陳坤煌

【摘 要】 學(xué)生具備終身體育意識(shí)，可以促使其主動(dòng)鍛煉身體、并且懂得去尋找適合自己的體育運(yùn)動(dòng)方式，這對(duì)提升學(xué)生的身體素質(zhì)、幫助學(xué)生樹立良好精神面貌起到積極的作用。因此，本文主要談?wù)摰膬?nèi)容則為學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)方法。

【關(guān)鍵詞】 高中體育? 終身體育? 培養(yǎng)? 分析

前言

對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，不僅僅是高中體育教學(xué)的要求，也是實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)，且當(dāng)下社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，如若學(xué)生沒有良好的身體素質(zhì)，將很難面對(duì)各種社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，因而本文將從體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式、教學(xué)活動(dòng)等方面，提出培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的意見。

一、以趣味體育學(xué)習(xí)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)終身體育的重要性

往往很多學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)都出于興趣，如若學(xué)生沒有參與體育鍛煉的興趣與熱情，將會(huì)出現(xiàn)各種懈怠、敷衍課程學(xué)習(xí)活動(dòng)的心理，這不利于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。因此，有效培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，可以先從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，選擇一些既具有趣味性的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容也能起到良好體育教育指導(dǎo)的教學(xué)參考素材，使得學(xué)生一邊享受體育帶來的樂趣，一邊了解體育運(yùn)用的價(jià)值與意義，從而在寓教于樂中強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，使其逐漸形成終身體育運(yùn)動(dòng)的思想意識(shí)。

如在“追逐跑”內(nèi)容時(shí)，可以從體育學(xué)習(xí)內(nèi)容出發(fā)，設(shè)計(jì)各種具有趣味性的追逐跑運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，以促使學(xué)生玩中學(xué)，從而引發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的思想共鳴。那么以學(xué)生的實(shí)際能力以及興趣點(diǎn)，設(shè)計(jì)追逐跑環(huán)節(jié)，即要求學(xué)生們分好組，以組為單位開展追逐跑游戲。此時(shí)，在追逐跑過程中，主要以兩組學(xué)生為對(duì)象，讓一組學(xué)生追逐另一組學(xué)生，以誰最先到達(dá)終點(diǎn)為目標(biāo)，并給予贏得小組人員適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，以鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到體育鍛煉，從而培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)而促使其逐漸形成良好的終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

二、以多元體育教學(xué)形式激活學(xué)生的終身體育意識(shí)

多元的體育教學(xué)形式更能激活學(xué)生的體育參與欲望，使其感受到體育鍛煉的豐富多樣，從而引導(dǎo)他們?cè)诙嘣w育教學(xué)形式之中，養(yǎng)成積極、樂觀地終身體育學(xué)習(xí)意識(shí)。那么對(duì)于多元體育教學(xué)形式的創(chuàng)新，可以借助各種新穎的教學(xué)手段，如借助各種視頻內(nèi)容來實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容的講授，以利用影視教學(xué)的形式，讓學(xué)生直觀了解到各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，且在視頻講解中，滲透體育鍛煉的意義與價(jià)值的思想滲透，從而引導(dǎo)學(xué)生形成鮮明的終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。此外，也可以利用游戲比賽教學(xué)形式，讓學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)性比賽，以燃起他們的好勝心，使其不斷強(qiáng)化自身的體育運(yùn)動(dòng)技能，這也對(duì)提升學(xué)生的終身體育意識(shí)起到積極的作用。

如在教學(xué)“籃球”教學(xué)中，教師可以利用影視教學(xué)的形式，向?qū)W生直觀展現(xiàn)一些籃球運(yùn)動(dòng)比賽，如NBA的各大賽事，以直觀形象的教學(xué)方式幫助學(xué)生了解更多籃球體育規(guī)則、技巧等，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的有效教學(xué)。其次，利用比賽的形式，引導(dǎo)每位學(xué)生參與到籃球體育鍛煉，并在其中講解一些籃球運(yùn)動(dòng)的健康知識(shí)宣傳，讓學(xué)生意識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提升自身身體素質(zhì)存在的意義，以使得學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，并主動(dòng)才能參與到籃球比賽。那么在比賽過程中，既要分組比賽小組，也要借助影視教學(xué)來講解一些籃球比賽基本規(guī)則，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的比賽意識(shí)，進(jìn)而從中培養(yǎng)他們終身參與體育運(yùn)動(dòng)的思想意識(shí)。

三、以鼓勵(lì)性體育活動(dòng)引發(fā)學(xué)生的體育參與共鳴

之所以一些學(xué)生缺乏體育鍛煉的興趣，一個(gè)關(guān)鍵原因就是學(xué)生缺乏體育參與的情感共鳴，沒有意識(shí)到體育鍛煉給他帶來的意義，因而他們不會(huì)主動(dòng)參與到體育鍛煉，更不用說課后休息時(shí)間參與體育鍛煉。針對(duì)此，教師應(yīng)該給予學(xué)生一些鼓勵(lì)，以鼓勵(lì)性的活動(dòng)來引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)與參與共鳴，使得學(xué)生可以從體育鍛煉中獲得快樂，且明白體育鍛煉的意義。那么在實(shí)際教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)一些具有鼓勵(lì)性的體育活動(dòng)內(nèi)容，以活動(dòng)將學(xué)生集中在一起，讓學(xué)生融入到體育課堂。同時(shí)，適當(dāng)增加激勵(lì)獎(jiǎng)項(xiàng)，讓學(xué)生有動(dòng)力和有興趣參與到體育鍛煉，而不會(huì)讓學(xué)生感覺到體育鍛煉的枯燥，久而久之學(xué)生也會(huì)習(xí)慣性地參與到體育鍛煉，從而逐漸養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)的良好意識(shí)。

如在教學(xué)“投擲：投準(zhǔn)”內(nèi)容時(shí)，教師可以圍繞課程內(nèi)容，組織學(xué)生參與到投擲活動(dòng)之中，以活動(dòng)引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。其中，在一聲口令下，將學(xué)生集合起來，并簡(jiǎn)單做一些熱身運(yùn)動(dòng)，以幫助學(xué)生提前做好體育鍛煉的準(zhǔn)備。然后，在學(xué)習(xí)投擲的技巧與方法內(nèi)容時(shí)，組織投準(zhǔn)游戲活動(dòng)，即在地上畫出一個(gè)投擲中心，要求學(xué)生利用手中的投擲物，將物體投入到中心。此時(shí)，學(xué)生可以根據(jù)自己的想法，運(yùn)用不同的投擲方式來投準(zhǔn)物體，以發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)新性和自主性。但是，教師也要給予學(xué)生一定的教學(xué)引導(dǎo)，講授一些關(guān)于投擲的角度選擇、用力方式、瞄準(zhǔn)技巧等，使得學(xué)生可以多方面了解投擲運(yùn)動(dòng)，從而讓學(xué)生養(yǎng)成虛心向?qū)W、勇于創(chuàng)新的體育意識(shí)。最后，在活動(dòng)中，教師應(yīng)主動(dòng)走進(jìn)學(xué)生，并運(yùn)用鼓勵(lì)性的語言來激勵(lì)學(xué)生參與投擲運(yùn)動(dòng)，如“你真棒！”“加油”等，以構(gòu)建一個(gè)具有鼓勵(lì)性的體育課堂活動(dòng)，使得學(xué)生在活動(dòng)中既能學(xué)到體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，又能增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的信心，由此培養(yǎng)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)觀念。

四、結(jié)語

綜上所述，對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)培養(yǎng)，有助于學(xué)生積極參與到體育鍛煉，有利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，教師可以結(jié)合有趣的體育教學(xué)內(nèi)容、豐富的體育教學(xué)形式以及鼓勵(lì)性的體育活動(dòng)，組織學(xué)生參與到體育鍛煉，由此培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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