[摘 要] 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對于學生的成長及一生的發(fā)展具有重要意義。當前有的高校對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程認識不足，重視度不高，課程標準缺乏統(tǒng)一體系，要通過規(guī)范課程設置、教學內(nèi)容模塊化設計、改變教學模式等途徑增強課程的育人效果。

[關鍵詞] 大學生;職業(yè)生涯規(guī)劃;教學設計

[作者簡介] 蔡靜俏，女，講師，研究方向：大學生思想政治教育、大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)。

[中圖分類號] G642.3? ? [文獻標識碼] A? ? [文章編號] 1674-9324（2020）25-0131-02? ? [收稿日期] 2020-03-06

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重大意義

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是教育者立足于在校大學生自身發(fā)展，借助課程為主的教學方式，目的是使學生學會積極的自我探索，培養(yǎng)興趣，挖潛潛力，認識外部職業(yè)世界，進行匹配規(guī)劃管理，最終得出決策，促進其落實行動的課程，其中包括學業(yè)規(guī)劃、自我有效管理、核心素質(zhì)的培養(yǎng)等，做好自身職業(yè)選擇，從而實現(xiàn)從學校向職場的順利過渡。

（一）有助于大學生明確自身學習奮斗目標

職業(yè)生涯規(guī)劃本身帶有計劃性。大學生在充分自我探索的基礎上，通過思考，確立學習目標和人生理想目標，再付諸于行動去實現(xiàn)目標。目標猶如一盞明燈，指引學生前進，幫助學生在前進的路上不至于迷失方向。遇到困境時進行充分的思考，分析主觀和客觀因素，可以對自己的生涯目標進行適當?shù)恼{(diào)整，做出新的規(guī)劃，以求實現(xiàn)自己的幸福人生目標。

（二）有助于幫助大學充分發(fā)揮潛能，增強個人能力。

職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵就是要充分認識自我。每個人所認識到的自我只是真正自我的一部分，而每個人還存在潛在的自我，這些正是需要我們投入時間和通過實踐去充分認識和了解的。

（三）有助于幫助大學生養(yǎng)成終身學習的習慣

職業(yè)生涯規(guī)劃還包含了大學生學習期間的學業(yè)規(guī)劃與自我時間管理。在幫助學生規(guī)劃學習的過程中，要求學生須按照不同時期的學習內(nèi)容設定目標，采取科學有效的學習方法實現(xiàn)目標。職業(yè)生涯規(guī)劃本身就是一個長期的過程，在這個過程中可以調(diào)整、完善，養(yǎng)成終身學習的好習慣。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在的主要問題及原因

（一）學校對課程重視程度不足

目前各高校根據(jù)自身具體情況將職業(yè)生涯規(guī)劃課程安排在大一，設置總的課時量通常為8～12個學時，課時量設計過少，往往達不到教學效果?？梢娫趯W生開始思考，重視自我探索，了解外部世界時就匆匆結(jié)束，削弱了學生學習的積極性。

（二）課程建設重點不清晰

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程建設一方面是對課程本身的準備，包括了制定課程標準、課程目標、課程內(nèi)容等;另一方面是對課程的保障準備，包含了教師隊伍、教學硬件和軟件設備等。而目前很多高校缺乏對該門課程的充分準備，既沒有統(tǒng)一的教材方案，也沒有充足的硬件與軟件配套。

（三）沒有統(tǒng)一的課程標準

國內(nèi)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺乏統(tǒng)一的國家級教材和省級教材，對課程的內(nèi)容沒有規(guī)定標準，對課程的考核制定、實施過程也沒有統(tǒng)一的教學模式，教師隊伍的建設也還需要進一步的探索。

三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學設計的建議

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程就是幫助學生認識自我，讓學生樹立目標，實行科學規(guī)劃，從而培養(yǎng)努力為實現(xiàn)目標而積極向上的生活態(tài)度，這就要求學校開設的職業(yè)生涯規(guī)劃課程必須有系統(tǒng)的理論依據(jù)、全面具體的教學內(nèi)容。

（一）認識課程的重要性與明確課程目標

本課程作為必修課必須納入各專業(yè)的培養(yǎng)方案，培養(yǎng)大學生的生涯規(guī)劃意識，強調(diào)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展的重要意義。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程能夠幫助學生通過科學的方法規(guī)劃自己的學習生涯及畢業(yè)后的職業(yè)生涯，是激發(fā)大學生內(nèi)在潛能，建立終身學習習慣的課程。通過本課程的教學，對大學生在生涯規(guī)劃、擇業(yè)、就業(yè)過程中所面臨的問題進行分析與解答，最終使大學生在處事態(tài)度、知識儲備、求職技能等層面得到一定的提升，促使大學生樹立職業(yè)規(guī)劃意識，樹立積極向上的人生觀、價值觀和世界觀，認識自我，了解職業(yè)，學會生涯決策。

（二）課程設置與教學模式

1.課程設置統(tǒng)一化。建議將本門課程作為必修課程，貫穿大學生的整個學習過程，同時也可以作為選修課程滿足學生不同需求。大一是生涯認知的開始，要側(cè)重生涯規(guī)劃意識的培養(yǎng)，并且要針對即將開始的大學學習過程進行學業(yè)規(guī)劃。因此，在大一階段要開設自我認知與探索課程、學業(yè)規(guī)劃輔導課程。大二、大三是大學生學習的中期階段，要側(cè)重對大學生潛能的開發(fā)和技能的培養(yǎng)，開設外部職業(yè)世界的探索、實踐實訓等，同時可以通過開設職業(yè)生涯規(guī)劃訓練營等強化生涯決策的核心素質(zhì)，幫助大學生做好科學決策并付諸行動。大四是學習的末期，要側(cè)重對就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的基本政策的了解和真實職場的職業(yè)適應、發(fā)展與管理輔導。

2.教學模式靈活化。職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程是一門集理論課、實踐課、經(jīng)驗分享課為一體的綜合課程。在教學過程中，既要開展相關生涯理論的講授，同時還需要邀約更多具有豐富經(jīng)驗的職場成功人士、校友等進行專題講座?？梢造`活采用場景模擬法、案例分析法、角色扮演法等，組織對典型案例進行討論，設置情景進行角色模擬訓練，開展生涯人物訪談等各類社會調(diào)查方法。在教學過程中還可利用豐富的現(xiàn)代資源，利用職業(yè)測評、心理測評工具等幫助學生充分認識自我、了解自我、分析自我。根據(jù)教育教學工作實際，可以采用模塊式專題教學，也可以嘗試“工作坊”式進行研討式的教學互動。每個學習模塊可以作為一次“工作坊”的研討內(nèi)容。

（三）課程內(nèi)容設計模塊化

1.模塊一：生涯內(nèi)涵的理解與認知。本模塊主要讓學生了解認識職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，培養(yǎng)剛剛步入大學階段的學生對職業(yè)生涯的認知。首先明確什么是生涯，什么是職業(yè)生涯發(fā)展，充分了解職業(yè)規(guī)劃與生涯發(fā)展的關系。通過對這一模塊的學習，讓剛?cè)雽W的大學生明確今后學習的目標，樹立目標意識，激發(fā)今后學習的積極性，幫助大學生更好度過大學生涯。

2.模塊二：內(nèi)在探索。本模塊主要包含了生涯價值觀的探索、個人發(fā)展的匹配定位和性格的探索三大部分內(nèi)容，涉及到個人價值觀、興趣、性格等方面。通過不同的測量方法來幫助學生理清自我價值觀的特征，可以了解他們存在的思維局限，從而幫助他們實現(xiàn)突破;通過幫助學生探索興趣，把興趣培養(yǎng)成能力，實現(xiàn)人職最佳匹配;通過性格特征分析，幫助學生揚長避短，科學選擇。最后根據(jù)擇優(yōu)且合理原則來制定自己的職業(yè)規(guī)劃方案。

3.模塊三：外在探索。本模塊包括了認識職業(yè)世界的分類、尋求職業(yè)信息來源等內(nèi)容。這一模塊讓學生進行外部職場世界的探索，可以開展生涯人物訪談，幫助學生了解各個崗位的人才類型要求，開展職場成功人士講座等。學生根據(jù)模塊一、模塊二所學，充分了解社會職業(yè)與自身特征的關系，促使大學生從“學校人”向“職業(yè)人”轉(zhuǎn)變。利用現(xiàn)實生活中的職場事例讓大學生明確職業(yè)發(fā)展的不同時期的特征和可能遇到的問題，當發(fā)現(xiàn)所樹立的目標和現(xiàn)實職業(yè)要求不一致時，迅速對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整或再次規(guī)劃。

4.模塊四：生涯核心素養(yǎng)。本模塊包括了掌握時間的科學管理與掌握溝通技巧等內(nèi)容。通過學習時間管理的內(nèi)涵和運用時間管理的矩陣策略幫助大學生科學規(guī)劃安排時間，高效學習、全面發(fā)展。通過了解溝通的重要性，認識溝通結(jié)構，不斷提高溝通的技巧，實現(xiàn)發(fā)展。

5.模塊五：生涯決策。本模塊強調(diào)決策的重要性，幫助大學生提高決策的能力。通過教授SWOT分析法、生涯決策平衡單等方法引導學生根據(jù)各種信息，權衡利弊，聚焦問題，做好分析和預判，形成科學理性的決策。

6.模塊六：生涯行動。本模塊的內(nèi)容主要包括生涯能力體系構建與提升。大學階段需要把專業(yè)基礎知識體系外延與技能不斷拓展，通過不斷強化專業(yè)知識、提高基本技能和培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)來提升大學生的綜合能力。通過對這一模塊的學習，讓學生明確自己努力的目標和制定好策略，對自己的生涯規(guī)劃進行安排，明確自己在生活和學習中的各種角色，合理安排時間，處理好學習和生活的關系，更重要的是為職業(yè)生涯做好充分的準備。

參考文獻

[1]劉獻文，等.研究生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導[M].沈陽：遼寧大學出版社，2011.

[2]姚裕群，曹大友.職業(yè)生涯管理[M].大連：東北財經(jīng)大學出版社，2012.

Abstract：Career planning education for college students is of great significance to the growth of students and the development of their life.At present，some colleges and universities do not have enough understanding of college students' career planning courses，do not pay enough attention to them，and lack a unified system of course standards.So，it is necessary to strengthen the educational effect of the courses by standardizing? the curriculum settings，modularizing the teaching content，and changing the teaching model.

Key words：college students;career planning;teaching design