李瑩

摘要：快樂體育是一種教學(xué)方法，是指深層的心理快感或成功感，學(xué)生在體育鍛煉中體驗(yàn)到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)的樂趣。學(xué)生喜歡學(xué)、愿意學(xué)，不僅知道學(xué)習(xí)的目的和意義，還可以自覺主動(dòng)地發(fā)展體育能力和展現(xiàn)個(gè)性，從而為“終身體育”奠定良好的基礎(chǔ)。本文以高中體育課程中健美操教學(xué)為研究對(duì)象，探索快樂體育教學(xué)法應(yīng)用的意義和策略。

關(guān)鍵詞：快樂體育;高中體育;健美操教學(xué);應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1992-7711（2021）03-059

新課改提出后，素質(zhì)教育不斷推進(jìn)，高中體育也開始實(shí)施“走班制”教學(xué)，俗稱體育選項(xiàng)課。健美操項(xiàng)目的開設(shè)給高中女生提供了一個(gè)有利的選擇，然而如果用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，勢(shì)必會(huì)磨滅學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，禁錮了學(xué)生的個(gè)性創(chuàng)意與思維展現(xiàn)。所以，為了讓學(xué)生在健美操課程里感受到身心愉悅，具備主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的能力，同時(shí)也是達(dá)到素質(zhì)教育的課程標(biāo)準(zhǔn)，教師應(yīng)當(dāng)掌握“快樂體育”教學(xué)法，寓教于樂，這是教育藝術(shù)的最高境界，也是成功教育的必由之路。

一、快樂體育在高中健美操教學(xué)中的應(yīng)用意義

1.以趣促學(xué)，迸發(fā)激情。

興趣是最好的老師，選擇健美操課程的學(xué)生都是因興趣而來，這是成為學(xué)生行為主動(dòng)性的動(dòng)力源泉，也是促進(jìn)學(xué)生端正良好態(tài)度的關(guān)鍵信息。然而，如果教師的教學(xué)模式枯燥單一，與學(xué)生想象的相差甚遠(yuǎn)，久而久之，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性就會(huì)大幅減弱，甚至厭煩。這不僅影響教師的教學(xué)質(zhì)量，還阻礙了健美操課程在高中學(xué)校的開展，更主要的與我們提倡的“快樂體育”“終身體育”背道而馳，如此，學(xué)生的身心如何能得到全面發(fā)展？因此，我們要最大限度地激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在課堂上迸發(fā)學(xué)練的激情，將快樂體育貫穿始終。

2.自覺主動(dòng)，展現(xiàn)個(gè)性。

傳統(tǒng)的教學(xué)模式，學(xué)生是被動(dòng)地接收學(xué)習(xí)，參與活動(dòng)的時(shí)間少，沒有展現(xiàn)自我的平臺(tái)，身體素質(zhì)沒有得到有效的培養(yǎng)。而在快樂體育的理念下，健美操教學(xué)可以讓學(xué)生在音樂的帶動(dòng)下，不間歇的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)、難度由簡(jiǎn)到繁，并給予學(xué)生足夠的空間展示自己，在課程中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的快感，從而促使學(xué)生的身心得到有效的提升。

3.師生互動(dòng)，促進(jìn)交流。

高中體育課程中，體育是體現(xiàn)師生互動(dòng)、促進(jìn)交流最容易、最明顯的科目之一，尤其在健美操教學(xué)中，教師通過肢體動(dòng)作和語言刺激引導(dǎo)學(xué)生做出規(guī)范、整齊、具有美感的動(dòng)作，這也體現(xiàn)了健美操的教學(xué)是需要師生間相互交流、相互配合的。然而實(shí)際教學(xué)中，這樣的師生互動(dòng)不僅沒有淋漓盡致地發(fā)揮出來，反而因?yàn)榻處煒I(yè)務(wù)水平有限，或者不鉆于教學(xué)的態(tài)度導(dǎo)致師生關(guān)系不夠和諧的問題。快樂體育教學(xué)理念的是以高質(zhì)量的師生互動(dòng)為核心，要求健美操老師充分發(fā)揮自身的感染力，以快樂活動(dòng)的方式授課，這樣的形式也是學(xué)生所期待、所盼望的。

二、快樂體育在高中健美操教學(xué)中的應(yīng)用策略

1.導(dǎo)入新穎，從“美”出發(fā)。

新穎獨(dú)特的導(dǎo)入可以震撼學(xué)生的心靈情感，讓學(xué)生馬上進(jìn)入課堂角色。一段精彩絕倫的舞蹈視頻、幾幅大江山河的美圖美景、一個(gè)參賽選手背后的辛酸歷程……都會(huì)給學(xué)生帶來思維與情感的沖擊，從而取得創(chuàng)設(shè)生動(dòng)教學(xué)環(huán)境、營造良好教學(xué)氛圍的效果。

2.教學(xué)模式開放，展現(xiàn)學(xué)生個(gè)性。

傳統(tǒng)的操類教學(xué)模式基本遵循講解、示范、分解動(dòng)作、完整配合這幾個(gè)步驟完成，這不僅占據(jù)課程很長時(shí)間而運(yùn)動(dòng)量卻達(dá)不到預(yù)期效果，而且阻礙了學(xué)生的個(gè)性成長，抹殺了學(xué)生的創(chuàng)新思維。快樂體育是“以人為本”，把課堂還給學(xué)生，給足自由發(fā)展的空間。比如，我們教幾個(gè)步法和上肢動(dòng)作，讓同學(xué)們分組進(jìn)行動(dòng)作組合創(chuàng)編;或者我們把幾節(jié)課學(xué)的內(nèi)容串聯(lián)起來進(jìn)行隊(duì)形、開場(chǎng)結(jié)束的創(chuàng)編等等，通過這樣的方式，學(xué)生既能夠體驗(yàn)到體育鍛煉的樂趣，同時(shí)無形中通過無數(shù)次的排練增加了運(yùn)動(dòng)量，提高身體素質(zhì)，還得到自我個(gè)性展示的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3.內(nèi)容設(shè)置豐富，滿足學(xué)生好奇心。

健美操教學(xué)內(nèi)容的設(shè)定可以在此項(xiàng)目基礎(chǔ)上進(jìn)行拓展與延伸，將與此相關(guān)的內(nèi)容融入課堂教學(xué)，使教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩，滿足學(xué)生對(duì)新事物的好奇心。比如在課堂中穿插動(dòng)感十足的街舞，古風(fēng)古韻的形體芭蕾，剛?cè)岵?jì)的爵士，或者在健美操教學(xué)中加入小器械元素，繩、球、踏板等等，這樣既能提高學(xué)習(xí)興趣、營造學(xué)習(xí)氛圍，還可以讓學(xué)生多一些選擇，根據(jù)自己的喜好奠定終身體育的基礎(chǔ)。

4.評(píng)價(jià)機(jī)制合理，以競(jìng)促學(xué)。

健美操教學(xué)的目標(biāo)之一就是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作和競(jìng)賽意識(shí)，因此在快樂體育教學(xué)理念下，有效地引入團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽是評(píng)價(jià)課程的重要途徑。在課程教學(xué)伊始，設(shè)定好每學(xué)期的比賽內(nèi)容，讓教學(xué)內(nèi)容能夠根據(jù)比賽進(jìn)行開展，使班級(jí)上的每個(gè)學(xué)生都能夠參與到競(jìng)賽活動(dòng)中來，從而提升學(xué)生的合作能力和競(jìng)賽意識(shí)。例如，根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，6—10人為一組自由編排12*8拍的動(dòng)作，隊(duì)形變化3次以上，自由組合、全員參與，并以此作為一個(gè)學(xué)分的認(rèn)定。如此，學(xué)生不僅熟練掌握了技術(shù)技能，還無形中提升了自身的競(jìng)賽意識(shí)，使學(xué)生感受到健美操教學(xué)的魅力。

綜上所述，快樂體育在健美操教學(xué)中的應(yīng)用非常重要，它重視愛的教育，美的教育，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)興趣與創(chuàng)造學(xué)習(xí)，教師應(yīng)該掌握這種教學(xué)方法。通過新穎獨(dú)特的導(dǎo)入、自由開放的教學(xué)模式、豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容、以競(jìng)促學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制等方式，既可以提升學(xué)生的力量、耐力、爆發(fā)、柔韌性、協(xié)調(diào)性等各項(xiàng)素質(zhì)，也可以激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，還能塑造體型陶冶情操，享有“美”的追求。

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（作者單位：山東省淄博實(shí)驗(yàn)中學(xué)，山東 淄博255090）