秦文雅

摘 要：改革開放40年，隨著社會(huì)的進(jìn)步和快速發(fā)展，人們的生活水平也在不斷提高，學(xué)生的體質(zhì)健康反而越來越差。問題出在哪兒？體育課的目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，但現(xiàn)在體育課都是“安全課”，體育課的高危傷害現(xiàn)象頻繁發(fā)生，怎樣根據(jù)存在的現(xiàn)象，提出防范的策略，本文做了重點(diǎn)論述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課;高危傷害;預(yù)防策略

中圖分類號(hào)：G80 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）05-039-01

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，現(xiàn)在大部分學(xué)生不會(huì)跑步、不會(huì)踢足球，不會(huì)打籃球，包括跳繩一分鐘跳得也很少，不會(huì)前滾翻等。目前，由于怕孩子受傷不敢上“高危項(xiàng)目”，甚至很多學(xué)校取消了運(yùn)動(dòng)會(huì)上的1500米和3000米，以及“三無七不”的體育課，這些都是因?yàn)榕聦W(xué)生受傷，導(dǎo)致老師不敢上有挑戰(zhàn)的體育課，只能上“安全課”，這樣學(xué)生的體質(zhì)就會(huì)慢慢下降，學(xué)生是祖國(guó)的希望，民族的未來，所以，安全是第一位。馬斯洛的需要層次中說的“安全是人類生存和發(fā)展的基礎(chǔ)”。要想提高學(xué)生的身體素質(zhì)，就要積極對(duì)小學(xué)生的高危傷害現(xiàn)象提出解決的策略，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

1小學(xué)體育課高危傷害的現(xiàn)象

1.1學(xué)生猝死。近年來，體育課中出現(xiàn)猝死現(xiàn)象屢屢發(fā)生，例如跑步猝死、軍訓(xùn)猝死，打籃球、踢足球猝死等，現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生跳樓自殺現(xiàn)象也屢屢發(fā)生。

1.2摔跤、崴腳、扭傷?，F(xiàn)在的體育課只能進(jìn)行“安全課”，現(xiàn)在的小孩在上體育課時(shí)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)或做個(gè)游戲都摔倒，協(xié)調(diào)能力很差，一跑步就有很多學(xué)生崴腳或者這扭傷那扭傷，導(dǎo)致這些現(xiàn)象的原因是孩子缺乏鍛煉，體質(zhì)很差，運(yùn)動(dòng)得越少越容易受傷。

1.3踢足球受傷。小學(xué)生在進(jìn)行體育足球比賽時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腿拉傷，球打到眼睛或者肚子等現(xiàn)象。在與孩子交談中了解到，學(xué)生看到球跑過來就是來不及躲。

2小學(xué)體育課高危傷害具體的防范策略

2.1對(duì)小學(xué)生定期組織體育安全教育

由于小學(xué)生年齡小，再加上接受體育安全教育的時(shí)間較短，進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)一興奮就把安全問題拋到腦后，所以，作為體育教師不僅在課前、課中、課后需要對(duì)學(xué)生提出安全注意事項(xiàng)，在平時(shí)也需要采用多種多樣的形式進(jìn)行安全教育，提高學(xué)生的警惕性。例如，每周上一節(jié)體育安全知識(shí)課、播放安全教育視頻、教室和校園宣傳欄貼體育安全警示語，講座等，通過這些途徑不僅使學(xué)生認(rèn)識(shí)到危險(xiǎn)行為對(duì)自己及他人造成的嚴(yán)重后果，也能學(xué)到一些自我保護(hù)的方法，這些銘記于心慢慢就會(huì)杜絕這種行為的發(fā)生。告訴孩子上課不宜帶哪些東西，不然會(huì)造成哪些傷害，運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的好處，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意場(chǎng)地器材及周邊的環(huán)境，眼睛要學(xué)會(huì)隨時(shí)觀察周邊的環(huán)境，運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)。例如，運(yùn)動(dòng)后不能馬上坐下，喝水等。

2.2下達(dá)“家長(zhǎng)告知書”和為學(xué)生建立健康管理制度

現(xiàn)在的小學(xué)生體質(zhì)差，有些學(xué)生明知自己身體特殊不能進(jìn)行體育活動(dòng)，有時(shí)為了愛玩或顧及面子故意隱瞞，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后極有可能造成嚴(yán)重的體育傷害事故，還有可能危及學(xué)生的生命，也會(huì)引起一些家長(zhǎng)“找后賬”，所以，為了避免這些事情的發(fā)生，我們?cè)谶M(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之前，需要讓家長(zhǎng)確認(rèn)孩子是否能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，例如，冬季長(zhǎng)跑。我們及時(shí)了解學(xué)生的身體狀況，對(duì)存在特殊情況的學(xué)生進(jìn)行特別關(guān)注，所以，落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康檔案非常重要。學(xué)校每學(xué)期或每年要如實(shí)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行嚴(yán)格的檢查，不能只是“走過場(chǎng)”，保證學(xué)生的健康檔案不能斷檔，班主任要多向家長(zhǎng)了解學(xué)生的身體健康問題，對(duì)特殊學(xué)生的隱私進(jìn)行保密。

2.3對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行體育安全教育，轉(zhuǎn)變學(xué)生家長(zhǎng)的觀念

家長(zhǎng)是孩子的監(jiān)護(hù)人，通過對(duì)其進(jìn)行安全教育，使家長(zhǎng)的體育安全意識(shí)提高和體育安全知識(shí)增加，對(duì)孩子可以起到正確的引導(dǎo)作用。在開家長(zhǎng)會(huì)時(shí)講解體育安全知識(shí)、體育傷害事故的防范措施，使家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變體育安全的態(tài)度，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到學(xué)生在學(xué)校受傷不只是學(xué)校的責(zé)任，也有學(xué)生自身的因素和家長(zhǎng)的因素，學(xué)生的體育安全需要我們一同保障，需要大家的共同努力。通過這樣的方法減少體育事故，也會(huì)減少糾紛的發(fā)生。

2.4通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力

學(xué)生受傷是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能力弱，如果每個(gè)學(xué)生都通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，這樣體育活動(dòng)中的小事故、小碰撞就會(huì)減少。如果只是偶爾運(yùn)動(dòng)，只靠體育課來活動(dòng)，那學(xué)生的反應(yīng)能力、觀察力就弱，容易發(fā)生意外事故。曾經(jīng)有一名學(xué)生上體育課總是受傷，與學(xué)生父母交談后得知，平時(shí)孩子不參加運(yùn)動(dòng)，建議多帶孩子進(jìn)行體育活動(dòng)，減少受傷，經(jīng)過實(shí)踐證明，孩子平時(shí)經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在幾乎不受傷。所以，鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)能力。

2.5注意運(yùn)動(dòng)間歇

在體育課中，要科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是預(yù)防受傷的手段之一。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生自己不能根據(jù)運(yùn)動(dòng)量來安排自己活動(dòng)的時(shí)間，有些學(xué)生就會(huì)想著玩?zhèn)€夠，累了也不休息，在夏天容易造成中暑等現(xiàn)象。例如，跑步、跳繩等體力支撐不住導(dǎo)致崴腳、摔跤，就會(huì)造成傷害事故，如果我們組織學(xué)生間接練習(xí)，就會(huì)減少受傷的概率。

2.6物質(zhì)準(zhǔn)備

進(jìn)行正式上課前，提醒學(xué)生低頭檢查自己的鞋帶是否系好、衣服拉鏈有沒有拉好、檢查口袋是否攜帶小刀、鑰匙、玩具等，如有攜帶讓學(xué)生放在前面固定的小盒子里。對(duì)于不穿運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服的學(xué)生不允許上體育課。上課前必須仔細(xì)檢查操場(chǎng)和器材，例如，在上蹲踞式跳遠(yuǎn)課時(shí)，由于助跑跑道和踏板上的沙子提前沒有檢查或者沒清理干凈，學(xué)生不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，都是普通運(yùn)動(dòng)鞋，防滑能力差，在助跑、起跳過程中出現(xiàn)打滑，導(dǎo)致滑倒，造成身體受傷，類次的事情屢屢發(fā)生。

2.7強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律

要保證一節(jié)課順利上完，就要對(duì)學(xué)生的課堂紀(jì)律進(jìn)行嚴(yán)格要求。例如，規(guī)定學(xué)生必須在老師規(guī)定的地方進(jìn)行活動(dòng)，不準(zhǔn)擅自進(jìn)器材室拿器材。在進(jìn)行跳繩課時(shí)，教師對(duì)學(xué)生的位置距離必須嚴(yán)格要求，告訴學(xué)生不許拿跳繩亂甩，給學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，注意距離。進(jìn)行投擲項(xiàng)目規(guī)定學(xué)生同組同學(xué)投完后統(tǒng)一去撿回，在隊(duì)伍中不許亂跑。沒經(jīng)過老師允許不能攀爬操場(chǎng)肋木、單杠、雙杠等。要求學(xué)生上課聽老師指揮，不準(zhǔn)嬉戲打鬧。

以上預(yù)防策略可以在一定程度上預(yù)防體育傷害事故的發(fā)生，使老師們能夠正常地進(jìn)行體育教學(xué)，從而也提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

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