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        班主任如何幫助學生提高心理素質

        2019-07-10 04:07:44陸海霞
        新課程·上旬 2019年5期
        關鍵詞:小學教育

        陸海霞

        摘 要:教育的核心是培養(yǎng)健全的人格。作為一個班級的主要領導者、組織者和監(jiān)督者,班主任是學校教育任務順利完成的重要力量。通過多年的探索和實踐,就班主任工作中如何借助形式多樣的心理教育活動培養(yǎng)學生良好的心理素養(yǎng)提出了自己獨到的見解。

        關鍵詞:小學教育;班主任工作;管理方法

        健康的心理是學生完成學業(yè)的前提,也是現(xiàn)代社會對人才的綜合需求。小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理的發(fā)育、心理的變化,在學習、生活、人際交往等方面會遇到各種各樣的困惑。因此,在日常的學習生活中,班主任要有意識地引導學生形成健康的心理素質。

        一、開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理教育活動

        活潑好動是小孩子的天性。作為班主任,一方面要好好保護這種天性,另一方面還得約束這種天性,不能讓他們信馬由韁。在開展各項活動前,班主任一定要全面了解學生的心理動向,做到活動有的放矢?;顒又薪處熞浞挚紤]到小學生的心理特點,要借助創(chuàng)設情境等環(huán)節(jié)來調(diào)動學生參與活動的熱情,讓每個學生在積極向上的心態(tài)中獲得心理體驗和認知。

        1.演短劇

        校園短劇形象、直觀,能夠讓他們在輕松、愉悅的氛圍中得到啟發(fā),受到教育,從而潛移默化地調(diào)整好心態(tài)。小學生也有自己的小圈子,有他們共同感興趣的題材。只有讓他們編身邊的事、演身邊的人,才能夠使他們倍感親切。在編演心理劇的過程中,學生才會懂得理解與合作,學會寬容與信任。在觀看前后,及時組織學生進行導、議、評、寫、比等一系列活動。加強學生之間的交流與合作,互相取長補短,開闊視野,拓寬思路,互相受到啟發(fā),共同得到提高,完整演繹助人與自助的過程,讓學生心理不斷完善。

        2.做游戲

        有趣的游戲會給學生帶來身心的放松、情感的愉悅和智慧的啟迪,是他們?nèi)后w性交往的起點。通過游戲調(diào)節(jié)孩子心理、培養(yǎng)健全人格。孩子在與同伴的游戲互動中,會逐漸發(fā)展必需的社交技能,學會溝通與合作。有利于孩子接納他人,融入群體,讓他們在游戲中逐步形成合作共處意識。經(jīng)常游戲使孩子從小不怕失敗,正確對待挫折,增強自信心,培養(yǎng)孩子積極善處的心態(tài),用積極、良好的心態(tài)投入到學習中。游戲這種無痕的教育能將心育和德育有機結合,有助于孩子在現(xiàn)實生活中理解、遵守道德行為規(guī)范。

        3.開班會

        主題班會是根據(jù)確定的目的,針對班級學生的心理傾向或心理困惑,圍繞一件事或一個問題,在一定的情境中對學生進行的心理教育或心理疏導的一種形式,是學生自我認識的有效方式。主題班會面對的是全班學生,具有群體性。召開主題班會之前,一定要確定好一個核心主題,班主任通過啟發(fā)、交流、引導學生,通過創(chuàng)設活動情境,讓學生在班會活動中接受心理的陶冶、訓練、磨礪,在活動中感知心理調(diào)節(jié)的知識,了解心理優(yōu)化的方法,進而自覺、主動地調(diào)控自己、發(fā)展自己、完善自己。

        4.講故事

        故事中蘊藏著人生的哲理,它是兒童的精神營養(yǎng)。當學生在生活、學習中遇到挫折、有了困惑的時候,通過講述恰當?shù)墓适?,可使他們從中悟出道理,在心悅誠服、輕松愉悅的環(huán)境中消解矛盾,解決問題,培養(yǎng)品質,積淀素養(yǎng)。

        二、指導學生成為主導自己心靈世界的主人

        學會自我疏導,學生的心靈天空就會更加晴朗。每個孩子都有自己的心理世界,這個世界是豐富多彩的。怎樣引導學生做自己心靈世界的主人,學會自我疏導?

        1.情緒會傾訴

        學生有了煩心事,受了冤枉及時向自己信任的老師、同學或家人傾訴;也可以向自己傾訴,寫日記、隨筆、寫信等都是好的傾訴方法,可以幫自己整理思路,疏泄情緒,在傾訴的過程中釋放壓力。有些情緒可以通過獨自痛哭一場或在他們面前哭一哭,以減輕心理壓力。

        2.音樂常欣賞

        音樂創(chuàng)設的文明高雅的情境,會凈化孩子們的心靈,調(diào)節(jié)師生的情緒,使校園充滿迷人的溫馨。音樂不僅給人以美的享受,還可以改變?nèi)说钠?,恢復?nèi)心的和諧,促進身心健康。班主任老師應重視用音樂來調(diào)節(jié)孩子們的情緒,創(chuàng)設舒心、安謐的環(huán)境氛圍,充分利用一切可以利用的時間,播放適合孩子們聽的音樂,讓歌聲伴隨著孩子愉快地學習,健康地成長。

        3.生活多幽默

        班主任可以指導學生經(jīng)常看看、聽聽、想想,喜劇、相聲、小品、笑話、腦筋急轉彎、滑稽戲、模仿秀等不同風格的文藝形式中的幽默成分,不但讓自己感到輕松,還可以營造快樂的氛圍,讓孩子們都成為快樂天使。教師也可充分展示自己的教育教學藝術,讓學生從中感受到幽默的快樂。

        4.課余多運動

        班主任要告訴學生,在心情煩惱的時候,除了可以對沙袋發(fā)泄一通,還可以踢球、跑步、騎車、踢毽、跳繩、玩單杠、蕩秋千、爬山、做家務、干農(nóng)活等,讓運動產(chǎn)生的興奮、勞動帶來的收獲緩解心中的壓力,舒緩緊張情緒,促使自己對生活形成積極向上的態(tài)度。同時,通過運動調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),調(diào)節(jié)情緒,使學生精力充沛,身心愉悅,情緒高漲,注意力集中,大大提高學習的效率。在運動中體現(xiàn)生命的價值,在快樂中體現(xiàn)健康的重要性。

        5.自我多鼓勵

        當生活、學習中的困難向孩子襲來時,要讓孩子學會對自己說:“我不怕!”“我能行!”“沒有什么了不起,大不了……”“充其量也不過是……”“天無絕人之路,此處不留人,自有留人處”等等。要有“任憑風吹浪打,勝似閑庭信步”的自信心態(tài)。讓他們學會用這樣的方法鼓勵自己,用自我暗示的力量鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心!

        培養(yǎng)學生良好的心理素質,是當前教育改革中必不可少的條件,它能使教師對學生的教育產(chǎn)生“事半功倍”的效應;它能使學生的人生之路更加絢麗多彩、陽光和諧。

        參考文獻:

        [1]陸光鋒,黃兆華.班主任工作與學生心理素質的提高[J].時代文學,2007(4).

        [2]劉小平.小學班主任實施滲透式心理健康教育的途徑和方法[J].教育科研,2011(18).

        編輯 謝尾合

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