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        幼兒體能發(fā)展優(yōu)化策略的研究

        2022-05-30 19:36:18劉巧巧
        基礎(chǔ)教育論壇·上旬 2022年11期
        關(guān)鍵詞:幼兒體育身體素質(zhì)

        劉巧巧

        摘? 要:健康的身體是智力發(fā)展、良好情感態(tài)度養(yǎng)成的重要基礎(chǔ),對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)有著重要作用。因此,教師在教學(xué)過(guò)程中要重視幼兒的體能發(fā)展,認(rèn)真指導(dǎo)幼兒鍛煉身體,根據(jù)教學(xué)要求和實(shí)際情況來(lái)幫助其優(yōu)化動(dòng)作。教師可以采用游戲的方式引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體能訓(xùn)練,循序漸進(jìn)地培養(yǎng)幼兒終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí),不斷提高幼兒的體能。文章結(jié)合當(dāng)前幼兒教學(xué)的實(shí)際情況,就如何優(yōu)化幼兒的體能發(fā)展提出了教學(xué)建議。

        關(guān)鍵詞:幼兒體育;體能發(fā)展;身體素質(zhì)

        在幼兒體育教學(xué)中,教師要從幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣、基礎(chǔ)及技能等方面著手,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行高效、趣味的體能訓(xùn)練,促使幼兒積極、健康地運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展。

        一、采用游戲教學(xué),激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣

        興趣是促使幼兒參與運(yùn)動(dòng)的重要前提,也是促使幼兒運(yùn)動(dòng)的不竭動(dòng)力。教師可以采用游戲的方式引領(lǐng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)教學(xué),融入一些體能訓(xùn)練內(nèi)容,使幼兒在興趣的驅(qū)使下展開體能訓(xùn)練,在激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí),提高幼兒的體能訓(xùn)練效果。

        例如,在晨間鍛煉時(shí),教師可以帶領(lǐng)幼兒玩走跑交替的游戲“老鷹抓小雞”,讓幼兒扮演不同的角色。教師要將運(yùn)動(dòng)技巧的教學(xué)融入游戲環(huán)節(jié)中,如教授給扮演“小雞”的幼兒如何躲避“老鷹”的追擊,教扮演“老鷹”的幼兒如何走、跑才能抓到“小雞”,在保障幼兒安全的基礎(chǔ)上鼓勵(lì)幼兒嘗試開展游戲。為進(jìn)一步活躍課堂氣氛,教師也可以參與到游戲中,根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)情況來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)和演示,從而發(fā)展幼兒的體能。教師在教學(xué)中采用游戲的方式向幼兒輸出課堂運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,并讓幼兒分角色扮演,不僅能有效激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣,還能提高幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。

        二、進(jìn)行有效指導(dǎo),提升幼兒動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性

        對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),良好的體能訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)建立在規(guī)范的動(dòng)作及合適的作息時(shí)間基礎(chǔ)上。對(duì)此,教師在課堂上要實(shí)際關(guān)注幼兒的運(yùn)動(dòng)情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒運(yùn)動(dòng)過(guò)程中存在的問(wèn)題并予以指導(dǎo)、糾正,幫助幼兒規(guī)范運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。教師要從理論到實(shí)踐來(lái)給幼兒進(jìn)行示范,注重提升幼兒動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性,以此來(lái)有效促使其開展體能訓(xùn)練。

        幼兒運(yùn)動(dòng)主要包括跑步、列隊(duì)和體操運(yùn)動(dòng)等。在上課時(shí),教師可以先為幼兒講解、演示基本動(dòng)作,包括正確的跑步姿勢(shì)、如何跑步立定,以及規(guī)范的體操運(yùn)動(dòng)等,逐步地從教師講解過(guò)渡到幼兒自身鍛煉和學(xué)習(xí)。教師要鼓勵(lì)幼兒嘗試所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,盡量按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作來(lái)做。在這個(gè)過(guò)程中,教師要留意幼兒存在的問(wèn)題,如有的幼兒可能對(duì)跑步立定理解不到位,有的幼兒可能記不住體操動(dòng)作。對(duì)于前者,教師可以讓幼兒?jiǎn)为?dú)進(jìn)行跑步立定的訓(xùn)練,并為幼兒分解動(dòng)作和示范,指出幼兒在跑步立定中存在的問(wèn)題,然后指導(dǎo)其如何改正;對(duì)于后者,教師可以幫助幼兒簡(jiǎn)化動(dòng)作,將不同的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行階段劃分,讓幼兒對(duì)每一階段進(jìn)行訓(xùn)練和記憶,陪同其逐步記憶全部動(dòng)作。另外,教師還要注意結(jié)合幼兒的實(shí)際體能狀況安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間,促使幼兒合理地進(jìn)行體能訓(xùn)練。教師可以讓幼兒鍛煉后做一些緩解動(dòng)作,避免幼兒肌肉拉傷。教師要針對(duì)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行指導(dǎo),不僅能提升幼兒動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性,還能切實(shí)提高幼兒的體能水平。

        三、滲透體育思想,培養(yǎng)幼兒終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)

        在素質(zhì)教育理念下,體育教學(xué)更側(cè)重于對(duì)體育思想的滲透。對(duì)此,教師也要注重向幼兒滲透體育思想,讓幼兒認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的意義,以及對(duì)身體素質(zhì)和實(shí)際生活的積極作用,培養(yǎng)幼兒正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和終身運(yùn)動(dòng)意識(shí),從而實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)。

        在鍛煉幼兒身體素質(zhì)的教學(xué)中,教師要向幼兒滲透運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的提升作用。例如,教師可以利用多媒體給幼兒播放經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和缺乏運(yùn)動(dòng)的人的圖片,并從生活狀態(tài)和精神面貌等多方面展開介紹,讓幼兒認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練對(duì)生活、身體的好處。在幼兒有了一定的了解后,教師再結(jié)合教材內(nèi)容教授幼兒一些有關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,包括跑步、跑走交替、跳躍等多種練習(xí)方式,并結(jié)合實(shí)際情況給幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作示范,要注意讓幼兒認(rèn)識(shí)到如何進(jìn)行體能訓(xùn)練,以及如何做好防護(hù)措施等。另外,為保證幼兒能長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),教師可以根據(jù)幼兒的實(shí)際情況幫助其制訂具體的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表,促使幼兒養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)意識(shí)。例如,在晨間鍛煉時(shí)可以將體操運(yùn)動(dòng)和跑步相結(jié)合;在午休后可以做一些簡(jiǎn)單的跑走交替。

        綜上所述,在幼兒體育教學(xué)中引領(lǐng)幼兒開展合理的體能訓(xùn)練,教授幼兒標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,并幫助其制訂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,不僅能培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)意識(shí),還能促使其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展,落實(shí)素質(zhì)教育理念,進(jìn)而推動(dòng)幼兒教育的發(fā)展。

        參考文獻(xiàn):

        [1]陳張龍. 中班幼兒體能發(fā)展優(yōu)化策略的研究[J].科普童話,2019(8).

        [2]葛智斌. 在中班體育活動(dòng)中促進(jìn)幼兒動(dòng)作發(fā)展的有效策略探述[J]. 體育世界(學(xué)術(shù)版),2018(9).

        [3]雷風(fēng),姬昆恒. 幼兒體育活動(dòng)開展的優(yōu)化研究[J]. 田徑,2022(3).

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