藺晨

〔關(guān)鍵詞〕掌控感;生命意義;親子關(guān)系

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）26-0075-02

生命有多重？輕于鴻毛，還是重于泰山？

近年來，青少年群體中抑郁癥的檢出人數(shù)越來越多，出現(xiàn)自我傷害行為的孩子也是越來越多。有些孩子偷偷地在自己身上劃下一道又一道的傷口，脫口就說出“活著沒意思”的話語，遇到挫折輕易就想放棄生命。學(xué)校里一系列珍愛生命的教育好像都不能很好地改善這種現(xiàn)象，這讓家長們很困惑，在物質(zhì)生活豐富的幸福時(shí)代，我們的孩子究竟是怎么了？在他們心中，為何生命那么輕飄，沒有重量？除了社會(huì)因素，我想家庭教養(yǎng)也一定出了些問題。作為父母，我們要好好反思，尋找到問題的根源，把生命的重量還給孩子。

在我的心理輔導(dǎo)室中，經(jīng)常見到出現(xiàn)這樣問題的孩子，他們大都放棄了對(duì)自己生命的掌控感。他們被父母操控，無力反抗，有些以傷害自己作為報(bào)復(fù)，有些想結(jié)束生命逃離一切。他們的家長大多以愛為名，拿走了孩子生命的意義，打造了一個(gè)“空心”的孩子。這樣的孩子也許外觀上看起來很好，但是他們經(jīng)不得一點(diǎn)風(fēng)雨，甚至自己在心理上早已放棄了對(duì)生命的美好體驗(yàn)。

生命的重量從何而來呢？源于我們對(duì)生命的掌控感， 以及我們賦予生命的意義。

我們的孩子被動(dòng)來到這個(gè)世界上，對(duì)于生命誕育的辛苦沒有深刻的感知，父母的養(yǎng)育付出對(duì)孩子來說是自然而然的事情。感恩，對(duì)于大多數(shù)孩子來說，不會(huì)成為增加他們生命重量的主旋律。生活的趣味性，自己的力量感與掌控力，才是增加他們生命重量的有效因子。

我們可以觀察到，小孩子最喜歡的玩具就是自己的身體。當(dāng)他們笨拙地操控手指完成某項(xiàng)任務(wù)，充滿了得意;能爬上爬下時(shí)，他們充滿了喜悅;奔跑都是他們快樂的源泉……他們最初感受生命意義與趣味的方式，就是體驗(yàn)到自己的控制感與力量感。一歲多的小孩，對(duì)世界充滿了探索的欲望，到處亂跑亂動(dòng)，讓家長擔(dān)心不已。但我們細(xì)心觀察，孩子的頭在家具上磕了幾次后，就學(xué)會(huì)了保護(hù)自己;在不平整的路上摔了跤，就會(huì)慢慢學(xué)著找平整的路走。我一歲多的小孩光腳在浴室滑倒了兩次，就不敢不穿鞋去浴室玩了。如果家長一直秉承這種態(tài)度，放手孩子去感知自己的力量與成長，孩子就能學(xué)會(huì)擁抱他們沉甸甸的生命。

但事實(shí)是，隨著孩子們漸漸長大，家長們想要給予孩子更多的保護(hù)，很多時(shí)候不敢放手讓孩子自己操控自己的人生。父母希望用自己的人生經(jīng)驗(yàn)去替代孩子的感受，表面上用講道理的方式，希望避免孩子在人生的道路上摔跤，實(shí)則剝奪了孩子的力量和他自己對(duì)生命的掌控感。當(dāng)孩子覺得生命不屬于自己，而屬于父母，親子關(guān)系會(huì)越來越糟糕，他自然就不會(huì)愛惜自己的生命。

很多家長不敢放手，其實(shí)是不信任自己的孩子。對(duì)孩子學(xué)習(xí)焦慮的家長，總是擔(dān)心自己一放手，孩子就會(huì)不學(xué)習(xí)，每天緊張兮兮地在孩子后面督促。疫情期間都要在孩子書桌上裝個(gè)攝像頭，監(jiān)督孩子上網(wǎng)課。包辦孩子生活的家長，總是覺得離開自己的照顧，孩子的生活就會(huì)一團(tuán)糟。

我的孩子有段時(shí)間經(jīng)常向我要零花錢，想買雪糕吃。我很疑惑，家里的冰箱總是放著品質(zhì)不錯(cuò)的雪糕，為什么他想要一塊錢去買那些并不好吃的雪糕呢？開始我總是建議他吃我買來的雪糕，不愿意給他零花錢。孩子對(duì)他的小伙伴能去買零食吃特別羨慕，盡管那些五毛、一塊的零食在我看來既不好吃又不健康。后來我突然意識(shí)到，我買來足夠的零食放在家里，不給孩子零花錢，其實(shí)是不信任孩子，不相信他會(huì)慢慢學(xué)著管理好金錢，不相信他會(huì)辨別出零食的好壞。

當(dāng)很多家長不肯放手，總是思考著如何用“理論”培養(yǎng)孩子的金錢觀時(shí)，我恰好看到了一個(gè)朋友的分享。她說：“從兩歲開始，我們嘗試讓孩子自己管零花錢。中途因?yàn)槌粤闶尺^量，吃到拉肚子要吃藥，不得不停止吃零食。到三歲多，她自己提出要管理自己的零花錢，一直到現(xiàn)在 5 歲，她已經(jīng)在購買東西、管理金錢、數(shù)學(xué)計(jì)算，以及其他關(guān)于錢的很多方面有自己嫻熟老道的一套。從一開始一拿到錢當(dāng)天就花完，以致接下來一個(gè)星期都沒有零食吃，也沒有新玩具玩，每天特別痛苦難熬;到自己學(xué)會(huì)分配著每天花多少，或者今天花多了，明天就花少點(diǎn)，或者盡量購買便宜的東西，以便錢可以花得更久;再到如今，為了買更貴的東西，幾個(gè)星期不花錢，忍住不吃零食，不買玩具，只是去看看就夠;更多時(shí)候?qū)α闶澈屯婢叨寄伭?，就把錢留下。最近，她讓我們?cè)谒荒硞€(gè)玩具誘惑時(shí)提醒一下她要節(jié)省，不能由著她買，她要計(jì)劃存多一點(diǎn)錢。為了有更多錢，她還想到各種賺錢的方法，如干家務(wù)、賣畫、幫忙做事情。這兩天把帳篷租給爸爸午睡，一天一塊，如果周一至周五都租，周六和周日就免費(fèi)。孩子比大人精明??！”成長是因?yàn)榉攀帧?/p>

其實(shí)，放手并不像我們想的那么可怕，孩子天然有向好的愿望，難道孩子真的品嘗不出哪種雪糕好吃？難道孩子不喜歡干凈衛(wèi)生？難道孩子不想要好成績？剝奪了成長體驗(yàn)的孩子，最終會(huì)在一堆道理中長成一個(gè)空心的孩子，看似完美家庭的完美小孩，內(nèi)心深處可能無法產(chǎn)生對(duì)生命的熱愛。放手讓孩子去感知，跌跌撞撞的過程還能夠增強(qiáng)孩子的心理耐受能力。各種經(jīng)驗(yàn)的積累，就是孩子生命厚度、韌度的增加。家長只需在孩子需要時(shí)伸手拉一把，困難時(shí)給點(diǎn)支持，多點(diǎn)耐心等待孩子慢慢成長。我們要相信，孩子總會(huì)走出一條屬于自己的精彩道路。

在成長的過程中，孩子能感知到自己的生命，有力量掌控自己的生命，能追尋生命的意義與價(jià)值。這樣長大的孩子，生命一定是沉甸甸的，不會(huì)被輕易放棄。沒有意義感的生命是沒有吸引力的。

每個(gè)人對(duì)生命的意義都有自己的看法，我在這里想建議家長們，可以著力于培養(yǎng)一個(gè)愿意為他人、為社會(huì)奉獻(xiàn)的孩子，而不是培養(yǎng)一個(gè)精致的利己主義者，因?yàn)榍罢吒菀渍业娇鞓?。有個(gè)孩子特別喜歡在班級(jí)里面倒垃圾，有時(shí)候也會(huì)幫助同學(xué)值日。家長總是教育孩子不要那么傻，不要做那些又臟又累的事情。這個(gè)孩子成績一般般，他就是從服務(wù)于班級(jí)、幫助同學(xué)中尋找到了自己的價(jià)值感，他因?yàn)楸豢隙?、被贊揚(yáng)而覺得做這些事情有意義。如果他的家長也能肯定孩子的勤勞，而不是覺得自己的孩子吃虧了，我想這個(gè)孩子感覺會(huì)更好。出人頭地、掙大錢、追求社會(huì)認(rèn)可的成功，看著風(fēng)光，其實(shí)會(huì)給更多的平凡人帶來焦慮與挫敗感。作為社會(huì)的一分子，我們能從被他人需要中找到價(jià)值感，從奉獻(xiàn)本身中找到成就感，哪怕從做微小的事情也能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。我想，這樣的生命一定是被用心呵護(hù)的沉甸甸的生命。

家長們，放手吧，鼓勵(lì)孩子去探索，去追夢(mèng)，去成為他自己……把生命的重量還給孩子！

（作者單位：廣東省東莞市東莞中學(xué)，東莞，523000）

編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹