蔡永勤
關(guān)鍵詞:親子關(guān)系;曼陀羅繪畫技術(shù);焦點(diǎn)解決技術(shù);家庭會議
前段時(shí)間,一部關(guān)于中國式親子關(guān)系的電影《狗十三》讓很多人產(chǎn)生共鳴,因?yàn)樵诶锩婧孟窨吹搅俗约旱纳碛啊V袊礁改负秃⒆涌此脐P(guān)系親密,實(shí)質(zhì)卻隔閡很深。只因?yàn)楦改负秃⒆釉诤芏鄷r(shí)候是缺乏溝通的。其實(shí),世界上的每一種關(guān)系都需要經(jīng)營,血緣關(guān)系亦是如此。
一、案例簡介
青,小學(xué)五年級,父母白天上班,她每天自己在家,迷戀上了手機(jī),學(xué)習(xí)一落千丈。為此,父母經(jīng)常指責(zé)她。青為此非常不滿,常常與父母發(fā)生爭吵,甚至大打出手。
一天,青出門后再沒回家。家長心急如焚,發(fā)動老師、同學(xué)、社區(qū)居民,全面尋找,忙到深夜都沒消息,只好報(bào)警。在警察的幫助下,才找到她。返校后,她仍情緒低迷,疏于學(xué)習(xí),家長、老師都很著急。
二、問題及分析
青“離家出走”,要全面分析原因,以便對癥下“藥”。
1.心理因素。青的年紀(jì)正步入青春期,出現(xiàn)逆反心理,對家長的管教極度抗拒。
2.家庭因素。父母對青疏于管理,導(dǎo)致她沉迷手機(jī);只關(guān)注她的學(xué)習(xí),不關(guān)注她的內(nèi)心感受。
3.社會因素。特殊時(shí)期,既不能去學(xué)校,又不能出去玩,孩子無聊、焦慮,只能在游戲中宣泄情緒。
三、輔導(dǎo)思路及方法
(一)建立良好的咨詢關(guān)系
青在班主任的帶領(lǐng)下,來到了咨詢室。進(jìn)屋后,她很拘謹(jǐn),像犯了大錯一樣。為取得她的信任,我告訴她,心理輔導(dǎo)有個保密原則……她才打開話匣子,滔滔不絕地講了起來。從她的敘述中,我發(fā)現(xiàn):青玩手機(jī)只是無聊,“離家出走”只想引起父母的關(guān)注。
(二)繪制曼陀羅,找出“病因”
李玫瑾教授說過:“孩子的問題往往是大人造成的,解決問題的關(guān)鍵不在孩子,而在大人。”
于是,我決定采用曼陀羅繪畫療法佐證孩子的說法,為約談父母做好準(zhǔn)備。
曼陀羅繪畫療法是以曼陀羅心理學(xué)為基本原理,通過繪畫的形式,起到增強(qiáng)自我、化解創(chuàng)傷、激發(fā)自性動力的表達(dá)性藝術(shù)治療方法。我讓青畫了一幅“母子鹿曼陀羅”畫。
從圖中,我們可以看到:小鹿?jié)M懷歡喜地奔向母鹿,可是母鹿卻豎起了黑色的盔甲,拒絕它的靠近。
一直以來,父母只關(guān)注青的學(xué)習(xí),她在被指責(zé)之后,漸漸學(xué)會了說服自己放棄從父母那里得到理解的念頭。
事實(shí)上,當(dāng)孩子的問題重復(fù)發(fā)生時(shí),父母往往認(rèn)為都是孩子的問題,而看不到自己的問題。第一次咨詢后,我約見了青的父母,借助她的繪畫,讓父母意識到問題的根源,進(jìn)而帶動整個情況改變。
(三)運(yùn)用焦點(diǎn)解決技術(shù)緩解“病情”
焦點(diǎn)解決技術(shù)(SFBT),聚焦于問題解決而不是問題本身,它形成了一套獨(dú)特的技術(shù),如,例外技術(shù)、贊美技術(shù)和關(guān)系問句等。該技術(shù)以積極的視角,從例外中尋找學(xué)生改變的契機(jī),喚醒學(xué)生改變。
1.運(yùn)用例外技術(shù),尋找改變的資源
“例外”是指來訪者的問題沒有發(fā)生或嚴(yán)重程度較低、發(fā)生次數(shù)較少等不被來訪者注意的特定情境。通過傾聽,協(xié)助個體探索與占主導(dǎo)地位的事例不相符的其他事例。
談話片段:
青:每天,我媽就知道盯著我的作業(yè),關(guān)心我的成績。反正,和她一聊天,多半會吵架。
咨詢師:一直都這樣嗎?有沒有心平氣和地談?wù)搶W(xué)習(xí)的時(shí)候?
青青:(思考)上周天,我們倒是談了一會兒。
咨詢師:能具體說說嗎?
青:那天,因?yàn)榭扉_學(xué)了,她就跟我耐心聊了一會兒。
咨詢師:那次談話有什么特別之處,能讓你們心平氣和地說話?
青:那天,她坐下來耐心跟我說,返校后要好好學(xué)習(xí)。還問我是不是有些不適應(yīng)。
咨詢師:那是不是說,如果媽媽能耐心傾聽,你們的談話就會很順利?你也喜歡這樣和媽媽溝通,是嗎?
青:是的。
談話中,我通過引導(dǎo)青回憶母女之間不爭吵的“例外”,引導(dǎo)她看到改變的希望,看到父母的關(guān)愛。
2.運(yùn)用贊美技術(shù),給予改變的力量
贊美能給人積極心態(tài),對他人真誠地贊美,讓人心靈滋潤,充滿力量。
談話片段:
青:我知道他們擔(dān)心我的學(xué)習(xí),我理解。
咨詢師:你能站在父母的角度理解父母,真不錯。
(贊美技術(shù))
青:希望他們好好跟我說話,不要只盯著學(xué)習(xí)。
……
很多時(shí)候,當(dāng)孩子深受困惑時(shí),往往會感到絕望,從而期待父母作出改變。
當(dāng)我在談話中贊美她、肯定她的時(shí)候,則給予了她改變的力量,促使她踏出了改變的第一步。
(四)借助家庭載體,根治“病根”
家庭系統(tǒng)理論認(rèn)為:家庭成員之間出現(xiàn)問題是由溝通不良所導(dǎo)致的。改變親子關(guān)系,必須從家庭入手。
在我的建議下,他們家開始了第一次家庭會議。
家庭會議,旨在引導(dǎo)家長改變教育方式,多傾聽,多與孩子溝通,以平等、尊重的姿態(tài)與孩子交流,讓孩子感受到來自父母的關(guān)心。
會上,青交流了她的想法,父母也反思了自己的行為,在這種坦誠的交流中,他們的心越走越近……
四、輔導(dǎo)結(jié)果
一周后,青主動來找我。青表示,父母現(xiàn)在對她很好,她很開心。
五、經(jīng)驗(yàn)與啟示
《正面管教》中說:“要想獲得孩子的合作,先要贏得孩子的心?!焙⒆映霈F(xiàn)問題和學(xué)習(xí)有關(guān),當(dāng)然也和家庭教育有關(guān)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)各種問題的時(shí)候,家長要用愛和耐心去化解問題。愿每位父母都能與孩子建立良好的親子關(guān)系,成為孩子的“親密戰(zhàn)友”!