董舒琪 孫小平
〔關鍵詞〕生命意義;生命價值;自我認識
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2020)26-0038-04
【活動理念】
在疫情肆虐的2020年,“生命”這個永恒的話題再次縈繞在人們心頭,很多家庭和個人目睹或經歷了生與死的歷程,人們再一次感受到了生命的脆弱。在這樣的背景下,以關注生命、欣賞生命、綻放生命為目標的生命教育勢在必行。依據(jù)埃里克森的人格理論,中學階段的重要任務是實現(xiàn)自我同一性,處理好自己與自己、自己與他人、自己與社會的關系。因此本次心理課活動結合疫情背景,引導學生從自我、他人及社會的視角,對生命意義進行探索和思考。
【活動目標】
1.通過對“偶像人物”的分析,讓學生意識到生命意義有多種體現(xiàn)形式,發(fā)現(xiàn)生命價值不只在于成就、外貌等,引發(fā)學生思考更多的評估維度;
2.通過對“身邊他人”的探討和認識,引導學生將生命意義探索的視角放在自我及自我以外兩個大的方面;
3.讓學生意識到為他人、社會做出貢獻的前提是做好自己。只有注重自我的發(fā)展和提升,才能為他人和社會帶來溫暖和力量。
【活動重難點】
引導學生思考總結,如何面對自己、面對他人,才能更好地實現(xiàn)人生意義。
【活動準備】
收集圖片、視頻等資料,準備課件、導學案。
【活動過程】
一、團體暖身階段:蝴蝶拍拍(1分鐘)
指導語:請同學們將手臂搭在左右兩邊同學的肩膀上,跟隨音樂節(jié)奏,交替、輕柔地拍打自己和同學的雙肩。
學生們伴隨節(jié)奏進行拍打。
活動建議:在活動過程中,提示學生一定要注意動作輕柔。
設計意圖:在熱身的同時,調動學生積極性,聚焦學生注意力。
二、團體轉換階段:人生的意義與甜甜圈(4分鐘)
指導語:大家可以看到漫畫中弟弟向姐姐提出一個問題:既然我們早晚都是要死的,那生命的意義到底是什么?請大家也一同思考討論,如果你是姐姐,你會怎么回答弟弟的問題。
素材:漫畫“人生的意義與甜甜圈”前半部分
討論與分享:學生們討論、分享自己對生命意義的看法。
設計意圖:通過觀看漫畫,分享對生命意義的看法,引導學生發(fā)現(xiàn)人生意義的內容及實現(xiàn)都取決于自己的選擇和努力。
三、團體工作階段(35分鐘)
(一)發(fā)現(xiàn)生命價值(10分鐘)
1.觀點大PK
指導語:老師聽到大家對生命意義都有自己的看法,老師這邊也有一些觀點,請同學們來看看,并用肢體語言告訴老師你對這個觀點的看法,若同意觀點,則舉雙手做OK的O形,相反則在頭頂雙手交叉。
素材:觀點詞條
A. 只有長得很好看,人生才有價值
B. 我必須取得一定的成就,我的人生才有價值
C. 我必須讓我的父母認可我,我的人生才有價值
D. 我必須得到他人的贊賞,我的人生才有價值
E. 生命都是有價值的
討論與分享:小組內討論這樣判斷的理由以及自己是如何評估人生價值的,請一名同學分享。
2.生命四度
展示生命四度圖片,在學生討論分享后,展示教師列舉的常見維度。
指導語:從剛才的分享我們了解到,成就、他人認可等可以作為評估生命價值的維度之一,但不是唯一維度,我們需要一個更立體、全面的維度去思考。請大家想一想,你還能想到哪些評估生命價值的因素,如果把它們放在生命四度的象限里,可以如何歸類。
討論與分享:請同學們在小組內討論,分享自己思考的維度及歸類理由,請同學在小組及班級內分享。
3.人物卡片一:鐘南山的生命四度
指導語:同學們寫下了自己對生命四度的理解,接下來,我們通過一組人物卡片來具體探討一下,生命四度分別是什么。大家也可以猜一猜,這個人物是誰。
在高度上,這個人的成就斐然,影響力也很大;在深度上,他的探索程度很深,對生命熱愛,有激情和生命力;在寬度上,他扮演好了自己的角色,以最大的能力和努力惠及他人。
素材:人物卡片一——鐘南山的生命四度
所謂高度,就是人生的影響力。
第十一屆光華工程科技獎成就獎、亞太地區(qū)執(zhí)委會理事、聯(lián)合國世衛(wèi)組織吸煙與健康醫(yī)學顧問、愛丁堡大學榮譽博士、國際胸科學會特別會員……
所謂深度,就是心智的成熟度、思想的深邃度、知識的專研度。
呼吸病學專家、首批國家級有突出貢獻專家、中國工程院院士、教授、博士生導師。
所謂溫度,就是一個人對生命的熱度,對生活有多大的熱愛與激情。
1959年9月,在首屆全運會上,以54.4秒的成績打破了四百米欄的全國紀錄。在日常繁重的醫(yī)療以及科研工作之余,他依舊保持每周3次運動的節(jié)奏,每次不少于一個小時:擼鐵,舉鐵,跑步,游泳,打籃球。
所謂寬度,就是人生照顧、支持的人的數(shù)量。做好生命賦予的每個角色:信任的伙伴,溫暖的家人,有責任心的公民……
2003年抗擊“非典”先進人物、2020年抗擊“新冠”的英雄……
討論與分享:請同學根據(jù)生活經驗猜測卡片中的人物是誰,思考討論像我們這樣的普通人,是否也能為自己的生命賦予意義,并在小組及班級內分享。
設計意圖:通過觀點采擇、人物案例分析,引導學生思考如何更合理、全面地評估、發(fā)現(xiàn)生命價值。
(二)賦予生命意義(10分鐘)
1.普通人的生命價值
指導語:在上一個環(huán)節(jié)同學們分享說,不僅像鐘南山院士這樣的“偶像”級人物的生命有價值,我們作為普通人一樣可以賦予生命意義,接下來,我們就從這個感人的短片中找一找逆行者中那些普通人的身影,看看他們是如何賦予生命意義的吧。
素材:武漢抗疫宣傳片中平凡逆行者的資料。
普通醫(yī)護人員:金銀潭醫(yī)院院長的漸凍人生;
普通物流運輸員:特殊時期的快遞小哥;
央視及網絡主播:為疫區(qū)帶貨;
普通學生:我校校友為母校捐贈口罩。
討論與分享:分組討論,請同學在班級內分享討論結果。
2.人物卡片二:普通人×××的生命價值
指導語:請大家思考自己身邊普通人的生命價值,想想他/她是如何賦予自己生命意義的,在“人物卡片二”作業(yè)紙上記錄下來,與小組內同學分享。見下圖。
討論與分享:小組內分享,每組選一名同學在班級內分享。
設計意圖:通過視頻、討論、思考、總結,喚起學生對抗疫逆行者們生命意義的共鳴,同時著眼現(xiàn)實,找到身邊人賦予自己生命意義的案例,明確賦予生命意義要從自我做起,才能由己及人。
(三)定義我的人生(15分鐘)
1.我的生命形狀
指導語:同學們,剛才我們看到了鐘南山院士的人生四度,也看到了億萬普通人的生命價值,大家有沒有發(fā)現(xiàn),發(fā)展與完善自我的過程與賦予生命意義之間有沒有關系呢?如果做好自己是賦予人生意義的前提,我們又該如何定義自己的人生呢?下面,請大家?guī)е伎?,完成自己的生命形狀。見下圖。
素材:生命四度作業(yè)紙
討論與分享:思考討論前面老師提出的問題以及“生命四度”為何如此分配,描繪一下自己希望的人生狀態(tài),在小組和班級內分享。
2.我可以為自己做什么?
指導語:在前面的討論中,同學們總結發(fā)現(xiàn),做好自己是賦予生命意義的前提,所以我們繪制了一幅專屬于自己的生命藍圖,為自己的生命規(guī)劃了幾個大的方向。那么在大的藍圖之下,我們又可以為自己做哪些具體的事呢?
討論與分享:在小組內討論,每組請一名同學在班級內分享。
3.我可以為他人、社會做什么?
指導語:同學們剛才的分享非常棒,現(xiàn)在也能從日常生活的積累中不斷發(fā)展和提升自己了。接下來,讓我們來思考一下:“在發(fā)展好自己的基礎上,我可以為他人、社會做什么?”
討論與分享:在小組內討論,每組請一名同學在班級內分享。
四、團體結束階段:總結升華(3分鐘)
指導語:同學們的分享都非常了不起,讓老師看到了大家可貴的生命價值!在今天的課程中,我們首先評估和發(fā)現(xiàn)生命的價值,接下來我們努力探索如何去賦予生命意義,最后我們將對生命意義的領悟放在具體的行動中。經過這一堂課的思考,大家有沒有一些新的感悟或收獲呢?
素材:漫畫“人生意義與甜甜圈”后半部分
討論與分享:在小組內討論,請2~3名同學在班級內分享。
教師總結:我們可能不是偉人,也暫時無法成為英雄,但我們的生命依然有可以追尋的意義。只要真正清楚自己內心快樂的來源,積極總結過往經歷中那些難忘的正面意義,從小事做起,保持積極的態(tài)度,我們就可以像享用甜甜圈的美味那樣,享受自己的人生。
五、課后延伸(2分鐘)
指導語:同學們今天課堂上的探索和感悟都非常不錯,老師希望大家能將這份收獲帶到我們的生活中,在接下來的時光里繼續(xù)感受生命之美,探索身邊有關享受生命的事情,與父母探討生命的意義和價值。也可以用文字或繪畫把自己的感受記錄下來哦!
【活動反思】
對生命意義的探索是每個人發(fā)展過程的題中之義,作為初中生來講,踐行生命意義的過程可能無法轟轟烈烈。但通過本節(jié)課,可以引導學生發(fā)現(xiàn),我們可以通過做一些具體的事情來發(fā)展和提升自己,在做好自己的基礎上,努力為他人和社會產生積極的影響,賦予生命意義。
(作者單位:1. 南京市百家湖中學,南京,210000;2. 南京市江寧區(qū)教科室,南京,210000)
編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹