孫海霞

摘要：隨著中學(xué)生素質(zhì)教育理念的不斷深化和新課程改革政策的提出，中學(xué)英語教學(xué)已經(jīng)摒棄了傳統(tǒng)的教學(xué)理念和方法。在創(chuàng)新和改革中學(xué)一年級英語教學(xué)的同時，它反思了如何在健康教育教學(xué)中滲透中學(xué)生的心理，以保護中學(xué)生的身心健康。本文解釋了將心理健康教育滲透到高中英語教學(xué)中的重要性，并提出了實用的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：高一英語;心理健康;教學(xué)滲透;教學(xué)策略。

引言：如何對中學(xué)生進行有效的心理健康教育，保護他們的身心健康，一直是教育界關(guān)注的熱點。15至18歲的高中生正在經(jīng)歷青年時期的叛亂。在家庭，學(xué)校等各個方面的心理壓力下，出現(xiàn)了許多不健康的心理觀念，影響了中學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活，甚至為中學(xué)生未來的學(xué)習(xí)生活具有持久的影響。

一、在高中英語教學(xué)中滲透心理健康教育的教學(xué)意義

中學(xué)生正處于建立關(guān)于人生觀，價值觀和道德觀的黃金時期。在這個階段，中學(xué)生的心理脆弱，易沮喪，心理動蕩且情緒低落。所有這些都損害了中學(xué)生的身心發(fā)展。因素。將心理健康教育滲透到高中英語教學(xué)中，對高一學(xué)生在校園生活中各個方面的行為進行教育，并幫助高一學(xué)生建立持續(xù)改進的優(yōu)質(zhì)學(xué)生教育理念和新的課程改革政策。放棄英語中學(xué)教學(xué)傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法在影響英語中學(xué)教學(xué)的創(chuàng)新和改革的同時，也在考慮如何將教育滲透到高中生的心理健康中，以確保正確的人生觀，價值觀和道德觀促進學(xué)生的健康成長。《高中英語教學(xué)新標準》強調(diào)，高中英語教學(xué)應(yīng)滲透學(xué)生的心理健康教學(xué)，為校園營造積極和諧的教學(xué)氛圍，為學(xué)生身心健康的健康發(fā)展提供基本保證。因此，高中英語教師應(yīng)注意在日常教育中滲透心理健康教育教學(xué)，以促進學(xué)生身心成長。

二、目前我國中學(xué)生常見的心理健康問題及形成原因

首先，許多中學(xué)生自進入高中以來就面臨著來自家庭和學(xué)校的沉重學(xué)習(xí)壓力。在應(yīng)試教育環(huán)境的影響下，中學(xué)生永遠只會擁有進階高等教育的目標。面對長期無聊和無味的學(xué)習(xí)，許多中學(xué)生會產(chǎn)生嚴重的厭學(xué)和反叛心理。其次，中學(xué)生正處于形成人生觀，價值觀和道德觀的關(guān)鍵時期。由于網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管不力，一些中學(xué)生從互聯(lián)網(wǎng)上瀏覽和閱讀了許多不良信息，這些信息不適合中學(xué)生觀看，這給中學(xué)生的身心健康帶來了影響。負面影響加劇了中學(xué)生的反叛心理。最后，由于家庭原因（例如父母缺席，離婚，單親和父母關(guān)系惡化），許多中學(xué)生的性格特征很差，例如敏感性，沮喪和易怒，這使他們感到無聊和逃學(xué)，并變得欺負他們在校園里的同學(xué)。

高中生英語學(xué)習(xí)第一年存在的主要心理問題：第一，自卑感和焦慮感。高中生通常容易受到周圍環(huán)境的影響，并擔心自己的未來。因此，他們具有自卑感，極大地影響了他們的身心發(fā)展。大量學(xué)生英語水平和英語學(xué)習(xí)能力低下，基礎(chǔ)不牢固。在此過程中，他們不了解老師在說什么，因此他們將受到父母和老師的指責，失去學(xué)習(xí)的動力，這將影響他們的學(xué)習(xí)生活。第二，孤獨和沮喪。許多高中生由于過早獨自生活而缺乏基本的自我保健能力，特別是在遇到問題時，因為他們的年齡和身心發(fā)展的局限性，缺乏解決問題的方法和能力以及個性。通常會受到指責，并且相對孤獨和謹慎。很少有學(xué)生愿意主動與老師交流，而課堂氣氛卻很無聊。

三、英語教學(xué)中滲透心理健康教育存在的不足

（一）教師認識不足

很多教師認為教學(xué)才是真正需要在課堂上完成的任務(wù)，心理健康教育是次要的而常常被忽略。大部分教師沒有心理健康教育基本的了解，在課堂上與教材進行融合的時候效果較差，對學(xué)生幫助較小。

（二）教學(xué)方法單一

教師在進行英語教學(xué)的時候，因為各種各樣的原因會使教學(xué)效果出現(xiàn)偏差。有些教師對于這樣的偏差忽略，而很多教師會忽視課堂之后的反思。在教育的過程中，始終堅持枯燥的灌輸性教育，使學(xué)生心理健康得不到培養(yǎng)和發(fā)展。

四、在高中英語教學(xué)中滲透心理健康教育的教學(xué)策略

（一）轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，建立平等的師生教學(xué)關(guān)系

在高中英語教學(xué)中滲透心理健康教育的第一步是轉(zhuǎn)變高中英語教師的教學(xué)觀念，摒棄傳統(tǒng)教學(xué)觀念中“師尊生弱”的錯誤觀念，建立平等的教學(xué)關(guān)系在老師和學(xué)生之間。在教授英語時，高中英語老師可以組織學(xué)生進行角色扮演，并允許學(xué)生自由地進行以“讓我們敞開心，結(jié)交新朋友”為主題的英語對話。在角色扮演過程中，引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，接受新朋友和新事物，并幫助中學(xué)生建立樂觀快樂的心理狀態(tài)。

（二）運用激勵教學(xué)，營造輕松愉快的教學(xué)氛圍

在心理學(xué)上，心理學(xué)家認為，要有效地培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，就必須不斷地鼓勵和稱贊他們，以幫助他人建立自信心并建立健康而自信的心理狀態(tài)。因此，在高中英語教學(xué)中滲透心理健康教育的過程中，高中英語教師還可以運用激勵性教學(xué)方法對中學(xué)生進行合理的鼓勵和表揚，營造輕松愉快的教學(xué)氛圍，進而培養(yǎng)初中生。學(xué)生健康的心理狀態(tài)。高中英語老師可以組織學(xué)生進行“談?wù)撐易罱膯栴}”英語對話活動，鼓勵中學(xué)生說他們最近在學(xué)習(xí)，家庭或做錯事上遇到困難，幫助學(xué)生敞開心胸，在認識錯誤的同時，鼓勵中學(xué)生勇于面對問題，贊揚他們糾正錯誤和遇到困難的寶貴素質(zhì)，并利用鼓勵性教學(xué)營造輕松愉快的教學(xué)氛圍，引導(dǎo)中學(xué)生敞開心扉接受老師，同學(xué)和家人的關(guān)心。

（三）開展教學(xué)活動，培養(yǎng)中學(xué)生心理健康意識

在高中英語教學(xué)中滲透心理健康教育的過程中，高中英語教師不僅要為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的教學(xué)氛圍，還應(yīng)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，并結(jié)合先進的教學(xué)理念和新穎的教學(xué)方法，組織心理健康教學(xué)活動，深刻培養(yǎng)中學(xué)生的心理健康意識。高中英語教師可以使用云共享遠程教學(xué)平臺創(chuàng)建自己班級的教學(xué)云，并上傳有關(guān)“如何正確對待青春期”，“青春期叛逆心理的特定現(xiàn)象”以及“父母可以如何做到”的信息?！皫椭⒆佣冗^青年叛逆時期”。心理健康教育材料要求學(xué)生和家長觀看和學(xué)習(xí)，并定期向老師報告近期父母的“家庭教育狀況”和學(xué)生近期的心理狀況，以創(chuàng)造一種良好的成長環(huán)境為各方面的學(xué)生提供了保證，從而保證了中學(xué)生身心的健康成長。

結(jié)束語：高中英語教學(xué)中滲透心理健康教育，不僅是滿足新課程改革要求的必然措施，而且是有效保護中學(xué)生心理健康的最佳途徑。高中英語教師應(yīng)認識到中學(xué)生心理健康教育的重要性，積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，采取多種教學(xué)方式，與學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，從而有效地保護中學(xué)生的心理健康。在教學(xué)過程中，教師還需要發(fā)揮主觀能動性，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，同時使學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境更加輕松愉快。在日常教學(xué)過程中，還必須注意對學(xué)生的心理健康教育。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)英語時遇到困難，應(yīng)及時給予指導(dǎo)和幫助，以使他們克服困難并培養(yǎng)他們的英語學(xué)習(xí)熱情。健康心理教育在英語教學(xué)改革中的有效滲透，可以提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)，使學(xué)生全面發(fā)展。

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