柳碧陶

【摘要】人生的各個成長階段都伴隨著挫折，“一帆風(fēng)順”只是大眾對生活的美好愿景，在挫折面前人人相同。然而不同的人在面對挫折時的表現(xiàn)卻有很大的差異性，有的人遭遇挫折時冷靜沉著、處事泰然，有的遇事慌亂不堪、無法積極應(yīng)對，有的則越挫越勇。面對挫折的態(tài)度不同，結(jié)果也會天差地別。在面對挫折時，個體的態(tài)度以及承受力至關(guān)重要，而這些并非先天具有，是可以通過后天培養(yǎng)，在實踐中不斷學(xué)習(xí)的。鑒于此，文章結(jié)合筆者多年工作經(jīng)驗，對在初中生物教學(xué)中滲透挫折教育的探究提出了一些建議，僅供參考。

【關(guān)鍵詞】初中生物;滲透;挫折教育

引言

挫折教育，即教師通過一定的教育方法和手段，創(chuàng)設(shè)出一定的場景和意境，對學(xué)生進行抗挫折承受力的訓(xùn)練，以提升學(xué)生心理素質(zhì)的一種教育方式。對初中生進行挫折教育不僅可以提升學(xué)生的心理素質(zhì)，緩解初中生青春期特殊的心理壓力，還可以有效地避免初中生產(chǎn)生一些心理問題和極端想法，有利于培養(yǎng)初中生樂觀開朗、自信積極的性格和心態(tài)，有利于初中生學(xué)習(xí)生活和人格品質(zhì)的提升和發(fā)展。那么，當前初中挫折教育中還存在哪些問題，這些問題應(yīng)該如何解決呢？

一、中學(xué)生接受挫折教育的必要性

在飛速發(fā)展的當代社會，中學(xué)生面對著各種各樣的壓力。這些壓力來源是多方面的。諸如學(xué)習(xí)中的課業(yè)負擔過重、父母長輩的期望過高、考試競爭壓力較大、自我概念較差、家庭條件拮據(jù)等。這些于家長眼中看似合理的發(fā)展壓力，在部分抗挫能力較低的中學(xué)生心中卻較難承受。他們往往會選擇一種自認為比較舒適的方式來逃避壓力。比如：沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，對人冷漠，生活頹廢，不能用一種積極的心態(tài)面對人生。此時，對中學(xué)生進行挫折教育就顯得意義重大。引導(dǎo)受教育者正確地認識失敗，努力地把挫折帶來的負面效應(yīng)縮減到最低，并使受教育者從中汲取失敗的經(jīng)驗，為日后成功奠定堅實的基礎(chǔ)，這就是對受教育者開展挫折教育的本質(zhì)所在。

二、中學(xué)生挫折教育目前存在的問題

目前，部分學(xué)校的教育僅注重理論知識與技能傳授，對于學(xué)生心理健康層面的關(guān)注遠遠不夠。盡管部分學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室，也開設(shè)了挫折教育相關(guān)學(xué)習(xí)課程，但僅為應(yīng)付上級教育機構(gòu)檢查，實際效果并未得到充分體現(xiàn)。另外，一些學(xué)校在學(xué)生心理健康狀態(tài)發(fā)生異常時才予以關(guān)注，對于學(xué)生日常心理狀態(tài)的評估以及健康積極心態(tài)的培養(yǎng)往往不夠重視。在這種情況下，學(xué)生即使接受了學(xué)校安排的挫折教育，但當其真正遭受挫折時仍然沒有能力積極勇敢地面對，也難以冷靜沉著地處理?；诖耍瑢W(xué)校要對學(xué)生心理健康教育予以充分重視，培養(yǎng)中學(xué)生樂觀、勇敢等品質(zhì)，以此確保學(xué)生在遭受挫折時能夠積極勇敢面對。此外，當前一些開展挫折教育的學(xué)校僅注重理論知識教授，而忽略了挫折教育與社會實踐的結(jié)合，教學(xué)模式單一，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性較低。

三、初中生物教學(xué)中滲透挫折教育的路徑

（一）利用生物知識幫助學(xué)生樹立正確的挫折教育觀

要想加強初中生物教學(xué)中的挫折教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，初中生物教師首先必須要樹立正確的挫折教育觀念。為此，生物教師應(yīng)該先提升自身對于挫折教育的學(xué)習(xí)和研究，充分認識和了解挫折教育的內(nèi)容，明確挫折教育對于初中生身心健康發(fā)展和綜合素質(zhì)提升的意義，加強對挫折教育的重視度，樹立正確的挫折教育觀念和意識，有計劃、有目標地對初中生開展挫折教育，提升初中生對于挫折的正確認知。生物教師對抗挫折教育的具體內(nèi)容以及意義等有了具體的了解后，要將目光放到學(xué)生身上。教師在教學(xué)時要時刻關(guān)注學(xué)生的整體精神狀態(tài)，要學(xué)會利用語言藝術(shù)，換位思考，尊重學(xué)生，構(gòu)建良好的師生關(guān)系，與學(xué)生進行充分的交流與溝通，針對初中生青春期的特殊心理變化和特征，引導(dǎo)初中生正確面對失敗和挫折，以積極樂觀的心態(tài)面對問題、解決問題，正視失敗與挫折，學(xué)會運用正確的排解負面情緒和壓力的方法，在挫折中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，從而更好地前進。

（二）引導(dǎo)中學(xué)生進行正確歸因

教師應(yīng)該主動轉(zhuǎn)變教育觀念，在教育中堅定正確的育人觀念，使自身具備能夠落實挫折教育的能力。部分中學(xué)生會因為成績不理想而產(chǎn)生焦慮感，教師應(yīng)通過啟發(fā)式教學(xué)和個別輔導(dǎo)的方式，給予學(xué)生正確的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生進行正確的歸因。如果中學(xué)生把自己遇到的挫折歸因于能力或努力不足，就會因羞愧而激發(fā)內(nèi)在的動機，從而主動追求進步。如果中學(xué)生將挫折歸因于運氣不好，則不愿再努力奮進，因為將挫折歸因于內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控是塑造積極心理的最大障礙。教師應(yīng)該幫助學(xué)生了解自己的能力，制定切實可行的目標，確保學(xué)生不因一時的失敗而降低對未來成功的期望。

結(jié)束語

綜上所述，挫折教育對于初中生來說至關(guān)重要。對初中生進行挫折教育，可以提升學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生受挫能力和抗壓能力，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、堅韌、勇敢、不怕失敗的性格和品質(zhì)，有利于學(xué)生思想道德建設(shè)和綜合能力的發(fā)展。教師在生物教學(xué)過程中，應(yīng)不斷加強對挫折教育的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，樹立正確的挫折教育觀，豐富挫折教育的內(nèi)容和形式，加強挫折教育的實踐活動，強化學(xué)生挫折教育的訓(xùn)練，關(guān)心理解學(xué)生的需求，幫助學(xué)生解決心理困惑和難題，不斷提升學(xué)生對于挫折的認識和能力，促進學(xué)生身心全面健康發(fā)展。

參考文獻

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鹽津縣普洱中學(xué)