羅錦鋒

摘 要：在近幾年我國人民生活物質(zhì)水平提高的同時，社會各界也開始更加關(guān)注健康的問題，特別是學生。隨著課程體制的不斷改革與深入，高中階段越來越重視學生們的全面發(fā)展，與此同時更加引起重視的還有學生的身心健康，而在學校中體育運動是最有效也是最直接的實現(xiàn)學生身心健康發(fā)展的方式。那么體育教師如何在教學的過程中培養(yǎng)學生們終身的體育意識就成為了一個值得思考的問題，下面文章就從這個角度展開討論。

關(guān)鍵詞：高中體育教學;體育意識;培養(yǎng)方式

在我國大力提倡的素質(zhì)教育中，我們不難看出原有的教學原則在悄然中發(fā)生了一些改變，那就是高中階段教師不僅要傳授知識幫助學生們在高考中取得一個好成績，同時還要鼓勵學生積極參與多種體育活動擁有一個健康的身體。

一、高中體育課程的現(xiàn)狀

（一）高中體育課程體系發(fā)展不均衡

在這個階段的體育教學中，存在著明顯的地域差異，尤其體現(xiàn)在城市與農(nóng)村。很多城市中的高中體育課程資源豐富，開展活動的方式也是多種多樣，但是同樣的階段，在農(nóng)村就很難實現(xiàn)城市的教學水平。

（二）對高中體育課程的重視程度不夠

因為高中階段的學生面臨著升學的壓力，所以有關(guān)體育課程的時間開始越來越少，在很多高中，每周一節(jié)的體育課被當作自習課已經(jīng)成為了一種常態(tài)。這種不重視不僅體現(xiàn)在學校與教師中間，就連高中生本身也不夠重視，更加不可思議的是很多學生在學期末甚至都不認識自己的體育教師。在這種高考至上的原則下，高中體育課基本已經(jīng)形同虛設(shè)。

（三）高中體育與大學體育之間存在的斷層過大

通過教學目標的比較我們就可以發(fā)現(xiàn)，高中體育課程的目標是為了培養(yǎng)學生克服困難的能力，而大學的體育課程則是希望培養(yǎng)學生們的體育技能。從這一點上我們也不難看出，如果高中階段沒有相應(yīng)的體育技能儲備，那么在大學階段也很難跟得上課程。

二、培養(yǎng)高中生終身體育意識的策略

（一）合理選擇教學內(nèi)容，加強體育的教學價值

進入高中階段，很多學生都步入了青春期，獨立意識也開始越來越強，這也就決定了教師在教學的過程中不能再像傳統(tǒng)方式那樣進行，如果只對學生們進行單向的教學，那么就會對學生產(chǎn)生適得其反的效果，因為這樣不僅會讓學生產(chǎn)生逆反的心理，同時還會在學生與教師之間造成矛盾?；谶@種情況，高中體育教師在對學生進行教學前要與學生進行必要的溝通，在體育教學中，教師也要秉持著以人為本的教學觀念，綜合考慮到每個學生身體與心理上的特點進行教學，為學生選擇一些適當?shù)慕虒W內(nèi)容。例如學生在進行一些激烈的體育項目之前，引導學生適當?shù)幕顒痈鱾€關(guān)節(jié)，還要告訴學生們一些常見傷害的處理辦法，在運動過后，還要教導學生舒緩關(guān)節(jié)。

除了上述所提到的內(nèi)容以外，體育教師還要考慮到這個階段男女之間身體構(gòu)造的不同，高中階段男女因為生理結(jié)構(gòu)的不同，他們之間的變化也會非常明顯。針對這一點的考慮，體育教師可以引導女同學做一些形體方面塑造的健美操，這樣也可以充分調(diào)動學生的積極性，幫助女同學樹立起終身體育的意識。而對于男同學，體育教師則可以引入一些對抗性或是競技性的活動，例如足球籃球等活動，這樣一方面可以激發(fā)起男同學學習的熱情，同時還可以提高學生們的競爭意識，培養(yǎng)終身體育的意識。

（二）積極組織多項體育活動，奠定基礎(chǔ)體育意識

在當前的教學理念中，很多學生與教師受到應(yīng)試教育的觀念，他們都會對體育產(chǎn)生一張錯誤的認知。甚至會有一部分學生認為，體育課的存在是可有可無的，體育課的存在還可能會影響他們其他課程的學習。這種想法是非常錯誤的，教師在日常教學中也要積極的糾正學生們的這些錯誤想法，在課程中積極開展多項活動，來幫助學生們真正了解體育這門學科，認識到體育課程存在的價值。

高中階段的學生，因為面臨著高考，所以在學業(yè)上有很大的壓力，在這期間，教師可以積極融入一些體育活動，來幫助學生們緩解學習上的緊張。有意義的體育活動可以讓學生們身心放松，將學習上的壓力與生活上的不快都盡情地釋放出來，這樣學生們在后續(xù)中也可以更好的投入到學習中去。例如，在日常教學中，教師可以組織學生們進行跳繩比賽，還可以進行適當?shù)呐懿奖荣?，這些活動因為沒有對性別的特殊要求，所以男女同學都可以進行。在這個過程中，學生之間還可以培養(yǎng)合作的意識，深入地貫徹落實了寓教于樂的原則，也讓學生們明白，體育這項運動是終身的，不止是一門課程而存在。

（三）幫助學生們養(yǎng)成良好的體育習慣，培養(yǎng)終身體育的意識

在體育這項教學中，很多學生因為習慣存在了，所以終身體育的意識也就產(chǎn)生了。從高中階段的學生的角度出發(fā)，剛剛步入高中階段的學生，還沒有面臨著過多的學習壓力，相對來說課余運動的時間還是有的。因此，體育教師要利用好這一時期，激發(fā)學生們對體育運動的興趣，讓他們多多進行一些體育運動，深入到體育這項課程中去。后期在學業(yè)增加后，體育教師只要進行引導，學生們也就自然的能夠進行體育運動，慢慢樹立起了終身體育的意識。

三、結(jié)束語

在上文的敘述中，我們不難看出體育這門課程與其他課程有很大的不同，這也就要求教師在教學的過程中，也要采取不同的措施。在日常生活中逐漸向?qū)W生們滲透終身體育的意識，積極推動學生們的健康發(fā)展。