周海洋

摘要：本文采用文獻資料、專家訪談、邏輯分析等方法對高職院校公共體育課程中健美操教學(xué)改革進行研究。結(jié)果表明：現(xiàn)階段高職院校健美操的教學(xué)方法、內(nèi)容單一、固定，評價體系缺乏準(zhǔn)確性。在教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)時代的發(fā)展應(yīng)用相應(yīng)的信息化改善教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合不同的輕器械改善固定的教學(xué)內(nèi)容，評價體系保留傳統(tǒng)的評價方式外應(yīng)從學(xué)生的多方面進行評價。

關(guān)鍵詞：高職院校;體育課程;健美操教學(xué)改革

隨著時代的發(fā)展，我國已進入新時代中國特色社會主義時期，在這個中國夢的新時期中，需要我們對教育進行新的定義：“樹立健康第一”的教育理念，是我們教育改革過程中需要不斷探索、改革與創(chuàng)新的話題。高職院校中健美操課程是公共體育課程中的重要教學(xué)課程之一，對培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力和意識有著重要的引導(dǎo)作用。隨著國家對教育領(lǐng)域的不斷推進與改革，高職院校的健美操教學(xué)方法、內(nèi)容及評價體系等也需隨著社會的需要進行相應(yīng)的創(chuàng)新。健美操是集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂為一體的體育項目，深受廣大學(xué)生的喜愛、普及性極強。通過健美操練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、柔韌及靈敏等身體素質(zhì)，體會力量美與形體美相融合。還可以培養(yǎng)學(xué)生正確的審美能力及高雅的氣質(zhì)，陶冶情操，改善不良的身體姿態(tài)，促進人體的全面發(fā)展。

一、高職院校公共體育課程中健美操教學(xué)改革現(xiàn)存問題

（一）健美操教學(xué)方法

高職院校健美操課程中的教學(xué)方法處在“單一”的模式中，主要以傳統(tǒng)的教學(xué)方法為主，多為教師系統(tǒng)的講解與標(biāo)準(zhǔn)的示范，學(xué)生以模仿練習(xí)為主。教學(xué)方法缺少新穎性與創(chuàng)新性，在教學(xué)過程中忽略了學(xué)生的個體差異，仍以統(tǒng)一化一的標(biāo)準(zhǔn)來要求每一位學(xué)生，對差異性的學(xué)生沒有足夠的時間進行輔導(dǎo)，在教學(xué)過程中過分的采用傳統(tǒng)教學(xué)方法會導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不理想，教學(xué)質(zhì)量不達標(biāo)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中枯燥乏味，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，流失了健美操項目本身活力四射的特點。并且在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)方法中，教師處在教學(xué)的主要地位，簡單來說，傳統(tǒng)的教學(xué)方法都是運用滿堂灌的形模式進行教學(xué)，而在滿堂灌教學(xué)模式中不能夠發(fā)揮學(xué)生的主體地位，導(dǎo)致學(xué)生得不到良好的鍛煉，腦力也不能夠得到提升，只是一味的想著應(yīng)付學(xué)習(xí)任務(wù)，沒有積極主動的參與到教學(xué)中。

（二）健美操教學(xué)內(nèi)容

高職院校健美操課程中的教學(xué)內(nèi)容較為“固定”，是因為受到學(xué)時的限制，在教學(xué)內(nèi)容上教師多會選擇大眾規(guī)定套路動作作為授課內(nèi)容，基本上是讓學(xué)生了解和掌握健美操的基礎(chǔ)動作。而競技性動作基本不會出現(xiàn)在公共健美操課程中，因為學(xué)生的運動能力水平不一樣，在完成競技性動作時會有一大本分學(xué)生陷入困境之中。所以，教師大多會將大眾規(guī)定套路動作作為教授內(nèi)容的第一選擇對象。但是，大眾規(guī)定套路動作重復(fù)的教授教師會出現(xiàn)疲勞性，課堂缺少新穎性，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生也會出現(xiàn)相同的現(xiàn)象，不利于學(xué)生的運動能力發(fā)展。

（三）評價體系缺乏準(zhǔn)確性

科學(xué)的評價體系是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的檢驗，通過評價可以很準(zhǔn)確的掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。而現(xiàn)階段高職院校的健美操課程評價體系各不相同，但是在一個方面較為統(tǒng)一大多都是由教師一人評分，較為注重結(jié)果忽略過程。除此之外，在教學(xué)過程中學(xué)生會有個體差異性，都會出現(xiàn)有針對性的練習(xí)，但是在評價中卻用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)要求不同運動能力的學(xué)生進行相同標(biāo)準(zhǔn)的評價，評價缺少準(zhǔn)確性。

二、高職院校公共體育課程中健美操教學(xué)改革的相應(yīng)對策

（一）更新教學(xué)方法的單一性

隨著時代的發(fā)展，健美操的教學(xué)方法也應(yīng)吐故納新，嘗試新鮮事物。在健美操傳統(tǒng)的教學(xué)方法上增添新的教學(xué)方法，比如現(xiàn)在最盛行的慕課、微課或是翻轉(zhuǎn)課堂及采用多媒體輔助教學(xué)等。在教學(xué)過程中采用現(xiàn)代信息化教學(xué)手段，可以彌補傳統(tǒng)教學(xué)方法中的不足之處。比如在教學(xué)過程中遇到復(fù)雜動作或是變化速度快的動作時運用多媒體教學(xué)方法可以使學(xué)生重復(fù)的或是慢動作播放進行學(xué)習(xí)，釋放出來的教師就會有充足的時間對學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作進行及時糾正，課后學(xué)生可以運用信息化手段進行課后的練習(xí)，會促進教學(xué)效果更佳顯著。

另外，在健美操教學(xué)中應(yīng)尊重學(xué)生個體差異，依據(jù)學(xué)生個體差異進行教學(xué)能夠有效提升教學(xué)效率以及學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。尊重學(xué)生個體差異那么教師就要從學(xué)生入手，充分全面的了解每一個學(xué)生，才能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特點以及差異。其次，根據(jù)學(xué)生的個體差異設(shè)計教學(xué)任務(wù)，每一個學(xué)生的能力因素以及智力因素等等都是不同的，因此，教師在設(shè)計差異化教學(xué)任務(wù)時，要注重全面考慮學(xué)生的特點、能力、運動能力等等。那么在健美操教學(xué)中，有些學(xué)生學(xué)習(xí)能力相較強一些，就能夠很快學(xué)習(xí)到新動作，而有些學(xué)生學(xué)習(xí)能力較弱一些，學(xué)習(xí)新動作時比較吃力。在面對這種情況時，教師可以將學(xué)生合理的分為三個階段，分別為困難階段、中等階段、普通階段，根據(jù)學(xué)生能力的不同要求學(xué)生完成哪一種學(xué)習(xí)任務(wù)。在這種情況下能夠有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使得學(xué)生更加積極主動的進入到健美操教學(xué)中，有效提升教師教學(xué)效率以及學(xué)生學(xué)習(xí)效率。

（二）更新教學(xué)內(nèi)容的固定性

時代的不同學(xué)生的審美能力也會有所不同，大眾規(guī)定的套路動作是無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，大多教師開始選擇自主創(chuàng)編動作作為教授內(nèi)容，創(chuàng)編時在健美操原有的基礎(chǔ)上增添了一些輕器械，使得教授內(nèi)容更佳獨特、新穎，選擇的音樂是最近時間段最受歡迎的音樂作為背景音樂，編排的動作要符合健美操特點并貼近學(xué)生的生活，才會激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量，使其教學(xué)效果更佳明顯。值得注意的是，無論是在創(chuàng)編健美操動作，還是添加動作以及輕器械等等都要在國家所推舉的動作規(guī)定的基礎(chǔ)上進行，這樣才能夠在完成教學(xué)任務(wù)的同時激發(fā)學(xué)生興趣。另外在更新教學(xué)內(nèi)容的固定性時，可以適當(dāng)更新教學(xué)模式，教師可以在健美操教學(xué)中融入競賽因素，在健美操課堂教學(xué)時，將學(xué)生合理的分成兩個組，讓這兩個組之間開展競賽，最后以兩個組之內(nèi)學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)最多獲勝，這樣能夠充分的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有效提升教學(xué)效果。

（三）改善評價體系準(zhǔn)確性

高職院校健美操的評價體系應(yīng)是從全方面、不同層次的進行評價，不能只已教師的主體評價作為最終的評價標(biāo)準(zhǔn)，一方面增加同學(xué)之間的相互評價，改善教師的主觀認(rèn)識。另一方面增加自我評價，可以讓學(xué)生認(rèn)識自己的優(yōu)異之處與不足之處。教師在評價時應(yīng)改善注重結(jié)果，忽略過程的評價習(xí)慣，應(yīng)將評價分布進行在課堂學(xué)習(xí)態(tài)度、課后練習(xí)情況及進步效果等方面，使評價體系可以從全方位的對學(xué)生進行準(zhǔn)確的評價。在日常教學(xué)的過程中教師應(yīng)積極采用激勵性評價方式，合理的運用激勵性評價方式能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并且給予學(xué)生學(xué)習(xí)動力，使得學(xué)生更加充滿信心的進行健美操學(xué)習(xí)，使其教學(xué)效果有效提升，并且還能夠建立良好的師生關(guān)系，這對于健美操教學(xué)來說十分重要，能夠充分的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。另外，健美操屬于節(jié)奏感較強運用，而有一部分學(xué)生會因為先天的因素，進而導(dǎo)致身體不協(xié)調(diào)，不能夠跟上音樂的節(jié)奏等等情況，而在評價的過程中應(yīng)注重減少這一方面的評價內(nèi)容，使得評價更加公平。只有通過完善的評價體系才能夠真正達到促進教學(xué)質(zhì)量的提升，并且教師也能夠及時的發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的不足之處，還能發(fā)現(xiàn)在教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題，進而有效改正，不斷的提升教學(xué)水平，進而不斷的提高教學(xué)質(zhì)量。

三、結(jié)論

高職院校健美操教學(xué)的改革不是一朝一夕就能馬上解決的，在教學(xué)改革過程中是需要不斷探索與推進，需要多方面努力才能夠使教學(xué)改革具有成效性。在教學(xué)過程中科學(xué)融合信息化教學(xué)方法，可以彌補與改善傳統(tǒng)健美操教學(xué)的弊端，可以使教學(xué)方法更加具有多樣性。教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)符合學(xué)生特點并貼近學(xué)生生活的素材作為教授內(nèi)容，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改善課堂的枯燥感。同時逐步完善健美操教學(xué)對學(xué)生評價體系的準(zhǔn)確性，從多方面對學(xué)生進行評價，使學(xué)生從多方面了解自己，促使學(xué)生對健美操有新的認(rèn)識。

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