吳祥林

摘 要：中小學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，已經(jīng)引起全社會的普遍關(guān)注。分析現(xiàn)狀，厘清這一問題的癥結(jié)，研究應(yīng)對策略是體育工作者的使命，需要全社會上下協(xié)同，共同應(yīng)對。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)體育教學(xué);耐力素質(zhì);培育對策

通過多年的中小學(xué)體育教學(xué)觀察，我們不難發(fā)現(xiàn)，無論是小學(xué)生，還是中學(xué)生，他們的耐力素質(zhì)嚴(yán)重下滑。耐力即人們從事某項活動的耐久能力。對于中學(xué)生來說，耐力就是衡量他們在漫長的學(xué)習(xí)生活中堅持體育鍛煉、保持良好學(xué)習(xí)勢頭的一個重要指標(biāo)，主要從學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)兩個方面來考量。耐力素質(zhì)就是指學(xué)生的身體在一定時間內(nèi)保持特定強(qiáng)度負(fù)荷或動作質(zhì)量的能力。無論從哪一個方面來評判，目前中小學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力狀況都令人擔(dān)憂。

一、中小學(xué)生的耐力素質(zhì)現(xiàn)狀透視

學(xué)校體育教學(xué)與運(yùn)動訓(xùn)練就是發(fā)展和提升學(xué)生耐力素質(zhì)的基本途徑，通過科學(xué)有效的體育訓(xùn)練，可以增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量，不斷提高學(xué)生的肌肉耐力，同時提高他們的心肺功能。

分析透視這一現(xiàn)狀，一是學(xué)校教育管理體制對體育教學(xué)重視嚴(yán)重缺位。應(yīng)試教育導(dǎo)致學(xué)校教育管理工作中對體育教學(xué)普遍輕視。雖然，中考體育分?jǐn)?shù)占比較小，難以拉開學(xué)生的分?jǐn)?shù)差距。因而，體育教學(xué)被學(xué)校管理層忽視，體育課被文化課老師擠占，仍然是常態(tài)。這種大氛圍造成全社會對體育的漠視，正當(dāng)學(xué)生身體發(fā)育的重要時期，他們接受體育鍛煉的機(jī)會卻被剝奪了。

二是學(xué)校里學(xué)生體育鍛煉的總量嚴(yán)重不足，體育鍛煉的方法不盡合理。目前，我國中小學(xué)體育教學(xué)的課時增加了，但是訓(xùn)練的強(qiáng)度、訓(xùn)練的內(nèi)容、訓(xùn)練的質(zhì)量大打折扣，從中考體育中就可以清楚地折射出來?，F(xiàn)場觀察顯示，80%的學(xué)生完成中考跑步后，會不同程度地出現(xiàn)胸悶、嚴(yán)重氣喘、腿部肌肉疼痛、行走困難等癥狀，甚至難以完成考試的學(xué)生也大有人在。這都與平時鍛煉總量不足、方法不合理有關(guān)。

三是體育教師隊伍建設(shè)嚴(yán)重滯后。體育教師隊伍老人多、低職稱人員多、沒有獲得各種獎項人員多，這是現(xiàn)狀。一些有專業(yè)能力的專業(yè)教師，也往往被調(diào)整去代文化課，這在小學(xué)很普遍。體育教學(xué)的邊緣地位，使教師晉職晉崗難，獲獎晉升難，嚴(yán)重挫傷了他們的工作積極性。

從管理到教學(xué)運(yùn)行，體育教學(xué)的頹勢十分明顯。這些問題的綜合反映，就是學(xué)生的體育素養(yǎng)、身體素質(zhì)令人憂慮。

二、城鄉(xiāng)學(xué)生耐力素質(zhì)對比的啟示

在體育教學(xué)過程中，我們也發(fā)現(xiàn)了一個較為明顯的現(xiàn)象，這就是農(nóng)村孩子在耐力方面要比城里學(xué)生強(qiáng)。以我們所處的縣域?qū)W校實際來看，一方面，中考體育測試中農(nóng)村學(xué)生成績普遍要好，在總分50分中要平均高出5分以上，明顯體能、耐挫能力、吃苦精神要強(qiáng)得多。另一方面，幾所高中的體育專業(yè)生生源100%來自農(nóng)村，而且有一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)多年來保持著生源優(yōu)勢。

這當(dāng)然不是體育教學(xué)的功勞。其中一個主要的原因就是，這些孩子小學(xué)、初中階段都處于走讀跑校狀態(tài)，每天往返于家校之間，久而久之，身體素質(zhì)得到了鍛煉。另一個原因就是，農(nóng)村孩子在周末大多要承擔(dān)一定的家務(wù)勞動，特別是留守家庭，這些學(xué)生的勞動量、勞動強(qiáng)度相對更大，對他們的身體體能、耐力都是一個很好的磨煉。

這一現(xiàn)象啟示我們，一要樹立持久的學(xué)生素養(yǎng)培育理念，學(xué)生的耐力素質(zhì)同樣不可能一蹴而就;二要重視學(xué)校體育教學(xué)在學(xué)生體質(zhì)素養(yǎng)形成中的重要作用，盡快扭轉(zhuǎn)體育教學(xué)的頹勢，切不可偏廢;三要重視學(xué)校勞動教育，發(fā)揮勞動對學(xué)生體質(zhì)、耐力培育中不可替代的作用。

三、提高學(xué)生耐力素質(zhì)的策略

中小學(xué)生耐力素質(zhì)不盡如人意，關(guān)乎學(xué)生的健康成長。為此，我們要上下協(xié)同，綜合施策，共同應(yīng)對。

一是提升學(xué)生的耐力素質(zhì)，必須社會、政府、學(xué)校、家庭聯(lián)動，教師、家長、學(xué)生互動，全面轉(zhuǎn)變育人觀念。學(xué)生健全人格的形成，必須是身體的健康成長與精神的良好養(yǎng)育有機(jī)融合，雙向并舉，健康發(fā)展。學(xué)生耐力素質(zhì)的培育同樣需要與學(xué)生的全面發(fā)展同步運(yùn)行。全社會都要樹立正確的育人觀，健康的身體是基礎(chǔ)，否則一切都是無木之本。

二是加強(qiáng)體育教師隊伍建設(shè)刻不容緩。一切工作的根本是人，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)的現(xiàn)狀同樣要靠廣大體育教師。因此，要從教師隊伍的建設(shè)高度抓好體育教師的成長，建立科學(xué)的評價機(jī)制，充分調(diào)動工作積極性，讓體育之花在育人的過程中綻放。

三是用科學(xué)的鍛煉方法提高學(xué)生身體素質(zhì)。學(xué)生耐力培育是一門科學(xué)，具有很強(qiáng)的專業(yè)性。一要實施有氧運(yùn)動。抓住中小學(xué)生的學(xué)段特點，特別是中學(xué)生耐力訓(xùn)練的黃金期，注重培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣，以有氧運(yùn)動為主配合無氧訓(xùn)練，學(xué)校課程訓(xùn)練與自主鍛煉結(jié)合，通過多樣化的快走慢跑、球類等活動，提升學(xué)生綜合素質(zhì)。二要強(qiáng)化對抗性運(yùn)動。對抗性運(yùn)動強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作，籃球、足球等就是最適合中學(xué)生的鍛煉項目，對抗與娛樂結(jié)合，既鍛煉身體，又培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。三要運(yùn)動與健康人格培養(yǎng)結(jié)合。中小學(xué)生正是身體成長與人格養(yǎng)成的重要時期，老師一定要通過安全教育、心理疏導(dǎo)，把體育訓(xùn)練與人格培養(yǎng)融合，既教書又育人。

總之，只要家校協(xié)同，上下聯(lián)動，心理教育與體育鍛煉相結(jié)合就能夠有效培育學(xué)生的耐力素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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