唐磊 楊洋

摘要：為促進(jìn)我國(guó)高校學(xué)生有更好的身體素質(zhì)，應(yīng)注重學(xué)校運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體的情況。本文著重了解大學(xué)體育教育中運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體的成因，并提出運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體正確的指導(dǎo)和訓(xùn)練方法。希望我國(guó)的高校學(xué)生都能夠在學(xué)校內(nèi)更好的進(jìn)行體育鍛煉，使身體素質(zhì)有所提高，克服身體和心理上的障礙。

關(guān)鍵詞：體育教育;運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體;成因;指導(dǎo)方法

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，國(guó)家對(duì)于高等教育的體育教學(xué)問(wèn)題格外重視。要求高校學(xué)生都應(yīng)有良好的身體素質(zhì)和專業(yè)的技能，促進(jìn)我國(guó)的進(jìn)一步發(fā)展。新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)中要求學(xué)生的體育學(xué)習(xí)趨于自主性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。通過(guò)創(chuàng)新教學(xué)方法，改革教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生有更好的體育教學(xué)效果。但學(xué)校中有一部分運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體由于多方面因素而導(dǎo)致體育技能水平較差，十分影響學(xué)生的全方面發(fā)展。應(yīng)著重了解運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體的成因，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，確保我國(guó)的每一個(gè)學(xué)生都能夠在高校中有更好的發(fā)展。

一、大學(xué)運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體的成因

1.環(huán)境因素

有些學(xué)生本身?yè)碛兄己玫捏w育素質(zhì)，但是由于環(huán)境因素的干擾和刺激，使得學(xué)生變成了運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體。一方面是由于學(xué)生的家庭因素影響，導(dǎo)致學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境不好，使學(xué)生有了急躁、倔強(qiáng)、狂妄等不良性格，因此在學(xué)校的表現(xiàn)會(huì)較為突出。另一方面，當(dāng)前的中學(xué)和小學(xué)比較注重文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，輕視了體育教學(xué)，使得學(xué)生在中小學(xué)階段沒(méi)有良好的鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生的體能逐漸下降、沒(méi)有較好的體育技能。有些學(xué)校的教育資源少，由于學(xué)校處于偏遠(yuǎn)地區(qū)，其相應(yīng)的體育場(chǎng)地、器材等、配置等嚴(yán)重缺失，導(dǎo)致學(xué)生的體育技能不高，無(wú)法豐富學(xué)生的體育課程[1]。

2.心理因素

有些學(xué)生在中學(xué)階段就對(duì)體育教學(xué)非常排斥，對(duì)于學(xué)校中的體育教學(xué)目標(biāo)也沒(méi)有認(rèn)真完成，沒(méi)有良好的鍛煉習(xí)慣。還有一部分學(xué)生是由于對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生恐懼，或羞于在別人面前表現(xiàn)，使得學(xué)生在大學(xué)的體育課堂中表現(xiàn)出了一些心理障礙，體育活動(dòng)無(wú)法施展手腳。還有一部分學(xué)生由于內(nèi)心較為壓抑，不愿意與人交流，一味的沉浸在自己的世界中，很少參加戶外體育活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生會(huì)變成學(xué)校運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體[2]。

3.生理因素

有些學(xué)生由于先天或后天的影響導(dǎo)致身體出現(xiàn)障礙缺陷，無(wú)法像正常學(xué)生一樣進(jìn)行體育活動(dòng)。有的學(xué)生由于戶外皮膚過(guò)敏無(wú)法進(jìn)行戶外活動(dòng)，有的學(xué)生由于肢體的缺失無(wú)法進(jìn)行正常的跑跳或機(jī)械運(yùn)動(dòng)。甚至有的學(xué)生由于營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致體型異常，無(wú)法進(jìn)行正常的體育訓(xùn)練，這些生理因素也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生成為運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體。

二、大學(xué)運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體的正確指導(dǎo)方法

1.豐富課程內(nèi)容設(shè)置，供學(xué)生多樣性選擇

有的學(xué)生由于在中學(xué)階段沒(méi)有足夠的訓(xùn)練時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生的體育基礎(chǔ)很差，因此在大學(xué)的體育教學(xué)中就變成了運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體。學(xué)校要照顧到每一個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，在新的教育體制改革下，不斷豐富學(xué)校的體育課程。體育教育是以學(xué)生的身體素質(zhì)為主，為使學(xué)生能夠平等地進(jìn)行體育訓(xùn)練，應(yīng)該進(jìn)一步根據(jù)體育項(xiàng)目的難易程度開(kāi)展多樣性的體育課程，使學(xué)生擁有多種選擇的權(quán)利。讓學(xué)校的運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體可以選擇一些較為簡(jiǎn)單的體育項(xiàng)目，進(jìn)一步的提高體育技能，鍛煉身體素質(zhì)[3]。希望學(xué)生能夠在大學(xué)期間有良好的體育發(fā)展。

2.消除學(xué)生心理障礙

有一部分學(xué)校的運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體是由于其心理障礙而導(dǎo)致的，因此需要從根本上解決學(xué)生的心理障礙，才能夠使學(xué)生擁有正常的運(yùn)動(dòng)水平。根據(jù)學(xué)生所處的心理障礙，教師應(yīng)該積極的了解學(xué)生的心理狀態(tài)，逐漸培養(yǎng)學(xué)生擁有良好的體育文化素養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)本身是能夠幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，健康身心。團(tuán)體的體育運(yùn)動(dòng)更能夠使學(xué)生擁有良好的協(xié)作精神，提升學(xué)生溝通能力。在日常的教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)該注重學(xué)生心理問(wèn)題，了解學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷和成長(zhǎng)環(huán)境。多與學(xué)生溝通，幫助學(xué)生逐漸提高自信，培養(yǎng)良好的體育運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)多種方式來(lái)幫助學(xué)生排解壓力。同時(shí)可將學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練有機(jī)的結(jié)合在一起，一方面能夠幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)上有更好的發(fā)展，另一方面也能夠幫助學(xué)生逐漸打開(kāi)心結(jié)，喜歡上體育運(yùn)動(dòng)。除體育教師針對(duì)性指導(dǎo)之外，學(xué)生的輔導(dǎo)員也可以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育[4]。從學(xué)生自身、同學(xué)和教師、家庭多方面因素的配合，讓學(xué)生能夠逐漸打開(kāi)心結(jié)，消除心理障礙，積極的應(yīng)對(duì)生活。調(diào)整運(yùn)動(dòng)興趣，更好的開(kāi)展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，真正的讓學(xué)生投入到體育運(yùn)動(dòng)中。

3.因材施教，注重學(xué)生的個(gè)體差異

由于學(xué)生不同的身體差異導(dǎo)致學(xué)生從生理上沒(méi)有很好的能力進(jìn)行體育訓(xùn)練，對(duì)于這部分學(xué)生，教師應(yīng)該尊重個(gè)體差異，因材施教。根據(jù)學(xué)生的基本情況單獨(dú)進(jìn)行教學(xué)，采取分層的教學(xué)方式。尤其是針對(duì)身體有殘疾的學(xué)生，更應(yīng)該研究不同的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，保證學(xué)生能有最佳的體育訓(xùn)練方案。有些學(xué)生會(huì)由于肢體的殘缺，無(wú)法進(jìn)行體育訓(xùn)練，這一部分的學(xué)生教師可以根據(jù)學(xué)生能運(yùn)動(dòng)的部分采取適當(dāng)?shù)挠?xùn)練內(nèi)容。有的學(xué)生是由于患有心臟病、肝炎等疾病無(wú)法劇烈運(yùn)動(dòng)，教師可以為他們制定適宜的訓(xùn)練內(nèi)容，在學(xué)生身體承受的范圍之內(nèi)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，更可以促進(jìn)學(xué)生的疾病恢復(fù)[5]。在日常的體育教學(xué)中，應(yīng)該要求其他的學(xué)生與運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體進(jìn)行正常的嬉戲健身，保持良好的課堂環(huán)境。不要讓其他的正常學(xué)生對(duì)于身體有差異的學(xué)生產(chǎn)生排斥，讓學(xué)校的運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體也擁有同樣進(jìn)行體育訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。同時(shí)對(duì)于學(xué)校的基本考核標(biāo)準(zhǔn)，也應(yīng)該進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)整，真正的貫徹“以學(xué)生為本，健康第一”的教育理念。

三、總結(jié)

每一所高校都有部分學(xué)生由于多種因素而變成運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體，針對(duì)這一部分學(xué)生，學(xué)校更應(yīng)該格外關(guān)注。了解學(xué)生變成弱勢(shì)群體的原因，并展開(kāi)多種就學(xué)途徑幫助學(xué)生有正確的鍛煉方法，促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)加強(qiáng)，給予每一位學(xué)生平等地進(jìn)行體育訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]夏君玫，余玲，尹碧昌，周小翔，雷蕓. 不同運(yùn)動(dòng)方式對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體學(xué)生身心健康的影響[C].中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì).第十一屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編.中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)：中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)，2019：5864-5866.

[2]夏春風(fēng)，吳江，王偉.大學(xué)生體質(zhì)弱勢(shì)群體運(yùn)動(dòng)處方的教學(xué)植入研究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2018（05）：199-200.

[3]魯婷婷，閆振龍，葛金琰.基于賞識(shí)教育的大學(xué)生弱勢(shì)群體乒乓球教學(xué)研究[J].文體用品與科技，2019（13）：148-149.

[4]紀(jì)新濤，高國(guó)強(qiáng).大學(xué)生體育弱勢(shì)群體康復(fù)鍛煉的非身體影響因素及其運(yùn)動(dòng)處方探討[J].文體用品與科技，2019（07）：216-218.

[5]項(xiàng)志宇.大學(xué)體育教育中運(yùn)動(dòng)弱勢(shì)群體的成因及指導(dǎo)[J].內(nèi)江科技，2018，39（11）：128-129.

（1武警警官學(xué)院 ?四川成都 ?610213;2北京科技大學(xué)天津?qū)W院 ?天津 ?301830）