王闖

摘 要：隨著我國教育體制改革的不斷深化，人們對高中體育教學的重視度也在不斷地增大。傳統(tǒng)體育課堂中老師對學生的體育教學只停留表面，沒有起到鍛煉效果。因此將翻轉課堂運用到高中體育專項教學活動中，意在提高學生的身體素質(zhì)。

關鍵詞：翻轉課堂;高中體育;專項教學

引言：在高中階段的教學活動中體育教學通常被忽略，這主要是受應試教育的影響，很多時候高中體育課都被其它科的老師所占用，學生很多時候得不到鍛煉，身體素養(yǎng)也就無法得到提高。新課改背景下，老師逐漸認識到學習成績并不是衡量學生的唯一標準，也注重了對學生體育鍛煉的重視。在高中體育專項教學活動中運用翻轉課堂能夠有效地提高學生對體育鍛煉的興趣，促進學生身體素質(zhì)的提高。

一、翻轉課堂的內(nèi)涵

翻轉課堂的教學方式與之前的完全不同，在之前的體育課上老師首先會向?qū)W生講授知識，枯燥乏味的理論知識使得學生從一開始就對體育學習失去了興趣，之后老師帶領學生實際的體育活動時，很多學生的行為動作不規(guī)范，不記得剛剛講解過的知識點，老師不得不再次進行講解，耽誤了很多課上活動時間，而翻轉課堂是一種先學后教的教學模式，在課前老師通過微視頻，讓學生對將要學習的體育知識進行學習，降低了老師講課帶來的乏味感，學生在通過自己的學習之后，帶著問題進行正式的課堂教學，能夠有效的加深學生對體育知識的掌握程度，提高體育專項課堂的教學成果。

二、翻轉課堂在高中體育專項教學中的設計與運用

（一）建立“翻轉課堂”模型

“翻轉課堂”顛倒了之前的教學結構，所以要結合學生的真實學習情況進行教學模型的建立。教學過程中的兩個主體：老師與學生，二者分別有著不同的教學活動，因為翻轉主要是為了提高學生的自主化、個性化學習，主要分為課前、課中和課后三個階段，在課前老師進行課前準備，學生進行課前學習;課中老師針對學生提出的問題進行針對性的解答，學生進行學習，加強與同學之間的交流，解開學習上的困惑;課后，老師及時的進行教學成果的歸納總結，學生對學習成果進行總結反思。

（二）視頻制作

老師在進行教學活動時進行視頻的制作，這需要老師充分的結合教學內(nèi)容與學生的實際需求。視頻的制作是在體育課前，通常由三部分組成，兩項技能練習和體能練習。每個視頻的時間都比較短，通常不超過8分鐘，主要對教學的重點內(nèi)容進行講解，提高學生的興趣。

（三）以籃球教學為例

1、確定教學內(nèi)容

每個地區(qū)雖然對于學生體育種類的側重點會有一定的不同，但是大多數(shù)情況下選擇的體育種類都有一定的相似性。在高一的體育專項教學活動中，很多地區(qū)都進行籃球教學，籃球是學習、生活中常見的一種體育鍛煉方式，高一階段對于技巧性的動作要求不高，主要是簡單的雙人配合，能夠靈活的運球、跳投等。

通過對多所高中學校對進行籃球?qū)ｍ楏w育教學活動的學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有接近80%的學生不會轉身運球，95%的沒有系統(tǒng)的對雙人傳球進行訓練，實際上取得的教學成果非常差。

根據(jù)以上的情況可以對教學內(nèi)容進行確定，不能過于簡單，也不能過于復雜，符合現(xiàn)在籃球教學活動的實際情況，即后轉身跳投和傳切上籃。這兩個動作對于一般的學生有一定的難度，可以將學習時間放寬一些，給予學生充足的學習時間，主要讓學生掌握轉身后跳投技術，對傳切上籃的配合動作有一定的了解，提高學生的籃球技術水平，增強學生對籃球運動的興趣。

2、制作思維導圖

老師要充分的了解教學內(nèi)容，熟練的掌握本堂課的知識點，通過思維導圖的方式直觀的展現(xiàn)給學生，有利于學生對知識點進行梳理，加強學生對知識的掌握。在制作思維導圖的過程中，老師要考慮到教學內(nèi)容的方方面面，對于重點出錯的地方著重標出，能夠有效的提高學生的學習效率，促進教學成果的提高。

3、進行視頻剪輯

老師針對要講授的內(nèi)容要點進行視頻的制作，視頻時間不能過長，維持在8分鐘左右。在制作時過程中盡量的使用專業(yè)的視頻剪切軟件，提高學生的觀看體驗。視頻主要對重難點進行講解，加強學生對重難點的學習，能夠有效的吸引學生的注意力，提高學生對籃球?qū)W習的興趣。

4、教學過程

第一步：課前活動。老師和學生共同組建一個微信群，在體育教學活動前兩三天，老師將制作好的視頻上傳到微信群中，學生自行下載并學習，對于視頻中不理解的知識點，學生可以在群中進行討論，并且可以利用課余時間進入籃球館進行實際的操作，對于新知識進行初步的掌握，自學完成后在群中簽到確認。

第二步：課中活動。老師對學生提出的問題進行仔細的解答，促進學生對知識點的吸收與掌握，之后帶領學生進行實際的訓練，對學生的動作進行糾正與指導，提高教學成果。如果有剩余時間，老師可以向?qū)W生拓展與籃球相關的課外知識，以此來拓展學生的知識面。在教學內(nèi)容完成后，組織學生進行教學成果測驗。

第三步：課后活動。老師總結課上學生活動中存在的一些不足，上傳至微信群中，并對學生進行針對性的評價，學生也要及時的進行反思與總結，提高自己的籃球技能，促進身體素質(zhì)的提高。

結束語：翻轉課堂的教學模式與傳統(tǒng)的教學模式存在著很大的區(qū)別，真正的將學生作為學習的主體，從學生的實際情況出發(fā)，提高學生對體育鍛煉的興趣，調(diào)動學生的主觀能動性，促使學生能夠更加主動的參與到體育鍛煉中去，幫助學生樹立終身鍛煉的意識，促進學生身體素質(zhì)的提高。

參考文獻

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