(zhì)的同時(shí)，提升他們的思想道德水平。

關(guān)鍵詞：初中體育教學(xué)；心理健康教育；策略

引言

心理健康教育是一種特殊的教育，它應(yīng)該被滲透在學(xué)生成長(zhǎng)的各個(gè)階段，并與各個(gè)學(xué)科的教學(xué)相融合。通過心理健康教育，學(xué)生可以形成積極的心態(tài)，能以更為飽滿的熱情去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，這有利于推動(dòng)個(gè)性化教育的發(fā)展。體育教學(xué)與心理健康教育之間具有密切的關(guān)聯(lián)性。在多樣化的體育活動(dòng)中，學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)可以得到增強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)身體與心理的平衡。當(dāng)前，體育已經(jīng)成了中考考核的科目之一，各個(gè)學(xué)校對(duì)體育教學(xué)也更為重視，引進(jìn)了更多專業(yè)的體育教師，購買了更多新的體育器材，同時(shí)也在體育教學(xué)方法和模式方面實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)新。但也有部分學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康教育不夠重視，難以達(dá)到素質(zhì)教育的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于體育教師來說，除了要用理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式幫助學(xué)生掌握體育操作技能外，還要使他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和鍛煉意識(shí)，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)展創(chuàng)新能力。此外，體育教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)，基于他們?cè)诓煌A段的心理狀態(tài)開展心理健康教育。

1引導(dǎo)學(xué)生注重個(gè)人學(xué)習(xí)體育心理體驗(yàn)

有一部分學(xué)生在認(rèn)真完成體育鍛煉的過程中，并沒有快速獲得一種來自身體的興奮信號(hào)。而在他們感覺到疲憊時(shí)就會(huì)選擇放松一下，讓自己的身體肌肉恢復(fù)到比較良好的狀態(tài)下。但這種學(xué)生犒勞自己的方式，讓他們沉浸在了習(xí)得性無助的狀態(tài)中。導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)，并不能夠引起學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的興趣和愛好。教師必須要讓學(xué)生能夠獲得良好的心理體驗(yàn)，促使他們?yōu)榱嗽隗w育鍛煉中獲得滿足，持續(xù)加入到對(duì)新知識(shí)的探究和學(xué)習(xí)中。這樣，體育心理健康教學(xué)才能夠具有一個(gè)顯著的提升效果，和面向所有學(xué)生心理體驗(yàn)放松要求上的心得和引導(dǎo)需求。比如《籃球》的教學(xué)中，學(xué)生首先要對(duì)自己的起跳動(dòng)作和奔跑能力進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，然后再?duì)個(gè)人的運(yùn)球和投球動(dòng)作進(jìn)行是否存在轉(zhuǎn)體連貫行為上的具體練習(xí)。這使他們會(huì)感受到無趣，缺乏堅(jiān)持鍛煉的積極心態(tài)。在心理和身體都感覺到疲倦后，選擇逃避練習(xí)或幫助別人練習(xí)的方式，暫時(shí)讓自己獲得比較輕松的感官體驗(yàn)。當(dāng)然對(duì)于沒有籃球運(yùn)動(dòng)愛好的學(xué)生來說，他們?cè)谶@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中獲得的心理體驗(yàn)主要來源于他人對(duì)自己的贊揚(yáng)，和在當(dāng)中是否真正學(xué)習(xí)到了體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)。而相對(duì)于喜愛籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，他們是想要讓別人尊重和贊賞自己，但是又缺乏一定的心理健康體育知識(shí)。那么，教師就需要根據(jù)所有學(xué)生在心理體驗(yàn)方面上的需求幫助他們完成體育鍛煉的分組和練習(xí)動(dòng)作過程中的全面考核，是把他們的努力變成為可供評(píng)價(jià)的具體形象。讓學(xué)生快速看到自

己的練習(xí)成果，并堅(jiān)持完成必要的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)形式。

2基于學(xué)生的心理特點(diǎn)運(yùn)用多元化的教學(xué)方法

在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，教師只是一味地按照教學(xué)大綱向?qū)W生傳授理論知識(shí)，在訓(xùn)練時(shí)也只是對(duì)他們提出嚴(yán)苛的要求，這導(dǎo)致學(xué)生的思想無法得到解放，他們的行為舉止也會(huì)受到約束，最終會(huì)使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)失去興趣，甚至對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。在新的教育背景下，教師要對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新，使用鼓勵(lì)教學(xué)來替代指令教學(xué)，及時(shí)為學(xué)生提供正面積極的反饋。比如教師可運(yùn)用游戲教學(xué)法，在課堂上設(shè)置心理健康小游戲緩解學(xué)生的身心壓力；教師可以運(yùn)用情境教學(xué)法，通過創(chuàng)設(shè)情境來幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)情感的溝通；教師還可以運(yùn)用小組合作教學(xué)法，使學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。在多元有趣的體育活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)通過體育鍛煉來對(duì)生活的美好形成深刻的感受，進(jìn)而對(duì)未來的生活充滿期待。在積極的情緒狀態(tài)下，學(xué)生的消極情緒將會(huì)自動(dòng)化解，心理承受能力也會(huì)逐漸得到提高。

3利用游戲化教學(xué)方式

初中體育與健康課教學(xué)要引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生參與，在教學(xué)活動(dòng)中要充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的積極參與，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛。只有充分激發(fā)初中生的體育與健康興趣，才能更好地進(jìn)行德育內(nèi)容的滲透。因此，初中體育與健康教師可以在教學(xué)過程中，引入幾款輕松、有趣的體育與健康游戲。游戲可以通過“打靶”的形式進(jìn)行，學(xué)生分組進(jìn)行“打靶”游戲，打印一些常見害蟲的圖片貼在“目標(biāo)物”上，讓學(xué)生用一小袋沙子來擊中“目標(biāo)”，命中率最高的小組獲勝，結(jié)束后還可以給學(xué)生介紹圖片中常見害蟲的危害，幫助學(xué)生在體育與健康游戲中學(xué)習(xí)生活常識(shí)。在這個(gè)比賽的過程中，有的組得分高，有的組得分低，難免會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)吵，因此教師要及時(shí)進(jìn)行德育教學(xué)，教導(dǎo)學(xué)生要齊心協(xié)力，合作共贏，還要有體育與健康競(jìng)爭(zhēng)和輸贏意識(shí)，明白體育與健康活動(dòng)的重要意義在于集體參與，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體責(zé)任意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和笑看輸贏的意識(shí)。

結(jié)語

總之，初中生正處于情緒多變的青春期，他們的心理承受能力較弱，在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候容易一蹶不振。學(xué)校要利用體育課堂來開展心理健康教育，通過打造有效的體育課堂來為學(xué)生建造心理健康的堡壘。在這個(gè)過程中，教師要對(duì)初中生的心理特點(diǎn)進(jìn)行深入的了解，要根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)來制訂教學(xué)方案，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行適時(shí)、適當(dāng)?shù)墓膭?lì)來增強(qiáng)他們參與體育鍛煉的信心，同時(shí)還要通過組織開展多樣化的體育活動(dòng)來增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。由于本文篇幅有限，筆者對(duì)初中體育教學(xué)與心理健康教育融合發(fā)展的相關(guān)探討還存在諸多不足之處，但筆者還會(huì)在今后的工作實(shí)踐中繼續(xù)進(jìn)行研究與探討。

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