陳煒

摘要：積極心理學(xué)是當(dāng)今心理學(xué)界興起的一個新的研究領(lǐng)域，將其研究成果運用于大學(xué)生思想道德教育，增強教育實效性?；诜e極心理學(xué)的視角，思想政治教育實踐應(yīng)著力于增強大學(xué)生在思想道德教育中的積極體驗，挖掘和培植大學(xué)生的積極品質(zhì)，全面優(yōu)化思想道德教育的環(huán)境，提高思想道德教育的實效。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);高職院校;思想道德教育

一、積極心理學(xué)的基本理論

積極心理學(xué)（positive psychology）的概念，至20世紀(jì)末期誕生，它的創(chuàng)始人是當(dāng)時美國著名心理學(xué)家馬丁·塞里格曼（Martin E.P. Seligman）。每個人都有其積極地一面，而積極心理學(xué)研究的正是這種，個體已經(jīng)存在于其中，但沒有被發(fā)掘的，人固有的具有建設(shè)性的力量，這種力量會促進個人和社會的發(fā)展。積極心理學(xué)誕生在科學(xué)心理學(xué)比較完善的時期，運用豐富的實驗方法和測量手段，研究個體內(nèi)在積極的力量和美德，以期達(dá)到開發(fā)個體潛能，激發(fā)個體活力，促進個體能力和創(chuàng)造力，探索個人健康發(fā)展的途徑。在積極心理學(xué)誕生之前，“消極心理學(xué)”流派的思想統(tǒng)治了心理學(xué)界近一個世紀(jì)，心理學(xué)研究者們對于這種消極理論進行反思，人為應(yīng)該把關(guān)注點放在普通大眾的善良優(yōu)勢上，以提高生活質(zhì)量，而不是僅僅關(guān)注那些有特殊心理問題，糾正這些問題的研究上。

二、積極心理學(xué)理念在高校思想道德教育中的運用

美國哈弗大學(xué)曾經(jīng)開設(shè)一門課程風(fēng)靡全球，它就是《幸福課》，這門課程同樣被許多中國大學(xué)生所喜愛。授課教師是美國積極心理學(xué)家泰勒博士，《幸福課》將積極心理學(xué)的理論以通俗易懂的方式與現(xiàn)實相結(jié)合，這種理論結(jié)合實際的方法，科學(xué)加實踐的案例正是吸引著無數(shù)《幸福課》粉絲的地方，它將處于大學(xué)階段的學(xué)生與社會之間搭建了一座溝通的橋梁，使積極心理學(xué)正式成為了有用的科學(xué)。筆者認(rèn)為，現(xiàn)階段我國高職教育的學(xué)生都是00后，學(xué)校在思想道德教育上借鑒積極心理學(xué)的理論和研究成果，容易引起新時代大學(xué)生的共鳴，教育效果將事半功倍。

（一）轉(zhuǎn)變教育理念，注重激發(fā)內(nèi)部動機

傳統(tǒng)的教育理念認(rèn)為，應(yīng)該多多改善學(xué)生的問題和缺點，這也是所謂“木桶理論”的重點要求，大多數(shù)高職教師在思政教育時也往往將關(guān)注點放在此類問題上，一項對于萬方數(shù)據(jù)庫的統(tǒng)計顯示，高校教師發(fā)表的論文，談學(xué)生正面和談學(xué)生負(fù)面的比例為16比1。根據(jù)積極心理學(xué)的觀點，教師在教育過程中，應(yīng)該發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點與特長，引導(dǎo)學(xué)生找到自身的優(yōu)勢，而不是妄自菲薄，自怨自艾。教育學(xué)生及時做好人生規(guī)劃，高職學(xué)生同樣是有用之材。

發(fā)掘?qū)W生優(yōu)點的關(guān)鍵在于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)部動機，內(nèi)部動機的含義是活動的動機是出于活動者本人并且活動本身就能滿足活動者的需要，它能提高活動興趣和滿意度，產(chǎn)生積極情緒。高職院校進行思想道德教育時，積極的開發(fā)學(xué)生本身的內(nèi)部動機，使學(xué)生有良好的教學(xué)體驗。在以往的傳統(tǒng)教育中，過分的強調(diào)教育結(jié)果往往容易忽視大學(xué)生的心理需要，也沒有激發(fā)他們的內(nèi)部動機，因此教育效果往往不佳。

（二）發(fā)掘人格中的積極力量，樹立良好的人生目標(biāo)

高職教育者在思想道德教育過程中，偏重改善大學(xué)生存在的問題是普遍的認(rèn)知，這種傳統(tǒng)的教育觀念沒有充分理解學(xué)生的需求。教育者應(yīng)該把目光放在學(xué)生積極向上的力量中，發(fā)掘他們自身的優(yōu)勢，對于這種優(yōu)勢給予強化，即肯定與支持，增強他們的自信，發(fā)揮人格中積極的力量。

“上大學(xué)后就輕松了”這種思維在大一新生中普遍存在，許多大學(xué)生一進入大學(xué)便失去了前進的動力，懶散、迷茫、消沉等是阻礙大學(xué)生前進的問題。根據(jù)積極心理學(xué)的觀點，個體有明確的前進目標(biāo)，才有堅持的動力，才有努力的方向，因此才有積極的行為，積極行為的產(chǎn)生又會加強學(xué)生不斷前進的信心，從而達(dá)到一種良心循環(huán)。高職思政教育者要做的，就是幫助學(xué)生找到新的目標(biāo)，并指導(dǎo)他們?nèi)绾吻斑M，鼓勵其進步。

（三）宣傳正面案例，充分發(fā)揮積極心理學(xué)的作用

目前，高職院校思政教育課是公共必修課程，這也是高職院校學(xué)生思想道德教育的主陣地。提高教學(xué)內(nèi)容的感染力，營造積極愉快的課堂氛圍是思政教師努力的方向和目標(biāo)。積極組織行為學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人們置身于愉快的學(xué)習(xí)或工作情境中，積極的結(jié)果也就會隨之而來。

因此，思政教師要改變灌輸式的教育方式，在講授理論的同時，結(jié)合高職學(xué)生喜歡實踐的特點，在課堂上營造積極、愉悅、輕松的教學(xué)氛圍，在這點上，許多思政教師已經(jīng)開始有良好的轉(zhuǎn)變，課程設(shè)計上也開展了很好的課堂活動。積極心理學(xué)的觀點認(rèn)為，在課堂活動中，要注意學(xué)生一些微小的閃光點，簡單的操作方法是多多鼓勵不批評，允許學(xué)生有不同的觀點。音樂、影視片段等多媒體教學(xué)的良好效果也為積極心理學(xué)研究成果所證明。教師還可以選取古今中外偉人名家事例，尤其是當(dāng)代社會中的正面典型人物，比如“全國道德模范事跡”來汲取他們?nèi)松姆e極力量。

（四）寬松積極的探索環(huán)境，實踐探索積極的力量

俗話說環(huán)境改變個人，環(huán)境對人的影響很大，教師要營造積極的環(huán)境，使學(xué)生處于積極地環(huán)境中，這是個體積極人格的支持，也是個體產(chǎn)生積極力量的來源，大學(xué)生所處的學(xué)校環(huán)境主要這種積極力量的主要環(huán)境。蘇霍姆林斯基說過：“一所好的學(xué)校連墻壁也能說話”。對于大學(xué)生思想道德教育來說，積極的教育環(huán)境能促使人向進步的方向發(fā)展，使各種積極因素充分發(fā)揮作用。

大學(xué)生積極的情感體驗需要在實踐活動中體現(xiàn)出來。比如，思政教師在課堂上設(shè)計“感恩就要說出來”這種體驗式活動，不僅會讓學(xué)生提高課堂參與，更能讓學(xué)生體驗到情感的升華，達(dá)到理想的教學(xué)效果。在奧運會舉辦期間，大學(xué)生志愿者們激情洋溢、不辭辛苦，在工作崗位上盡職盡責(zé)，這是因為在實踐中體驗到了自豪、滿足等積極情感。在這種情感體驗中，愛國思想也得到了升華。這說明了愛國主義的教育關(guān)鍵是要讓大學(xué)生實際行動中去實踐這一理念。所以應(yīng)該提供大學(xué)生更多的實踐機會，在實踐過程體驗，形成積極思想。

積極心理學(xué)的發(fā)展時間不長，但它對世界各國的教育界都產(chǎn)生的深遠(yuǎn)的影響，在新時代學(xué)生中都備受歡迎。作為他們的教育者，新時代的教師，也應(yīng)與時俱進，認(rèn)真學(xué)習(xí)這一知識并將其研究成果運用到教育教學(xué)中，提高思想道德課教育教學(xué)的實際效果。

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