摘要：在高校排球選項課往往被冷落，合理運用比賽教學(xué)法有利于提高學(xué)生的排球技術(shù)水平和對排球喜愛，培養(yǎng)學(xué)生的良好團(tuán)隊精神。比賽教學(xué)法的運用不僅突破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制，增加了課堂樂趣，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還幫助學(xué)生建立了競爭意識，適應(yīng)了團(tuán)隊配合，并提高了他們的抗壓力。因此，本文將重點探索在開展高校排球教學(xué)時，運用比賽這一教學(xué)方法的有效措施，旨在提升學(xué)生的排球運動水平，增強(qiáng)課堂的有效性，快樂享受排球。

關(guān)鍵詞：比賽教學(xué)法;排球教學(xué);高校;運用

排球可謂是高校體育教學(xué)中傳統(tǒng)體育教學(xué)項目，排球運動不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還能使學(xué)生往積極、健康的方向發(fā)展，并培養(yǎng)其良好的拼搏意識與優(yōu)良團(tuán)隊精神。排球教學(xué)能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，豐富文化生活具有重要意義，在傳統(tǒng)的排球教學(xué)過程中，往往存在諸多障礙，教師難以開展教學(xué)活動，因此，教師應(yīng)不斷探索新的教學(xué)方法，我認(rèn)為教師可以將比賽教學(xué)方法應(yīng)用于排球教學(xué)，研究比賽教學(xué)法在高校排球課中的應(yīng)用具有重要意義。

一、比賽教學(xué)法在高校排球課中的運用

（一）了解比賽規(guī)則

在比賽教學(xué)中學(xué)習(xí)排球規(guī)則極其重要，對于普通高校學(xué)生來說，無論他們是參加排球比賽還是觀看排球比賽，他們都必須了解排球比賽的相關(guān)規(guī)則。講解規(guī)則采用PPT效果會更好，直觀、生動，學(xué)生容易理解影響深刻。只有了解排球的基本規(guī)則，才能更好玩排球喜歡上排球，更好地開展教學(xué)活動。也是比賽教學(xué)法得到有效應(yīng)用的基礎(chǔ)，只有當(dāng)學(xué)生了解排球比賽的規(guī)則，然后讓他們參加排球比賽時，他們才能更好地運用自己的技能，更好地理解真實排球。

（二）合理整合學(xué)生技術(shù)水平

在有效的排球教學(xué)過程中，要有效促進(jìn)學(xué)生排球水平的提高，必須激發(fā)有排球基礎(chǔ)學(xué)生能動力，促進(jìn)零基礎(chǔ)學(xué)生盡快掌握排球基本技術(shù)。如有基礎(chǔ)一帶一或一帶二或男帶女或女帶男……互助練習(xí)，效果將是不可想象好技術(shù)突飛猛進(jìn)。學(xué)生可以相互指導(dǎo)，共同提高，又漸漸滲透著院隊意識，從而提高學(xué)生的排球水平。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

比賽教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的應(yīng)用對培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊精神具有重要意義，因為在比賽教學(xué)過程中，學(xué)生之間的互動可以得到有效提升，學(xué)生的情緒得到改善，學(xué)生間配合會更加和諧。然而，由于排球是一個集體項目，在比賽中大家都會有失誤不可避免地會出現(xiàn)不和諧的因素，如埋怨不想比賽等等。這時，老師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生相互鼓勵相互關(guān)懷，以便它形成一個健康的良好團(tuán)隊精神。

二、注重排球基本技術(shù)的強(qiáng)化

在運用比賽教學(xué)方法的過程中，首先要重視墊球、發(fā)球的教學(xué)。只有讓學(xué)生掌握墊球和發(fā)球基本技術(shù)，才能幫助學(xué)生更好地參與比賽。墊球練習(xí)有對墻、行進(jìn)間墊球、對墊、三角墊、三點跑動墊球、另外，接龍墊球比賽、低網(wǎng)對墊比賽。發(fā)球：開始無網(wǎng)發(fā)球動作掌握過網(wǎng)發(fā)球，發(fā)球練習(xí)直線發(fā)球、斜線發(fā)球、前排球、后排球等，期間可以穿插墊球、發(fā)球單項比賽，練習(xí)方法多樣學(xué)生練球積極性和興趣大大提高，扎實基本功以便在比賽過程中更好地應(yīng)用，既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能提高教學(xué)效果。

三、重視團(tuán)隊意識的培養(yǎng)

在排球教學(xué)中應(yīng)用比賽教學(xué)方法時，應(yīng)該根據(jù)排球的特點，分團(tuán)隊把比賽運用于教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，激勵有基礎(chǔ)學(xué)生帶動零基礎(chǔ)學(xué)生，從多層次、多方面讓學(xué)生接觸排球，讓學(xué)生在接觸排球的過程中享受到團(tuán)隊快樂，幫助學(xué)生找到學(xué)習(xí)排球的動力，使學(xué)生在自己的團(tuán)隊中共同練習(xí)、比賽，形成良好團(tuán)隊意識。

四、注重培養(yǎng)學(xué)生骨干

在排球教學(xué)中應(yīng)用比賽教學(xué)方法時，需要一批有責(zé)任心、有號召力、溝通協(xié)調(diào)、有一定專業(yè)知識和技能、熱愛排球骨干分子。根據(jù)排球運動技戰(zhàn)術(shù)特點、大學(xué)生的身心特征、教學(xué)的任務(wù)目標(biāo)及骨干的遴選、培養(yǎng)要求。充分利用和發(fā)揮骨干的作用，培養(yǎng)骨干樂于助人、無私奉獻(xiàn)的思想，加強(qiáng)自我激勵、自我約束、自我管理的能力，激發(fā)他們服務(wù)同學(xué)、發(fā)揮自身特長、積極探索精神，他們在骨干崗位上實現(xiàn)自我價值，充分感受獲得成就的良性感受及與同學(xué)一道共享學(xué)習(xí)樂趣，在互幫互助中成長快樂享受排球。

五、關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展

在安排和組織教學(xué)比賽過程中，應(yīng)靈活地采用不同要求來適應(yīng)不同的教學(xué)任務(wù)。例如，身體欠佳可以擔(dān)任裁判工作，每組6～7名成員男女比例基本相同，種子成員每組基本相同。鼓勵人人參與比賽，而且讓比賽更加激烈精彩。要真正做到以學(xué)生為本，就要堅持“健康第一”的方針，讓所有學(xué)生都能通過排球比賽養(yǎng)成一個很好的鍛煉習(xí)慣，并使用排球作為終身鍛煉來提高自己的身體素質(zhì)。

六、建立“班級聯(lián)盟”為基礎(chǔ)的教學(xué)聯(lián)盟

通過比賽，學(xué)生可以測試學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的水平，并且可以發(fā)現(xiàn)缺陷并不斷糾正和改進(jìn)。教師在班級之間組織排球比賽，將比賽機(jī)制引入整個教學(xué)過程，提升比賽的訓(xùn)練效果。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，積極參與教學(xué)活動，并將所學(xué)的技能和技能運用到比賽中?！鞍嗉壜?lián)賽”的教學(xué)方式也打破了教學(xué)的封閉性，教師的教學(xué)效果體現(xiàn)在班級比賽中。教師可以根據(jù)教學(xué)比賽中暴露的問題，及時改進(jìn)和調(diào)整教學(xué)方法，也可以激發(fā)教師的教學(xué)積極性。

總之，在高校排球教學(xué)中運用比賽教學(xué)方法具有非常重要的意義，它不僅可以使學(xué)生對排球感興趣，而且可以進(jìn)一步提高學(xué)生的排球技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)合作意識。因此，在高校排球教學(xué)中，教師應(yīng)合理運用比賽教學(xué)方法充分利用比賽教學(xué)方法的功能，使高校排球教學(xué)取得更好的效果，這樣教學(xué)就會更加的順利，學(xué)生發(fā)展得更好。

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作者簡介：

陳品（1965-），女，漢族，浙江溫州人，教授，教育學(xué)學(xué)士學(xué)位，主要從事體育教育訓(xùn)練學(xué)與體育社會學(xué)的研究工作。