姜朋松

【內(nèi)容摘要】在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生參與體育課堂，加強(qiáng)教學(xué)的改革，促使學(xué)生鍛煉身體，以此來學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。對(duì)此，重視體育教學(xué)的改革，推動(dòng)教學(xué)的進(jìn)步，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，讓學(xué)生得到更加綜合的鍛煉，是高中體育教學(xué)的重點(diǎn)。然而，當(dāng)下的高中體育教學(xué)卻由于教學(xué)理念過于傳統(tǒng)、教學(xué)方式單一等問題影響了高中體育教學(xué)的改革以及創(chuàng)新，影響了終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。因此，本文針對(duì)高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，提出了體育教學(xué)改革以及創(chuàng)新的策略。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué) ?終身意識(shí) ?培養(yǎng)策略

前言

在高中體育教學(xué)中落實(shí)學(xué)生的終身體育意識(shí)培養(yǎng)，促進(jìn)教學(xué)的多樣化，合理利用體育中的項(xiàng)目，豐富教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在參與體育游戲中鍛煉身體，同時(shí)促使學(xué)生在課堂中感受體育精神和文化，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)對(duì)自身的影響，從而引導(dǎo)學(xué)生在體育訓(xùn)練中積極鍛煉，配合體育老師的教學(xué)，促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展。

一、高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

當(dāng)下高中體育教學(xué)方式單一，讓學(xué)生感受不到體育文化氛圍，影響了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，不利于學(xué)生在體育課堂中感受體育活動(dòng)的價(jià)值和意義。不僅如此，部分老師結(jié)合體育項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)時(shí)，沒有創(chuàng)新的意識(shí)，并沒有發(fā)揮出體育運(yùn)動(dòng)的作用，只是強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，打擊了學(xué)生參與體育課堂的積極性，更甚至出現(xiàn)老師對(duì)教學(xué)過于敷衍的情況，只是在教學(xué)中隨意教學(xué)一些體育動(dòng)作，或開展體操教學(xué)，并沒有結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況來改進(jìn)教學(xué)。同時(shí)在部分中學(xué)，由于高中時(shí)期教學(xué)時(shí)間緊張，其他文化課老師經(jīng)常占用體育課時(shí)來進(jìn)行補(bǔ)課，導(dǎo)致學(xué)生沒法在體育課上進(jìn)行體育鍛煉，甚至影響了學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)知，影響了學(xué)生的成長(zhǎng)以及進(jìn)步，不利于學(xué)生的發(fā)展。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)對(duì)學(xué)生的影響

在高中教學(xué)中創(chuàng)新當(dāng)下體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，能夠豐富中學(xué)教學(xué)的形式以及內(nèi)容，讓學(xué)生在體育課堂中學(xué)到體育技能同時(shí)還能讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中感受體育精神以及文化魅力，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育課堂，提高高中體育教學(xué)的質(zhì)量和效果。不僅如此，創(chuàng)新體育教學(xué)方式能夠有效地改變當(dāng)下體育教學(xué)的現(xiàn)狀，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的體育習(xí)慣，推進(jìn)當(dāng)下高中體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。對(duì)此，筆者在此總結(jié)體育運(yùn)動(dòng)的作用：

1.促進(jìn)身心健康發(fā)展

由于高中時(shí)期學(xué)習(xí)任務(wù)，高中學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間熬夜寫作業(yè)、學(xué)習(xí)，久而久之，導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)欠佳，出現(xiàn)了黑眼圈、近視等情況。對(duì)此，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，讓學(xué)生在課堂中良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而促使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，提高自身的身體素質(zhì)，以此來讓學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，促使學(xué)生了解終身進(jìn)行體育活動(dòng)對(duì)身體健康的作用。

2.內(nèi)在的培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，能在一定程度上培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)中感受體育文化和精神，讓學(xué)生養(yǎng)成不服輸、積極奮斗、努力拼搏等好習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)以及工作中能夠保持好好習(xí)慣。同時(shí)讓學(xué)生在籃球、足球等運(yùn)動(dòng)明白團(tuán)隊(duì)合作的意義，有助于學(xué)生良好體育技能的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育精神的感悟，引導(dǎo)學(xué)生去探究體育文化，以此來培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在的品質(zhì)。

3.提高心理素質(zhì)

在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的提高有著重要的作用。在學(xué)生的體育教學(xué)中，學(xué)生參與體育活動(dòng)難免會(huì)遇到挫折和困難，然而老師在教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生正確看待困難，一方面能提高學(xué)生的心理承受能力，增強(qiáng)學(xué)生面對(duì)挫折的信心和勇氣，讓學(xué)生擁有更加樂觀、積極的心態(tài);另一方面能提升中學(xué)的體育教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，能釋放學(xué)生平時(shí)在生活和學(xué)習(xí)中的不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)習(xí)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)以及工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、加強(qiáng)終身體育意識(shí)的滲透，促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展

1.改變老師的教學(xué)理念

針對(duì)部分老師傳統(tǒng)的教學(xué)理念，扭轉(zhuǎn)老師對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)教學(xué)的改革，讓教學(xué)不僅僅盯在學(xué)生體育知識(shí)教學(xué)上面，更是應(yīng)該鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，綜合發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生，讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中更進(jìn)一步。對(duì)此，老師可以在教學(xué)中講解一些體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體發(fā)展的好處，例如像體育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)，類似于跳高能夠促進(jìn)學(xué)生長(zhǎng)高之類的，合理引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自身的影響，從而激發(fā)學(xué)生參與課堂的積極性，更加有利于中學(xué)運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)展。同時(shí)，我認(rèn)為還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育教學(xué)的改革，無論是學(xué)習(xí)心理還是教學(xué)方式，都應(yīng)該以貼近學(xué)生的方式，為鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)為主培養(yǎng)學(xué)生，發(fā)展學(xué)生，讓學(xué)生取得更大的進(jìn)步和發(fā)展。不僅如此，老師還應(yīng)將學(xué)生的生理特征和體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，合理通過體育運(yùn)動(dòng)來鍛煉學(xué)生的身體，舒展學(xué)生的筋骨，以此來讓學(xué)生在體育課堂中健康成長(zhǎng)。同時(shí)，老師還行加強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的研究，用科學(xué)合理的方式來設(shè)計(jì)教學(xué)步驟，加強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)體育文化魅力，并在活動(dòng)中得到實(shí)際的好處，例如像放松心情、身體機(jī)能的發(fā)展、學(xué)到體育運(yùn)動(dòng)的技巧以及規(guī)律、提高了學(xué)生心理素質(zhì)等等，讓學(xué)生意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)自身的影響，以此來改革教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，從而促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

2.增強(qiáng)體育項(xiàng)目的趣味性來進(jìn)行拓展訓(xùn)練

在高中體育教學(xué)中，創(chuàng)新教學(xué)理念，合理地利用體育游戲以及項(xiàng)目來教學(xué)，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生的身體素養(yǎng)以及體育技能，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)熱情的維護(hù)，激發(fā)學(xué)生在體育訓(xùn)練中體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的魅力，引導(dǎo)學(xué)生積極參與拓展訓(xùn)練，例如像克服困難進(jìn)行體育活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)完成體育項(xiàng)目、進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練等等，以此加強(qiáng)體育氛圍的構(gòu)建，引導(dǎo)學(xué)生感受體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，促使學(xué)生積極地參與體育活動(dòng)，同時(shí)合理利用訓(xùn)練教學(xué)，讓學(xué)生在教學(xué)中釋放課堂學(xué)習(xí)的壓力，引導(dǎo)學(xué)生在課堂中疏導(dǎo)急躁的情緒，從而促使學(xué)生在教學(xué)中感受體育文化。不僅如此，我們還可以在實(shí)際教學(xué)中給學(xué)生科普一些體育趣事，結(jié)合體育游戲來進(jìn)行拓展訓(xùn)練，例如百米接力比賽、蛙跳等等，讓學(xué)生在愉悅的游戲環(huán)境中開感受體育文化的魅力，引導(dǎo)學(xué)生在體育教學(xué)中進(jìn)行良性競(jìng)爭(zhēng)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，以此促使學(xué)生感受體育運(yùn)動(dòng)的趣味。除此以外，老師還應(yīng)在教學(xué)中結(jié)合實(shí)踐來進(jìn)行教學(xué)，利用體育游戲?qū)?shí)踐生活相結(jié)合，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練中學(xué)會(huì)生活以及實(shí)踐的知識(shí)，讓學(xué)生意識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的作用，從而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

3.營造濃烈的課堂學(xué)習(xí)氛圍

在學(xué)校進(jìn)行引導(dǎo)，合理利用學(xué)校這個(gè)終身體育教育的最佳環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生自主鍛煉，進(jìn)行體育文化的宣傳，讓學(xué)生在體育活動(dòng)更加主動(dòng)和積極。同時(shí)學(xué)校應(yīng)不定期開展各種體育活動(dòng)，營造體育文化氛圍，使學(xué)生加深對(duì)體育的理解，提高學(xué)生的體育意識(shí)，比如，舉辦體育知識(shí)系列講座、體育欣賞等，通過這一系列的體育文化活動(dòng)，形成良好的學(xué)校的體育氛圍，師生自覺參加體育鍛煉的人數(shù)就會(huì)逐漸增多。并且，在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)時(shí)，在中學(xué)教學(xué)開展體育運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)新教學(xué)，就應(yīng)該營造出濃烈的運(yùn)動(dòng)氛圍，讓學(xué)生在氛圍中互相學(xué)習(xí)，互相競(jìng)爭(zhēng)，進(jìn)而達(dá)到共同進(jìn)步的目的。因此，在教學(xué)中，老師用體育知識(shí)來熏陶學(xué)生，并以身作則，帶領(lǐng)學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)，以此來達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合文化素養(yǎng)的目的。不僅如此，老師還在教學(xué)中宣傳一下體育運(yùn)動(dòng)的比賽，例如像NBA、奧運(yùn)會(huì)等等，讓學(xué)生在比賽中感受體育文化的文化氛圍，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的民族以及愛國的意識(shí)，綜合發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)體育知識(shí)，積極參與體育運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí)，體育教學(xué)中應(yīng)采用理論傳授與實(shí)際鍛煉相結(jié)合，改變單一的理論教學(xué)形式，以多元化渠道向?qū)W生傳授理論課，使學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練更深層次的理解，并在實(shí)踐教學(xué)中加以運(yùn)用，借以提高終身體育的意識(shí)。

4.培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力和興趣

學(xué)校體育是教會(huì)學(xué)生鍛煉的方法，培養(yǎng)自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)是學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身體育鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)過程。對(duì)此，老師應(yīng)在教學(xué)中通過體育活動(dòng)傳遞一些自主鍛煉的體育意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生不僅僅在課堂進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，還能拓展到課外，以此來提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生更加深入地了解體育文化，體寒學(xué)生的體育興趣，促使學(xué)生更加樂于參與體育運(yùn)動(dòng)。在體育教學(xué)中要不斷創(chuàng)造性地運(yùn)用新穎靈活的教學(xué)方法，富于變化的體育教學(xué)組織形式與手段來激發(fā)學(xué)生的體育興趣，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)，激發(fā)鍛煉的主動(dòng)性。不同層次的學(xué)生也有不同的運(yùn)動(dòng)需求，體育教師要根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)以及個(gè)人優(yōu)勢(shì)采用多元化的體育比賽，如，籃球、排球、足球、拔河、乒乓球、跳繩等等;通過校內(nèi)、校外的多元化的比賽，引導(dǎo)學(xué)生從思想上重視體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育文化的宣傳，培養(yǎng)他們的終身體育意識(shí)。

總結(jié)

總之，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，進(jìn)行體育訓(xùn)練，創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富教學(xué)內(nèi)容，可以合理利用體育中的項(xiàng)目，讓學(xué)生在參與體育游戲中鍛煉身體，同時(shí)促使學(xué)生在課堂中感受體育精神和文化，幫助學(xué)生建立起學(xué)習(xí)的信心，引導(dǎo)學(xué)生在體育訓(xùn)練中自主鍛煉，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以此來促進(jìn)學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生在體育教學(xué)中取得更大的進(jìn)步。

（作者單位：江蘇省沭陽如東中學(xué)）