王德鵬

[摘? ?要]農(nóng)村學校的辦學條件、足球?qū)I(yè)教師的素質(zhì)、校園足球教學方式限制了足球運動的有效開展;三人制足球的規(guī)則有利于農(nóng)村中小學生開展足球運動，有效解決農(nóng)村學校的學生人數(shù)少和場地設(shè)施不足的問題;三人制足球攻守方式促進學生的足球戰(zhàn)術(shù)能力發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]農(nóng)村初中;足球教學;三人制足球

[中圖分類號]? ? G633.96? ? ? ?[文獻標識碼]? ? A? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2019）15-0016-02

教育部提出各學段學生要發(fā)展核心素養(yǎng)體系，明確學生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力，體育教學也被賦予更高的要求。發(fā)展學生核心素養(yǎng)要求體育課不僅僅是增強學生體質(zhì)，還應(yīng)開發(fā)學生的智力，完善其人格，培養(yǎng)其興趣。在中小學階段推廣足球運動，培養(yǎng)學生足球興趣，使其掌握體育鍛煉的方法，可落實課程目標，發(fā)展學生身體素質(zhì)，促進學生核心素養(yǎng)提升。甘浚鎮(zhèn)中心學校是一個九年制學校，六到九年級設(shè)在中心學校，一到五年級設(shè)在各村級學校和教學點，中心學校每班有30人左右，適合參加足球運動的男女生各10人左右，從人數(shù)上說，三人制足球賽很適合在本校進行推廣和開展。本校采用三人制足球開展教學以來，學生的足球運動水平明顯提高了，在甘州區(qū)的幾次校園足球比賽中，均進入了前三名，成績明顯優(yōu)于城區(qū)學校。

一、三人制足球的特點

本文中的三人制足球有兩個方面的含義，一是指三人制比賽，二是指三人為一個單元的足球攻守方式。

（一）三人制足球賽

1.符合中小學生的生理特點

三人制足球賽與11人制足球賽相比，攻防轉(zhuǎn)換快，比賽時間短，強度小，但運動量小，符合中小學生的生理特點。

2.所需設(shè)備簡單

三人制足球比賽不需要很多器材，采用籠式三人制足球場。場地長約14米，寬約9米，球門寬約1.2米，高約0.8米，游戲中沒有邊框和底線。每支球隊的球員總數(shù)為7人，在比賽期間，隊員數(shù)量不得少于2人，否則游戲無效。與其他形式的足球比賽相比，主要的區(qū)別是沒有守門員。比賽中，三名選手通常站在三角形的位置上，有一定的分工。三人制足球比賽是近年來國際上流行的一種比賽形式。

2.運動強度小

三人制足球比賽中，因場地小，學生運動的負荷小，比賽時間短，換人機制靈活，次數(shù)不限，讓學生以一定的強度鍛煉而不會疲勞，并且他們的運動強度不大，適合農(nóng)村中小學生參與。

3.比賽規(guī)則簡單、趣味性強

比賽分為兩個半場，每半場15分鐘，中場休息時間不超過5分鐘。替換次數(shù)和次數(shù)不受限制，越位球員沒有嚴重的懲罰。在被暫時處罰2分鐘后，其他隊員可以替代比賽。特殊規(guī)則：不實施暫停規(guī)則;以投擲硬幣的方式選擇場地和開球的權(quán)利，裁判員鳴哨開球時，開球方的一名隊員將球踢入對方半場，開球之前，雙方隊員必須在自己的場地內(nèi)，對方隊員必須至少離球3米;在其他球員踢球或觸球之前，不得再次接觸球;開球時，可以射門;在比賽中，球隊如果由于球員被罰下而少于2名球員，必須暫停比賽并且屬對手獲勝;任意球可以分為兩種類型，球直接射入犯規(guī)球隊的進球得分和間接得分（除非球和球門被其他球員踢或接觸），當球員踢出自由球時，所有對手必須至少離球3米，直到球被踢出。在任意球被踢出前，對方隊員侵入距球3米以內(nèi)時，裁判應(yīng)該鳴哨重新開球。

這些簡單易懂的規(guī)則使得三人足球比賽可經(jīng)常進行轉(zhuǎn)換，球員可多次擊球和大量進球。比賽容易組織觀看，競爭激烈。

4.比賽時間短

由于三人足球比賽中的參加隊伍數(shù)量眾多，可以根據(jù)比賽的規(guī)模設(shè)置各種小組。使用團體循環(huán)系統(tǒng)和單淘汰賽制，以便不同層次的學生有機會參加比賽。它還有助于調(diào)控比賽周期，讓更多的學生參與比賽，體驗足球的樂趣。由于比賽時間可靈活調(diào)整和短暫的比賽周期，學生的比賽熱情得到進一步激發(fā)。同時，也有利于校園足球的普及和推廣。

（二）三人足球進攻和防守模式

在足球比賽中，比賽具有趣味性，進攻得分是最佳的自我情緒體驗。三人制足球賽由于人數(shù)少，每個人都必須參與進攻和防守，突出每個人的角色并反映每個人的價值。由于參加比賽的球員彼此熟悉，之間的默契合作已經(jīng)形成了很多有效的進攻和得分，使球員可以充分體驗足球的樂趣。在戰(zhàn)術(shù)方法上，兩人和三人之間的基本合作是三人比賽的主要進攻策略，可以滿足并實現(xiàn)參賽者的表現(xiàn)欲望，增加比賽的樂趣，大大幫助教師提高教學效率。通過比賽，提高了學生的基本技術(shù)和控球技術(shù)，培養(yǎng)了三人一組的團隊協(xié)作精神。

三人制足球進攻和防守風格指的是球員在比賽場地的位置，進攻和防守力量的組合以及責任分工。在三人比賽中，三名球員通常采用“1-2”或“2-1”的三角形攻守陣型，沒有守門員，防守和進攻代替守門。球員在不同的位置有不同的作用。其中，“2-1”陣型可以說是“1-2”陣型的一種變陣。有兩種方式可以打三人制足球，一是隊員的位置固定，球員之間可靈活地改變位置，同時對他們的位置負責。另一種開球方式中，場上的球員沒有固定的位置。球員隨機定位，但要保持三角形的攻守陣型，也就是說，球場上的職責和分工隨著球員位置的變化而變化。

二、三人制足球的優(yōu)勢

通過開展三人制足球運動，可以增強學生的身體素質(zhì)，提高其彈跳力、耐力、靈活性等，特別是可以增強心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等人體器官的功能，改善人體的高級神經(jīng)活動。根據(jù)測量結(jié)果，優(yōu)秀三人足球運動員的肺活量高于普通學生;安靜時的心率要比一般學生低。定期參加三人制足球運動可以培養(yǎng)學生勇敢、頑強、詼諧和果斷的性格，以及團結(jié)合作、團隊共贏的集體主義精神，更高水平的三人制足球比賽可以為學生帶來快樂。參加并觀看三人足球比賽，可讓學生從中品味到無盡的生活哲學，這對形成良好的人格、素質(zhì)、心態(tài)和健康的校園氛圍有積極的影響。

三、三人制足球在教學中的實施

教師要把一切有利于提高和激發(fā)學生運動興趣的教學形式、內(nèi)容、方法納入培養(yǎng)學生足球興趣的實踐中，注重多樣化的練習手段，構(gòu)建有效的評價機制。在教學中，教師要增強學生學足球、參與足球的積極性，為中國足球的未來儲備新生力量，增強中小學生的體質(zhì)和運動技能。

（一）培養(yǎng)學生對足球運動的興趣

體育課堂是中小學足球教學的主陣地，也是培養(yǎng)學生足球興趣和營造濃厚足球氛圍的主要渠道。教師應(yīng)正確引導(dǎo)學生和家長了解足球的教學目的，明確學生參加足球運動可以普及足球知識、掌握足球技術(shù)、培養(yǎng)良好的團隊合作能力、促進心理健康、人際交往和身體健康發(fā)展，培養(yǎng)社會適應(yīng)性和頑強拼搏的精神品質(zhì)。

為了引導(dǎo)學生積極參與，教師應(yīng)充分理解新課程環(huán)境下體育課堂教學的原則和方法。選擇適當?shù)慕虒W策略和步驟，靈活多樣，因材施教。要充分發(fā)揮體育教師的魅力，生動地解釋，優(yōu)雅地展示，引導(dǎo)學生對足球運動產(chǎn)生直接興趣，讓學生在學習足球知識的過程中看到自己的進步，增強實踐自信心，讓足球運動成為學生身心愉悅、樂于嘗試和終身感興趣的運動。

教師要注重學生的個體差異，不同學生由于性別、年齡、身體素質(zhì)、心理成熟度不同，對足球的理解不一致，對足球技術(shù)的掌握速度、程度也不同。要根據(jù)學生的實際情況，在統(tǒng)一教授的前提下，設(shè)置不同層次的教學目標和內(nèi)容，提出不同的學習要求，給予不同的輔導(dǎo)，進行不同的評價。實施分組分層教學，根據(jù)學生年齡、性別和體能水平進行分組。分組和分層使學生能夠在各自的起點選擇不同的學習速度，獲得不同水平和數(shù)量的知識與技能。同等水平的學生相互平等地競爭，更容易獲得成功的喜悅，減少挫折感，分享參加足球運動的樂趣，提高主動學習的興趣。

（二）三人制足球教學與游戲相結(jié)合

在中小學足球教學中，如果過早或盲目地訓(xùn)練足球戰(zhàn)術(shù)和競技技能，就會使學生覺得足球運動枯燥，抑制他們的個性，降低他們對體育的興趣。教師應(yīng)讓學生從游戲開始，在游戲中逐步增加一些特殊的球感和基本技能的訓(xùn)練，充分激發(fā)學生的興趣，提高足球技能。在游戲中獲得樂趣、挑戰(zhàn)和滿足，對運動生理學、兒童心理學、教育學等方面，都有很好的促進作用。

（三）在三人制足球教學中滲透品德教育

對抗是足球運動最基本的特征，對抗產(chǎn)生的比賽經(jīng)驗是足球帶給學生的最大滿足。在足球運動中，能培養(yǎng)學生的一些精神品質(zhì)，在足球教學中，要滲透勇于拼搏的精神和毅力。教師有目的地培養(yǎng)學生的心理品質(zhì)，要及時、反復(fù)地進行思想意志教育，使其樹立正確的學習動機，培養(yǎng)冷靜、不驕傲、不氣餒的勝利意識和自信心。發(fā)現(xiàn)有心理問題的學生、身體不健康或情緒低落的球員，足球教師要適時開展足球運動，讓學生在運動中克服消極情緒，保持良好的心理狀態(tài)。

四、反思

三人制足球具有很高的觀賞性、簡單性和通用性，場地要求低，規(guī)則簡單，易于組織。有效開發(fā)三人制足球可以增加有限場地的參賽人數(shù)，是一個很好的方式。三人制足球運動強度不大，體力消耗小，比賽后身體恢復(fù)快，便于協(xié)調(diào)學生學習與健身的關(guān)系，很適合在農(nóng)村學校進行推廣和開展。

三人制足球在培養(yǎng)農(nóng)村學校足球后備人才，以及提高中小學足球教學效率中發(fā)揮了積極的作用，促進足球在中小學的普及。三人制足球的發(fā)展，有利于解決農(nóng)村學校沒有足夠的大型場館進行足球賽的問題;有利于提高學生有限的活動場地利用率;有利于后備力量培養(yǎng)體制與模式的健全，有利于培養(yǎng)更多具有扎實基本功的青少年足球人才。

[? 參? ? 考? ? 文? ? 獻? ]

[1]? 姜國鋼.三人制足球賽的特點及其作用[J].杭州師范學院學報（自然科學版），2001（6）：47-48.

[2]? 劉夫力.小型三人制足球[J].中國學校體育，1999（6）：49.

[3]? 倪宏竹，宋正華.我國三人制足球的現(xiàn)狀及發(fā)展前景分析[J].體育科技文獻通報，2008（6）：30-31+37.

（責任編輯? ?諾? ?依）