朱莉君 金淑嬌

摘? 要：排球運(yùn)動以其緊張的比賽方式和團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，獲得了包括高校學(xué)生在內(nèi)的眾多人們的喜歡，因此，在高校體育課上開展排球課教學(xué)，能夠獲得許多學(xué)生的支持，滿足同學(xué)們對排球運(yùn)動的熱愛。同時，排球是一項(xiàng)團(tuán)體型的運(yùn)動，學(xué)生們只有從團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、互助學(xué)習(xí)中，才能夠真正提高排球的運(yùn)動技巧，也才能夠真正感受到排球運(yùn)動的樂趣。

關(guān)鍵詞：互助教學(xué)法? 高校? 排球

中圖分類號：G842? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）02（b）-0135-02

任何技能都具有社會性，因此它們的學(xué)習(xí)都離不開同伴、師生之間的互幫互助，排球?qū)W習(xí)也不例外，于是，互助教學(xué)在高校排球教學(xué)的過程中，一直占據(jù)著一席之地。在此基礎(chǔ)上，本文以互助教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的應(yīng)用探討為主旨，提出了以下幾點(diǎn)策略：（1）通過小組互助，共同提高排球技能;（2）以師生互助來實(shí)現(xiàn)高效教學(xué);（3）從線上學(xué)習(xí)中獲取寶貴經(jīng)驗(yàn);（4）重視團(tuán)隊(duì)競爭性互助，以增強(qiáng)技能。

1? 小組互助，共同提高

小組互助學(xué)習(xí)是學(xué)生在學(xué)習(xí)生涯中經(jīng)常遇到的一種重要的學(xué)習(xí)方式，而這種學(xué)習(xí)方式即使是在高校校園的教學(xué)中，也同樣重要。對于排球的學(xué)習(xí)來說，有許多需要學(xué)生之間相互輔助練習(xí)的基本技能，這些技能的練習(xí)又不是單獨(dú)一個人能夠完成的，需要學(xué)生相互之間的配合練習(xí)，因此，采用小組互助的方式進(jìn)行基本技能的對練是非常有必要的。學(xué)生能夠通過互幫互助，共同提高排球技巧，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程中的互利共贏，有效地利用課堂訓(xùn)練時間。

例如，對于排球運(yùn)動來說，墊球是第一重要的一項(xiàng)基本技能，在真正的比賽過程中，墊球水平的高低直接決定了本隊(duì)隊(duì)員能否更好的接住對方的發(fā)球和進(jìn)攻，同時也決定了本隊(duì)能否獲得最佳的擊球和扣球的機(jī)會。因此，在排球基本技能的訓(xùn)練中，教師們常常都把墊球放在教學(xué)的首位。而對于這一模塊的教學(xué)來說，常常把學(xué)生分成不同的小組進(jìn)行互相對練。一開始是一對一的墊球練習(xí)，主要是為了讓學(xué)生能夠掌握墊球的正確姿勢、擊球的最佳位置以及熟悉往復(fù)墊球的技巧。而當(dāng)學(xué)生逐漸對一對一墊球練習(xí)熟練起來以后，就要開始更進(jìn)一步的墊球教學(xué)，將學(xué)生4人或者6人分成一組，開始有傳動的墊球練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何將球傳向不同的方向，從而能夠在球場上靈活自如地處理來自各個方向的進(jìn)攻球。在這個互助的聯(lián)系過程中，每一位學(xué)生的技能都能夠得到不同程度的練習(xí)和提高，是鍛煉學(xué)生排球能力最基本最有效，應(yīng)用亦最廣的排球互助教學(xué)方法。

2? 師生互助，高效教學(xué)

對于高校體育課堂上開設(shè)的排球教學(xué)來說，教師要發(fā)揮好自己的角色，與學(xué)生建立緊密的溝通和反饋機(jī)制，讓學(xué)生能夠及時地了解到自己的練習(xí)情況，并且向著更加良好的方向做出調(diào)整。究其根本，這便是教師與學(xué)生之間的一種互助學(xué)習(xí)模式，是幫助學(xué)生提高排球能力的最有效的途徑之一。

例如，在排球課上的每一個環(huán)節(jié)中，筆者都會做好相應(yīng)的時間和教學(xué)計(jì)劃的劃分。一方面，會積極地參與到小組訓(xùn)練中去，仔細(xì)觀察每一位組員和整組同學(xué)的練習(xí)情況，根據(jù)觀察結(jié)果糾正學(xué)生存在的錯誤的練習(xí)方式，或者幫助他們改進(jìn)一些不正確的擊球方法、擊球姿勢等。另一方面就是針對一些缺乏排球運(yùn)動天賦的學(xué)生，對他們進(jìn)行單獨(dú)的教學(xué)和訓(xùn)練，這些學(xué)生在練習(xí)過程中難以取得明顯的進(jìn)步，原因往往互不相同，因此需要教師有針對性地進(jìn)行特別教學(xué)，來幫助他們彌補(bǔ)缺陷，盡快地追趕上其他學(xué)生的步伐。但是，需要注意的是，教師在短短的一堂排球課上，要照顧到每一位學(xué)生、每一個小組的練習(xí)教學(xué)，這毫無疑問是一件具有挑戰(zhàn)性的教學(xué)任務(wù)，因此，為了更好地實(shí)現(xiàn)師生互助教學(xué)，在這個環(huán)節(jié)中，對教師來說，最重要、最關(guān)鍵的就是掌握好教學(xué)節(jié)奏，合理分配指導(dǎo)每一位學(xué)生和每一個小組的時間，從而實(shí)現(xiàn)公平、均衡的教學(xué)。

3? 線上學(xué)習(xí)，獲取經(jīng)驗(yàn)

在中國的語言文化中，人們常常這樣說：“當(dāng)局者迷，旁觀者清?！边@句話的意思是說當(dāng)人們以旁觀者的身份，從某一件事情中脫離出來之后再去看待這件事的時候，往往會看的更加鞭辟入里。對于一名高校排球教師來說，如果擁有足夠的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就不難發(fā)現(xiàn)，針對排球這樣的競技性體育項(xiàng)目，當(dāng)學(xué)生們一直埋頭去練習(xí)基本技能，或者一直沉迷于比賽中時，往往由于身處其中，過于緊張或者過于渴求勝利，而無視了一些重要的失誤，或者出現(xiàn)許多錯誤的操作，這就是所謂“當(dāng)局者迷”。因此，為了讓學(xué)生們能夠發(fā)現(xiàn)自身所存在的這些問題，筆者會通過線上視頻進(jìn)行互助教學(xué)，幫助學(xué)生達(dá)到“旁觀者清”的境界。

對這一教學(xué)過程來說，通常包括2個階段：第一階段，筆者會將學(xué)生練習(xí)和比賽的過程錄制成視頻資料，然后通過多媒體展示給他們觀看，讓學(xué)生找出自己和其他人存在的錯誤案例，進(jìn)行第一遍的糾錯過程。第二階段，頂級排球運(yùn)動員的打球技巧，對于學(xué)生們來說無疑是最寶貴也最有價值的學(xué)習(xí)資料，通過觀看更優(yōu)秀的排球運(yùn)動員的比賽過程，學(xué)生們不僅可以發(fā)現(xiàn)自身存在的缺點(diǎn)，也能夠?qū)W習(xí)到更多精妙的排球技巧，這無疑是最優(yōu)秀的互助教學(xué)。因此，在這一階段中，筆者會將學(xué)生們的一些訓(xùn)練片段和中國女排運(yùn)動員的比賽階段不斷地交替播放，讓學(xué)生尋找自己在同一個動作中與運(yùn)動員們之間的差別，從而發(fā)現(xiàn)改進(jìn)的方向和提高的方法。模仿優(yōu)秀的人自古以來就是最有效的學(xué)習(xí)方式，這一點(diǎn)在高校排球的互助教學(xué)中，也將會體現(xiàn)得淋漓盡致。

4? 團(tuán)隊(duì)互助，增強(qiáng)技能

在排球教學(xué)中，前期所有的技巧訓(xùn)練都是為真正的比賽做準(zhǔn)備。而對于排球這類競技體育項(xiàng)目來說，比賽也正是互助教學(xué)的一個重要方式，通過雙方之間激烈的較量，才能夠真正激發(fā)出隊(duì)員們的運(yùn)動潛能，充分錘煉每一個成員的排球技巧，并且讓整個團(tuán)隊(duì)中的6名隊(duì)員更加團(tuán)結(jié)一心。因此，可以毫不猶豫地說競爭是互助學(xué)習(xí)最有效的途徑，對手之間通過最嚴(yán)格的較量鍛煉了自己，也成全了對方。

因此，在高校排球教學(xué)中，應(yīng)非常重視排球比賽的教學(xué)，因?yàn)檫@是排球這項(xiàng)運(yùn)動最終呈現(xiàn)給人們的方式，競賽過程也是學(xué)生們最容易獲得滿足感和成就感的過程。于是，筆者將每學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃劃分為2個階段，前半學(xué)期的學(xué)習(xí)主要以技能練習(xí)為主，而后半學(xué)期，筆者會著重于比賽教學(xué)，讓學(xué)生們通過自己組合的方式，成立不同的排球隊(duì)，然后從一輪又一輪的比賽中熟悉技能技巧是如何被運(yùn)用到一場完整的比賽過程中的。在進(jìn)入比賽教學(xué)以后，學(xué)生們通常會經(jīng)歷一個充滿挫折的時期，因?yàn)樗麄兂３l(fā)現(xiàn)以前訓(xùn)練的非常扎實(shí)的擊球、傳球、扣球等技能，在比賽過程中卻無法靈活運(yùn)用，這就是比賽與練習(xí)的不同之處，比賽中常常會有更多的突發(fā)狀況，也只有順利經(jīng)歷這個過程，學(xué)生們的排球水平才能夠取得實(shí)質(zhì)性的提高。

5? 結(jié)語

對于排球教學(xué)來說，互助教學(xué)的教學(xué)方式不僅能夠讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步，而且能夠通過比賽競爭，磨練對方的技能，對于提高學(xué)生的排球水平具有十分明顯的作用。因此，對于高校體育課上的排球教學(xué)來說，如果教師能夠充分利用好有限的教學(xué)資源，開展互助式教學(xué)，一定能夠在教學(xué)過程中獲得十分出色的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)

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