張宏達　張庭

摘? 要：健美操作為受到高校師生廣泛歡迎的體育運動，但在當下的實踐教學中仍然是以傳統(tǒng)教學方法為主，這樣就會對學生的主觀鍛煉體驗造成了一定的負面影響。本文主要以信息化對健美操教學帶來的影響為出發(fā)點，分析了信息化教學對學生主觀鍛煉體驗的影響，并探究健美操教學中信息化教學應用方式及結(jié)果，以期為相關工作者提供借鑒和參考。

關鍵詞：信息化教學? 健美操教學? 主觀鍛煉體驗

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（a）-0073-02

Abstract： As a popular sport among teachers and students in colleges and universities， Calisthenics is still dominated by traditional teaching methods in current practical teaching， which has a negative impact on students' subjective exercise experience. Based on the influence of information technology on calisthenics teaching， this paper analyzes the influence of information technology teaching on students' subjective exercise experience， explores the application methods and results of information technology teaching in calisthenics teaching， and hopes to provide references for relevant workers.

Key Words： Information teaching; Aerobics teaching; Subjective exercise experience

在體育課程改革中，信息化教學屬于其重點內(nèi)容，也是健美操教學的改革趨勢。

1? 健美操教學中信息化教學的影響概述

信息化教學相較于傳統(tǒng)健美操教學具有更大優(yōu)勢，教師可利用信息化平臺，通過以學生為主、教師為輔的模式教學，從聽覺和視覺方面刺激學生，以此提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習積極性。在教學中，教師利用手機拍照錄像功能，能夠記錄學生練習動作，有助于其改正錯誤動作，掌握健美操動作要領，避免了教師邊講邊做，但解釋、指導不到位的阻礙，有效彌補教師身體素質(zhì)與自身條件的不足。此外，教師利用信息化教學方式，還能將動作圖片、健美操視頻、課件、文檔等上傳至學校網(wǎng)站，學生可利用課余時間觀看資料、瀏覽網(wǎng)站，不僅能夠?qū)⑸险n時間延伸，還突破了空間與時間的限制，通過給學生直觀、感性的認識，從而有效提高健美操質(zhì)量。

2? 健美操教學中信息化教學對學生主觀鍛煉體驗的價值分析

2.1 引導理念，激發(fā)主觀參與積極性

在健美操教學中，信息化教學最為重要的是教學過程信息化，教師應當對信息化教育環(huán)境與現(xiàn)代教育理念相結(jié)合的模式加以重視，以學生主觀鍛煉體驗為出發(fā)點，積極應用信息化技術，使得學生在教師引導下主動、活潑地參與到健美操學習之中，教師此過程中應當善于挖掘?qū)W生潛能，鼓勵學生積極實踐。在推行新課改的今天，教師應當更新教學理念，重視學生主觀鍛煉體驗，讓課堂上展現(xiàn)出學生樂于探究、主動參與、勤于鍛煉、積極交流的學習情境。

2.2 展現(xiàn)科技，發(fā)揮主觀參與能動性

健美操每一輪教學中均會積累豐富教學素材與資源。在課堂上，教師為促進學生實現(xiàn)自主練習，提高學生健美操自我糾正能力，可應用姿態(tài)匹配軟件，以專業(yè)運動員動作為模板，錄入規(guī)范健美操動作姿態(tài)，從而有助于學生糾正錯誤動作。教師還可以利用訓練系統(tǒng)，以時尚健身套路、所學健美操套路為主，有考核與鍛煉這2種功能，學生可在課下時間利用訓練系統(tǒng)練習，以此提高學生學習興趣，避免課下鍛煉缺少指導，讓學生主觀參與到課下鍛煉之中。

3? 健美操教學中信息化教學對學生主觀鍛煉體驗的應用實踐

3.1 應用方法

3.1.1 課前準備

健美操教學包含技術訓練、技術教學、裁判教學、編排教學等內(nèi)容，傳統(tǒng)教學方法僅能夠在課堂上傳授技能與知識。但是學校課程設置時長有限，無法在短期匯總滿足學生個性化技能、知識、鍛煉需求。教師可利用信息技術，分解不同動作，將其進行合成，配合文字與語言制作成慕課與微課，或是將枯燥裁判知識制作成動畫，將其帶到課堂之中，通過云平臺與學生分享，以此激發(fā)學生熱情，讓學生改善主觀鍛煉體驗，以此達到更好的教學效果。教師可以在課堂中對云平臺課程資源進行檢查，依據(jù)課程需求對微課、音樂、PPT、視頻等教學資源進行更新，設置課前、中、后等教學活動資源，確保學生課前、中、后等均有先進、完備的資源。

3.1.2 課堂實施

（1）教學準備。

健美操以身體鍛煉為主，應當保證信息化教學設備的便捷性與安全性，可讓學生在進入體育館之前，領取佩戴相應的運動心率手環(huán)，檢查運行狀況。教師以此對學生安靜心率進行監(jiān)測，異常者則對其進行詢問。教師可借此直觀了解學生鍛煉身體狀況，保證學生人身安全。并讓學生利用云平臺手機端進行排隊簽到，了解課堂任務，集中學生注意力，讓其以飽滿狀態(tài)進行鍛煉學習。

（2）核心教學。

在技術教學時，教師對于需瞬間完成的高難度動作及關鍵動作，可利用視頻、觸摸式教學一體機、運動圖像分析軟件等解決此問題。還可播放優(yōu)秀教師或運動員多媒體短片，對教學重難點及關鍵動作通過定格、慢放、重復播放、倒退等形式讓學生看清楚，做好分析，從而有效解決教師動作講解與示范難以同時進行的難題，增強學生動作鍛煉成就感，以此提高其主觀鍛煉體驗。教師還可以利用姿態(tài)匹配軟件對學生錯誤動作進行糾正，或是將學生分為若干小組，小組成員之間利用此軟件糾正錯誤，讓教師從教學活動中解脫，使用視頻捕捉分析軟件對學生進行個性化指導，以此達到智能化、個體化教學。

3.1.3 課后拓展。

在健美操教學中，僅靠課堂時間進行運動技能學習與鍛煉遠遠不夠，對于教師難以進行課下指導的問題，可應用體感游戲機多媒體訓練系統(tǒng)，讓學生選擇自己喜歡的動作進行練習，其中包含練習模式與競賽模式，以此進行單人打分或雙人PK游戲。讓學生在鍛煉基礎上提高趣味性，從原有的枯燥訓練轉(zhuǎn)變?yōu)閵蕵酚螒?，從而有效提高學生參與鍛煉的積極性。

3.2 應用結(jié)果分析

通過自行設置的問卷調(diào)查，有95%的學生表示十分喜歡此種教學方式;而通過考試，學生優(yōu)秀率與及格率普遍有所提高?？梢?，在健美教學之中應用信息化教學，可改善學生主觀鍛煉體驗，提高學生幸福感，降低學生心理煩惱與疲勞感，具有極大可行性。

4? 結(jié)語

健美操課程中，應用信息化教學能夠改善學生健美操主觀鍛煉體驗，在提高學生動作技能與動作質(zhì)量的基礎上，讓其感受到學習的樂趣，提高學生幸福感，降低疲勞感與心理煩惱。此過程中，教師應當在課前、課中、課后正確應用信息化技術，根據(jù)教學實踐不斷優(yōu)化健美操教學方案，以此將學生學習效率進一步提高。

參考文獻

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