劉林

摘要：隨著教育改革的不斷深入，教育的目標(biāo)以及手段也在發(fā)生轉(zhuǎn)變。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，由于教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，考核標(biāo)準(zhǔn)固定，學(xué)生對體育課程的興趣不大，教學(xué)效率低下，從而影響了教學(xué)的質(zhì)量。體育與健康教學(xué)對高中學(xué)生的作用是非常重大的，通過正確指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育健身可以促進(jìn)他們的體質(zhì)和意志的發(fā)展。所以，中學(xué)體育教師和學(xué)生應(yīng)該更加關(guān)注體育與健康的課程，而如何有效地提高其教學(xué)質(zhì)量是一個值得廣大教師深入思考的問題。

關(guān)鍵詞：高中體育;分層教學(xué);體育與健康;應(yīng)用

前言

分層教學(xué)是當(dāng)前我國教育實踐中較為行之有效的一種教學(xué)方式，它可以很好地適應(yīng)各層次的學(xué)生的需要。不同區(qū)域的學(xué)生體育課程設(shè)置大致相同，但是由于學(xué)生個體差異、師資力量、學(xué)校體育設(shè)施等因素的不可控差異，使得體育教學(xué)目標(biāo)與現(xiàn)實教學(xué)效果有明顯差異。促進(jìn)學(xué)困生的體育素質(zhì)提高，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。在體育教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合實際，采用分層教學(xué)法，適當(dāng)?shù)鼐徑廪D(zhuǎn)移落后學(xué)生的訓(xùn)練壓力，提高他們對運動的興趣。本文從分析目前我國中學(xué)體育教育的狀況入手，找出問題所在，闡明了分層教學(xué)的內(nèi)涵與內(nèi)涵，并提出了相應(yīng)的對策。

一、體育與健康教學(xué)分層教學(xué)法的優(yōu)勢及意義

在高中階段，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和生活需要健康的身體，學(xué)生必須進(jìn)行相應(yīng)強(qiáng)度的體育鍛煉。此外，體育運動的有效開展和改進(jìn)可以改善大腦活動，提高大腦能力，使學(xué)習(xí)更有效。分層教學(xué)方法的應(yīng)用在體育課可避免許多的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)模式的弊端，也可以在很大程度上滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)，這有利于發(fā)展學(xué)生的個性和自主性，增強(qiáng)自信，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好。在教學(xué)過程中，教師可以根據(jù)學(xué)生的能力進(jìn)行教學(xué)，注意學(xué)生的個性差異，提高教學(xué)水平，進(jìn)而提高教學(xué)有效性。

二、體育與健康教學(xué)的現(xiàn)狀及不足

在體育教學(xué)中，可以訓(xùn)練的的內(nèi)容很多，但中學(xué)體育專業(yè)人才相對匱乏。如果沒有專門的師資隊伍，教育工作就會出現(xiàn)不規(guī)范和不合理的組織。為挖掘體育潛能生，輸送更多的體育人才，近年來，校園足球、陽光體育等活動得到了國家的大力推動。然而，在體育教學(xué)中，人才資源、體育經(jīng)費、社會輿論、政策等都是必不可少的。一些傳統(tǒng)的運動項目，如籃排足、乒羽網(wǎng)、田徑、體操等開展得比較廣泛，但是在各個項目中，特色學(xué)校仍然很少見。很多高中為了讓學(xué)生有更多的時間學(xué)習(xí)文化知識，爭取在高考中占據(jù)上風(fēng)，所以學(xué)校的體育課程并不多，而且還會受到縮減，學(xué)校應(yīng)關(guān)注此類問題。就學(xué)生自己而言，他們本身并不重視自己的運動表現(xiàn)，沒有清晰的體育規(guī)劃，覺得運動是沒有意義的，對于運動的態(tài)度也不是很端正。學(xué)生參與體育的積極性被打擊，或是由于課程內(nèi)容太過單一，容易使產(chǎn)生倦怠，體育需求不能被體育課程所滿足，教師與學(xué)生的互動交流相對較少，對學(xué)生的激勵機(jī)制不夠完善，學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性差，更傾向于自由活動。

三、高中體育與健康教學(xué)中分層教學(xué)法的應(yīng)用策略

（一）學(xué)生分層，層次分組。分層教學(xué)與其它的教學(xué)方式有很大的區(qū)別，它的特征是把技能水平相同的同學(xué)按同一層級進(jìn)行小組授課。在實踐中，要按一定的步驟和方法對學(xué)生進(jìn)行分層分類。在此基礎(chǔ)上，從體能、專業(yè)素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度等多個角度，對學(xué)生進(jìn)行了全方位的綜合測評。通過對考試的結(jié)果進(jìn)行綜合評估，可以將學(xué)生分為三個等級。第一個小組，他們的體能比較差，平時很少參加體育活動，但是他們很努力，對體育課也很感興趣。第二組：體質(zhì)好，熱愛運動、學(xué)習(xí)態(tài)度好，但運動技術(shù)不熟練，無專項愛好。第三組，身體素質(zhì)很好，對體育課非常感興趣，積極性高，有一項體育特長甚至很多特長，能夠配合教師課堂教學(xué)，有專項的體育技術(shù)。通過這種分層式的方式，可以針對不同群體的具體情況進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，同時也可以充分尊重學(xué)生的自信心和自尊心，并對其進(jìn)行評估，并根據(jù)自身的情況進(jìn)行針對性的學(xué)習(xí)。

（二）分層教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的個性。高中的學(xué)習(xí)壓力很大，因為更需要鍛煉，所以我們可以根據(jù)不同的學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛好和發(fā)展?jié)摿磉M(jìn)行科學(xué)的劃分，讓他們的身體素質(zhì)和興趣愛好都得到了充分的體現(xiàn)。比如，在排球教學(xué)中，老師可以按課表將教學(xué)單元分成不同的層級，比如：在學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)時，要講動作要領(lǐng)，要讓學(xué)生做練習(xí)，要按學(xué)生的掌握程度將其分成不同的等級，并給予不同程度的輔導(dǎo)。例如，基礎(chǔ)很好、學(xué)習(xí)效率高的小組，可以讓他們自行練習(xí)，讓他們有更多的時間進(jìn)行練習(xí);有運動基礎(chǔ)但缺乏運動技能的小組，可以多交流，多做示范，鼓勵大家互相學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗，提高技能，如果遇到問題，可以向老師請教;基礎(chǔ)比較差的小組，則會重點講解基礎(chǔ)動作，讓他們掌握基本的操作要領(lǐng)，并督促他們不斷練習(xí)，直到完全掌握。分層教學(xué)能有效地適應(yīng)不同水平的學(xué)生對運動的需要，提高體育和健身的教學(xué)效果。

（三）分級評價，提高學(xué)生的自信心。在分層教學(xué)中，教師要有針對性地進(jìn)行動態(tài)的管理。對學(xué)生的評估，不僅要看他們的學(xué)習(xí)成績，還要看學(xué)生的綜合水平。以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量學(xué)生的運動能力，會影響到學(xué)生的自信，對運動和健康的興趣，從大大影響體育與健康教育的教學(xué)效能。因此，在中學(xué)體育與健康教育中實施分級評價具有重要的實際意義，既可以提高學(xué)生對運動和健康的自信心，又可以挖掘其身體潛力，提高其運動技術(shù)水平。比如，在體操項目的測試中，可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)，對考試的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分級，以此來提高他們的自信心。首先，可以將基礎(chǔ)好的學(xué)生和基礎(chǔ)差的學(xué)生區(qū)別開來，然后根據(jù)不同的等級來調(diào)整評分，高的學(xué)生和格的分?jǐn)?shù)線會相應(yīng)的增加，基礎(chǔ)差的學(xué)生可以增加基礎(chǔ)的分?jǐn)?shù)，而體質(zhì)差的同學(xué)，老師可以根據(jù)自己的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)態(tài)度來評定分?jǐn)?shù)。這樣既能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，又能充分挖掘?qū)W生的運動潛力，適時地進(jìn)行正確的指導(dǎo)，從而真正提高體育與健康教學(xué)效能。

（四）在課后進(jìn)行針對性的指導(dǎo)和安排課后作業(yè)，高中生的健康行為、身體素質(zhì)、運動能力和品德都有很大的不同，光靠體育課上的幾十分鐘分鐘，是不可能彌補(bǔ)的其差距大。老師在課后指導(dǎo)學(xué)生，使他們充分利用課余的時間進(jìn)行訓(xùn)練，以彌補(bǔ)不足，提升自己的能力，從而實現(xiàn)體育課堂、體育社團(tuán)、課余訓(xùn)練、校內(nèi)外競賽的互動和發(fā)展，以貫徹我國體育教育方針。

結(jié)語

總之，高中體育與健康教育對學(xué)生的體質(zhì)和心理素質(zhì)的發(fā)展起著舉足輕重的作用。教師可以通過分層教學(xué)，設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)，來激發(fā)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)自信心，營造良好的教學(xué)環(huán)境，促使學(xué)生主動配合，通過老師的科學(xué)引導(dǎo)，最終形成學(xué)生與教師的相互配合、共同進(jìn)步的教學(xué)氛圍和現(xiàn)象，有效提升高中生的體育項目技術(shù)水平，讓每個學(xué)生都能通過努力實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實現(xiàn)教育目標(biāo)。

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